Κυριακή, 12 Μαΐου 2013

ΜΙΑ ΑΓΚΑΛΙΑ...

...

Φυσικές ανταύγειες με χαμομήλι

Φυσικές ανταύγειες με χαμομήλι


Επωφεληθείτε από τη δύναμη του χαμομηλιού χωρίς να επιβαρύνετε τα μαλλιά σας

Μην επιβαρύνετε συνεχώς τα μαλλιά σας με άσκοπες βαφές, αφού μπορείτε να τους δώσετε μια φυσική λαμπερή απόχρωση. Οι βαφές ξηραίνουν και θαμπώνουν τα μαλλιά.

Με το χαμομήλι θα επιτύχετε και τόνωση, αλλά και φυσικό «άνοιγμα» στα μαλλιά σας. Απλώνοντας στα μαλλιά σας χαμομήλι και αφού καθίσετε για λίγη ώρα στον ήλιο, τα μαλλιά σας θα αποκτήσουν μόνα τους πιο ανοιχτό, χρυσαφένιο χρώμα.

Χωρίς να ξοδευτείτε αλλά και χωρίς να φορτώσετε τα μαλλιά σας με χημικές ουσίες, μπορείτε να επωφεληθείτε από τη δύναμη του χαμομηλιού, το οποίο όχι μόνο είναι απόλυτα φιλικό προς το τριχωτό της κεφαλής σας, αλλά οι ευεργετικές του ιδιότητες θα τονώσουν και θα δυναμώσουν τα μαλλιά σας.

Επομένως μπορείτε να ξανθύνετε σταδιακά τα μαλλιά σας με τη χρήση χαμομηλιού και με ελάχιστη έκθεση των μαλλιών σας στον ήλιο.

Πηγή: myworld.gr

Απολέπιση σώματος με φράουλες

Απολέπιση σώματος με φράουλες


Εκμεταλλευτείτε τις αντιγηραντικές τους ιδιότητες

Με «όπλο» τις φράουλες δες τις παρακάτω συμβουλές για απολέπιση σώματος. Τα υλικά που θα χρειαστείτε βρίσκονται όλα στην κουζίνα σας!

Απομάκρυνε τα νεκρά κύτταρα της επιδερμίδας σου με φράουλες και βοήθησε την επιδερμίδα σου να απορροφήσει όλες τις ευεργετικές ιδιότητες από αυτές μιας και οι φράουλες χαρακτηρίζονται από αντιγηραντική προστασία.

Θα χρειαστείς: 8-10 φράουλες, 2 κουταλιές ελαιόλαδο και 3 κουταλιές ζάχαρη.

Ανακάτευσε όλα τα υλικά πολύ καλά και άπλωσε το σε όλο το σώμα σου τρίβοντας κυκλικά από κάτω προς τα πάνω.
Το παρακάτω scrub μπορείς να το χρησιμοποιήσεις και για το πρόσωπό σου.

Πηγή: myworld.gr

Χρήσιμες συμβουλές για την περιποίηση των ποδιών

Χρήσιμες συμβουλές για την περιποίηση των ποδιών


Απαραίτητη η απολέπιση

Το καλοκαίρι πλησιάζει και τα πόδια σας θα πρέπει να δείχνουν άψογα. Εκτός από ένα καλό πεντικιούρ, το οποίο θα πρέπει να ανανεώνετε τακτικά, θα πρέπει να φροντίζετε και τα άκρα σας για να έχουν μια αισθητικά καλή εμφάνιση. Θα χρειαστεί να κάνετε καθαρισμό και απολέπιση πριν αρχίσετε να βάζετε τα αγαπημένα σας σανδάλια.

Βάλτε τα πόδια σας σε μια λεκάνη με χλιαρό νερό για περίπου 10-15 λεπτά. Εκτός από το αφρόλουτρο που θα ρίξετε, καλό θα είναι να βάλετε και αιθέρια έλαια τα οποία θα μαλακώσουν αλλά και θα ενυδατώσουν το δέρμα σας. Η χρήση της λούφας είναι απαραίτητη, καθώς θα καταφέρει να μαλακώσει το δέρμα σας και να κάνει σωστή απολέπιση. Για τις σκληρές φτέρνες να χρησιμοποιείτε ελαφρόπετρα.

Tip: Aφού τελειώσετε την περιποίηση, ξεβγάλτε τα πόδια σας με χλιαρό νερό και χυμό λεμονιού.

Πηγή: myworld

Όμορφα πόδια στη στιγμή

Όμορφα πόδια στη στιγμή


Μία γρήγορη και απλή λύση

Αν δεν έχεις προλάβει να κάνεις αποτρίχωση και κάποιο σημαντικό ραντεβού σε περιμένει, μην ανησυχείς υπάρχει μια εύκολη και απλή λύση για τα πόδια σου.

Ξυρίζουμε τα πόδια μας χρησιμοποιώντας το μαλακτικό των μαλλιών μας. Απλώνουμε μια γενναία ποσότητα conditioner στα πόδια μας και έπειτα αφήνουμε το ξυράφι να γλιστρήσει πάνω τους. 

Οι ενοχλητικές τριχούλες θα αποτελούν παρελθόν και τα πόδια σας θα είναι ξανά απαλά. Αφού τα ξεπλύνετε απλώστε την αγαπημένη σας ενυδατική κρέμα και είστε έτοιμες για το ραντεβού σας.

Πηγή: myworld

Οι χρήσεις του ξυδιού στο σπίτι μας


Οι χρήσεις του ξυδιού στο σπίτι μας

Τα κάνει όλα και συμφέρει…

Το ξύδι έχει απεριόριστες χρήσεις πέραν της μαγειρικής και του πλυσίματος των πιάτων για τα οποία βασικά χρησιμοποιείται. Είναι απίστευτο πόσα πράγματα μπορεί να καθαρίσει και σε πόσα μπορεί να φανεί χρήσιμο. 

Παρακάτω σας παρουσιάζουμε μερικές από τις χρήσεις του ξυδιού που ενδεχομένως δεν γνωρίζατε και μπορούν να σας φανούν χρήσιμες. 

Διώξτε τη μυρωδιά

Μια από τις βασικότερες χρήσεις του ξυδιού είναι η αποφυγή των διάφορων οσμών από τους χώρους. Αν, για παράδειγμα, ψήσατε κρέας και το σπίτι μυρίζει ή αν είχατε κάποιον επισκέπτη που κάπνισε στο χώρο σας και θέλετε να απομακρύνετε τη μυρωδιά, τότε βάλτε ένα ρηχό μπολ γεμάτο κατά τα τρία τέταρτα με ξύδι στο δωμάτιο όπου η οσμή είναι εντονότερη. Αν η μυρωδιά εξαπλώνεται σε όλο το σπίτι, βάλτε μπολ σε διάφορους χώρους. Σε λιγότερο από μια μέρα, λογικά, η μυρωδιά θα έχει εξαφανιστεί. Επίσης, αν θέλετε να διώξετε άμεσα τη μυρωδιά του τσιγάρου από ένα δωμάτιο, μπορείτε να βρέξετε ένα κομμάτι ύφασμα με ξύδι και να το κουνήσετε για λίγο μέσα στο χώρο. 

Διώξτε τη μούχλα
Αν έχετε λεκέδες από μούχλα, τότε το ξύδι θα λύσει τα χέρια σας. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί άφοβα και να εφαρμοστεί σχεδόν σε κάθε επιφάνεια, από το μπάνιο, τα έπιπλα, τις βαμμένες επιφάνειες, τις πλαστικές κουρτίνες, παντού. Για εύκολους λεκέδες, αραιώστε το με ίση ποσότητα νερού, ενώ για πιο σκληρούς λεκέδες, χρησιμοποιήστε το χωρίς να το διαλύσετε σε νερό. Μπορείτε ακόμα να προλάβετε τη μούχλα πριν εμφανιστεί κάτω από τα χαλάκια σας, ψεκάζοντας το πίσω μέρος τους με λευκό ξύδι. 

Γυαλίστε τα μπρούτζινα και χάλκινα αντικείμενα

Ίσως κάποια χάλκινα και μπρούτζινα αντικείμενα που έχετε στο σπίτι έχουν αρχίσει να χάνουν την ιδιαίτερη γυαλάδα τους. Μπορείτε να τα επαναφέρετε στην πρότερη κατάσταση εύκολα, αναμειγνύοντας λευκό ξύδι και αλάτι ή ξύδι και μαγειρική σόδα (σε αυτή την περίπτωση περιμένετε έως ότου σταματήσει να αφρίζει το μείγμα). Χρησιμοποιήστε ένα καθαρό, μαλακό ύφασμα ή μια πετσέτα και τρίψτε με το παραπάνω μείγμα το αντικείμενο που θέλετε να καθαρίσετε, μέχρι να μη δείχνει πια γανιασμένο. Ξεπλύνετε με δροσερό νερό και σκουπίστε το με μια μαλακή πετσέτα μέχρι να στεγνώσει.

Σβήστε τα σημάδια του στυλό από τους τοίχους
Είναι το παιδάκι σας στην ηλικία που εξερευνά τα καλλιτεχνικά του ταλέντα βάφοντας τους τοίχους με στυλό; Δεν υπάρχει πρόβλημα, γιατί το ξύδι μπορεί να καθαρίσει για εσάς. Βάλτε με ένα σφουγγάρι ή με ένα κομμάτι ύφασμα λίγο ξύδι στο δημιούργημα του μικρού καλλιτέχνη σας και επαναλάβετε τη διαδικασία όσες φορές χρειαστεί μέχρι να εξαφανιστούν τα σημάδια. 

Γυαλίστε το ψαλίδι σας
Έπειτα από πολλές χρήσεις, το ψαλίδι που χρησιμοποιούμε αρχίζει να κολλάει και δεν κόβει όπως έκοβε. Μην προσπαθήσετε να πλύνετε τις λεπίδες του ψαλιδιού με νερό, γιατί το μόνο που θα καταφέρετε είναι να τις κάνετε να σκουριάσουν ακόμα πιο εύκολα. Αντίθετα, αν θέλετε να τις καθαρίσετε, πάρτε ένα κομμάτι ύφασμα που έχετε βουτήξει σε λευκό ξύδι και καθαρίστε καλά τις λεπίδες. Στεγνώστε το ψαλίδι με ένα πανί ή μια πετσέτα και θα είναι σαν καινούργιο. 

Φρεσκάρετε μια παλιά ντουλάπα

Μήπως η ντουλάπα σας δεν μυρίζει τόσο ευχάριστα όσο παλιά; Αν ναι, ήρθε η ώρα να χρησιμοποιήσετε το ξύδι και να την κάνετε να μοσχομυρίζει και πάλι. Αρχικά, αφαιρέστε το περιεχόμενο της ντουλάπας και πλύνετε όλο το εσωτερικό της (το πάνω, το κάτω μέρος και τα πλαϊνά της φύλλα) με ένα μείγμα που θα περιλαμβάνει 1 φλιτζάνι ξύδι, 1 φλιτζάνι αμμωνία και ¼ του φλιτζανιού μαγειρική σόδα, διαλυμένα σε περίπου 3,7 λίτρα νερό. Κρατήστε κλειστή τη ντουλάπα κι αφήστε το εσωτερικό της να στεγνώσει προτού τη γεμίσετε με ρούχα και ό,τι άλλο περιείχε. 

Αφαιρέστε λεκέδες από τα χαλιά
Πολλοί λεκέδες μπορούν να αφαιρεθούν από τα χαλιά σας με το ξύδι. Πιο συγκεκριμένα, για έναν ελαφρύ λεκέ, τρίψτε το χαλί με ένα μείγμα από 2 κουταλιές της σούπας αλάτι διαλυμένο σε μισό φλιτζάνι λευκό ξύδι. Αφήστε το να στεγνώσει, κι έπειτα σκουπίστε το χαλί. Για πιο επίμονους λεκέδες, προσθέστε στο μείγμα δυο κουταλιές της σούπας νάτριο και χρησιμοποιήστε το με τον ίδιο τρόπο. Για πάρα πολύ σκληρούς λεκέδες, δημιουργήστε ένα μείγμα με ένα κουτάλι της σούπας ξύδι κι ένα κουτάλι της σούπας κορνφλάουρ. Τρίψτε το λεκέ με την πάστα αυτή, αφήστε το για δυο μέρες και μετά σκουπίστε. Εναλλακτικά, για να φτιάξετε ένα μείγμα με το οποίο μπορείτε να ψεκάζετε τους λεκέδες, θα χρειαστεί να γεμίσετε ένα μπουκάλι σπρέι με πέντε μέρη νερό κι ένα μέρος ξύδι. Έπειτα, σε ένα άλλο μπουκάλι σπρέι βάλτε ένα μέρος αμμωνία και πέντε μέρη νερό. Ψεκάστε το λεκέ αρχικά με το μείγμα του ξυδιού, αφήστε το για λίγο, έπειτα στεγνώστε το με ένα καθαρό πανί κι μετά ψεκάστε με το μείγμα της αμμωνίας και επαναλάβετε μέχρι να εξαφανιστεί ο λεκές. 

Αφαιρέστε το κερί
Τα κεριά δημιουργούν μια υπέροχη και ρομαντική ατμόσφαιρα στο χώρο σας, αρκεί να μην πέσει λιωμένο κερί πάνω σε ξύλινη επιφάνεια κάπου στο σπίτι σας. Ακόμα κι αν αυτό συμβεί όμως, για να το αφαιρέσετε, πρώτα μαλακώστε το κερί χρησιμοποιώντας το πιστολάκι στο θερμό αέρα και σκουπίστε το όσο πιο πολύ μπορείτε με χάρτινες πετσέτες. Αφαιρέστε ό,τι έχει απομείνει τρίβοντας το σημείο με πανί που έχετε βρέξει σε ένα διάλυμα από ξύδι και νερό σε ίση ποσότητα. Τέλος, καθαρίστε το σημείο με ένα μαλακό και απορροφητικό κομμάτι ύφασμα και η ξύλινη επιφάνεια σας δεν θα έχει κανένα σημάδι.

Πώς θα καταλάβετε ότι το δέρμα σας θέλει φροντίδα

Πώς θα καταλάβετε ότι το δέρμα σας θέλει φροντίδα


«Διαβάστε» τα μηνύματα που σας στέλνει

Μπορεί να μη γίνεται να σου πει με λόγια τι συμβαίνει αλλά σίγουρα σου το δείχνει όταν κάτι δεν πηγαίνει καλά. Το δέρμα σου είναι σαν ένα «πινακάκι» στο οποίο αναγράφονται τα λάθη που κάνεις στον οργανισμό σου, γι΄αυτό καλά θα κάνεις να το διαβάσεις προσεχτικά.

1. Θαμπό δέρμα: αν το δέρμα σου είναι θαμπό και άχρωμο τότε είναι πολύ πιθανόν να λείπουν από τον οργανισμό σου Ω-3 λιπαρά οξέα. Αυτά τα οξέα ευθύνονται για πολλές σπουδαίες διεργασίες στο σώμα σου και μεταξύ αυτών η ενυδάτωση των κυττάρων του δέρματός σου.

2. Μελανιάζεις εύκολα:
 Μήπως μελανιάζεις με το παραμικρό χτυπηματάκι ή όταν έχεις κάποια πληγή αργεί πολύ να κλείσει; Αν η απάντηση είναι ναι τότε μάλλον ο οργανισμός σου παρουσιάζει έλλειψη βιταμίνης C. Επειδή υπάρχουν κι άλλα πολλά συμπτώματα αυτής της έλλειψης, δεν σου προτείνουμε την αυτοδιάγνωση αλλά τη συμβουλή γιατρού.

«Διάβασε» τα σημάδια στο πρόσωπο σου και φέρσου αναλόγως

3. Τάση ακμής: Ενδέχεται να είναι σύμπτωμα: φαρμάκων από ιατρικές συνταγές, βρώμικων πινέλων μακιγιάζ που χρησιμοποιείς στο πρόσωπό σου ή λόγω κινητού τηλεφώνου που δεν καθαρίζεις ενώ το ακουμπάς συνέχεια στο μάγουλό σου. Ενώ πολύ συχνά είναι γενετικό ή ορμονικό ζήτημα, μην προσπερνάς το γεγονός ότι καθημερινές σου συνήθειες μπορεί να την εξάρουν.

4. Πρησμένα μάτια: συνήθως αποτέλεσμα άγχους, αϋπνίας ή μη καλής κυκλοφορίας στο λεμφικό σου σύστημα, κάτι που σημαίνει ότι θα επηρεάσει και την άμυνα του οργανισμού σου. Οι φέτες από αγγούρι απαλύνουν το πρόβλημα και έχεις ένα εύκολο τρόπο για να κάνεις τα μάτια σου να ξεπρηστούν.

5. Σπασμένα αγγειάκια: αν έχεις στα μάγουλά σου μικρές κοκκινίλες ή σπασμένα μικρά αγγεία, αυτό μπορεί να οφείλεται σε αυξημένη κατανάλωση αλκοόλ, ψηλή θερμοκρασία στην οποία εκτίθεσαι ή πολύ πικάντικο φαγητό. Αν θέλεις να αποφύγεις την εμφάνισή τους μπορείς να βάλεις στην καθημερινή σου διατροφή λάδι από καρυδιά ή λιναρόσπορο ή να διαλέξεις κρέμες προσώπου με αυτά τα συστατικά.

6. «Τεντωμένο» δέρμα:
 νιώθεις το δέρμα σου τραβηγμένο και ξηρό; Τότε χρειάζεσαι ενυδάτωση στο φουλ. Μπορεί να είναι και σκασμένο ή ακόμα και να "ξεφλουδίζει", γι΄ αυτό περιόρισε το χρόνο σου στο ντους και πρόσεχε το νερό να είναι πάντα χλιαρό. Μετά το μπάνιο ενυδάτωσε την επιδερμίδα σου με ένα body butter με έλαια καρύδας για βαθιά ενυδάτωση που κάνει το αφυδατωμένο δέρμα πιο λείο και λαμπερό!

7. Νύχια που σπάνε:
 Τα νύχια σου όπως και η επιφανειακή στρώση δέρματος περιέχουν κερατίνη, γι΄ αυτό πολύ συχνά θα παρατηρείς ότι μαζί με το δέρμα θα επηρεάζονται και τα νύχια σου. Λύνεται όμως πολύ εύκολα αν βάλεις στην καθημερινότητά σου όλες τις τροφές, καθώς εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη διατροφή σου αλλά και από την περιποίηση που τους προσφέρεις. Ένα ενυδατικό λαδάκι και το σκληρυντικό των νυχιών σου θα προστατεύσουν και θα δυναμώσουν την επιφάνεια του νυχιού σου.

8. Ξηρές περιοχές:
 ειδικά αν σου συμβαίνει γύρω από το στόμα τότε μάλλον πρόκειται για δερματίτιδα ή κάποια μόλυνση. Μπορείς να απλώσεις ένα λιπ-μπαλμ που να περιέχει κερί και να επισκεφτείς γρήγορα το γιατρό σου αν το δεις πιο έντονο.

9. Κάψιμο ή φαγούρα: αφορά κυρίως τα ευαίσθητα δέρματα και μπορεί να προκληθεί από κάποιο άρωμα, τον καιρό ή συστατικά στα οποία είσαι αλλεργική. Πολύ βασικό σημείο όποια κι αν είναι η αιτία είναι ο καθαρισμός της επιδερμίδας σου. Βρες τον τύπο της επιδερμίδας σου και διάλεξε την σωστή ενυδατική για το δέρμα σου.

Πηγή: womenonly

Ευπαθείς στην πολυφαγία οι γυναίκες

Ευπαθείς στην πολυφαγία οι γυναίκες


Επιστήμονες ισχυρίζονται ότι η βιολογία παίζει ρόλο στις διατροφικές διαταραχές

Πιο ευπαθείς στην πολυφαγία είναι σύμφωνα με μία νέα έρευνα οι γυναίκες.

Για την ακρίβεια, πειράματα σε αρουραίους έδειξαν ότι οι θηλυκοί έχουν περισσότερες πιθανότητες από τους αρσενικούς να τρώνε ανεξέλεγκτα, γεγονός το οποίο αποτελεί ισχυρή ένδειξη πως η βιολογία παίζει ρόλο στις διατροφικές διαταραχές.

Η έρευνα, που διεξήχθη από επιστήμονες του Πολιτειακού Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν, είναι η πρώτη που τεκμηριώνει διαφορές μεταξύ των φύλων στα ποσοστά της πολυφαγίας στα ζώα και οι ερευνητές ισχυρίζονται πως κάτι ανάλογο ισχύει και για τους ανθρώπους.

Το πείραμα πραγματοποιήθηκε σε 30 θηλυκούς και 30 αρσενικούς αρουραίους. Οι ερευνητές τους παρακολουθούσαν επί δύο εβδομάδες, αλλάζοντας περιοδικά την διατροφή τους ώστε να περιέχει ζαχαρόπαστα με γεύση βανίλιας και αυτό που παρατήρησαν ήταν ότι η συχνότητα της επιρρέπειας στην πολυφαγία ήταν εξαπλάσια στα θηλυκά ζώα.

Η επιρρέπεια στην πολυφαγία ορίσθηκε ως η τάση των ζώων να καταναλώνουν την μεγαλύτερη ποσότητα ζαχαρόπαστας, ενώ σύμφωνα με τους ειδικούς, η αυξημένη επιρρέπεια των θηλυκών αρουραίων προς την πολυφαγία σχετίζεται με την διαμόρφωση του φυσικού συστήματος επιβράβευσης που έχουν στον εγκέφαλό τους ή με τον βαθμό που κάποιος αρέσκεται και αναζητά την επιβράβευση.

Οι μηχανισμοί αυτοί είναι κοινοί σε ανθρώπους και ζώα.

Οι ερευνητές εξετάζουν τώρα τα ζώα για να διαπιστώσουν εάν ο εγκέφαλος των θηλυκών είναι πιο ευαίσθητος σε ερεθίσματα που διεγείρουν τα κέντρα της επιβράβευσης, όπως τα τρόφιμα με πολλά λίπη και αλάτι.

«Σαρώνουν» τα νέα και φτηνά ναρκωτικά στην Ευρώπη

«Σαρώνουν» τα νέα και φτηνά ναρκωτικά στην Ευρώπη


Ποιες ουσίες πλημμύρισαν δεκάδες «πιάτσες» - Τι υποστηρίζουν οι ειδικοί

Κάθε εβδομάδα που περνά, μία νέα εξαρτησιογόνα ουσία κάνει την εμφάνισή της στην Ευρώπη. 

Ο αριθμός των νεοεμφανιζόμενων ναρκωτικών ήταν δεκαπλάσιος το 2011 σε σχέση με έξι χρόνια πριν. Οι νέες ουσίες, καμουφλαρισμένες ως προς τη μοριακή δομή τους ώστε να διαφεύγουν της απαγόρευσης έστω και προσωρινά, είναι «προσαρμοσμένες» στις συνθήκες της εποχής, ούσες οικονομικά προσιτές ακόμη και στους φτωχούς.

Από το τοπίο αυτό δεν θα μπορούσε να εξαιρεθεί η Ελλάδα. Όπως εξηγούν οι ειδικοί, στην εφημερίδα «Έθνος», τα τελευταία χρόνια, που χαρακτηρίζονται από τον άνευ προηγουμένου πολλαπλασιασμό των συνθετικών ναρκωτικών, στη χώρα μας τρεις είναι οι ουσίες που συνιστούν το βασικό κορμό των νέων εξαρτήσεων: Τα συνθετικά κανναβινοειδή, η κρυσταλλική μεθαμφεταμίνη και η κάνναβη υδροπονικής καλλιέργειας.

Ο διδάκτωρ του Παντείου Πανεπιστημίου και υπεύθυνος του τομέα Ερευνας του ΚΕΘΕΑ Γεράσιμος Παπαναστασάτος επισημαίνει πως «νέα θεωρείται οποιαδήποτε ουσία έχει έστω και μία ελάχιστη παραλλαγή στη μοριακή της δομή. Άρα, όταν μιλάμε για δεκαπλασιασμό των ουσιών, εννοούμε εκτροπές και παραλλαγές ουσιών που ήδη κυκλοφορούν.

Όσες έχουν διαπιστωθεί ως ελεγχόμενες ως προς τις παρενέργειές τους, τον τρόπο παρασκευής, αποθήκευσης και διακίνησής τους, υπόκεινται σε νομικές επιπτώσεις. Μέχρι, όμως, να εντοπιστεί, να διαγνωστεί και να ενταχθεί στον κατάλογο των ελεγχόμενων ουσιών, κάθε καινούργια ουσία δεν υπόκειται σε καμία ρύθμιση». 

Ως εκ τούτου πολλές από τις ψυχοτρόπες ουσίες είναι «νόμιμες» και πωλούνται ελεύθερα ακόμη και στο Διαδίκτυο...

Τρεις ουσίες που πλημμύρισαν τις πιάτσες


Συνθετικά κανναβινοειδή

Παρουσιάζονται ως φυτικά μείγματα ή θυμιάματα. Πρωτοεμφανίστηκαν με την επωνυμία spice, ενώ κυκλοφόρησαν στην Ελλάδα ως ποτ πουρί για μπάνιο. Παρ' όλα αυτά είναι, σύμφωνα με τους επιστήμονες, μέχρι και 100 φορές δραστικότερα από την κάνναβη και πολύ πιο επικίνδυνα, καθώς οι επιδράσεις τους δεν έχουν μελετηθεί. Συνήθως καπνίζονται. Το Ευρωπαϊκό Παρατηρητήριο για τα Ναρκωτικά και την Τοξικομανία τα θεωρεί υπεύθυνα για ψυχωτικά επεισόδια και διαταραχές πανικού, οργανικά προβλήματα όπως ταχυκαρδία, αύξηση της αρτηριακής πίεσης και συσπάσεις. Είναι τεχνητά επεξεργασμένες ουσίες που παρασκευάστηκαν για φαρμακευτικά ερευνητικά προγράμματα τις δεκαετίες του '80 και του '90, όμως δεν χρησιμοποιήθηκαν ποτέ σε άνθρωπο.

Κρυσταλλική μεθαμφεταμίνη

Στην Αθήνα κυκλοφορεί από το 2009 με το ψευδώνυμο «σίσα». Είναι «το ναρκωτικό των φτωχών», αφού πωλείται από 2 ευρώ η δόση έως 30 ευρώ το γραμμάριο. Χαρακτηρίζεται από τους επιστήμονες ως μια «πολύ δύσκολη και επικίνδυνη ουσία». Καθιστά το άτομο επιθετικό και υπερκινητικό για τουλάχιστον είκοσι ώρες. Συνήθως χορηγείται ενδοφλεβίως γι' αυτό ενοχοποιείται για μολύνσεις του φλεβικού συστήματος και μετάδοση ασθενειών όπως AIDS, ηπατίτιδας C και Β, ενώ προκαλεί ταχύτατη και συστηματική γήρανση των ιστών, η οποία είναι εμφανής στο δέρμα. Καταπονεί τον οργανισμό, προκαλεί σημαντικές βλάβες στη στοματική κοιλότητα και καταστρέφει τα δόντια. Είναι ευρέως διαδεδομένη. Ενίοτε καπνίζεται.

Κάνναβη υδροπονικής καλλιέργειας

Καλλιεργείται σε υπόγειες αίθουσες με εντατικές μεθόδους καλλιέργειας, τεχνητό φωτισμό, ειδικό πότισμα, ελεγχόμενη θερμοκρασία και διάρκεια ημέρας με αποτέλεσμα να τροποποιείται η ποσότητα της δραστικής ουσίας (τετραϋδροκανναβινόλη- THC) που περιέχει η κάνναβη. Ενώ στη φυσική κάνναβη περιέχεται τετραϋδροκανναβινόλη σε ποσοστό 0,5%, στην κάνναβη υδροπονικής καλλιέργειας περιέχεται σε ποσοστό 60%, με αποτέλεσμα ένα τσιγάρο να έχει πολλαπλάσιες παρενέργειες από ό,τι ένα τσιγάρο με κάνναβη. Ευθύνεται για ψυχωτικά επεισόδια. Περισσότερο επικίνδυνη την καθιστά το ότι οι χρήστες δεν γνωρίζουν τι αγοράζουν.

Ο πατέρας αντιμέτωπος με τα έφηβα παιδιά του και το σεξ

Ο πατέρας αντιμέτωπος με τα έφηβα παιδιά του και το σεξ


Ο Θάνος Ασκητής γράφει στο newsbeast.gr

Τα τελευταία χρόνια έχουμε παρατηρήσει πως όλο και περισσότεροι γονείς έρχονται στο γραφείο μας για να ενημερωθούν και να ζητήσουν κατεύθυνση σχετικά με ζητήματα σεξουαλικής αγωγής. Σε αντίθεση με παλαιότερες εποχές ο ρόλος του πατέρα στη σεξουαλική διαπαιδαγώγηση των παιδιών του φαίνεται να ενισχύεται. 



Γράφει ο Θάνος Ασκητής





Η αλλαγή αυτή, αποτελεί θετική κοινωνική εξέλιξη αφού υποδεικνύει ότι οι νέοι πατεράδες έχουν καλύτερη συνείδηση του γονεϊκού τους ρόλου και έχουν ανάγκη και διάθεση να εμπλακούν περισσότερο στα ζητήματα της οικογένειας.

Η εφηβεία αποτελεί ίσως την πιο δύσκολη ηλικία για να μπορέσει ο γονέας να προσεγγίσει το παιδί του. Ο έφηβος επαναστατεί και αμφισβητεί με θόρυβο, παρορμητισμό και ανωριμότητα τα κατεστημένα και δεν υπάρχει μεγαλύτερο κατεστημένο στη ζωή ενός παιδιού από τους γονείς του, ειδικά του πατέρα που είθισται να «ντύνεται πολιτισμικά με ένα πέπλο αυστηρότητας, ηθικής και αποξένωσης». 

Αυτός είναι ο λόγος που η προσέγγιση του εφήβου πρέπει να γίνει με υπομονή και να έχει καλλιεργηθεί από πολύ νωρίτερα. Όσο πιο νωρίς γίνει η πρώτη συζήτηση πατέρα και παιδιού γύρω από σεξουαλικά θέματα τόσο πιο άνετα θα αισθάνεται το ίδιο κατά τη περίοδο της εφηβείας να απευθυνθεί σε αυτόν με ανάλογες ανησυχίες. Ο έφηβος θα επικοινωνήσει στον πατέρα του ζητήματα που τον απασχολούν μόνο αν αισθανθεί εμπιστοσύνη και ασφάλεια μαζί του. Τα αισθήματα αυτά αναπτύσσονται από πολύ μικρή ηλικία και όχι για παράδειγμα, ξαφνικά στα 16 να πάει ο πατέρας και να μιλήσει στον γιο του για τη σεξουαλική του ζωή. 

Μπορούμε να ξεκινήσουμε να μιλάμε στο παιδί από την ηλικία των τεσσάρων έως έξι χρόνων όπου μπορούμε να το ενημερώσουμε με τρόπο επιστημονικό και προσαρμοσμένο στην ηλικία του για την ανατομία και τη φυσιολογία των γεννητικών του οργάνων, τη σημασία τους, τη φροντίδα τους, τις ομοιότητές και διαφορές των δύο φύλων. 

Στην εφηβεία, όπου η σεξουαλικότητα του ατόμου βρίσκεται στο απόλυτο ζενίθ της, οι απαντήσεις αυτές γίνονται πιο άμεσες, πιο ρεαλιστικές και πολύ πιο δύσκολες. Για να μπορέσει να ανταποκριθεί στο ρόλο αυτό ο πατέρας χρειάζεται να αποδεσμευτεί από τα ταμπού των δικών του ηθικών εγγραφών και να αποδεχτεί έννοιες όπως, ο αυνανισμός, οι προγαμιαίες σχέσεις και η ομοφυλοφιλία, ενισχύοντας την υγιή σεξουαλική έκφραση του παιδιού του. Χρειάζεται επίσης, να ενθαρρύνει τα έφηβα παιδιά του να επικοινωνούν μαζί του και να κάνουν ερωτήσεις για ότι τους απασχολεί, χωρίς επικριτική διάθεση. Τέλος, ο πατέρας καλείται να διερευνήσει θέματα όπως, αν το παιδί του έχει ολοκληρώσει σεξουαλικά, τη στάση του απέναντι στον αυνανισμό, να εντοπίσει τις γνώσεις του αναφορικά με θέματα προφύλαξης και τα σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα αλλά και τις αντιλήψεις και απορίες που είναι πιθανό να έχει του γύρω από θέματα ομοφυλοφιλίας. 

Έχουμε αναφέρει πολλές φορές ότι η σεξουαλική διαπαιδαγώγηση των εφήβων είναι καλό να γίνεται από τον ομόφυλο γονέα. Παρόλα αυτά δεν πρέπει να διατηρούμε και να ενισχύουμε την δογματική στάση της ομόφυλης επικοινωνίας στην οικογένεια, αποκλείοντας τον πατέρα από τη σχέση του με την έφηβη κόρη του. Ο πατέρας μπορεί να απαντήσει σε οποιαδήποτε ανησυχία που μπορεί να έχει η κόρη του, ενισχύοντας παράλληλα το ρόλο της μητέρας και παραπέμποντας τη σε αυτή για περισσότερες πληροφορίες. 

Dr. Θάνος Ε. Ασκητής
Νευρολόγος – Ψυχίατρος
Διδάκτωρ Ψυχιατρικής Πανεπιστημίου Αθηνών
Πρόεδρος Ινστιτούτου Ψυχικής και Σεξουαλικής Υγείας

&

Κουρούσιας Κυριάκος
Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας
BA Psychology, REBT Fellow, Pg.Dip. Sex therapy 

Το «Barman» σάς βοηθάει να φτιάξετε το τέλειο cocktail

Το «Barman» σάς βοηθάει να φτιάξετε το τέλειο cocktail


Νέο gadget που παρουσιάστηκε στο KickStarter

Μόλις κατάφερε να ξεπεράσει το στόχο χρηματοδότησης που είχε θέσει στο KickStarter, το Barman είναι ένα νέο gadget που συνδυάζει μία ψηφιακή ζυγαριά, φωτισμούς LED, Bluetooth 4.0 και μία εφαρμογή για smartphones ώστε να βοηθήσει τους χρήστες του να δημιουργήσουν γευστικά cocktail. 

Αρχικά ο χρήστης θα πρέπει να τοποθετήσει ένα ποτήρι με ή χωρίς πάγο, επάνω στην επιφάνεια του Barman. Χρησιμοποιώντας την αντίστοιχη εφαρμογή επιλέγει μία συνταγή για το cocktail της αρεσκείας του και το gadget τον ειδοποιεί να αρχίσει να τοποθετεί τα σωστά υλικά και με τη σωστή σειρά στο ποτήρι. 

Το Barman ταυτόχρονα φωτίζει το ποτήρι με ένα LED φως χρώματος μπλε ενώ όταν έχετε προσθέσει την κατάλληλη ποσότητα ο φωτισμός γίνεται κόκκινος, ώστε να σας ειδοποιήσει να σταματήσετε. Στη συνέχεια σας ενημερώνει για το επόμενο συστατικό και η διαδικασία επαναλαμβάνεται, μέχρι να ολοκληρωθεί το ποτό. 

Επιπλέον, ο κάθε χρήστης μπορεί να αλλάξει κάποια από τα συστατικά ανάλογα με τις προτιμήσεις του ή ακόμα και να δημιουργήσει τις δικές του. Όταν το ποτό ολοκληρωθεί, το Barman σας δίνει τη δυνατότητα να μοιραστείτε τη δημιουργία σας ή ακόμα και τη νέα σας συνταγή μέσα από το Facebook και το Twitter. 

Το Barman μέχρι στιγμής έχει καταφέρει να συλλέξει 52.605 δολάρια από την χρηματοδότησή του στο KickStarter με τον αρχικό στόχο να έχει τεθεί στα 50.000 δολάρια. Το μόνο βέβαιο είναι πως με 17 ημέρες να απομένουν για το πρότζεκτ, θα καταφέρει να συλλέξει αρκετούς πόρους ώστε να συμβάλλει στη διασκέδαση του καλοκαιριού. 

Η σχέση του ίντερνετ με το γάμο

Η σχέση του ίντερνετ με το γάμο


Εντυπωσιακά τα ευρήματα μελέτης από το Πανεπιστήμιο του Μόντρεαλ

Πολλοί είναι αυτοί που υποστηρίζουν ότι τα βιντεοπαιχνίδια μάς έκαναν αντικοινωνικούς και το Facebook μάς οδήγησε στη μοναξιά. Επομένως, πώς γίνεται το Διαδίκτυο, αυτή η περίεργη κι ανείπωτη δύναμη, να οδηγεί σε περισσότερους γάμους. 

Στην πραγματικότητα, αυτό το συμπέρασμα προέκυψε από την εργασία της Ανδριάνας Μπέλλου, καθηγήτριας στο Πανεπιστήμιο του Μόντρεαλ στον Καναδά με τίτλο «The Impact of Internet Diffusion on Marriage Rates: Evidence from the Broadband Market» («Η επίδραση της εξάπλωσης του Ίντερνετ στον αριθμό των γάμων: στοιχεία από την αγορά του διαδικτύου»). 

Η κ. Μπέλλου δεν βρήκε απλώς μια συσχέτιση μεταξύ της χρήσης του διαδικτύου και της αύξησης του αριθμού των γάμων, αλλά ανακάλυψε ότι έγιναν περισσότεροι γάμοι ανθρώπων άνω των 20 ετών σε διάφορες περιοχές, μετά τη δυνατότητα παροχής υπηρεσιών ίντερνετ, γεγονός που από μόνο του δημιουργεί αιτιώδη σχέση μεταξύ των στοιχείων. 

Τα τελευταία 20 χρόνια έχει αυξηθεί κατά πολύ η πρόσβαση στο διαδίκτυο σε πολλές περιοχές, μολονότι ο αριθμός των γάμων παρουσίαζα μείωση. Μάλιστα, έρευνες έχουν δείξει ότι ο αριθμός των γάμων μειώνεται από το 1970, ενώ η κ Μπέλλου ανακάλυψε ότι οι νέοι άνω των 20 ετών είχαν λιγότερες πιθανότητες να παντρευτούν το 2000 από ό,τι το 1980, το 1985, το 1990 ή το 1995. 

Επιπλέον, αν οι περιοχές με κατοίκους πιο υψηλών εισοδημάτων θεωρούνταν πιο πιθανό να έχουν πρόσβαση στο διαδίκτυο έτσι κι αλλιώς, αυτό θα μπορούσε να αλλοιώσει τα αποτελέσματα της έρευνας ως προς το συμπέρασμα. Οι γυναίκες με υψηλότερα εισοδήματα είναι το μόνο γκρουπ γυναικών που είναι πιο πιθανό να παντρευτούν στις μέρες μας από ό,τι ήταν το 1970. 

Παρόλα αυτά, η κ. Μπέλλου ανακάλυψε ότι η εξάπλωση του ίντερνετ συνδέεται άμεσα με τον αυξημένο αριθμό γάμων στους λευκούς άνω των 20 ετών και στους νέους άλλων εθνικών ομάδων. Από την έρευνά της φαίνεται πως οι γάμοι αυξήθηκαν κατά μέσο όρο περισσότερο σε πολιτείες με μεγαλύτερη αύξηση στην πρόσβαση στο ίντερνετ. 

Έτσι λοιπόν, παρόλο που υπάρχουν λιγότεροι γάμοι ανά χίλιους ανθρώπους και πιο πολλές ευκαιρίες πρόσβασης στο διαδίκτυο από ποτέ, εξακολουθεί με κάποιο τρόπο να είναι πιθανό ότι η πρόσβαση στο ίντερνετ μπορεί να οδηγήσει σε πιο πολλούς γάμους, προφανώς γιατί έγινε πιο εύκολη η αναζήτηση ενός συντρόφου μέσω διαδικτύου. 

Ωστόσο σε μια υποσημείωση στην εργασία της, η κ. Μπέλλου κρύβει μια συγκλονιστική σκέψη. Το ίντερνετ κάνει το γάμο καλύτερο ή απλώς πιο αποτελεσματικό; Εδώ είναι η διαφορά!

Αν η στοχευμένη αναζήτηση συντρόφου μπορεί να φέρει κοντά ανθρώπους που ταιριάζουν καλύτερα, τέτοια «ταιριάσματα» είναι πιο πιθανό να διατηρηθούν σταθερά. Ωστόσο, αν το να γνωρίζει κανείς ανθρώπους έχει γίνει πιο εύκολο από ποτέ, τόσο ώστε ένα διαζύγιο να φαίνεται πως δεν στοιχίζει πολύ, ίσως αυτό να σημαίνει ότι κάποιος μπαίνει σε ένα γάμο πολύ πιο απερίσκεπτα από ό,τι παλιά. Στην τελευταία περίπτωση, μπορεί να περιμένουμε περισσότερους γάμους (σε σχέση με την εξάπλωση του ίντερνετ), αλλά θα πρέπει να αναμένουμε και μεγαλύτερη πιθανότητα διαζυγίου. 

Δεν γνωρίζει κανείς τελικά αν η επίδραση που έχει η εξάπλωση του ίντερνετ είναι να βοηθήσει ώστε να βρει κάποιος τον έναν και μοναδικό που ψάχνει ή αν το υπέρτατο δώρο που προσφέρει είναι να κάνει τους πάντες κοινωνούς των απεριόριστων επιλογών που υπάρχουν. Και τα δυο μπορεί να οδηγήσουν σε μακροχρόνια ευτυχία. Ίσως όμως το τελευταίο να οδηγήσει σε τέτοια ευτυχία, μέσω της έκρηξης του αριθμού των διαζυγίων. Αυτό από μόνο του αντιστρέφει την τάση που επικρατεί ότι τα διαζύγια ανά χίλια άτομα έχουν πέσει τα τελευταία 30 χρόνια. 

Ίσως το ίντερνετ να έχει σώσει το θεσμό του γάμου, αλλά έχει πολύ χρόνο για να τον καταστρέψει κιόλας.

Υπέγραψε ο Α. Σαμαράς την επιστράτευση των καθηγητών


ΕΝΑ ΕΧΩ ΝΑ ΠΩ...Η ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΕΙΝΑΙ ΑΠΛΑ ΤΡΑΓΙΚΗ... ΣΑΥΤΗ ΤΗ ΧΩΡΑ ΔΙΝΟΥΝ ΑΞΙΑ ΣΕ ΠΡΑΓΜΑΤΑ,ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΕΣ Κ ΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ ΠΟΥ ΔΕΝ ΑΞΙΖΟΥΝ ΚΑΝ...ΕΛΕΟΣ ΡΕ...Η ΧΩΡΑ ΑΥΤΗ ΨΥΧΟΡΑΓΕΙ..ΟΙ ΝΕΟΙ ΕΙΝΑΙ ΑΝΕΡΓΟΙ..ΟΙ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΕΣ ΔΕΝ ΕΧΟΥΝ ΝΑ ΖΗΣΟΥΝ..ΑΝΘΡΩΠΟΙ ΧΑΝΟΥΝ ΤΟ ΣΠΙΤΙ ΤΟΥΣ..ΑΛΛΟΙ ΜΕΝΟΥΝ ΑΣΤΕΓΟΙ ΚΑΙ ΔΕΝ ΣΗΜΑΖΕΥΕΤΑΙ...ΠΟΥ Ο ΚΟΣΜΟΣ ΖΕΙ ΜΕ ΤΟ ΑΓΧΟΣ ΤΟΥ ΑΥΡΙΟ..ΑΝ ΘΑ ΧΕΙ ΝΑ ΦΑΕΙ Κ ΝΑ ΤΑΙΣΕΙ ΤΗΝ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ ΤΟΥ..ΚΑΙ ΟΙ ΚΑΘΗΓΗΤΕΣ ΤΙ;;; ΔΕΝ ΚΑΤΑΛΑΒΑ ΠΟΥ 4 ΜΗΝΕΣ ΤΟ ΧΡΟΝΟ ΚΑΘΟΝΤΑΙ ΣΠΙΤΑΚΙ ΤΟΥΣ ΧΩΡΙΣ ΝΑ ΚΑΝΟΥΝ ΤΙΠΟΤΑ ΑΠΟΛΥΤΩΣ ΚΑΙ ΠΛΗΡΩΝΟΝΤΑΙ...ΔΛΔ ΑΗΔΙΑ ΡΕ... ΚΑΙ ΤΙ;;; ΘΑ ΑΚΟΥΣΟΥΜΕ ΤΙΣ ΓΕΛΟΙΟΤΗΤΕΣ ΟΤΙ ΕΙΝΑΙ ΜΑΚΡΥΑ ΑΠ ΤΟ ΣΠΙΤΙ ΤΟΥΣ ΚΑΙ ΕΧΟΥΝ ΠΑΡΑΠΑΝΩ ΕΞΟΔΑ ΚΤΛ..ΩΡΑΙΑ ΡΕ ΚΑΙ ΟΙ ΣΤΡΑΤΙΩΤΙΚΟΙ ΣΤΗΝ ΙΔΙΑ ΦΑΣΗ ΜΕ ΕΣΑΣ ΕΙΝΑΙ..ΚΑΙ ΟΙ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟΙ ΚΤΛ ΚΑΙ ΔΟΥΛΕΥΟΥΝ ΟΛΟ ΤΟ ΧΡΟΝΟ...ΚΑΙ Ο ΥΠΟΛΟΙΠΟΣ ΚΟΣΜΟΣ ΕΧΕΙ ΔΑΝΕΙΑ ΑΝΤΙ ΓΙΑ ΤΑ ΔΙΚΑ ΣΑΣ ΝΟΙΚΙΑ...ΔΛΔ ΤΙ ΝΑ ΠΟΥΜΕ ΣΑΥΤΗ ΤΗ ΧΩΡΑ ΤΟΥ ΠΑΡΑΛΟΓΟΥ ΠΙΑ;;; ΠΟΥ ΟΙ ΜΙΣΟΙ ΣΤΗ ΠΑΙΔΕΙΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΣΚΙΣΟΥΝ ΤΑ ΠΤΥΧΙΑ ΤΟΥΣ ΚΑΙ ΝΑ ΠΑΡΑΙΤΗΘΟΥΝ ΜΟΝΟΙ ΤΟΥΣ ΔΙΟΤΙ ΕΙΝΑΙ ΠΑΝΤΕΛΩΣ ΑΣΧΕΤΟΙ ΤΟΥ ΑΝΤΙΚΕΙΜΕΝΟΥ ΤΟΥΣ...ΚΑΙ ΓΕΝΙΚΑ ΜΗΝ ΑΝΟΙΞΟΥΜΕ ΤΟ ΘΕΜΑ ΠΑΡΑΠΑΝΩ...ΑΛΛΑ ΟΠΩΣ ΟΛΟΙ ΕΤΣΙ ΚΑΙ ΕΣΕΙΣ ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΤΕΙΤΕ ΣΤΑ ΔΕΔΟΜΕΝΑ ΤΗΣ ΧΩΡΑΣ Κ ΜΗΝ ΑΠΑΙΤΕΙΤΑΙ ΜΟΝΟ...ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΤΩΝ ΠΑΝΕΛΛΑΔΙΚΩΝ ΠΟΥ ΑΥΤΑ ΒΑΖΕΤΕ ΜΠΡΟΣΤΑ ΓΙΑ ΕΚΦΟΒΙΣΜΟ ΚΑΙ ΙΚΑΝΟΠΟΙΗΣΗ ΤΩΝ ΘΕΛΩ ΣΑΣ ΔΕ ΣΑΣ ΦΤΑΙΝΕ...ΟΙ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΕΣ ΤΟΥΣ ΜΕ ΤΑ 1000ΖΟΡΙΑ ΠΛΗΡΩΝΑΝΕ ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ ΚΑΙ ΦΡΟΝΤΗΣΤΗΡΙΑ ΚΑΙ ΤΑ ΙΔΙΑ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΕΧΟΥΝ ΟΝΕΙΡΑ...ΚΑΙ ΑΓΧΟΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΚΟΠΟ ΤΟΥΣ...ΜΗΝ ΤΟΥΣ ΤΑ ΣΤΕΡΕΙΤΕ...ΑΣ ΒΑΛΟΥΜΕ ΜΥΑΛΟ ΕΠΙΤΕΛΟΥΣ ΣΑΥΤΗ ΤΗ ΧΩΡΑ...ΕΛΕΟΣ...ΕΧΕΙ ΚΑΤΑΝΤΗΣΕΙ ΘΛΙΒΕΡΟ ΤΟ ΘΕΜΑ...

Υπέγραψε ο Α. Σαμαράς την επιστράτευση των καθηγητών


Με συλλαλητήριο τη Δευτέρα απαντάει η ΟΛΜΕ

Υπέγραψε ο Αντώνης Σαμαράς την απόφαση για επιστράτευση των καθηγητών, καθώς οι καθηγητές εμφανίστηκαν ανυποχώρητοι στην απεργία.

Νωρίτερα ολοκληρώθηκε η έκτακτη συνεδρίαση του Δ.Σ. της ΟΛΜΕ προκειμένου να εκτιμήσει την κατάσταση μετά την απόφαση της κυβέρνησης να προχωρήσει στην πολιτική επιστράτευση των καθηγητών.

Οι συνδικαλιστές παραμένουν στην αρχική πρότασή τους προς τον κλάδο για πραγματοποίηση απεργίας κατά τη διάρκεια των Πανελλαδικών εξετάσεων. Μάλιστα ψάχνουν τρόπους για να μην παραλάβουν τα φύλλα πορείας.

Μεταξύ άλλων, η ΟΛΜΕ αποφάσισε να προχωρήσει σε συλλαλητήριο τη Δευτέρα και 24ωρη απεργία την Παρασκευή.

Από τη Δευτέρα θα ξεκινήσει η διανομή φύλλων πορείας για τους υπό επίταξη εκπαιδευτικούς, καθώς η κυβέρνηση έδειξε από την Παρασκευή τις διαθέσεις της μετά τη συνάντηση που είχε ο πρωθυπουργός, Αντώνης Σαμαράς, με τον υπουργό Παιδείας, Κωνσταντίνο Αρβανιτόπουλο στο Μέγαρο Μαξίμου, όπου συζητήθηκε η απόφαση της ΟΛΜΕ για απεργίες εν μέσω πανελλαδικών εξετάσεων. Τα φύλλα επίταξης θα δοθούν σε 88.000 εκπαιδευτικούς.

Θυμίζουμε ότι οι καθηγητές με ψήφους εννέα υπέρ και δύο κατά αποφάσισαν απεργιακές κινητοποιήσεις την πρώτη ημέρα των εξετάσεων (17/05), καθώς και πενθήμερη απεργία από τις 20/05 μέχρι τις 24/05.

Την ίδια ώρα με δηλώσεις του ο γραμματέας της ΝΔ Μανώλης Κεφαλογιάννης έδειξε την πόρτα της εξόδου της ΝΔ στον πρόεδρο της ΟΛΜΕ Νίκο Παπαχρήστο, ο οποίος δήλωσε «πως δεν έχουν θέση στην ΝΔ στελέχη της ΔΑΚΕ που εκφράζονται από πρακτικές και παρωχημένες νοοτροπίες "τύπου ΣΥΡΙΖΑ"».

Αποφασισμένοι να διασφαλίσουν την ομαλή διεξαγωγή των πανελλαδικών εξετάσεων σύμφωνα με το πρόγραμμα δηλώνουν στο Μέγαρο Μαξίμου ενώ τη Δευτέρα αναμένεται να ανακοινωθεί η επιστράτευση των καθηγητών. 

Για τον πρωθυπουργό αυτό που προέχει είναι η ηρεμία των μαθητών και των οικογενειών τους και η απρόσκοπτη διεξαγωγή των εξετάσεων και σε αυτή τη λογική, για να μη χαθεί καθόλου πολύτιμος χρόνος και επικρατήσει αβεβαιότητα αποφασίστηκε η επιτάχυνση των σχετικών διαδικασιών.

Ο Αντώνης Σαμαράς βρίσκεται από το πρωί στο γραφείο του και είναι σε συνεχή επαφή με τους στενούς του συνεργάτες και υπουργούς της κυβέρνησης με στόχο να κλείσουν όλες οι εκκρεμότητες και να προχωρήσει άμεσα το κυβερνητικό έργο.

Φουντώνουν τα σενάρια επιστροφής Καρατζαφέρη στη ΝΔ

Φουντώνουν τα σενάρια επιστροφής Καρατζαφέρη στη ΝΔ


Δεν σχολιάζει το Μαξίμου – Άγνοια δηλώνει ο Μ. Κεφαλογιάννης

Δεν υπάρχει κάτι απτό στα σενάρια που αναφέρονται σε πιθανή επιστροφή του προέδρου του ΛΑΟΣ Γιώργου Καρατζαφέρη στη Νέα Δημοκρατία.

Το Μέγαρο Μαξίμου δεν σχολιάζει το θέμα και στενός συνεργάτης του πρωθυπουργού Αντώνη Σαμαρά είπε στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ότι δεν σχολιάζονται ποτέ οι δηλώσεις στελεχών άλλων κομμάτων και γενικώς στελεχών «που δεν ανήκουν στη ΝΔ». Το ίδιο στέλεχος είπε ότι για θέματα που αφορούν το κόμμα, λόγο έχουν και τα θεσμικά του όργανα.

Από την πλευρά του ο γραμματέας της Πολιτικής Επιτροπής της ΝΔ Μανώλης Κεφαλογιάννης, ο οποίος βρίσκεται στην Κρήτη, σε συνομιλία του με το Αθηναϊκό Πρακτορείο δήλωσε παντελή άγνοια για το θέμα πιθανής επανένταξης ή συνεργασίας του κ. Καρατζαφέρη με τη ΝΔ.

Ο Πρόεδρος του ΛΑ.Ο.Σ. Γιώργος Καρατζαφέρης σύμφωνα με στενή συνεργάτιδά του, έχει δώσει εντολή να μην γίνει καμία κουβέντα πέραν της λακωνικής δήλωσης που έκανε ο ίδιος νωρίτερα.

«Πρέπει όλοι σε αυτόν τον τόπο να σκεφτόμαστε με γνώμονα όχι το συμφέρον των κομμάτων, αλλά το τι υπηρετεί το Έθνος. Ο ΛΑ.Ο.Σ. μένει σταθερός στο δόγμα : "εν οίδα, την πατρίδα''» ήταν η λιτή δήλωση του κ.Καρατζαφέρη.

Την ίδια στιγμή, βουλευτές της ΝΔ, απέφυγαν να πάρουν θέση δηλώνοντας άγνοια, δεν θέλησαν να σχολιάσουν τα σενάρια, αλλά παρέπεμψαν στο παρελθόν, και συγκεκριμένα στις δηλώσεις που έχουν γίνει κατά καιρούς -σύμφωνα με τους ίδιους- κατά του κ. Καραμανλή από τον πρόεδρο του ΛΑΟΣ.

Blonde: η πεμπτουσία του χρώματος στα μαλλιά


Blonde: η πεμπτουσία του χρώματος στα μαλλιά
Είναι η νέα τάση; Είναι η νέα τρέλα των γυναικών; Είναι η νέα ροκ διάθεση; Τι είναι τελικά το blonde που τόσος λόγος γίνεται τελευταία;  Πως προέκυψε ;
"Είναι από τα ωραιότερα και δημοφιλέστερα χρώματα μαλλιών. Η ονομασία προέκυψε από το συνδυασμό του brown ( καστανό) και του blonde ( ξανθό)" μας εξηγεί η Αθηνά Τζάνετ Κορώση Color expert & hairstylist της Koleston"To αποτέλεσμα αυτό δημιουργείται βάφοντας τα μαλλιά με δύο διαφορετικούς τόννους καστανού και ξανθού, χρησιμοποιώντας είτε διαφορετικό γαλάκτωμα είτε διαφορετικές βαφές ανάλογα το contrast που θέλουμε να δημιουργήσουμε. Σε περίπτωση που θέλουμε πιο έντονο ξάνοιγμα συμπληρώνουμε με ανταύγιες.  Βασικά το bronde έχει σαν βάση το καστανό το οποίο ξανοίγεται ενδιάμεσα ή κατά μήκος με τεχνικές ξανοίγματος ή βαφής. Έτσι τα μαλλιά δείχνουν πιο φωτεινά, πιο πλούσια και λαμπερά."
Natalie portman bronde-740x1024
Το σημαντικό με αυτό το χρώμα είναι ότι παίρνει διαφορετικές μορφές ανάλογα με το styling που δίνουμε στα μαλλιά. Άλλοτε δείχνει σαν ένα απαλό καστανόξανθο και άλλοτε σαν να έχουμε κάνει στα μαλλιά ανταύγιες. Για μία πιο ροκ διάθεση άφησε τα μαλλιά ελαφρά ατημέλητα, ενώ εάν αναζητάς πιο glamorous look  φορμάρισέ τα ή ίσιωσε τα και θα εντυπωσιαστείς.
jennifer lopez bronde1
TIP: Η επιλογή της έντασης του χρώματος και των αποχρώσεων εξαρτάται από τον τόνο της επιδερμίδας σου. Οι σταρένιες επιδερμίδες εμπλέκονται ιδανικά με τις ζεστές αποχρώσεις ενώ οι λευκές επιδερμίδες με τις πιο ψυχρές αποχρώσεις.

Πάλι πονάει η μέση σου; Μήπως τελικά φταίνε τα παπούτσια σου;


Πάλι πονάει η μέση σου; Μήπως τελικά φταίνε τα παπούτσια σου;
Μήπως η μόδα βάζει σε κίνδυνο την υγεία σου...;
 Ακολουθείς μία ήπια σωματική άθληση, αποφεύγεις τις απότομες κινήσεις, δεν σηκώνεις μεγάλα βάρη κι όμως ο πόνος στη μέση δεν λέει να υποχωρήσει. Τα παπούτσια λοιπόν μπορεί να είναι ένας παράγοντας που ευθύνεται για κακή στάση του σώματος και της σπονδυλικής στήλης και προκαλεί πόνους στη μέση. Γι' αυτό κι εμείς σου δίνουμε κάποιες συμβουλές από ειδικούς για την αγορά των κατάλληλων παπουτσιών που δεν θα επιβαρύνουν το σώμα σου.

√ Στην περίπτωση των παπουτσιών, υπάρχει ο κανόνας «ο,τι πληρώνεις, παίρνεις». Φυσικά δεν εννοούμε να αγοράσεις το τελευταίο σχέδιο του Louboutin, αλλά όχι και παπούτσια από το πανέρι. Γιατί συνήθως τα πολύ οικονομικά παπούτσια δεν έχουν τη φόρμα ή δεν προσφέρουν τη σταθερότητα που χρειάζεται το πέλμα σου.

√ Για να δεις αν είναι άνετο καλό είναι το δοκιμάσεις σε μία σκληρή επιφάνεια στο πάτωμα και όχι πάνω σε χαλί.

√ Τα παπούτσια με πολύ μυτερή μύτη , καταπιέζουν και κουράζουν τα δάχτυλα και ευθύνονται για την εμφάνιση κάλων και παραμορφώσεων.

√ Όσο σέξι και αν φαίνονται τα ψηλοτάκουνα στιλέτο παπούτσια, προκαλούν προβλήματα στη μέση και κουράζουν το πόδι, ειδικά αν πρέπει να τα φοράς πολλές ώρες. Προτίμησε λοιπόν ένα πιο σταθερό τακούνι για τη δουλειά, όπως πλατφόρμες ή παπούτσια με χοντρό τακούνι.

Πέντε ερωτήσεις για τα οικονομικά που πρέπει να κάνεις πριν το γάμο


Πέντε ερωτήσεις για τα οικονομικά που πρέπει να κάνεις πριν το γάμο
Τι ρόλο παίζουν τα χρήματα στη ζωή ενός ζευγαριού; Μοιράστε τις απόψεις σας σχετικά με τα οικονομικά ζητήματα, πριν δώσετε όρκους αιώνιας πίστης.
Παρά το γεγονός, ότι τα λεφτά δεν είναι το παν σε μια σχέση, είναι σημαντικό οι σύντροφοι να συζητούν τις οικονομικές φιλοσοφίες τους πριν τον έγγαμο βίο. Και αυτό, γιατί είναι πολλές οι περιπτώσεις ζευγαριών που χωρίζουν στην πορεία λόγω της ασυμφωνίας επάνω στα οικονομικά ζητήματα.

Ξεκίνα με πέντε βασικές ερωτήσεις, που θα διευκολύνουν την επικοινωνία με το σύντροφό σου ως προς το συγκεκριμένο θέμα. Η ατομική προσέγγιση, οι ελπίδες σας για το μέλλον, αλλά και η γενικότερη συμπεριφορά κατά τις οικονομικές δραστηριότητες, είναι δυνατό να εξασφαλίσουν μια ισορροπημένη σχέση.

Τι να συζητήσετε λοιπόν..

•    Πώς ξόδευαν οι γονείς σας τα χρήματα κατά την παιδική σας ηλικία;

•    Ποια είναι τα λάθη που έχετε κάνει κατά τις οικονομικές σας δραστηριότητες;

•    Ελέγχετε τα ποσά που ξοδεύετε, καθώς κι εκείνα που εξοικονομείτε;

•    Τι είναι αυτό που σας αγχώνει πιο πολύ με τα χρήματα;

•    Ποιες είναι οι προτεραιότητες που έχετε ως προς το οικονομικό και πόση σημασία έχουν τα χρήματα για την προσωπικότητά σας;

Η Ελλάδα στην 20άδα των καλύτερων χωρών για να γίνει μια γυναίκα μητέρα

Η Ελλάδα στην 20άδα των καλύτερων χωρών για να γίνει μια γυναίκα μητέρα


Η Ελλάδα βρίσκεται στη 19η θέση στην 25άδα των κορυφαίων χωρών για να γίνει μια γυναίκα μητέρα. Η είδηση δημοσιεύεται στη βρετανική Daily Mail που βλέποντας το από βρετανική σκοπιά επισημαίνει στον τίτλο ότι η Βρετανία είναι χειρότερη χώρα για μητέρες «ακόμη και από την Ελλάδα, τη Σλοβενία και την Εσθονία».
Η αξιολόγηση γίνεται βάσει δεικτών για την υγεία των μητέρων, την παιδική θνησιμότητα, τα επίπεδα της εκπαίδευσης, το εισόδημα των γυναικών και την πολιτική κατάσταση.
«Η Βρετανία είναι, επίσης, τέσσερις θέσεις κάτω από την Ελλάδα, παρά την οικονομική κρίση της χώρας», επισημαίνει η εφημερίδα στην ιστοσελίδα της.
Στην κορυφή βρίσκονται και πάλι χώρες της Σκανδιναβίας. Η 25άδα με την καλύτερες χώρες για τη μητρότητα:
1 - Φινλανδία
2 - Σουηδία
3 - Νορβηγία
4 - Ισλανδία
5 - Ολλανδία
6 - Δανία
7 - Ισπανία
8 - Βέλγιο
9 - Γερμανία
10 - Αυστραλία
11 - Αυστρία
12 - Ελβετία
13 - Πορτογαλία
14 - Σλοβενία
15 - Σιγκαπούρη
16 - Γαλλία
17 - Ιταλία
18 - Νέα Ζηλανδία
19 - Ελλάδα
20 - Ιρλανδία
21 - Εσθονία
22 - Καναδάς
23 - Ηνωμένο Βασίλειο
24 - Τσεχική Δημοκρατία
25 - Ισραήλ

http://www.lifo.gr/

Ο ΧΡΟΝΟΣ ΓΝΩΡΙΖΕΙ ΤΗΝ ΑΓΑΠΗ

diaforetiko.gr : 23(10) Ο ΧΡΟΝΟΣ ΓΝΩΡΙΖΕΙ ΤΗΝ ΑΓΑΠΗ


Μια φορά κι έναν καιρό, υπήρχε ένα νησί στο οποίο ζούσαν όλα τα συναισθήματα.
Εκεί ζούσαν η Ευτυχία, η Λύπη, η Γνώση, η Αγάπη και όλα τα άλλα συναισθήματα.
Μια μέρα έμαθαν ότι το νησί τους θα βούλιαζε και έτσι όλοι επισκεύασαν τις βάρκες τους και άρχισαν να φεύγουν.
Η Αγάπη ήταν η μόνη που έμεινε πίσω. Ήθελε να αντέξει μέχρι την τελευταία στιγμή. Όταν το νησί άρχισε να βυθίζεται, η Αγάπη αποφάσισε να ζητήσει βοήθεια. Βλέπει τον Πλούτο που περνούσε με μια λαμπερή θαλαμηγό. Η Αγάπη τον ρωτάει: «Πλούτε, μπορείς να με πάρεις μαζί σου;» «Όχι, δεν μπορώ» απάντησε ο Πλούτος. «Έχω ασήμι και χρυσάφι στο σκάφος μου και δεν υπάρχει χώρος για σένα». Η Αγάπη τότε αποφάσισε να ζητήσει βοήθεια από την Αλαζονεία που επίσης περνούσε από μπροστά της σε ένα πανέμορφο σκάφος. «Σε παρακαλώ βοήθησέ με» είπε η Αγάπη. «Δεν μπορώ να σε βοηθήσω Αγάπη. Είσαι μούσκεμα και θα μου χαλάσεις το όμορφο σκάφος μου» της απάντησε η Αλαζονεία. Η Λύπη ήταν πιο πέρα και έτσι η Αγάπη αποφάσισε να ζητήσει από αυτή βοήθεια. «Λύπη άφησέ με να έρθω μαζί σου». «Ω Αγάπη, είμαι τόσο λυπημένη που θέλω να μείνω μόνη μου» είπε η Λύπη.
Η Ευτυχία πέρασε μπροστά από την Αγάπη αλλά και αυτή δεν της έδωσε σημασία. Ήταν τόσο ευτυχισμένη, που ούτε καν άκουσε την Αγάπη να ζητά βοήθεια. Ξαφνικά ακούστηκε μια φωνή: «Αγάπη, έλα προς τα εδώ! Θα σε πάρω εγώ μαζί μου!». Ήταν ένας πολύ ηλικιωμένος κύριος που η Αγάπη δεν γνώριζε, αλλά ήταν γεμάτη από τέτοια ευγνωμοσύνη, που ξέχασε να ρωτήσει το όνομά του.
Όταν έφτασαν στην στεριά ο κύριος έφυγε και πήγε στο δρόμο του. Η Αγάπη γνωρίζοντας πόσα χρωστούσε στον κύριο που τη βοήθησε, ρώτησε την Γνώση: «Γνώση, ποιος με βοήθησε»; «Ο Χρόνος» της απάντησε η Γνώση. «Ο Χρόνος;;» ρώτησε η Αγάπη. «Γιατί με βοήθησε ο Χρόνος;» Τότε η Γνώση χαμογέλασε και με βαθιά σοφία της είπε: «Μόνο ο Χρόνος μπορεί να καταλάβει πόσο μεγάλη σημασία έχει η Αγάπη».
Μάνος Χατζιδάκης
agioritikovima.gr

11 Τροφές που σε κάνουν να γερνάς γρηγορότερα! Τις ήξερες;

diaforetiko.gr : 1 11 Τροφές που σε κάνουν να γερνάς γρηγορότερα! Τις ήξερες;

Όλοι θέλουμε να δείχνουμε νέοι και υγιείς, όμως οι κρέμες και οι θεραπείες δεν πρόκειται να σε βοηθήσουν εάν δεν τρέφεσαι σωστά.


Διάβασε παρακάτω για 11 τροφές που έχεις σίγουρα στη διατροφή σου και δεν ήξερες το πόσο κακό μπορούν να κάνουν στο δέρμα και τη φυσική σου κατάσταση. Μερικές από αυτές που ίσως θεωρούσες άκακες, μπορεί να σε σοκάρουν με το πόσο κακό μπορεί να σου κάνουν!
1. Ζάχαρη
Υπάρχουν πάρα πολλοί λόγοι που μια διατροφή πλούσια σε ζάχαρη, σε κάνει να φαίνεσαι μεγαλύτερος. Σε όσα σημεία του σώματος σου υπάρχει περισσότερη απ” ότι θα έπρεπε ζάχαρη, προσκολλάται στο κολλαγόνο, κάνοντας το δέρμα σου να φαίνεται άκαμπτο και σκληρό. Χάνοντας το δέρμα την ελαστικότητα του, οδηγεί σε ρυτίδες.
2. Ακόρεστα Λιπαρά
Όπως και η ζάχαρη, τα περιττά ακόρεστα λιπαρά, κάνουν το δέρμα να φαίνεται άκαμπτο. Τα λιπαρά αυτά (μπορεί να τα βρείτε και ως Trans fats) βουλώνουν και σκληραίνουν τις αρτηρίες και τα μικρότερα αιμοφόρα αγγεία, με πολλά αρνητικά για τον οργανισμό σου και δυστυχώς επηρεάζοντας και το δέρμα σε μεγάλο βαθμό. Όπως λένε και οι Άγγλοι «A moment on the lips, a lifetime on the hips».. υπερβολικό αλλά δεν είναι κακό να το θυμόμαστε πριν αρχίσουμε τις υπερβολές.
3. Αλάτι
Το αλάτι αφυδατώνει το σώμα. Η αφυδάτωση σε κάνει να αισθάνεσαι κόπωση και να φαίνεσαι κουρασμένος και χωρίς ενέργεια. Ακόμη, το περιττό αλάτι οδηγεί σε προβλήματα στο συκώτι, υψηλή πίεση και επιδρά αρνητικά στον μεταβολισμό των οστών. Οπότε την επόμενη φορά που θα πας να βάλεις λίγο ακόμα αλατάκι στις ήδη αλατισμένες πατάτες ή στον.. γύρο (ναι, το κάνουν πολλοί..) σκέψου το καλύτερα! Και μην ξεχνάς ότι αλάτι υπάρχει σε όλες τις τροφές, οπότε όσο περισσότερο το προσέχεις, τόσο το καλύτερο.
4. Καφές
Ο καφές και τα προϊόντα που περιέχουν καφεΐνη, επίσης σε αφυδατώνουν με τις ίδιες συνέπειες. Οπότε μην το παρακάνεις με τα φραπεδάκια τώρα που έρχεται το καλοκαίρι. Πιες και κανένα χυμό!
5. Γλυκίσματα
Η ζάχαρη που περιέχουν γλυκά και γλυκίσματα προκαλεί φλεγμονές στο δέρμα σου και του προκαλεί την λεγόμενη όψη «φλοιού πορτοκαλιού».
6. Γλυκαντικά
Τα τεχνητά γλυκαντικά και ειδικά εκείνα που περιέχουν ασπαρτάμη, έχουν συσχετιστεί με πονοκεφάλους, πόνους αρθρώσεων και αυξάνουν την επιθυμία σου για γλυκά! Δοκίμασε γλυκαντικά με βάση τη Στέβια που είναι φυσικό προϊόν αλλά και πάλι με μέτρο.
7. Αλκοόλ
Η μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ, αφυδατώνει το σώμα με όλα τα αρνητικά επακόλουθα που αναφέραμε παραπάνω. Γενικά το αλκοόλ παχαίνει, αφυδατώνει και έχει αρνητικές επιδράσεις τόσο στον εγκέφαλο όσο και στο συκώτι και την καρδιά, οπότε όσο μπορείς να το περιορίσεις, τόσο το καλύτερο. Ειδικά το καλοκαίρι, ο συνδυασμός του με τη ζέστη και τον ήλιο, μπορεί να έχει καταστροφικές συνέπειες τόσο για τον οργανισμό όσο και για το δέρμα σου.
8. Ενεργειακά Ποτά
Τα Energy drinks αποδυναμώνουν το σμάλτο των δοντιών σου 8 φορές περισσότερο από ότι τα αναψυκτικά! Η διάβρωση αυτή είναι που κάνει τα δόντια σου να φαίνονται κιτρινισμένα και άρρωστα.
9. Υδατάνθρακες
Η υπερκατανάλωση υδατανθράκων μπορεί να βλάψει το κολλαγόνο και τις ίνες του δέρματος σου.
10. Τηγανητά
Τα τηγανητά φαγητά, συμβάλουν στη διάσπαση του κολλαγόνου του δέρματος, κάνοντας το σκληρό και άκαμπτο.
11. Αναψυκτικά
Ως ένα ρόφημα πλούσιο σε ζάχαρη, τα αναψυκτικά αφυδατώνουν το σώμα σου, κάνοντας σε να αισθάνεσαι κούραση. Ακόμη και τα αναψυκτικά χωρίς ζάχαρη όμως περιέχουν γλυκαντικές ουσίες (και ορισμένα καφεΐνη) οπότε η κατανάλωση τους θα πρέπει να γίνεται με μέτρο.
Κάτι που όλοι μας μπορούμε να κάνουμε για να βοηθήσουμε τον οργανισμό μας να παραμένει υγιείς και να καίει γρηγορότερα το λίπος, αλλά και το δέρμα μας να παραμείνει νεότερο για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα είναι να πίνουμε πολύ νερό.
Για παράδειγμα ένα άτομο 70 κιλών θα πρέπει να πίνει 2 λίτρα νερό την ημέρα τουλάχιστον. Και όταν λέμε 2 λίτρα νερό, δεν εννοούμε 3 καφέδες, 1 cocacola, 1 red bull και 2 ποτηράκια νερό… Εννοούμε 2 λίτρα καθαρό νερό την ημέρα!
Εάν μπορέσετε να το ακολουθήσετε αυτό και παράλληλα να μετριάσετε τις καταχρήσεις στα παραπάνω 11, θα δείτε μεγάλη διαφορά στην φυσική σας κατάσταση και στην όψη του δέρματος σας. Αξίζει μια μικρή προσπάθεια για μια μεγάλη διαφορά!



Το ψωμί που αποθηκεύεις είναι του πεινασμένου

diaforetiko.gr : newego LARGE t 1101 53629764 Το ψωμί που αποθηκεύεις είναι του πεινασμένου


Ποιον αδικώ, λέει ο πλούσιος, προστατεύοντας αυτά που μου ανήκουν;
Πες μου λοιπόν, τι σου ανήκει; Από που τα πήρες και τα έφερες στη ζωή σου;
Δεν ήρθες στον κόσμο γυμνός; Γυμνός δεν θα επιστρέψεις στη γη; Που τα βρήκες αυτά που έχεις τώρα; Αν πιστεύεις ότι στα χάρισε η τύχη είσαι άθεος, δεν αναγνωρίζεις τον δημιουργό, δεν νοιώθεις ευγνωμοσύνη γι αυτόν που στα έδωσε αν όμως παραδέχεσαι ότι προέρχονται απ τον Θεό, πες μου για ποιο λόγο στα έδωσε;
Μήπως είναι άδικος ο Θεός και μοιράζει άνισα τα απαραίτητα για τη ζωή; Γιατί εσύ είσαι πλούσιος κι εκείνος φτωχός; Όχι γι’ άλλο λόγο παρά για να ανταμειφτείς εσύ για την καλοσύνη και τη σωστή διαχείριση της περιουσίας, κι εκείνος για να κερδίσει τα μεγάλα έπαθλα της υπομονής.
Όμως εσύ τα έκρυψες όλα στους αχόρταγους κόλπους της πλεονεξίας νομίζεις λοιπόν ότι κανένα δεν αδικείς όταν τόσους στερείς από τα αγαθά αυτά;
Ποιος είναι πλεονέκτης; Όποιος δεν περιορίζεται στα απαραίτητα. Ποιος άρπαγας; Εκείνος που αφαιρεί την περιουσία των άλλων.
Εσύ δεν είσαι πλεονέκτης; Δεν είσαι άρπαγας; Δεν κρατάς για τον εαυτό σου όσα σου δόθηκαν για να τα διαχειριστείς προς όφελος όλων; Αυτός που γδύνει τον ντυμένο θα ονομαστεί λωποδύτης αλλά αυτός που δεν ντύνει τον γυμνό μήπως δεν αξίζει αυτή την ονομασία;
Το ψωμί που αποθηκεύεις είναι του πεινασμένου, τα ρούχα που συσσωρεύεις είναι του γυμνού, τα παπούτσια που τα ‘χεις και σαπίζουν είναι του ξυπόλυτου, τα λεφτά που θάβεις για να μη στα κλέψουν είναι του φτωχού. Είναι τόσοι αυτοί που αδικείς όσοι αυτοί που θα μπορούσες να βοηθήσεις.
Μέγας Βασίλειος
bemary.com

Παιδικά… φιλιά γεμάτα γλύκα!

diaforetiko.gr : FIL Παιδικά… φιλιά γεμάτα γλύκα!


Τα παιδικά φιλιά έχουν σίγουρα μεγαλύτερη αξία από αυτά των ενηλίκων και όλοι μπορούμε να καταλάβουμε το «γιατί»! Αγνά συναισθήματα, παιδική… περιέργεια αλλά και μια μορφή εκδήλωσης της αγάπης γεμάτη τρυφερότητα! Αυτοί είναι οι «ασπασμοί των αγγέλων» που θα δείτε στη συνέχεια, που κρύβουν μέσα τους μεγάλη γλύκα! Γιατί τα παιδιά είναι αυτά που εκφράζουν με τον καλύτερο τρόπο την αγάπη και τη φιλία τους για το… έτερον ήμισυ! Και δεν μπορούν παρά να δώσουν σε εμάς τους μεγάλους τα καλύτερα μαθήματα  για το «ακριβές» νόημα της αγάπης. Απολαύστε τα!
diaforetiko.gr : childrenkiss1 Παιδικά… φιλιά γεμάτα γλύκα!
diaforetiko.gr : childrenkiss2 Παιδικά… φιλιά γεμάτα γλύκα!
diaforetiko.gr : childrenkiss3 Παιδικά… φιλιά γεμάτα γλύκα!
diaforetiko.gr : childrenkiss4 Παιδικά… φιλιά γεμάτα γλύκα!
diaforetiko.gr : childrenkiss5 Παιδικά… φιλιά γεμάτα γλύκα!
diaforetiko.gr : childrenkiss6 Παιδικά… φιλιά γεμάτα γλύκα!
diaforetiko.gr : childrenkiss7 Παιδικά… φιλιά γεμάτα γλύκα!
diaforetiko.gr : childrenkiss8 Παιδικά… φιλιά γεμάτα γλύκα!
diaforetiko.gr : childrenkiss9 Παιδικά… φιλιά γεμάτα γλύκα!
diaforetiko.gr : childrenkiss10 Παιδικά… φιλιά γεμάτα γλύκα!
perierga.gr

!!!! Χρόνια Πολλά !!!!

Χρόνια πολλά

Ποιος φταίει ;;;

Να τα λέμε και αυτά ...

Έχει μία διαφορά!

ΕΧΕΤΕ ΝΑ ΣΤΕΙΛΕΤΕ ΚΟΣΜΟ ΕΔΩ??

ΣΟΚ: Έσφαξε τη γυναίκα του και την πούλησε στο κρεοπωλείο του

ΣΟΚ: Έσφαξε τη γυναίκα του και την πούλησε στο κρεοπωλείο του


Σοκ, αποτροπιασμό και ερωτήματα για το πού μπορεί να φτάσει η ανθρώπινη βιαιότητα προκαλεί μια απίστευτη ιστορία…
Αποκαλύφθηκε στην Αίγυπτο.
Ένας κρεοπώλης έσφαξε τη γυναίκα του και κατόπιν την τεμάχισε και πουλούσε τα κομμάτια της στο κρεοπωλείο του.
Μάλιστα, ξεγελούσε τους πελάτες λέγοντας τους πως πρόκειται για εκλεκτό κατσίκι και τους χρέωνε 27 ευρώ το κιλό.
Σύμφωνα με την αραβόφωνη υπηρεσία του Γαλλικού Πρακτορείου Ειδήσεων, ένας πελάτης ήταν που παρατήρησε κάτι ύποπτο στο κομμάτι που είδε στο κρεοπωλείο και κάλεσε την αστυνομία.
Το DNA της γυναίκας ταυτοποιήθηκε και ο δράστης ομολόγησε το φρικτό έγκλημά του.

Οι ευτυχισμένοι άνθρωποι ποτέ δε σχολιάζουν τους άλλους!!!

Οι ευτυχισμένοι άνθρωποι ποτέ δε σχολιάζουν τους άλλους. Αντί να ασχολείστε με την κριτική των άλλων ή τον σχολιασμό των άλλων, αφιερώστε τ...