Single γονείς και άγχος

Οι single γονείς συνήθως βιώνουν περισσότερο άγχος, λόγω των αυξημένων υποχρεώσεων.

Είστε πιεσμένοι από την δουλειά; Έχετε προβλήματα με το αφεντικό σας και σας ταλαιπωρούν τα οικονομικά σας σε μια τέτοια δύσκολη περίοδο ενώ μέσα σε όλα αυτά ανησυχείτε αν είστε καλοί γονείς; Μην απογοητεύεστε! Η κατάλληλη λύση για να απαλλαγείτε από το άγχος, είναι το παιχνίδι με το παιδί σας. Έρευνες που έγιναν στην Αμερική, απέδειξαν ότι ο καλύτερος τρόπος για να νιώσετε πιο ξέγνοιαστοι και να αποβάλετε το στρες είναι να αφιερώσετε λίγη ώρα στο παιδί σας παίζοντας μαζί του. Το παιχνίδι θα σας χαλαρώσει και θα σας βοηθήσει να δραπετεύσετε από τα καθημερινά προβλήματα που σας απασχολούν. Ωστόσο, η έρευνα έδειξε πως, όσο πιο νωρίς από την παιδική ηλικία ξεκινήσετε το παιχνίδι, τόσο καλύτερα είναι. Επίσης, ωφελεί στο δέσιμο της σχέσης σας.