Πέμπτη, 13 Μαρτίου 2014

Όταν κοιτάς από ψηλά μοιάζει η γη με ζωγραφιά και συ την πήρες σοβαρά και συ την πήρες σοβαρά...

ΤΙ ΚΟΜΜΑΤΑΡΑ ΓΑΜΩΤΟ!! ΠΟΛΥ ΑΓΑΠΗΜΕΝΟ ΤΡΑΓΟΥΔΙ!!!!ΤΙ ΣΤΙΧΟΙ... <3 



Πολύ με πίκρανες ζωή
μακριά θα φύγω ένα πρωί
θ' ανέβω σ' ένα αεροπλάνο
να δω τον κόσμο από κει πάνω

Όταν κοιτάς από ψηλά
μοιάζει η γη με ζωγραφιά
και συ την πήρες σοβαρά
και συ την πήρες σοβαρά

Μοιάζουν τα σπίτια με σπιρτόκουτα
μοιάζουν μυρμήγκια οι ανθρώποι
το μεγαλύτερο ανάκτορο
μοιάζει μ' ένα μικρούλι τόπι

Κι όλοι αυτοί που σε πικράνανε
από ψηλά αν τους κοιτάξεις
θα σου φανούν τόσο ασήμαντοι
που στη στιγμή θα τούς ξεχάσεις

Αγαπημένη μου, μην κλαις
πάμε μαζί ψηλά, αν θες
να δεις τη γη απ' τη σελήνη
ένα φεγγάρι είναι και κείνη

Όταν κοιτάς απο ψηλά
μοιάζει ο κόσμος ζωγραφιά
και συ τον πήρες σοβαρά
και συ τον πήρες σοβαρά

Μοιάζουν οι πύργοι με κουκλόσπιτα
και τα κανόνια με παιχνίδια
από ψηλά δεν ξεχωρίζουνε
οι ομορφιές και τα στολίδια

Κι ό,τι σε πλήγωσε ή σε θάμπωσε
από ψηλά αν το κοιτάξεις
θα σου φανεί τόσο ασήμαντο
που στη στιγμή θα το ξεχάσεις




ΕΚΕΙ ΨΗΛΑ ΣΤΟΝ ΟΥΡΑΝΟ, ΑΝΑΜΕΣΑ ΑΠ ΤΑ ΣΥΝΝΕΦΑ..ΑΠΟ ΚΕΙ ΨΗΛΑ ΑΝ ΚΟΙΤΑΞΕΙΣ ΚΑΤΩ ΕΙΝΑΙ ΟΛΑ ΤΟΣΑ ΜΙΚΡΑ ΚΙ ΑΣΗΜΑΝΤΑ...!!!

ΧΑ ΧΑ ΧΑ ΧΑ ΧΑ ...

Ετσιιιιιιιιιιιιιιιιιιιι……!!!! Χαχαχαχαχαχα !!!!!!

ΤΕΛΕΙΟ!

ΚΑΛΟ!

ακολουθήστε τα όνειρα σας...!!!!! δε μ αρέσουν οι σωτήρες, δε γουστάρω να σωθώ..."

δεν ξέρεις πού σε πάει το όνειρό σου...όμως φεύγεις μακρυά απ' τους σωτήρες , που κάθε μέρα σου στραγγίζουν ότι έχει απομείνει από σένα ...

ΧΑ ΧΑ!!!!!!

... !!! ...

ΕΤΣΙ ΑΚΡΙΒΩΣ!!!!

ΠΟΛΛΑ και ΘΕΡΜΑ ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑ! Το cafe στο Νέο Ηράκλειο που απασχολεί άτομα από ευπαθείς ομάδες!!! Εσύ έχεις επισκεφθεί το "Μύρτιλλο";;;

ΠΟΛΛΑ και ΘΕΡΜΑ ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑ! Το cafe στο Νέο Ηράκλειο που απασχολεί άτομα από ευπαθείς ομάδες!!! Εσύ έχεις επισκεφθεί το
Ανθρωποι που η κοινωνία έβαλε στο περιθώριο, επειδή ανήκουν σε ευπαθείς ομάδες, έστησαν το «Μύρτιλλο» στο Νέο Ηράκλειο και το βλέπουν να... ανθίζει, δίνοντας μαθήματα επιχειρηματικότητας, αλλά κυρίως ανθρωπιάς...
Δέκα παραγγελίες και ο Αρης δεν βγάζει μπλοκάκι, δεν το χρειάζεται. «Τα θυμάμαι όλα», λέει. Σε λίγα λεπτά επιστρέφει με το δίσκο και σερβίρει τους πελάτες. «Εχουμε αυτή την καλή μνήμη, λόγω του συνδρόμου Ασπεργκερ», σχολιάζει η Νάνσυ. Η ίδια θυμάται απ' έξω τα υλικά από όλες τις συνταγές που παρασκευάζονται στην κουζίνα. Πίσω από τον μπουφέ, η Ολγα φτιάχνει τους καφέδες. Δεν χρειάζεται να της πεις δεύτερη φορά πώς τον πίνεις. Είναι κωφή, αλλά αστέρι στη χειλαναγνωσία. Βρισκόμαστε στο «Μύρτιλλο», στο «καφέ των εκλεκτών ψυχών» -έτσι το αποκαλεί η νόμιμη εκπρόσωπος της Κοινωνικής Συνεταιριστικής Επιχείρησης (ΚΟΙΝ.Σ.ΕΠ.) που λειτουργεί το καφέ.
Εδώ απασχολούνται μόνο άνθρωποι από ευπαθείς ομάδες. Οι «μη κανονικοί», αυτοί που δεν θεωρούνται ανταγωνιστικοί στην αγορά και συνήθως είναι αόρατοι, όταν ψάχνουν δουλειά. Η δική τους κρίση ξεκίνησε πολύ πριν από την οικονομική κρίση της χώρας. Ξεκίνησε την ημέρα που ο γιατρός διέγνωσε την ιδιαιτερότητά τους. Οι περισσότεροι υπέγραψαν τότε, χωρίς να το ξέρουν, σύμβαση αορίστου χρόνου με την ανεργία.
Στην παρέα τον φωνάζουν «Βερόπουλο», επειδή είναι υπεύθυνος για τον ανεφοδιασμό του μαγαζιού. Ο Νίκος Σανιδάς ανέλαβε εδώ πρώτη φορά την ευθύνη να κάνει συναλλαγή με τράπεζα. «Μέχρι να έρθω στο
Στην παρέα τον φωνάζουν «Βερόπουλο», επειδή είναι υπεύθυνος για τον ανεφοδιασμό του μαγαζιού. Ο Νίκος Σανιδάς ανέλαβε εδώ πρώτη φορά την ευθύνη να κάνει συναλλαγή με τράπεζα. «Μέχρι να έρθω στο "Μύρτιλλο" έκανα μόνο δουλειές του ποδαριού», λέει ο ίδιοΡίσκαρε και κέρδισε
Σε μια χώρα που ψάχνει για λύσεις στο παρελθόν, μια καθηγήτρια, η Γεωργία Βαμβουνάκη, πήρε το ρίσκο και έκανε πράξη μια ιδέα από το μέλλον. Βρήκε ένα χώρο, εγκαταλειμμένο για χρόνια, απέναντι από το σταθμό του τρένου στο Νέο Ηράκλειο, τον ανακαίνισε και τον μεταμόρφωσε σε πρωτοπόρο και δυναμικό καφέ.
Για την Ολγα, τον Αρη, τη Σοφία, τον Δαμιανό, τη Νάνσυ, τον Νίκο, την Αιμιλία και τα υπόλοιπα μέλη του «Μύρτιλλου», το κατώφλι της εισόδου είναι κάτι περισσότερο από χώρος εργασίας και εκπαίδευσης. «Είναι έξοδος προς τη ζωή», λέει η κ. Βαμβουνάκη.
Οταν ο Αρης Μπέζος παίρνει παραγγελίες δεν κρατάει ποτέ σημειώσεις. Δεν χρειάζεται. Εχει εξαιρετική μνήμη, λόγω του συνδρόμου Ασπεργκερ, γεγονός που αξιοποιήθηκε στο «Μύρτιλλο»
Οταν ο Αρης Μπέζος παίρνει παραγγελίες δεν κρατάει ποτέ σημειώσεις. Δεν χρειάζεται. Εχει εξαιρετική μνήμη, λόγω του συνδρόμου Ασπεργκερ, γεγονός που αξιοποιήθηκε στο «Μύρτιλλο»«Δεν είμαι επιχειρηματίας, δεν είμαι οικονομολόγος», διευκρινίζει η ίδια. «Συνήθως τα κάνω θάλασσα στα οικονομικά. Τα πάγια μηνιαία έξοδα είναι 12.000 ευρώ, αλλά πρώτα θα πληρώσω τους εργαζόμενους. Τα έφερε η ζωή έτσι, κι έχω ένα παιδί με μαθησιακές δυσκολίες, το οποίο μεγάλωσε στη Σκοτία και ευτυχώς δεν πήγε ποτέ σε ελληνικό σχολείο. Και δεν το λέω για να υποτιμήσω τα σχολεία της πατρίδας μας. Αλλωστε κι εγώ είμαι φιλόλογος, έχω δουλέψει σε δημόσια σχολεία».
Εμπνεύστηκε την ιδέα όταν διέμενε στη Σκοτία. «Ο γιος μου παρακολούθησε ένα τμήμα catering και στη συνέχεια έκανε την πρακτική του σε ένα καφέ. Αυτό το διάστημα είδα πώς μεταχειρίζονται οι άλλες κουλτούρες τους ανθρώπους με διαφορετικότητα. Και είπα ότι αυτό χρειάζεται στην Ελλάδα». «Δεν θα μπορούσε να υλοποιηθεί η ιδέα αυτή, αν δεν μας είχαν βοηθήσει οικονομικά κάποιοι ιδιώτες (βασικός δωρητής που έδωσε τα χρήματα για την ανακαίνιση του χώρου είναι το κοινωφελές ίδρυμα "ΤΙΜΑ"). Μου ζήτησαν να μην αναφέρω τα ονόματά τους»...
Ο Δαμιανός Ράφαν, μισός Σκοτσέζος, είναι γιος της νόμιμης εκπροσώπου της Κοινωνικής Συνεταιριστικής Επιχείρησης  που λειτουργεί το καφέ. «Το όνειρό μου είναι μόλις μάθω καλά τη δουλειά εδώ, να πάω να δουλέψω σε άλλη καφετέρια, ως υπάλληλος. Τα αφεντικά έχουν πολλά στο κεφάλι τους»
Ο Δαμιανός Ράφαν, μισός Σκοτσέζος, είναι γιος της νόμιμης εκπροσώπου της Κοινωνικής Συνεταιριστικής Επιχείρησης που λειτουργεί το καφέ. «Το όνειρό μου είναι μόλις μάθω καλά τη δουλειά εδώ, να πάω να δουλέψω σε άλλη καφετέρια, ως υπάλληλος. Τα αφεντικά έχουν πολλά στο κεφάλι τους»Βουλιάζω στον καναπέ, θέα στην ανοιχτή κουζίνα. Ολα τα εδέσματα που σερβίρονται είναι χειροποίητα. Οι μαθητευόμενοι «μάγειρες» ζυμώνουν σήμερα ψωμί. Ανάμεσά τους τριγυρίζει και η Αιμιλία Καρδάρα, η «οικολόγος» της παρέας. «Τους κλείνω συνεχώς τη βρύση. Δεν μπορείς να αφήνεις το νερό να τρέχει, να σπαταλάς έτσι το νερό», λέει η ίδια. «Εδώ σε προσέχουν καλύτερα. Εγώ έχω κατάθλιψη, αλλά ακολουθώ αγωγή και είμαι μια χαρά. Εγώ έχω Ασπεργκερ. Κι αυτό φέρνει πολλά άσχημα. Μου φέρνει αυτή την πολυλογία, βρε παιδί μου, και τις εμμονές και τον ψυχαναγκασμό. Αλλά εμείς με το Ασπεργκερ αν βάλουμε ένα στόχο να μάθουμε κάτι, το μαθαίνουμε καλύτερα κι από ειδικό». Στα 34 της, κι ενώ δουλεύει σχεδόν μια δεκαετία, «πρώτη φορά μου κολλάνε ένσημα. Παλιά δούλευα στην Ελληνική Αεροπορική Βιομηχανία, έκανα δύο χρόνια πρακτική. Μόνο ως διανομέας φυλλαδίων έχω πληρωθεί, έστω και μαύρα», λέει η Αιμιλία.
«Είναι δύσκολο να βρεις δουλειά, και αν είσαι σαν εμάς, με ειδικές ανάγκες, είναι ακόμα πιο δύσκολο. Είναι σημαντικό να αποκτήσεις εμπειρία και αυτοπεποίθηση. Μετά από δω θα ανοίξω τα φτερά μου», λέει η 23χρονη Σοφία Παππά. Είναι γραμματέας της καφετέριας και χαρούμενη που επιτέλους «οι γνώσεις μου δεν πάνε χαμένες. Σπούδασα διοίκηση επιχειρήσεων σε ΙΕΚ».
Παρακολουθώ την Ολγα. Την 30χρονη κοπέλα, με το tattoo στην πλάτη, που «θα μπορούσε να κρατάει μόνη της όλο το μαγαζί», όπως λέει η κ. Ράφαν. Παίρνει παραγγελίες, φτιάχνει καφέδες, σερβίρει, κρατάει το ταμείο. Κι όμως μέχρι τον Νοέμβριο ήταν στα αζήτητα. Εγώ της μιλάω κανονικά και εκείνη διαβάζει τα χείλη μου. Με τα χέρια της μου ζωγραφίζει το παράπονό της: «Κανένας εργοδότης μέχρι τώρα δεν με προσέλαβε».
Η δική της κώφωση τύφλωσε προφανώς αυτούς που αποφασίζουν ποιος θα πάρει τη δουλειά. Η Ολγα σπούδασε διακοσμητική στο ΤΕΙ Αθηνών, μιλάει ξένες γλώσσες, ενώ παράλληλα είναι πρωταθλήτρια στο γυναικείο ποδόσφαιρο. «Στον ελεύθερο χρόνο σου τι κάνεις;» τη ρωτάω. «Πάω για bungee jumping» απαντάει. «Αυτό το περιβάλλον μού δίνει δύναμη να συνεχίσω. Εδώ αποκτάς αυτοπεποίθηση και εμπειρία. Αυτό που γίνεται εδώ είναι πολύ σημαντικό». Ονειρό της, να ανοίξει κάποτε δικό της μαγαζί με κοσμήματα. Το βλέμμα της ελέγχει συνεχώς το χώρο. «Κοιτάζω μήπως ξεχαστεί κανένας και πιάσει κουβέντα με τους πελάτες» λέει.
Οταν ο Δαμιανός Ράφαν απουσιάζει από το πόστο του, το πιθανότερο είναι πως μιλάει με τους πελάτες ή έχει πάει βόλτα στις διπλανές καφετέριες. «Ολοι τον έχουν μάθει. Είναι πολύ κοινωνικός», λέει γελώντας η μητέρα του. Ο ίδιος λέει «είμαι απλώς λίγο ζωηρός». Αθελά του έχει αναλάβει τις δημόσιες σχέσεις στη γειτονιά. Γνωρίζει ονομαστικά ακόμα και τους πλανόδιους μικροπωλητές. Ψάχνω να βρω σε τι είναι διαφορετικός. Και το βρίσκω: είναι ίσως ο μοναδικός Ελληνας που δεν θέλει να γίνει αφεντικό. «Το όνειρό μου είναι μόλις αποκτήσω εμπειρία, να πάω να δουλέψω σε άλλη καφετέρια, ως υπάλληλος. Τα αφεντικά έχουν πολλά στο κεφάλι τους. Εγώ θέλω να τελειώνω και να είμαι ελεύθερος».
Φορτιστές αισιοδοξίας
Ενα εγκαταλειμμένο κτήριο σάπιζε όρθιο για πολλά χρόνια. Μέχρι που η Γεωργία Βαμβουνάκη ανέλαβε να φτιάξει το καφέ... των εκλεκτών. «Εδώ δουλεύουν επί πληρωμή 10 άτομα και οι υπόλοιποι εκπαιδεύονται» λέει η ίδια
Ενα εγκαταλειμμένο κτήριο σάπιζε όρθιο για πολλά χρόνια. Μέχρι που η Γεωργία Βαμβουνάκη ανέλαβε να φτιάξει το καφέ... των εκλεκτών. «Εδώ δουλεύουν επί πληρωμή 10 άτομα και οι υπόλοιποι εκπαιδεύονται» λέει η ίδιαΟι καρέκλες σ' αυτό το μαγαζί λειτουργούν σαν φορτιστές αισιοδοξίας. Φεύγοντας, οι υπάλληλοι σε ραντίζουν με ευχές. Και ζητάνε υποσχέσεις, ότι δεν θα τους ξεχάσεις. «Στο καλό, καλή όρεξη αν πας για φαγητό», «Να έρθεις το απόγευμα που θα είναι έτοιμο το ψωμί», «Αν σου άρεσε, μπορείς να υποσχεθείς εδώ και τώρα ότι θα ξανάρθεις;», «Αν δεν κρατήσεις την υπόσχεσή σου, δεν ξέρεις τι σε περιμένει!». Ποτέ ξανά δεν απέκτησα σε τόσο σύντομο χρονικό διάστημα τόσο πολλούς φίλους.
Διδάσκουν και αυτοαξιολόγηση
Η βασική διαφορά αυτής της καφετέριας με τις υπόλοιπες δεν είναι μόνο στο ποιος σε σερβίρει, αλλά και στο τι σε σερβίρει. Τα πάντα εδώ είναι χειροποίητα. Ακόμα και το ψωμί για τα σάντουιτς
Η βασική διαφορά αυτής της καφετέριας με τις υπόλοιπες δεν είναι μόνο στο ποιος σε σερβίρει, αλλά και στο τι σε σερβίρει. Τα πάντα εδώ είναι χειροποίητα. Ακόμα και το ψωμί για τα σάντουιτς«Στόχος μας είναι να αντιληφθούν όσοι ανήκουν στην ομάδα, ότι δεν είναι αντικείμενα περίθαλψης. Γι' αυτό και παραπέμπουμε στην ατομική ευθύνη», τονίζει η Γεωργία Βαμβουνάκη. Εδώ όλοι περνούν από διαδικασία αυτοαξιολόγησης, η οποία περιλαμβάνει ένα ερωτηματολόγιο του τύπου «ποιες είναι οι ευθύνες σας;», «τις αναλάβατε;».
Από τους γονείς, λέει η ίδια, «δεν ζητάμε παρά μόνο κάποια πιστοποιητικά. Δεν τους αφήνουμε να μιλάνε πολύ. Γιατί οι Ελληνες γονείς έχουν την τάση του "i know better". Συνεργαζόμαστε με μια ειδική επιστήμονα, ψυχοθεραπεύτρια και δασκάλα, την Ειρήνη Διαλεχτή Κουρομιχελάκη, η οποία κάνει παράλληλα τη δική της αξιολόγηση. Ξέρετε, εδώ απαγορεύεται να φταίει ο άλλος. Οποιος βρίσκεται σε κατάσταση κρίσης και μεταθέσει την ευθύνη σε κάποιον άλλον, θα υποστεί την ποινή».
Μέρος της εκπαίδευσης, εκτός από τη δουλειά που κάνουν, είναι το πρόγραμμα εξωτερικής δράσης. «Ξεκινάμε τώρα μια δράση στα ΚΑΠΗ και σε παιδικά ιδρύματα στα οποία οι εργαζόμενοι εδώ θα κάνουν εθελοντική εργασία: θα φτιάχνουν τσάι στους παππούδες, θα διαβάζουν παραμύθια, θα τους πηγαίνουν βόλτα», λέει η κ. Βαμβουνάκη.
Στο άκουσμα της νέας δράσης, ο 28χρονος Αρης Μπέζος, εκπαιδευόμενος σερβιτόρος, ενθουσιάζεται. Στο παρελθόν έχει δουλέψει σε βιβλιοθήκη στο Χαλάνδρι. Ανυπομονεί να μπει στη λίστα των 10 ατόμων που εργάζονται με αμοιβή. Το ίδιο και ο 26χρονος Νίκος Σανιδάς. Στην παρέα τον φωνάζουν «Βερόπουλο» επειδή είναι υπεύθυνος για τον ανεφοδιασμό του μαγαζιού. Εδώ, ανέλαβε πρώτη φορά την ευθύνη να κάνει συναλλαγή με τράπεζα. «Μέχρι να έρθω στο Μύρτιλλο, έκανα μόνο δουλειές του ποδαριού», λέει ο ίδιος. «Τώρα με έχει μάθει όλη η γειτονιά. Οταν πηγαίνω για ψώνια, ξέρουν ότι εμένα θα μου κόψουν τιμολόγιο».
Μόνη της στο τρένο...
Το «Μύρτιλλο» ήταν για τη Νάνσυ Χήρα το πρώτο βήμα στην ανεξαρτησία. «Είμαι πιο υπεύθυνη, σίγουρο αυτό» λέει. Στα 23 της, πρώτη φορά, εκλήθη να χρησιμοποιήσει μόνη της τα μέσα μαζικής μεταφοράς. «Μένω στον Υμηττό, είναι μακριά. Μέχρι τώρα ερχόμουν με τη μητέρα μου. Τώρα, που γνώρισα καλύτερα τη διαδρομή, έρχομαι μόνη μου. Παίρνω και τον ηλεκτρικό, που μου αρέσει».
«Τώρα νιώθω υπεύθυνη», λέει η Νάνσυ Χήρα (αριστερά στη φωτ.). Δίπλα της, η Σοφία Παππά εκτελεί χρέη... γραμματέα της καφετέριας
«Τώρα νιώθω υπεύθυνη», λέει η Νάνσυ Χήρα (αριστερά στη φωτ.). Δίπλα της, η Σοφία Παππά εκτελεί χρέη... γραμματέα της καφετέριας«Δεν περίμενα ότι θα βρεθεί το Μύρτιλλο», συνεχίζει η ίδια. «Ελεγα σιγά μη βρω δουλειά. Μέχρι που ο Αρης, τον οποίο γνωρίζω από τον ελληνικό σύλλογο για το σύνδρομο Ασπεργκερ, έκανε εδώ τα γενέθλιά του και με κάλεσε. Εγώ μέχρι τότε, έφτιαχνα χειροποίητα κεριά αλλά δεν προλάβαινα να κάνω πολλές εκθέσεις. Στεναχωριόμουν που δεν μπόρεσα να έχω μεγάλη παραγωγή. Εφτιαξα περίπου 100». Τώρα η Νάνσυ οργανώνει την ομάδα της μαγειρικής. «Εχω σπουδάσει μαγειρική και ζαχαροπλαστική σε ΙΕΚ και τώρα εκπαιδεύομαι στο παρασκευαστήριο. Είμαι καλή στο ψωμί. Εχω εξασκηθεί στο ζύμωμα. Φτιάχνουμε γλυκά, διάφορα. Σου αρέσουν τα cupcakes; Να έρθεις να φας», λέει.
«Εχω Ασπεργκερ, αλλά δεν υπάρχει πρόβλημα εφόσον κρατιέμαι ήρεμη», μου είπε κατά τη διάρκεια της συζήτησής μας. «Υπάρχουν διάφορες τεχνικές που διώχνουν το άγχος. Πάντα κάτι σκέφτομαι από μέσα μου. Το έχω αγαπήσει το Ασπεργκερ, δεν το έχω μισήσει. Θεωρώ ότι είναι λάθος να μην αγαπάς κάτι που έχεις εσύ και είναι κομμάτι της ζωής σου. Αν το έχεις κάτι από μικρός δεν μπορείς να πεις το μισώ, όταν ξέρεις ότι δεν μπορείς να κάνεις κάτι γι' αυτό. Προσπαθούμε να μη μας κρύψουνε τα σύννεφα βρε...».
Πηγή: enet.gr

8 συμβουλές από έναν μπαμπά σε μια μαμά που μεγαλώνει γιο!

8 συμβουλές από έναν μπαμπά σε μια μαμά που μεγαλώνει γιο!

Η αντρική οπτική είναι διαφορετική, αλλά πάντα χρήσιμη όσον αφορά την ανατροφή ενός αγοριού. O συγγραφέας και δημοσιογράφος Tom Mattlack μιλάει από καρδιάς στις μαμάδες για όλα αυτά που μπορούν να κάνουν ή να μην...κάνουν. 
1. Σκέψου τον άνθρωπο των σπηλαίων
Το λέει και η ψυχολογία. Οι γυναίκες από πολύ μικρές, βιώνουν δεκάδες, εκατοντάδες συναισθήματα. Τα αγόρια πάλι βιώνουν τα εξής τρία: Θυμό, λύπη και ευτυχία. Μην αρχίσεις λοιπόν να σκέφτεσαι γιατί άραγε να είναι κατσούφης την εκάστοτε στιγμή. Μπορεί απλώς να πεινάει, να θέλει τουαλέτα ή να θέλει να τρέξει. Μπορεί απλώς κάποιος να του πήρε το παιχνίδι και εκείνος να το θέλει πίσω. Και βέβαια με τίποτα δεν θέλει να πιάσει φιλοσοφική συζήτηση για το νόημα της ζωής, όπως ενδεχομένως να κάνει ένα κορίτσι.      

2. Κοίτα το σώμα του και όχι το στόμα του 
Όπως όλοι οι άντρες έτσι και ο μικρός σου γιος δείχνει αυτό που θέλει με το σώμα του, όχι με λέξεις. Όταν χοροπηδάει από καναπέ σε καναπέ σαν μαϊμού, είναι καλά. Όταν οι ώμοι του είναι γερμένοι προς τα κάτω, νιώθει άσχημα. Όταν είναι σιωπηλός, κάτι σοβαρό του συμβαίνει.

3.Όταν τον βλέπεις προβληματισμένο, απλώς αγκάλιασε τον

Τα αγόρια σπάνια χρησιμοποιούν λόγια για να εκφράσουν τα συναισθήματά τους. Μπορεί να ξεσπάνε σε δάκρυα, ή να κλωτσάνε με θυμό μια μπάλα, αλλά ποτέ δεν θα σας εξομολογηθούν πώς νιώθουν. Η αγκαλιά είναι ο πιο ασφαλής τρόπος για να τον καθησυχάσεις. Και οι πολλές ερωτήσεις ο πιο ακατάλληλος   

4. Ο Μπάτμαν ζει για πάντα
Τα αγόρια από πολύ μικρά, πιστεύουν στις σούπερ δυνάμεις. Ταυτίζονται με μυθικούς χαρακτήρες και από πολύ μικροί νιώθουν την ανάγκη να σώσουν τον κόσμο. Η μεγαλοψυχία είναι κομμάτι της αρρενωπότητάς του. 

5. Η νίκη πάντα μετράει

Τα αγόρια θέλουν την πρωτιά. Πάντα βάζουν στόχους για να βγουν πρώτοι στα σπορ, στη δημοτικότητα, στο σχολείο, στο ύψος…. Δεν θα το  συζητήσει ποτέ με τη μαμά του αλλά θέλει να είναι καλός. Σε όλα. Η μαμά του μπορεί απλώς να τον βοηθήσει να γίνει καλός άνθρωπος. Για τα υπόλοιπα θα φροντίσει ο ίδιος.

6. Κι όμως και το ντύσιμο μετράει

Μπορεί να νομίζετε πως το ντύσιμο είναι σημαντικό μόνο για τα κορίτσια και το αγόρι σας το μόνο που χρειάζεται είναι ένα απλό T-shirt  και ένα τζην. Ναι, αλλά ποιο T-shirt  και ποιο τζην; Τα αγόρια ενδιαφέρονται πολύ περισσότερο για την εμφάνιση απ’ όσο πιστεύουν οι μαμάδες τους. Θέλουν να νιώθουν άνετα με αυτά που φορούν, θέλουν να δείχνουν cool, αλλά όχι κραυγαλέα.  

7. Η ώρα του ύπνου είναι ιερή

Όλη μέρα, τρέχουν, είναι όρθια, λερώνονται, χτυπιούνται. Για τα αγόρια ο ύπνος είναι μια αληθινά σοβαρή υπόθεση. Γι’ αυτό αφήστε τα να κοιμηθούν οπουδήποτε. Και μόλις τα πάρει ο ύπνος χαϊδέψτε τα τρυφερά.

8. Μεγαλώστε τον όχι σαν τον άντρα που εσείς θα θέλατε,
αλλά σαν τον άντρα που κάθε γυναίκα θα επιθυμούσε να έχει δίπλα της

ΠΡΟΣΟΧΗ: Ετσι θα ΕΞΑΦΑΝΙΣΕΤΕ την κυτταρίτιδα ΧΩΡΙΣ να δώσετε ούτε ευρώ!

ΠΡΟΣΟΧΗ: Ετσι θα ΕΞΑΦΑΝΙΣΕΤΕ την κυτταρίτιδα ΧΩΡΙΣ να δώσετε ούτε ευρώ!
Η κυτταρίτιδα αποτελεί τον σύγχρονο «εφιάλτη» όλων των γυναικών, ακόμη και των μοντέλων.
Συνήθεις ύποπτοι για την εμφάνισή της είναι οι ορμόνες, η κακή διατροφή, ο ανθυγιεινός τρόπος ζωής, η ηλικία και το DNA.
Ωστόσο, αυτό που είναι κοινό σε όλες τις περιπτώσεις είναι η συσσώρευση τοξινών στο σώμα, τις οποίες ο οργανισμός μας αποθηκεύει στα λιπώδη κύτταρα, προκειμένου να μας προστατέψει.

Βασικό μέλημα, λοιπόν, των γυναικών είναι αρχικά να μειώσουν την πρόσληψη τοξινών στον οργανισμό τους, ώστε, τουλάχιστον, να εμποδίσουν την περαιτέρω εξάπλωση του φαινομένου.
Δείτε 8 συμβουλές που θα σας κάνουν να βγείτε στην παραλία αυτό το καλοκαίρι, γεμάτη αυτοπεποίθηση, απαλλαγμένη από την κυτταρίτιδα:

Προσαρμόστε το διατροφικό σας πρόγραμμα
Προτιμάτε φρέσκα φρούτα και λαχανικά. Χάρη στην αλκαλικότητά τους έλκουν τις τοξίνες από τα κύτταρα, βοηθώντας τον οργανισμό να τις αποβάλλει.
Μειώστε το αλάτι
Έχει αποδειχθεί ότι το επεξεργασμένο αλάτι αποστραγγίζει τον οργανισμό από τα απαραίτητα μέταλλα, ενώ παράλληλα συμβάλλει στη συσσώρευση τοξινών. Καλό θα είναι, λοιπόν, να προτιμάτε το θαλασσινό, που είναι αλκαλικό και βοηθά στη διαδικασία απομάκρυνσης των τοξινών. Το ίδιο ωφέλιμο είναι και το ορυκτό αλάτι.
Καταναλώνετε πολλά υγρά
Η σωστή ενυδάτωση εξασφαλίζει ότι λειτουργεί αποτελεσματικά και ο καθαρισμός του οργανισμού από τις τοξίνες. Καλό θα είναι να αποφεύγετε τους πολλούς καφέδες και να τους αντικαταστήσετε με τσάι από βότανα.
Κάντε αποτοξίνωση

Ο καλύτερος τρόπος, αν και όχι τόσο ευχάριστος, είναι με τον καθαρισμό του παχέος εντέρου, είτε από κάποιον επαγγελματία είτε με κλύσμα στο σπίτι. Σίγουρα δεν θα τον επιλέγατε υπό κανονικές συνθήκες, ωστόσο θα βοηθήσει στον αποτελεσματικό καθαρισμό του οργανισμού.
Κάντε τοπικό μασάζ
Οι μαλάξεις διεγείρουν το λεμφικό σύστημα, που βρίσκεται ακριβώς κάτω από την επιφάνεια του δέρματος, με αποτέλεσμα να διευκολύνεται η διαδικασία αποβολής των τοξινών, που είναι ο κύριος λόγος εμφάνισης της κυτταρίτιδας.
Ιδρώστε άφοβα
Κάθε φορά που ιδρώνετε, αποβάλλετε μία σημαντική ποσότητα τοξινών από τον οργανισμό σας. Μην υποτιμάτε, λοιπόν, τις δυνατότητές του.
Αποφεύγετε τις κρέμες αδυνατίσματος
Οι κρέμες αυτού του είδους αδυνατίζουν σε μεγάλο βαθμό το δέρμα, με αποτέλεσμα να αναδεικνύεται περισσότερο ο φλοιός πορτοκαλιού.

onmed.gr

Εσύ ξέρεις ποια είναι η ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΗ σου ηλικία;;; - Κάνε το τεστ και ΘΑ ΕΚΠΛΑΓΕΙΣ!!!

Εσύ ξέρεις ποια είναι η ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΗ σου ηλικία;;; - Κάνε το τεστ και ΘΑ ΕΚΠΛΑΓΕΙΣ!!!
Αν θέλετε να μάθετε τη βιολογική σας ηλικία (που δεν είναι απαραίτητα ίδια με την πραγματική), κάντε το τεστ.
Το αποτέλεσμα ίσως σας εντυπωσιάσει!

Βρείτε το τεστ εδώ

Πάρτε ΥΠΟΓΛΩΣΣΙΟ και διαβάστε το! Πόσες ΧΙΛΙΑΔΕΣ ευρώ στοίχισαν στην Βουλή οι εφημερίδες Φεβρουαρίου;;;

Πάρτε ΥΠΟΓΛΩΣΣΙΟ και διαβάστε το! Πόσες ΧΙΛΙΑΔΕΣ ευρώ στοίχισαν στην Βουλή οι εφημερίδες Φεβρουαρίου;;;
Νέα απόφαση που δημοσιεύτηκε το πρωί της Πέμπτης στην «κοινοβουλευτική διαφάνεια» αποκαλύπτει πως μόνο για τον μήνα Φεβρουάριο η Βουλή θα πληρώσει κάτι παραπάνω από 36.000 ευρώ για... εφημερίδες.
Όπως αναφέρει η σχετική απόφαση, αποφασίστηκε η «έγκριση δαπάνης από τριάντα έξι χιλιάδες εβδομήντα οκτώ ευρώ και τριάντα πέντε λεπτά (36.078,35 €), συμπεριλαμβανομένου Τ.Α.Υ.Β. και ΦΠΑ, πλέον κρατήσεων Μ.Τ.Π.Υ., σε βάρος του Κ.Α. 1121 του προϋπολογισμού εξόδων Βουλής χρήσεως 2014, στον ΑΛΕΞΟΠΟΥΛΟ Γ. ΕΥΑΓΓΕΛΟ , ΒΑΣ.ΣΟΦΙΑΣ 2 ΑΘΗΝΑ, 100 21, ΑΘΗΝΑ, για την προμήθεια εφημερίδων και περιοδικών Ελληνικού Τύπου για το Γραφείο Τύπου της Βουλής, κατά το χρονικό διάστημα από 01.02.2014 μέχρι και 28.02.2014 * (σχετικό το υπ' αριθμ. 31/28.02.2014 τιμολόγιο πώλησης αγαθών δελτίο αποστ.)».
Σημειώνεται πως μόλις χθες έγινε γνωστό ότι η Βουλή καλείται να πληρώσει περισσότερα από 10.000 ευρώ για «την ανάγκη προσφοράς καφέ και νερού κατά τη διάρκεια 44 συνεδριάσεων των Επιτροπών της Βουλής».

ΔΕΙΤΕ ΤΟ ΣΧΕΤΙΚΟ ΕΓΓΡΑΦΟ

efimerides vouli

Δείξε μου τη βιβλιοθήκη σου να σου πω ποιος είσαι


Ο θάνατος του Θ.Αξαρλιάν
Ο θάνατος του Θ. Αξαρλιάν
Γράφει ο Τάσος Μπανιώρας
   Μία από τις παροιμίες που ακούμε σε μικρή κιόλας ηλικία είναι η γνωστή «δείξε μου το φίλο σου να σου πω ποιος είσαι». Συχνά πυκνά η παραπάνω φράση βγαίνει σωστή. Αρκετές όμως είναι οι φορές στις οποίες ο «φίλος» δεν λέει τίποτα πραγματικό ή σοβαρό για το ποιόν μας. Αυτό συμβαίνει διότι ως γνωστών η αντικειμενικότητα εκλείπει. Πόσο μάλλον στις ανθρώπινες σχέσεις. Παρομοίως το συμπαθές ρητό με μία μικρή διασκευή σήμερα μπορεί να γίνει «δείξε μου τα βιβλία σου να σου πω ποιος είσαι». 
   Στη Δημοκρατία μας, θεωρητικά, δεν μπορείς να πεις κάτι στον Κουφοντίνα για την έκδοση ενός βιβλίου. Ο αρχιεκτελεστής, ο αμετανόητος όπως φαίνεται μέχρι σήμερα αρχιεκτελεστής, της 17Ν γράφει βιβλίο με την περιγραφή δολοφονιών και εκρήξεων. Και κάποιοι νομίζουν πως θα του πούμε μη γράψεις το βιβλίο κύριε τρομοκράτη μου. Μετά το δίκαιο αίτημα μας λογικά η αγνή ψυχή του Κουφοντίνα θα αντιληφθεί το λάθος του και θα μας ζητήσει ταπεινή συγγνώμη. Επειδή όμως το παραπάνω αποτελεί σενάριο επιστημονικής φαντασίας ας μιλήσουμε για τα δεδομένα.
   Ένας δολοφόνος θέλει να γράψει και κατόπιν να εκδώσει ένα βιβλίο. Το κάνει είτε για να κερδίσει χρήματα (όντας σοβαρός ταπεινός επαναστάτης) είτε ακόμη χειρότερα για να προσηλυτίσει. Γνωρίζει ο ίδιος πως υπάρχουν είτε περιθωριακοί κύκλοι είτε πολιτικοί κύκλοι οι οποίοι τον θεωρούν και τον προβάλλουν προς τα έξω σαν «πολιτικό κρατούμενο». Έτσι του δίνεται η ευκαιρία να γράψει τα κατορθώματά του, μπολιασμένα με μερικά κλισέ τύπου «όλα αυτά τα έκανα για σένα που διαβάζεις τώρα». Αποτέλεσμα της προσπάθειας αυτής να «νομιμοποιηθεί» στις συνειδήσεις του απλού κόσμου ή μέρους αυτού.
   Ο Κουφοντίνας και ο κάθε Κουφοντίνας, καλώς ή κακώς, μπορεί να γράφει ότι θέλει. Το ζήτημα είναι η κοινωνία να απομονώσει αυτές τις απόψεις αλλά και όσους «βγάζουν λάδι» τη 17Ν. Το βιβλίο πρέπει να μείνει στα ράφια. Ή ακόμη και όσοι επιλέξουν να το διαβάσουν να μην ξεγελαστούν.
   Από εκεί και πέρα ανέκυψε και το ζήτημα των εκδοτών. Είναι της μόδας να κρίνουμε αλλά η γνώμη μου είναι εντελώς αντίθετη από την επικρατούσα των τελευταίων ημερών. Καταρχήν ακόμη και αν δεν βρισκόταν εκδότης για το εν λόγω σύγγραμμα υπάρχει το internet. Όπου μάλιστα η διάδοση είναι ευκολότερη. Κοινώς αν θέλει κάποιος να ακουστεί θα ακουστεί. Το ζήτημα είναι ο τρόπος με τον οποίο θα συμβεί αυτό αλλά και ο κρότος που θα ακουστεί! Αν δεν ήταν οι εκδόσεις Λιβάνη θα ήταν κάποιος άλλος. Όσο για αυτούς οι οποίοι κρίνουν δίχως να έχουν σφαιρική ενημέρωση ας ρίξουν μία ματιά στα βιβλία που έχει εκδώσει στο παρελθόν ο συγκεκριμένος οίκος για να αντιληφθούν πως όντως καλύπτει ευρύ φάσμα γεγονότων και ιστορικών στιγμών.
   Αυτό που πρέπει να συμβεί είναι να αποκτήσουμε κριτική σκέψη ώστε να μην είμαστε τόσο αφελείς σε σημείο να φοβόμαστε τις πράξεις ενός τρομοκράτη όπως αποτυπώνονται σε μερικές σελίδες. Συνολικά η κριτική σκέψη πρέπει να επεκταθεί σε όλες τις πτυχές της καθημερινής μας ζωής. Επί παραδείγματι, ένας λάτρης της ιστορίας έχει καμιά 10αριά βιβλία, από έγκριτους οίκους και συγγραφείς, για τον Β” Π.Π. (ως γνωστών αυτά τα βιβλία έχουν εξώφυλλο τον Χίτλερ ή άλλους Ναζί) σημαίνει πως αυτός που τα διαβάζει είναι νεοναζί; Κι αν έχει στη βιβλιοθήκη του κάποιος το Κεφάλαιο του Μαρξ ή τον Τσελεμεντέ του Αναρχικού δίπλα σε αυτά τα βιβλία τι γίνεται; Μπέρδεμα!
   Για αυτό πιστεύω πως πολύ απλά δεν μπορούμε να κρίνουμε και να κρινόμαστε από τα βιβλία που υπάρχουν στις βιβλιοθήκες μας. Οι πράξεις και τα λεγόμενά μας είναι αυτά τα οποία μας ορίζουν.
ΥΓ: Προσωπικά μπορεί να μην με ενοχλεί ο οποιοσδήποτε εκδοτικός οίκος αλλά θεωρώ πως οι οικογένειες των θυμάτων έχουν κάθε δικαίωμα να εκφραστούν με όποιον τρόπο θέλουν εναντίον αυτού. Όπως ο γιος του Μπακογιάννη ο οποίος είδε τον πατέρα του να πέφτει νεκρός γιατί… γιατί έτσι! Γιατί κάποιους δε βόλευε! Έχει κάθε δίκιο να πει πως πρόκειται για «ματωμένα λεφτά». Από εκεί και πέρα η άποψη του γράφοντος είναι πως έχω δικαίωμα να διαβάσω οτιδήποτε θέλω και να αποφασίζω εγώ για το ποια γνώμη ή στάση είναι σωστή ή κοντύτερα στην αλήθεια με βάση τα γεγονότα.

Διαμερίσματα σαν...κλαδιά!! - Τι ΞΕΧΩΡΙΣΤΟ έχει αυτό το οικοδομικό συγκρότημα;;; (PHOTOS)

Διαμερίσματα σαν...κλαδιά!! - Τι ΞΕΧΩΡΙΣΤΟ έχει αυτό το οικοδομικό συγκρότημα;;; (PHOTOS)
Οι Sou Fujimoto Architects μαζί με τον αρχιτέκτονα Nicolas Laisné δημιούργησαν μια ευφάνταστη δομή στο Μονπελιέ της Γαλλία που ονομάζεται White Tree και εντυπωσιάζει με το ασυνήθιστο σχήμα του. Στην ουσία το κτήριο μιμείται το σχήμα των κλαδιών των δέντρων καθώς οι βεράντες και τα αίθρια προεκτείνονται αρκετά από τον βασικό κορμό της δομής.
Το White Tree εκτείνεται σε 17 ορόφους και καταλαμβάνει μια έκταση 10.000 τετραγωνικών μέτρων, ενώ είναι ένας πύργος μικτής χρήσης που φιλοξενεί διαμερίσματα, γραφεία, μια γκαλερί τέχνης, εστιατόριο και μπαρ. Ο σχεδιασμός είναι σπονδυλωτός, με έμφαση στην υπέροχη πανοραμική θέα στον ωκεανό.

ΕΤΣΙ ΡΕ!!!!

ΧΑ ΧΑ ΧΑ...

ουτε...

Όνομα: Ηλέκτρα Λέξη κλειδί: Εμμονή ~ Και μιας και φτάσαμε ως εδώ ας μην ξαχάσουμε όσους φυλακίστηκαν, όσους εξορίστηκαν, όσο...