Κυριακή, 31 Αυγούστου 2014

Όταν η τεχνολογία συναντά την τέχνη…

insta
Το αποτέλεσμα μας εντυπωσιάζει!
Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι έχουν χάσει την έμπνευσή τους ή δεν υπάρχουν τα κατάλληλα ερεθίσματα που θα αποτελέσουν πηγή αυτής. Υπάρχουν όμως και κάποιοι άλλοι που μπορούν να δημιουργήσουν συνδυάζοντας διάφορα μέσα. Ένα τέτοιο παράδειγμα είναι η Geffen Refaeli η οποία εμπνέεται απ΄τις ζωές και τα στιγμιότυπα ανθρώπων στο Instagram. Συνδυάζει τα στοιχεία που τις αρέσουν από διάφορες φωτογραφίες και τα αποτυπώνει ως doodle σ’ένα λευκό χαρτί. Στη συνέχεια τα φωτογραφίζει και τα ανεβάζει στο προφίλ της στο Instagram κάνοντας tag τα προφίλ των ανθρώπων που αποτέλεσαν πηγή έμπνευσης ώστε να μπορεί κανείς να δει και τις αρχικές φωτογραφίες.

Ζεν ατμόσφαιρα: 8 αντικείμενα που θα κάνουν το χώρο σου πιο ζεν!

Ζεν ατμόσφαιρα: 8 αντικείμενα που θα κάνουν το χώρο σου πιο ζεν!


Σου αρέσουν οι χώροι με ζεν αύρα; Δες ποια αντικείμενα μπορούν να "ξεκλειδώσουν" το χώρο σου και να τον κάνουν πιο χαλαρό.
Το ζεν είναι μία φιλοσοφία, ένας τρόπος ζωής, κάτι που μας δίνει δύναμη, μας χαλαρώνει και μας αφυπνίζει. Δε χρειάζεται να είσαι λάτρης κάποιας συγκεκριμένης θρησκείας για να το κατανοήσεις, έχει απλά σχέση με την ενέργεια και μπορεί να μας βοηθήσει να ηρεμήσουμε χωρίς ιδιαίτερη προσπάθεια από μέρους μας.

Το να βάλεις κάποια αντικείμενα ζεν στο σπίτι σου είναι ωραίο, γιατί είναι σαν να δυναμώνεις κάποια σημεία του σπιτιού σου και επιπλέον δυναμώνεις τη θετική ενέργεια που ρέει στο χώρο σου. Δεν έχει σημασία αν πιστεύεις σε αυτή τη φιλοσοφία ή όχι, σίγουρα κατανοείς πως μερικά αντικείμενα δυναμώνουν το χώρο σου, σου φτιάχνουν τη διάθεση και άλλα σε ρίχνουν, σε εκνευρίζουν απλώς κοιτώντας τα.

Πάμε να δούμε 8 αντικείμενα ζεν που μπορείς να βάλεις στο χώρο σου! Το κοινό χαρακτηριστικό των περισσότερων από αυτά είναι πως φτιάχνονται από φυσικά υλικά.

#Μικρός Βούδας

zen7

#Κεριά

zen6

#Μπολ από μπαμπού

zen8

#Κάδρα

zen

#Έπιπλα με καμπύλες

zen3

#Γιαπωνέζικα φλυτζάνια τσαγιού

zen4

#Δίσκος από μπαμπού

zen5

#Φωτιστικά από μπαμπού

zen2


7 μικρές αλλαγές στην καθημερινότητά σου που θα σου αλλάξουν ολοκληρωτικά τη ζωή!

7 μικρές αλλαγές στην καθημερινότητά σου που θα σου αλλάξουν ολοκληρωτικά τη ζωή!


Μερικές φορές το να κάνεις μικρές αλλαγές, μπορεί να είναι πιο θαυματουργό και αποτελεσματικό, από το να προσπαθείς να αλλάξεις από τη μία μέρα στην άλλη όλη σου τη ζωή!
Υπάρχουν κάποια τρικς που κάνοντάς τα θα βελτιώσουν την ποιότητα ζωής σου, ακόμα και αν αυτή τη στιγμή που τα διαβάζεις νοιώθεις πως δεν πρόκειται να σε βοηθήσουν! Απλά κάνε ένα πείραμα. Δοκίμασε τα παρακάτω για ένα μήνα και δες τη ζωή σου σιγά σιγά να μεταμορφώνεται! Έχεις να χάσεις κάτι;
#Χρησιμοποίησε σκάλες όσο πιο συχνά μπορείς
Οι γιατροί τονίζουν πως άνθρωποι που ανεβοκατεβαίνουν σκάλες και δε χρησιμοποιούν ποτέ ασανσέρ, έχουν πολύ πιο γερά κόκαλα και κλειδώσεις και μένουν δραστήριοι για περισσότερα χρόνια. Το ιδανικό είναι να ανεβαίνεις περίπου 100 σκάλες τη μέρα! Μπορείς να το πετύχεις; Για προσπάθησέ το! Απέφυγε να ανεβαίνεις τόσες σκάλες, μόνο σε περίπτωση που φοράς ψηλοτάκουνα ή αν έχεις σοβαρό πρόβλημα με τα γόνατά σου.
#Πάρκαρε λίγο μακρύτερα
Το συγκεκριμέο τρικ θα σε δυσαρεστήσει αλλά επίσης θα σε βοηθήσει σε μεγάλο βαθμό. Σταμάτα λοιπόν να ψάχνεις πάρκινγκ κοντά στη δουλειά σου (ένα άγχος λιγότερο) και ξεκίνα να ψάχνεις αρκετά μέτρα πιο μακριά!
#Πίνε ένα ποτήρι τσάι την ημέρα (χωρίς καφείνη)
Ένα ποτήρι τσάι χωρίς καφείνη την ημέρα θα σου δώσει πολύ ενέργεια και αίσθηση δροσιάς και φρεσκάδας. Πρόσεξε μόνο πως δεν είναι όλα τα φυτικά τσάι κατάλληλα για κάθε μέρα. Το χαμομήλι, το τσάι από τριαντάφυλλο και το τσάι ιβίσκου είναι μερικές ασφαλείς επιλογές για καθημερινή χρήση.
#Φάε ένα πολύ καλό πρωινό
Είτε έχεις μάθει να τρως πρωινό είτε προτιμάς έναν σκέτο καφέ, πρέπει να αναθεωρήσεις! Το πρωινό σου πρέπει να είναι κάτι παραπάνω από απλά καλό! Συγκεκριμένα το πρωινό σου πρέπει να είναι τονωτικό για την καρδιά, το πιο σημαντικό όργανο του σώματός μας. Η βρώμη είναι ό,τι καλύτερο μπορείς να προσφέρεις στην καρδιά σου. Έχει μηδέν χοληστερόλη και είναι γεμάτη ίνες και αντιοξειδωτικά. Ένα επίσης καλό πρωινό μπορεί να περιλαμβάνει βατόμουρα αλλά και δυναμωτικά smoothies.
#Πρόσθεσε ίνες στη διατροφή σου
Δε χρειάζεται να το παρακάνεις, αλλά πρόσθεσε στη διατροφή σου ακόμα και ένα μικρό σνακ με ίνες. Οι τροφές πλούσιες σε ίνες βοηθάνε στη σωστή πέψη των τροφών αλλά και στο χάσιμο κιλών!
#Απέκτησε ρουτίνα στην καθημερινότητά σου
Όταν μιλάμε για ρουτίνα, δεν εννοούμε φυσικά να πηγαίνεις κάθε μέρα στην ίδια καφετέρια και να πίνεις πάντα το ίδιο κοκταίηλ όταν βγαίνεις έξω με την παρέα σου. Το σώμα σου όμως χρειάζεται κάποια ρουτίνα στον ύπνο αλλά και στη διατροφή. Μην αφήνεις τον οργανισμό σου νηστικό για πολλές ώρες και προσπάθησε να κοιμάσαι κάθε μέρα 6-7 ώρες (και παραπάνω αν είναι εφικτό).
#Χαμογέλα περισσότερο
Το συγκεκριμένο τρικ πρέπει να το παλέψεις πολύ! Ένα χαμόγελο είναι πολύ καλύτερο από ένα μόνιμο κατσούφιασμα. Γι'αυτό διάλεξε τους φίλους σου ανάλογα. Φρόντισε να περιτρυγιρίζεσαι από χαμογελαστούς ανθρώπους γεμάτους θετική  ενέργεια. Επίσης παρακολούθησε ευχάριστες ταινίες, κωμικές τηλεοπτικές σειρές και γενικά γίνε ένα αισιόδοξο άτομο.

Το… μαγικό έλαιο για τη φροντίδα και επανόρθωση των μαλλιών! (εξαφανίζει και την ψαλίδα!)

Το… μαγικό έλαιο για τη φροντίδα και επανόρθωση των μαλλιών! (εξαφανίζει και την ψαλίδα!)


Το έχεις δοκιμάσει;
Χάρισε στα μαλλιά σου τη χαμένη τους λάμψη, βοήθησέ τα να μακρύνουν γρηγορότερα και απαλλάξου μια και καλή από την ψαλίδα, με ένα μόνο φυσικό προϊόν!
Το έλαιο τζοτζόμπα βοηθά στην πρόληψη της τριχόπτωσης, τιθασεύει τα κατσαρά και είναι ιδανικό για τα λιπαρά μαλλιά , αφού δεν τα λαδώνει επιπλέον.
Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να το αποκτήσεις!
Πώς να το χρησιμοποιήσεις;  
-Άπλα άπλωσε το λάδι στα μαλλιά σου, από τη μέση και κάτω, επιμένοντας στις άκρες για να μειώσεις αισθητά  την ψαλίδα και τη θαμπάδα.
-Για ιδανικό αποτέλεσμα, άφησε το έλαιο στα μαλλιά σου όλο το βράδυ και όταν λουστείς θα διαπιστώσεις ότι άξιζε τον κόπο η οποιαδήποτε αναμονή!