Οι μαμάδες είναι πολυάσχολες. Κάνουν καθημερινά τόσα πολλά πράγματα και έχουν τόσες υποχρεώσεις που μερικές φορές χάνουν τις στιγμές που πραγματικά αξίζουν.
Ακολουθεί μια λίστα με τα 10 πράγματα που πρέπει να κάνουν όλες οι μαμάδες:
- Αγκάλιασε τα παιδιά σου.
- Σταμάτα ότι κάνεις και ρίξε ένα χαμόγελο στο παιδί σου όταν περνάει την πόρτα. Είναι σημαντικό να ξέρει ότι χαίρεσαι που το βλέπεις.
- Να τρώτε τουλάχιστον μια φορά την μέρα όλη η οικογένεια μαζί.
- Να ξυπνάς 15 λεπτά πριν τα παιδιά σου για να πιεις μια γουλιά καφέ ήρεμη, πριν ξυπνήσουν τα παιδιά σου.
- Να τρως λαχανικά.
- Να έχεις μια φορά την ημέρα έναν αληθινό διάλογο με τον σύντροφό σου. Πλύνετε τα πιάτα μαζί ή βγάλτε τον σκύλο βόλτα.
- Να γελάς! Αν έχει πάει 8 το βράδυ και δεν έχεις γελάσει όλη μέρα, δες ένα αστείο βίντεο.
- Να είσαι ευγνώμων. Σπατάλησε 5′ την ημέρα για να σκεφτείς δυο πράγματα για τα οποία είσαι ευγνώμων.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου