Οι ρόλοι που πρέπει να υποδυθείς στο σεξ για να μην έχεις απωθημένα!

• 
  

Με σενάριο ή αυτοσχέδιους διαλόγους, με στολές ή με ρούχα που θα βρεις στην ντουλάπα σου… διάλεξε ποιος ρόλος σου ταιριάζει καλύτερα και υποδύσου τον για να πάρεις το δικό σου Όσκαρ!

1. Δάσκαλος – Μαθήτρια: Εκείνος με συντηρητικό ντύσιμο, εσύ μια μαθήτρια που δεν ξέρει το μάθημά της. Φόρεσε κάλτσες μέχρι το γόνατο, κάνε τα μαλλιά σου κοτσίδες και βάλε μυωπικά γυαλιά.

2. Ασθενής – Νοσοκόμα: Εκείνος έρχεται να εξεταστεί και εσύ είσαι η σέξι νοσοκόμα που φοράει ποδιά (μόνο) και αβυσσαλέο ντεκολτέ. Το στηθοσκόπιο θα σου χρησιμεύσει στη διαδικασία.

3. Αστυνομικός –Καταζητούμενη:Εκείνος σε συλλαμβάνει και σε δένει στο κρεβάτι (ή οπουδήποτε αλλού) με τις χειροπέδες. Τα υπόλοιπα μπορείς να τα φανταστείς μόνη σου.

4. Αφεντικό – Υπηρέτρια: Εκείνος σου δίνει διαταγές για να κάνεις δουλειές μέσα στο σπίτι και εσύ, φορώντας μια μικροσκοπική στολή καμαριέρας, απλά δεν φέρνεις αντίρρηση. Μπορείς να κρατάς και ξεσκονόπανο με φτερά.

  πηγή:govastileto

Απιστία: Να δώσεις 2η ευκαιρία ή να φύγεις;

Πώς θα το κάνεις να δουλέψει: Αν ο σύντροφός σου δείχνει τύψεις και πιστεύεις πως αξίζει να πολεμήσεις για αυτή τη σχέση, πρέπει να επικοινωνήσεις μαζί του και να βρείτε τι πήγε στραβά. “Συνήθως οι σχέσεις της μιας βραδιάς συμβαίνουν όταν κάποιος θέλει να έχει μια σεξουαλική ικανοποίηση και να βιώσει κάτι καινούργιο, που υποδεικνύει έναν βαθμό ανίας μέσα στη σχέση”, λέει ο Dr Massimo Stocchi, κλινικός διευθυντής, σύμβουλος και σεξουαλικός ψυχολόγος. “Ένας εξωσυζυγικός δεσμός συνήθως εμφανίζεται όταν κάποιος ψάχνει στον καινούργιο σύντροφο ένα χαρακτηριστικό που δεν του προσφέρει ο μόνιμος σύντροφός του, για παράδειγμα οικειότητα, σεξ ή στοργή”. Η απιστία είναι ένα από τα πιο σκληρά προβλήματα που μπορεί να αντιμετωπίσει μια σχέση γι' αυτό είναι σημαντικό να αναζητήσεις βοήθεια ειδικού για να την διαχειριστείς. “Μίλησε με έναν σύμβουλο, καθώς οι καλοπροαίρετοι φίλοι είναι πιθανό να είναι επικριτικοί και να προσφέρουν πιο κοντόφθαλμες συμβουλές”, συμβουλεύει η Caroline Brealey, ιδρύτρια του γραφείου γνωριμιών Mutual Attraction.

photo: imgfave.com

Πότε να φύγεις: Κάποιοι άνθρωποι απλά δεν μπορούν να συγχωρήσουν και ορισμένες σχέσεις δεν αξίζουν να παλέψεις γι' αυτές. Θα πρέπει να είσαι ειλικρινής, και αν ανήκεις σε μία ή και στις δύο αυτές κατηγορίες, είναι ώρα να φύγεις.
  

πηγή:shape.gr 

Αποκαλυπτική έρευνα για το σεξ και την… «πίσω πόρτα»!

Τέλος στο ταμπού της πίσω πόρτας… φαίνεται πως μπαίνει χρόνο με το χρόνο. Έρευνα που δημοσιεύτηκε στο Journal of Sexual Medicine σχετικά με το πρωκτικό σεξ και τους νέους παρουσιάζει εξαιρετικό ενδιαφέρον καθώς φαίνεται πως όχι μόνο οι γυναίκες αλλά και οι  άντρες προτιμούν την «πίσω πόρτα».

Σύμφωνα με την έρευνα το 20% των γυναικών ηλικίας 18-20 έχουν δοκιμάσει το πρωκτικό σεξ τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους. Ποσοστό που διπλασιάζεται στις ηλικίες 20 έως 24 ετών καθώς φτάνει το 40%. Το 20% των ερωτηθέντων παραδέχτηκαν πως το αγόρι τους τις έπεισε να δοκιμάσουν «από πίσω» τουλάχιστον μία φορά μέσα στο τελευταίο εξάμηνο.

Εξαιρετικό ενδιαφέρον παρουσιάζουν τα ποσοστά των αντρών που δοκίμασαν το πρωκτικό σεξ  καθώς φτάνει το 11% στις ηλικίες 20-24. Πολλοί από αυτούς μάλιστα δηλώνουν τόσο ικανοποιημένοι που το συνιστούν σε όλους τους κολλητούς τους. Σε αντίστοιχη έρευνα που πραγματοποιήθηκε το 1992 τα ποσοστά ήταν 10 και 20 φορές μικρότερα. Σύμφωνα με τους ψυχολόγους και τους σεξολόγους η αύξηση των ποσοστών οφείλεται στην αύξηση πρόσβασης σε πορνογραφικό υλικό και της μείωσης των ταμπού στις οικογένειες των νέων.

Oύτε που το φανταζόσουν: Όλα όσα συμβαίνουν στον οργανισμό μας, πίνοντας ένα αναψυκτικό...

Πολυάριθμες μελέτες αποδεικνύουν την αρνητική επίδραση που έχουν τα αναψυκτικά στον οργανισμό μας. Λίγοι όμως γνωρίζουν ακριβώς το γιατί...

Μόλις ένα κουτάκι αναψυκτικού μας φορτώνει με τη μέγιστη επιτρεπόμενη κατανάλωση ζάχαρης - 10 κουταλιές - και εκτοξεύει το ζάχαρο.

Έτσι, πυροδοτείται η παραγωγή ινσουλίνης που κάνει το συκώτι να μετατρέπει τη ζάχαρη σε λίπος. Σαράντα λεπτά μετά ολοκληρώνεται η απορρόφηση της καφεΐνης κι έτσι κάθε σύστημα του σώματος αντιδρά. Οι κόρες των ματιών διαστέλλονται, η αρτηριακή πίεση ανεβαίνει και το συκώτι απελευθερώνει ακόμη περισσότερα σάκχαρα στο αίμα.

Με τον καιρό, η καθημερινή κατανάλωση αναψυκτικών αρχίζει να επηρεάζει κάθε όργανο του σώματος.

Εγκέφαλος
Η υπερβολική κατανάλωση αναψυκτικών επηρεάζει το νευρικό σύστημα και ιδιαίτερα τα κέντρα απομνημόνευσης στον εγκέφαλο. Η επεξεργασμένη ζάχαρη εμποδίζει την παραγωγή μιας χρήσιμης χημικής ουσίας που ονομάζεται νευροτροφικός παράγοντας (BDNF). Όταν τα επίπεδα του BDNF είναι χαμηλά, καθημερινές λειτουργίες όπως η μάθηση και η απομνημόνευση γίνονται εξαιρετικά δύσκολες.

Καρδιά
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ υποστηρίζουν ότι ακόμη και ένα κουτάκι αναψυκτικό την ημέρα αυξάνει τον κίνδυνο χρόνιας καρδιοπάθειας.

Πνεύμονες
Η αυξημένη κατανάλωση αναψυκτικών συνδέεται επίσης με τον αυξημένο κίνδυνο παθήσεων του αναπνευστικού, όπως το άσθμα και η Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια. Όσο μεγαλύτερη είναι η κατανάλωση τόσο μεγαλύτερος είναι και ο κίνδυνος.

Δόντια
Κάθε φορά που πίνουμε μια γουλιά αναψυκτικό, η ζάχαρη δεσμεύεται με τα βακτήρια του στόματος κι έτσι παράγονται επικίνδυνα οξέα. Τα οξέα αυτά διαβρώνουν το σμάλτο κι έτσι συσσωρεύεται πλάκα στα δόντια.

Πηγή: onmed.gr

Tι θέλουν οι άντρες στο κρεβάτι και ντρέπονται να στο ζητήσουν

• 
  
  

Ναι, και οι άντρες ντρέπονται

1. Θέλουν να τους μιλάς βρώμικα
Θα είμαστε ξεκάθαροι. Δεν θέλουν να κάνεις αναμετάδοση του τι ακριβώς συμβαίνει, αλλά θα εκπλαγες από το τι μπορεί να προκαλέσουν στον σύντροφό σας μερικές κακές λέξεις. Χρησιμοποιήσε τες λοιπόν.
2. Θέλουν να έχεις τον έλεγχο πολλές φορές.
Για τους άντρες δεν υπάρχει τίποτα πιο διεγερτικό από το να βλέπει μια γυναίκα να ξέρει τι θέλει... Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τρόποι για να το δείξεις αυτό στον σύντροφό σου. Δεν εννοούμε να πάρεις χειροπέδες και μαστίγια για να

δείξεις ποιο είναι το αφεντικό, αλλά θα μπορούσες να τον ρίξεις στο κρεβάτι και να του φέρεις τα χέρια πάνω από το κεφάλι του σαν να τον συγκρατείς.
3. Θέλουν να δοκιμάσεις μαζί τους νέες στάσεις
Αν έχεις σκεφτεί κάποια καινούρια στάση, οφείλεις να του το πεις. Εκείνος θα ενθουσιαστεί με την ιδέα του καινούριου και σίγουρα θα θέλει να ικανοποιήσει την ερωτική σου απαίτηση. Δεν έχει σημασία αν η νέα στάση λειτουργήσει, σημασία έχει η προσπάθεια.
4. Τους αρέσει το στοιχείο της έκπληξης
Το να παρουσιάσεις μερικά καινούρια στοιχεία στην ερωτική σας ζωή δεν έβλαψε ποτέ κανέναν. Σου δίνουμε λοιπόν μια ιδέα... Εκείνος βλέπει τηλεόραση. Εσύ ξεκίνησε να τον φιλάς και ανέβα πάνω του.Αυτές οι στιγμές που δεν μπορείς να κρατηθείς εκτιμούνται απίστευτα από το αντρικό φύλο.
5. Tους αρέσει να σε κοιτάνε
Η οπτική διέγερση πραγματικά δίνει φτερά στους άντρες! Το να επιλέγεις στάσεις που του δίνουν καλύτερη θέα του σώματός σου είναι για αυτούς απίστευτα διεγερτικό. Αν νιώθεις αρκετά θαρραλέα άσε τον σύντροφό σου να σε κοιτάει τη στιγμή που θα αγγίζεσαι. Αν θες να τον τρελάνεις μην τον αφήσεις να σε φιλήσει ή να σε αγγίξει μέχρι να... ολοκληρώσεις.

Πηγή: queen.gr

ΑΠΙΣΤΕΥΤΟΣ! Ο άνεργος που ΞΕΦΤΙΛΙΣΕ on air τον Άδωνι Γεωργιάδη!!! Τι του είπε για την Δημόσια Υγεία;

Δείτε στο Athens Magazine και απολαύστε την επική συζήτηση...

Πάλι απ' την αρχή σε μια χώρα που αιμορραγεί Πάλι απ' την αρχή μια κουβέντα ίσως είν' αρκετή Πάλι απ' την αρχή μίλησέ μου μονάχα εσύ Μυστικές ώρες θύμισέ μου....

ΠΟΣΟ ΑΓΑΠΩ ΑΥΤΟ ΤΟ ΚΟΜΜΑΤΙ! <3

Πάλι απ' την αρχή για τις μέρες που ακόμα κυλούν
Πάλι απ' την αρχή για τα λάθη που εδώ θα σβηστούν
Πάλι απ' την αρχή κι αν συγγνώμη δεν θες να μου πεις
Μη μιλάς μόνο αγκάλιασέ με

Πάλι απ' την αρχή σε μια χώρα που αιμορραγεί
Πάλι απ' την αρχή μια κουβέντα ίσως είν' αρκετή
Πάλι απ' την αρχή μίλησέ μου μονάχα εσύ
Μυστικές ώρες θύμισέ μου

Όσα έχω πάντα ήτανε δικά σου
Μα η ζωή μου πια δεν είναι αρκετή
Οι καλύτερες στιγμές μου ήταν κοντά σου
Να τις ζήσω θέλω πάλι απ' την αρχή

Πάλι απ' την αρχή για τις νύχτες που ακόμα κυλούν
Πάλι απ' την αρχή στις στιγμές που ουρανούς αντηχούν
Πάλι απ' την αρχή πάντα θα `ναι κοντά μας γιατί
Είν' αρχή και τέλος η αγάπη

Πάλι απ' την αρχή να να να να
Είν' αρχή και τέλος η αγάπη

Πάλι απ' την αρχή σε μια χώρα που αιμορραγεί
Πάλι απ' την αρχή μια κουβέντα ίσως είν' αρκετή
Πάλι απ' την αρχή μίλησέ μου μονάχα εσύ
Μυστικές ώρες θύμισέ μου
Πάλι απ' την αρχή

ΑΚΡΙΒΩΣ!!!!!

Αποσύρονται παιδικά ρούχα λόγω εύρεσης καρκινογόνων ουσιών - Δείτε τις εταιρείες

Aπαγορευμένες χρωματικές ουσίες βρέθηκαν σε παιδικά ρούχα τριών εταιρειών ρουχισμού!

Τρεις εταιρείες ρουχισμού και συγκεκριμένα οι Rivers, Just Jeans και Pillow Talk ανακάλεσαν από την αγορά, παιδικά παντελόνια μετά την αποκάλυψη ότι περιέχουν απαγορευμένες χρωματικές ουσίες οι οποίες μπορούν να διασπαστούν και να δημιουργήσουν κίνδυνο πρόκλησης καρκίνου.

Η Paula Rogers, από την βιομηχανία ένδυσης και κλωστοϋφαντουργίας, επισήμανε ότι τουλάχιστον στα 3 έως 4% των υφασμάτων είτε αυτά είναι οικιακής χρήσης, (όπως σεντόνια, πετσέτες κλπ είτε είδη ρουχισμού), είτε είδη εσωρούχων που πωλούνται στα καταστήματα ενδεχομένως να έχει χρησιμοποιηθεί η συγκεκριμένη χρωστική ουσία.

πηγή: aplanon.gr

25 εύκολα βήματα για να βάλετε το παιδί για ύπνο!

1. Ανακοινώστε του ότι ήρθε η ώρα να πάει για ύπνο. 

2. Εξηγήστε του ότι η ώρα του ύπνου δεν είναι τιμωρία, είναι κάτι που θα κάνουμε κάθε βράδυ. 

3. Εξηγήστε του ότι «η ώρα του ύπνου» δεν είναι μια νέα έννοια, είναι κάτι που θα κάνουμε κάθε βράδυ. 

4. Εξηγήστε του ότι το σωστό ζευγάρι πιτζάμες είναι στο πληντύριο.

5. Παρακολουθήστε το με ψυχραιμία το παιδί σας, καθώς προσπαθεί να φορέσει τις πιτζάμες του ΜΟΝΟ ΤΟΥ. 

6. Ζητήστε από το παιδί σας να ξεχωρίσει «μόνο δύο» βιβλία για να του διαβάσετε. 

7. Διαβάστε την πρώτη γραμμή από κάθε βιβλίο. 

8. Αντιμετωπίστε με υπομονή τις άσχετες ερωτήσεις του για το παραμύθι και τις συνεχόμενες διακοπές του. 

9. Ενημερώστε το παιδί ότι ήρθε η ώρα για ένα φιλί και για μια  καληνύχτα. 

10. Δώστε του το νερό που σας ζήτησε αιφνιδιαστικά. 

11. Απαντήστε του σε μια «τελευταία» ερώτηση. 

12. Πείτε του «καληνύχτα» και φιλήστε το. 

13. Απαντήστε του σε μια ακόμη «τελευταία» ερώτηση. 

14. Πηγαίνετε το στην τουαλέτα γιατί μόλις του ήρθαν «κακά» 

15. Περιμένετε υπομονετικά να τελειώσει και ενημερώστε του ότι δεν έκανε «κακά» 

16. Διαβεβαιώστε το ότι δεν κρύβεται κανένα φάντασμα, άγριο ζώο ή κάποιος μπαμπούλας στη ντουλάπα 

17. Σβήστε το φως. 

18. Ανάψτε το φως και δώστε του το αγαπημένο του λούτρινο αρκουδάκι που σας ζήτησε. Και αν δεν το βρίσκετε, ψάξτε να το βρείτε! 

19. Ξανακλείστε το φως! 

20. Πείτε του «καληνύχτα» και φιλήστε το.   

21. Ανάψτε το φως και ξύστε το στην πλάτη, μια που σας ανακοίνωσε ότι το έπιασε φαγούρα. 

22. Χρησιμοποιήστε το τελευταίο σας απόθεμα ενέργειας και δώστε του ξανά το νερό που σας «ξανά-ζήτησε» με περίλυπο ύφος 
 
23. Πείτε του «καληνύχτα» και φιλήστε το. 

24. Ξανακλείστε το φως! 

25. Προσευχηθείτε και βγείτε από το δωμάτιο. 

 Από το βιβλίο The Honest Toddler: A Child's Guide to Parenting

Έχω κονδυλώματα! Μήπως με απάτησε;

Κι αυτό γιατί  δυο τύποι (HPV16 και HPV18) του ιού των κονδυλωμάτων συσχετίζονται για τρείς μορφές  καρκίνου, του τραχήλου της μήτρας, του στοματοφάρυγγα  και της στοματικής κοιλότητας!

Όπως αναφέρουν επιστημονικές μελέτες, όσες γυναίκες ανέπτυξαν καρκίνο του τραχήλου, είχαν και κονδυλώματα, αντίστοιχα συσχετίζονται με το 80-90% των καρκίνων του στοματοφάρυγγα, καθώς και με το 68% των καρκίνων της στοματικής κοιλότητας!

«Για το λόγο αυτό η άμεση αντιμετώπιση των κονδυλωμάτων είναι σημαντική για την υγεία του άνδρα αλλά και της γυναίκας,  που έχει προσβληθεί » τονίζει η Δερματολόγος – Αφροδισιολόγος Δρ. Θεοδώρα Φατσέα.

Σύμφωνα με επιστημονικά στοιχεία πάνω από το 50% των σεξουαλικά ενεργών ανδρών και γυναικών προσβάλλονται κατά τη διάρκεια της ζωής τους από τον ιό HPV που προκαλεί κονδυλώματα. Ειδικά για τις γυναίκες, στατιστικά πλέον αποδεικνύεται ότι το 70-80% των κοριτσιών μέχρι την ηλικία των 27 χρόνων θα έρθει σε επαφή με τον ιό!

μορφή

Τα κονδυλώματα, γνωστά ήδη από την εποχή του Ιπποκράτη,  αποτελούν διογκώσεις που αναπτύσσονται στους βλεννογόνους ή στο δέρμα, οι οποίες προκαλούνται από τον ιό των ανθρωπίνων θηλωμάτων HPV. Λοιμώξεις από HPV των βλεννογόνων των γεννετικών οργάνων είναι αφροδίσιο νόσημα, ενώ λοιμώξεις του δέρματος των χεριών και των ποδιών αποκαλούνται μυρμηγκιές.

Τα κονδυλώματα στην κατασκευή τους μοιάζουν με μικρά “κουνουπίδια” (ανθοκραμβοειδείς αλλοιώσεις), τα οποία βρίσκονται το ένα δίπλα στο άλλο και εντοπίζονται: 

κυκλοφορούν 180 τύποι

Μέχρι στιγμής έχουν πιστοποιηθεί 180 περίπου τύποι του ιού HPV που προκαλούν  τα κονδυλώματα και παρουσιάζονται και στα δύο φύλα. Από αυτούς, 30-40 είναι σεξουαλικά μεταδιδόμενοι και προκαλούν λοίμωξη των γεννητικών οργάνων.

Συγκεκριμένοι τύποι του ιού έχουν συσχετιστεί με υψηλό κίνδυνο εμφάνισης δυσπλασίας, που είναι μια προ-καρκινική βλάβη, η οποία αν δεν αντιμετωπιστεί μπορεί να εξελιχθεί σε καρκίνο της στοματοφαρυγγικής κοιλότητας ή του πρωκτού και στα δύο φύλα ή σε καρκίνο του πέους στους άντρες ή του τραχήλου της μήτρας, του αιδοίου και του κόλπου στις γυναίκες.

 μέσω σεξουαλικής επαφής

Ο ιός HPVμεταδίδεται μέσω της σεξουαλικής επαφής και συγκεκριμένα περισσότερο μέσω της άμεσης επαφής με το δέρμα της γεννητικής χώρας των ανδρών και των γυναικών και λιγότερο μέσω της επαφής με το σπέρμα ή τα κολπικά υγρά.

 Η χρήση προφυλακτικού περιορίζει πάρα πολύ τη μετάδοση του ιού, καθώς και όλων των αφροδίσιων νοσημάτων, αν χρησιμοποιηθεί σωστά και δεν σπάσει. Δεν μπορεί όμως να εξασφαλίσει 100% προστασία από τον ιό. Επειδή κατά την ερωτική επαφή το προφυλακτικό μπορεί να αφήσει ακάλυπτα κάποια μέρη του αντρικού μορίου, πλήρης προστασία από τα κονδυλώματα που προσβάλλουν τα εξωτερικά γεννητικά όργανα δεν μπορεί να υπάρξει.

«Πρέπει να διευκρινίσουμε, προσθέτει η Δρ. Φατσέα, ότι  τα κονδυλώματα μεταδίδονται με οποιαδήποτε τρόπο σεξουαλικής επαφής  (π.χ. στοματικός έρωτας) και μπορεί να κολλήσει οποιοδήποτε μέρος του σώματος έρθει σε επαφή με το μολυσμένο σημείο του συντρόφου. Δεν μεταδίδεται από την τουαλέτα, τα φιλιά στο στόμα, την πισίνα ή την μπανιέρα».

Παράγοντες όπως, η μη χρήση προφυλακτικού, η συχνή εναλλαγή ερωτικών συντρόφων, η άγνοια για το εάν ο σύντροφός μας πάσχει από κάποιο σεξουαλικό μεταδιδόμενο νόσημα, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ και το κάπνισμα, το εξασθενημένο ανοσοποιητικό, το stress, άλλες ιογενείς λοιμώξεις (π.χ. ιός HIV), καθώς και άλλα σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα (π.χ. σύφιλη), ενισχύουν τις πιθανότητες να προσβληθεί κάποιος  από τον ιό.

Η Δερματολόγος – Αφροδισιολόγος Δρ. Θεοδώρα Φατσέα.

«Είναι πιθανό κάποιος να έχει τον ιό χωρίς να έχει εκδηλώσει κονδυλώματα, εξηγεί η Δρ. Φατσέα. Όταν εισέλθει ο ιός στον οργανισμό μας, συνήθως πέφτει σε κατάσταση ύπνωσης. Αν το ανοσοποιητικό μας είναι πεσμένο, τότε είναι πιο εύκολο ο ιός να έρθει σε ενεργό φάση, αρχίζει να πολλαπλασιάζεται και να προκαλεί βλάβες στην περιοχή κυρίως των γεννητικών οργάνων».

Ο ιός μπορεί να υπάρχει στον οργανισμό μας για χρόνια πριν εκδηλωθεί, καθιστώντας συχνά δύσκολο να βρεθεί από πού και πότε τον κόλλησε κάποιος.  Αυτό έχει τη σημασία του, στην περίπτωση παντρεμένων ζευγαριών και χρόνιων συντρόφων: αν εμφανιστούν π.χ. στη γυναίκα, δεν σημαίνει ότι αυτή είχε σεξουαλική επαφή με άλλον άνδρα εκτός του συζύγου της.

Αν  κάποιος προσβληθεί από κονδυλώματα θα πρέπει άμεσα να επισκεφτεί το δερματολόγο του, προκειμένου να του συστήσει την κατάλληλη θεραπεία.

Τα κονδυλώματα αντιμετωπίζονται:

Με ειδικά φάρμακα (συντηρητική θεραπεία)

Eπεμβατική: 

Με κρυοθεραπεία (με τη χρήση υγρού αζώτου)

Με ηλεκτροκαυτηρίαση

Mε laser

Κατά τη θεραπεία τους, τα κονδυλώματα θα πρέπει να αντιμετωπίζονται μέχρι να εξαφανιστούν εντελώς – λαμβάνοντας υπόψη ότι συχνά μπορεί να υποτροπιάσουν ακόμη και μήνες μετά τη θεραπεία.

Σήμερα είναι διαθέσιμοι δυο τύποι εμβολίων που προστατεύουν από τους ιούς ΗΡV6, 11, 16 και 18 που είναι και οι πιο “επιθετικοί” και ευθύνονται για το 70% των περιπτώσεων καρκίνου. 

Γιατί οι άνθρωποι έχουν καστανοπράσινα μάτια;Θα πάθεις πλάκα

• 

Είναι φυσικό πολλοί να μπερδεύονται με αυτό το είδος χρώματος ματιών, αφού συχνά δίνει την εντύπωση ότι αλλάζει από... ανοιχτό καστανό σε χρυσοπράσινο και αντιστρόφως. Υπάρχει διχρωμία (ή και πολυχρωμία) της ίριδας, όπου το κυρίαρχο χρώμα μπορεί να είναι ή το ανοιχτό καστανό ή το πράσινο. Μάλιστα τα μάτια αυτού του χρώματος οφείλονται σε συνδυασμό σκέδασης φωτός και σταθερού χρώματος, αποδιδόμενου από μέτρια επίστρωση χρωστικών ουσιών στον βυθό της ίριδας.

Φαίνεται ότι κάποιος θα βολευτεί να πει απλά ότι έχει είτε πράσινα, είτε καστανά μάτια. Δεν είναι καθόλου έτσι. Αυτό το χρώμα των ματιών μπορεί να είναι δύσκολο να καθοριστεί, επειδή υπάρχει συχνά σημαντική μεταβολή. Οι άνθρωποι με αυτό το χρώμα των ματιών συνήθως έχουν μια πολύχρωμη ίριδα, με ένα χρώμα που βρίσκεται κοντά στην κόρη και ένα διαφορετικό χρώμα που υπάρχει γύρω από τις άκρες. Μια μελέτη δείχνει ότι το 74 % των καστανοπράσινων ματιών έχουν απλά ένα καφέ δαχτυλίδι γύρω από την κόρη και γι' αυτό είναι υποκειμενικό, καθώς η αισθητική εντύπωση του χρώματος μπορεί να αλλάξει όσο συχνά αλλάζουν οι συνθήκες φωτισμού.
Κανείς δεν ξέρει πραγματικά πως σχηματίζονται τα καστανοπράσινα μάτια. Μερικοί ερευνητές, υποθέτουν ότι είναι απλά ένας συνδυασμός καφέ και πράσινων ματιών. Άλλοι, υποψιάζονται ότι μπορεί να υπάρχουν γονίδια - τροποποίητες που προκαλούν το μάτι για να παράγει περισσότερη ή λιγότερη μελανίνη. Σε μια έρευνα μάλιστα έχει βρεθεί ότι τα καστανοπράσινα μάτια είναι λιγότερο συχνά απ' ό, τι τα καστανά μάτια, αλλά πιο συχνά απ' ό, τι τα πράσινα μάτια. Συναντώνταισυνήθως σε πολλές χώρες σε όλο τον κόσμο, αλλά ιδιαίτερα στις Ηνωμένες Πολιτείες και τις ευρωπαϊκές χώρες, ενώ είναι σπάνια στην Αφρική και την Ασία, όπου το καφέ είναι συχνά το μόνο χρώμα ματιών που κυριαρχεί.
Λέγεται ότι οι περισσότεροι άνθρωποι με καστανοπράσινα μάτια έχουν πιθανώς κάποια Καυκάσια καταγωγή και από τις δύο πλευρές της οικογένειας. Επειδή αυτό το χρώμα των ματιών είναι ασυνήθιστο, είναι πιθανό να προκαλείται από υπολειπόμενα γονίδια που σημαίνει ότι και οι δύο γονείς θα πρέπει να περάσουν το γονίδιο για αυτό το χρώμα ματιών στα παιδιά τους.

Πολλοί άνθρωποι λένε ότι τα καστανοπράσινα μάτια μπορούν να αλλάξουν με τη διάθεση και το περιβάλλον. Αυτός ο μύθος για το χρώμα των ματιών είναι αλήθεια. Τα καστανοπράσινα μάτια, δρουν σαν καθρέφτης που αντικατοπτρίζει τα κοντινά χρώματα και είναι εύκολο να αλλάξουν την εμφάνιση των ματιών τους, ανάλογα με τα ρούχα ή το μακιγιάζ που φορούν. Το χρώμα των ματιών τους, μπορεί επίσης να αλλάξει ανάλογα με το φως. Για παράδειγμα, τα καστανοπράσινα μάτια μπορεί να φαίνονται διαφορετικά στο εσωτερικό και διαφορετικά στο εξωτερικό φως.
Η ιδιοσυγκρασία των ατόμων με καστανοπράσινα μάτια
Όπως συχνά λέγεται ότι αλλάζει το χρώμα των καστανοπράσινων ματιών, έτσι και οι άνθρωποι που τα έχουν συνήθως είναι απρόβλεπτοι, αλλά παράλληλα και πολύ αγαπητοί. Αυτό είναι ένα κοινό στερεότυπο που συνδέεται με αυτό το χρώμα των ματιών. Σε όσους υπερισχύει το πράσινο χρώμα υποσημειώνεται ότι είναι πιο άτακτοι και σκανδαλιάρηδες, ενώ σε αυτούς που υπερισχύει το κάστανο φημολογείται ότι είναι πολύ πιο προσιτοί και φιλόξενοι.
Φαίνονται να ανήκουν στο είδος των ανθρώπων που είναι αξιαγάπητοι και αποτελούν πραγματική απόλαυση το να είσαι κοντά τους. Δεν τους νοιάζει τι σκέφτονται οι άλλοι ή τι λένε. Φυσικά αν τους προκαλέσεις, θα ανταποδώσουν το χτύπημα στα ίσα. Τείνουν να είναι αυθόρμητοι και έτοιμοι να δοκιμάσουν νέα πράγματα. Επίσης, θεωρούνται κτήτορες κινδύνου και είναι ανοιχτοί στις προκλήσεις, ενώ ποτέ δεν θα υποχωρήσουν από έναν αγώνα, αν δεν αποδείξουν ότι είναι οι καλύτεροι.
Όσο τα πράγματα πάνε όπως τα θέλουν, παρουσιάζουν μια πιο γλυκιά, γεμάτη κατανόηση και ευγενική φύση. Πρόκειται για όμορφους, κομψούς ανθρώπους. Τους αρέσει να ικανοποιούν και να ευχαριστούν τους άλλους, μάλιστα πολλές φόρες υπερβαίνοντας τα πρότυπα της δική σας ευχαρίστησης. Είναι πολύ χαλαροί, ενώ όσον αφόρα στις σχέσεις τους, έχουν την τάση να συνάπτουν σύντομης διάρκειας. Αγαπούν να πειραματίζονται και είναι πολύ ενεργητικοί και θαρραλέοι.
Δεν μένει πάρα να ρίξετε μια μάτια γύρω σας και να εξάγετε τα δικά σας αποτελέσματα! Γνωρίστε τους!

Πηγή: astrology.gr

!

...

...

ΕΤΣΙ!

Είναι πολύ, ρε 'σείς, αυτό που ονειρεύτηκα;

"Βαρέθηκα να χώνω τη ρημάδα την ψυχή μου στα ντουλάπια και να της κρεμάω αρωματικά σακουλάκια για να μην την φάει ο σκόρος.
Βαρέθηκα να περπατώ με την πλάτη κολλημένη στα ντουβάρια, γιατί νιώθω γύρω μου το θόρυβο από τα μαχαίρια που ακονίζονται.
Είναι πολύ, ρε 'σείς, αυτό που ονειρεύτηκα; Μιαν αγάπη, λέω, σαν αλάνα. Ν' απλώσω την αρίδα μου να λιαστώ."

[Αλκυόνη Παπαδάκη & Στιγμή]

...

!!!!!!

ΕΤΣΙ ΡΕ!

ΝΑΙΙΙΙΙ..

ΑΚΡΙΒΩΣ!

!!!!!!

ΕΤΣΙ!!

...

..

Και τα γέλια δε μετράνε & οι υποσχέσεις δεν κρατάνε κι'αυτοί που αγαπάνε βλέπεις εύκολα ξεχνάνε!!!

Τα 3 αθώα ψεματάκια στο γιατρό που μπορεί να αποβούν ολέθρια

Τελευταία έρευνα που έγινε στο Πανεπιστήμιο της Columbia απακάλυψε ότι τουλάχιστον οι μισοί ασθενείς ηλικίας 25-49 ετών ψεύδονται τακτικά στον γιατρό τους.

Σύμφωνα με το onmed.gr η παραπλάνηση του γιατρού, ακόμα και αν δεν γίνεται εσκεμμένα, μπορεί να οδηγήσει σε λάθος διάγνωση ή σε λάθος θεραπεία με σοβαρά αποτελέσματα.
Βέβαια, πολλές φορές, τα ψέμματα αυτά οφείλονται και στο γεγονός ότι ο γιατρός δεν έχει εξηγήσει ακριβώς κάποια πράγματα.

1ο ΨΕΜΑ
Ακολούθησα ακριβώς τις οδηγίες

Στην προηγούμενη επικοινωνία με το γιατρό, έλαβες οδηγίες για τον τρόπο αντιμετώπισης του προβλήματος που σε απασχολεί.
Ωστόσο, το φάρμακο μπορεί να ήταν ακριβό και είτε δεν το αγόρασες ή δεν ακολούθησες πιστά τις οδηγίες για να κάνεις οικονομία στη δοσολογία.
Τα συμπτώματα εμφανίστηκαν όμως, αφού η θεραπεία δεν έγινε σωστά και τότε χρειάστηκε να πεις αυτό το μικρό ψέμα.
Η επίπτωση από το ψέμα είναι ότι :
--ο γιατρός δεν ξέρει τι ακριβώς έχεις κάνει
--να επιβαρυνθείς με μεγαλύτερη δοσολογία
--να επιδεινωθεί η κατάσταση της ασθένειας

2ο ΨΕΜΑ
Τρώω καλά

"Τρώω καλά" σημαίνει ότι ακολουθείς τη μεσογειακή διατροφή, πέντε γεύματα την ημέρα από λίγο, ελάχιστο αλκοόλ κ. Λπ.
Όταν όμως δεν τρώμε καλά, μπορεί να υπάρχουν ανισορροπίες στο σάκχαρο, το σίδηρο, τις βιταμίνες, κ.α.
Οπότε ο γιατρός πρέπει να γνωρίζει ακριβώς τον τρόπο διατροφής.

3ο ΨΕΜΑ
"Το πεπτικό μου σύστημα λειτουργεί ρολόι"

Υπάρχουν δύο βασικοί λόγοι γιατί οι περισσότεροι άνθρωποι δεν αναφέρουν τα προβλήματα του πεπτικού τους συστήματος: Είτε γιατί ντρέπονται, είτε γιατί πιστεύουν ότι είναι φυσιολογικές.
Αν όμως εμφανίζονται συχνά φούσκωμα, αέρια ή δυσκοιλιότητα, μπορεί να υπάρχει πεπτικό πρόβλημα, όπως δυσανεξία στο γάλα ή κάποια άλλη ασθένεια της περιοχής ή ακόμα κάτι σοβαρότερο όπως καρκίνος των ωοθηκών ή κάποια αυτοάνοση ασθένεια. Ο γιατρός σου δεν θα ξέρει εκτός αν γνωρίζει τα συμπτώματα.

Καφεΐνη: Οι 6 αλήθειες που δεν έχετε ακούσει!

Ίσως να μην ανήκετε στην κατηγορία των ανθρώπων που δεν «ανοίγει το μάτι τους», αν δεν πιουν ένα δυνατό καφέ το πρωί, ωστόσο σίγουρα δύσκολα αποφεύγετε την καφεΐνη, ακόμη και αν δεν το γνωρίζετε!

Παρά το γεγονός, λοιπόν, ότι εντοπίζεται σε πλήθος προϊόντων όπως ενεργειακά ποτά, αναψυκτικά ή ροφήματα, οι καταναλωτές δε γνωρίζουν,  και πάρα πολλά γι’ αυτή.

Τo onmed παρουσιάζει 6 αλήθειες για την καφεΐνη, που, κατά πάσα πιθανότητα, δεν γνωρίζατε!

- Η υγιεινή (καθημερινή) δόση καφεΐνης είναι για τον καθένα διαφορετική.

- Η ποσότητα καφεΐνης σε κάθε κούπα καφέ δεν είναι ίδια, ακόμη κι αν επιλέγετε συνεχώς την ίδια μάρκα.

- Οι κατασκευαστές ποτών που περιέχουν καφεΐνη δε είναι υποχρεωμένοι από την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων να αναγράφουν στις ετικέτες των προϊόντων τους πόση καφεΐνη περιέχεται σε αυτά.

- Οι παππούδες μας έπιναν διπλάσια ποσότητα καφεΐνης απ’ ό,τι εμείς.

- Οι επαγγελματίες αθλητές βασίζονται στην καφεΐνη.

- Η ανάμιξη καφεΐνης με αλκοόλ δεν έχει αποδειχθεί ότι είναι ανθυγιεινή. Όμως πολλές φορές το αποτέλεσμα μπορεί να είναι… επικίνδυνο, ενδεχομένως ακόμη και θανατηφόρο.

Τι μπορεί να προκαλέσει ένα πολύ σφιχτό σουτιέν;

Σύμφωνα με μια μελέτη που διεξήγαγε το Harvard University, αποκαλύφθηκε πως αν μια γυναίκα φορά πολύ σφιχτά το σουτιέν της, έχει αυξημένες πιθανότητες να νοσήσει από καρκίνο του μαστού.

Η μελέτη έδειξε πως ένα σφιχτό σουτιέν αναστέλλει την κυκλοφορία του αίματος και προκαλεί βλάβες στον ιστό του μαστού. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την αναστολή της παροχής οξυγόνου και των θρεπτικών στοιχείων στα κύτταρα του μαστού, αφήνοντας τις τοξίνες κολλημένες πάνω τους. Ο κίνδυνος αυτός αυξάνεται στις γυναίκες που έχουν συνηθίσει να φοράνε σφιχτά τα σουτιέν τους για περισσότερες από 12 ώρες την ημέρα, και ειδικότερα σε αυτές που φοράνε σουτιέν κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Γι'αυτό, όσο κι αν βασίζεστε στο σουτιέν σας για σταθερότητα και ανόρθωση του στήθους, φροντίστε να μην το παρακάνετε με το σφίξιμο, για το καλό της υγείας σας.

Πηγή: queen.gr

Τα 10 απαραίτητα στοιχεία για κάθε γυναικείο σώμα

Σίγουρα κάθε άνθρωπος έχει διαφορετικές ανάγκες σε θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες.

Ωστόσο, υπάρχουν 10 θρεπτικά στοιχεία, τα οποία είναι απαραίτητα για να λειτουργεί όσον το δυνατόν καλύτερα ο γυναικείος οργανισμός.

Αν, μάλιστα, λάβουμε υπόψη μας τις διαφορετικές φάσεις που περνά το σώμα μίας γυναίκας, από την εγκυμοσύνη και την εμμηνόρροια έως την εμμηνόπαυση, είναι εύκολο να αντιληφθούμε ότι έχει ιδιαίτερες ανάγκες.

Δείτε αναλυτικά τα 10 απαραίτητα στοιχεία για κάθε γυναίκα:

Σίδηρος

Παίζει σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη, ενώ η έλλειψή του μπορεί να οδηγήσει σε κόπωση, αϋπνία και δυσκολία συγκέντρωσης. Επίσης είναι πολύ σημαντικό να αναπληρώνεται κατά τη διάρκεια της μηνιαίας εμμηνόρροιας, όταν και χάνεται ένα μεγάλο μέρος των αποθεμάτων από τον οργανισμό.

Φολικό οξύ

Είναι απαραίτητο για τις γυναίκες που βρίσκονται σε αναπαραγωγική ηλικία, καθώς συμβάλλει σε μια υγιή εγκυμοσύνη. Η έλλειψή του μπορεί να οδηγήσει σε ανωμαλίες του νευρικού σωλήνα, ακόμη και παράλυση.

Ασβέστιο

Είναι καθοριστικής σημασίας για την υγεία των οστών και των δοντιών, ιδιαίτερα μετά τα 35, όταν ο γυναικείος οργανισμός αρχίζει να παρουσιάζει μείωση των επιπέδων.

Βιταμίνη D

Πρόκειται για μία σημαντική βιταμίνη, η οποία όμως δεν προσλαμβάνεται εύκολα. Συμβάλλει στη ρύθμιση των ορμονών που καθορίζουν τη διάθεση, διαφυλάσσει την υγεία του στήθους και ενισχύει την απορρόφηση του ασβεστίου από τον οργανισμό.

Μαγνήσιο

Είναι απαραίτητο για την υγεία των νεύρων, των μυών και των οστών, ενώ προστατεύει και από την οστεοπόρωση. Παράλληλα, περιορίζει την εμφάνιση καρδιαγγειακών παθήσεων και ρυθμίζει την αρτηριακή πίεση.

Βιταμίνη E

Πρόκειται για ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό, το οποίο ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και προστατεύει τα μάτια και την επιδερμίδα μας. Οι γυναίκες άνω των 19 ετών, χρειάζονται τουλάχιστον 15 γραμμάρια βιταμίνης Ε, σε ημερήσια βάση.

Ω-3 λιπαρά οξέα

Βοηθούν στη μείωση της πίεσης, αποτρέπουν την ανάπτυξη φλεγμονών και περιορίζουν τον κίνδυνο εμφάνισης χρόνιων ασθενειών, όπως είναι τα προβλήματα στην καρδιά και ο καρκίνος. Κάθε γυναίκα χρειάζεται ιδανικά 1,1 γραμμάρια Ω-3 λιπαρών σε καθημερινή βάση.

Κάλιο

Παίζει σημαντικό ρόλο στη μετάδοση των νευρικών ερεθισμάτων, τη σύσπαση των μυών και την ισορροπία των υγρών στο σώμα. Παράλληλα, ενισχύει την υγεία των οστών και μειώνει τις πιθανότητες εμφάνισης προβλημάτων στην καρδιά, αυξημένης πίεσης και εμφράγματος. Οι γυναίκες άνω των 19 ετών χρειάζονται στην καθημερινή τους διατροφή 4.700 mg κάλιο.

Βιταμίνη C

Η ισχυρή αντιοξειδωτική δράση της περιορίζει σημαντικά την καταστροφή των κυττάρων, ενώ συμβάλλει καθοριστικά στην παραγωγή κολλαγόνου, που σχετίζεται άμεσα με την υγεία του δέρματος, των μυών και των άλλων ιστών του σώματος. Οι γυναίκες άνω των 19 ετών, θα πρέπει να λαμβάνουν ημερησίως ποσότητα άνω των 75 mg.

Φυτικές ίνες

Βοηθούν στην καλή υγεία του εντέρου, προλαμβάνοντας τα εντερικά προβλήματα, ενώ μειώνουν τις πιθανότητες εκδήλωσης διαβήτη τύπου 2, καρκίνου και προβλημάτων στην καρδιά.

Πηγή: onmed.gr

..

"...Οι αδαείς και δεισιδαίμονες Ελληνες ήταν αδιάφοροι για την τέχνη και τα μνημεία τους".
Αυτό βέβαια υπονοεί ότι ήταν τυφλοί , ασυνείδητοι και άκαρδοι. Ποιοί; Οι Ελληνες που πολύ μετά του Περικλή δημιούργησαν τα θαύματα της Βυζαντινής Τέχνης. Οι Ελληνες που, ακόμα και κάτω από την Οθωμανική κατοχή, δημιούργησαν σχολές τέχνης και χειροτεχνίας. Οι ΄Ελληνες που παρά 400 χρόνια τουρκικής κατοχής, διατήρησαν με πείσμα τη γλώσσα και τη θρησκεία τους. Οι ίδιοι ΄Ελληνες που κατά τον αγώνα για την ανεξαρτησία τους έστειλαν στους Τούρκους στρατιώτες βόλια να χρησιμοποιηθούν εναντίον τους. Ναι, εναντίον τους.
Οι Τούρκοι στρατιώτες κλεισμένοι στην Ακρόπολη έμειναν από πολεμοφόδια και άρχισαν να καταστρέφουν τις κολώνες για να αφαιρέσουν το μολύβι να κάνουν με αυτό βόλια. Οι ΄Ελληνες τους έστειλαν πολεμοφόδια με το μήνυμα, "Να τα βόλια, μην αγγίξετε τις κολώνες. ...
Πρέπει να καταλάβετε τι σημαίνουν για μας τα μάρμαρα του Παρθενώνα. Είναι η υπερηφάνεια μας, είναι οι θυσίες μας. Είναι το ευγενέστερο σύμβολο τελειότητας. Είναι φόρος τιμής στη δημοκρατική φιλοσοφία. Είναι οι φιλοδοξίες μας και το ίδιο τ΄όνομα μας. Είναι η ουσία της ελληνικότητας. Είμαστε έτοιμοι να πούμε ότι θεωρούμε όλη την πράξη του Elgin σαν άσχετη προς το παρόν. Λέμε στην Βρετανική Κυβέρνηση: Κρατήσατε αυτά τα γλυπτά για δύο σχεδόν αιώνες. Τα φροντίσατε όσο καλύτερα μπορούσατε, γεγονός για το οποίο και σας ευχαριστούμε. Όμως τώρα στο όνομα της δικαιοσύνης και της ηθικής παρακαλώ δώστε τα πίσω. Ειλικρινά πιστεύω ότι μια τέτοια χειρονομία εκ μέρους της Μεγάλης Βρετανιάς θα τιμούσε πάντα τ΄όνομά της. Ευχαριστώ." (Η "φωνή" της Μελίνας Μερκούρη προς τις Βρετανικές Αρχές δε θα σβήσει ποτέ)

[Κ. Καρυωτάκης]

Αγάπησα τόσο αυτόν τον ποιητή στα χρόνια του γυμνασίου.. Μου ήταν ξεκάθαρος και κατανοητός. Πολλές φορές έβρισκα στα γραμμένα του αυτά που ήθελα να πω. Και απο εκεί κατάλαβα πως η φάβα στο δικό μου τραπέζι δεν σερβίρεται ποτέ "ίσια".
«Όταν οι άνθρωποι θέλουν να πονείς,
μπορούνε με χίλιους τρόπους.
Ρίξε το όπλο και σωριάσου πρηνής,
όταν ακούσεις ανθρώπους.» [Κ. Καρυωτάκης]