Πέμπτη 16 Απριλίου 2015

National Geographic: Αυτά είναι τα μυστικά για μακροζωία - Στην Ικαρία τα ξέρουν!

National Geographic: Αυτά είναι τα μυστικά για μακροζωία - Στην Ικαρία τα ξέρουν!

Η διατροφή είναι το «κλειδί», όπως και το σεξ, ο ύπνος, το κρασί και οι καλοί φίλοι

Ψάχνετε τα μυστικά της μακροζωίας; Η αλήθεια είναι πως δεν χρειάζεται να ψάξετε πολύ. Αρκεί να μάθετε πώς ζουν στην Ικαρία. Αυτό ισχυρίζεται με άρθρο του το National Geographic. Για την ακρίβεια, θα πρέπει να ζείτε και να τρώτε ό,τι και οι κάτοικοι στις «γαλάζιες ζώνες», σε πέντε περιοχές της Ευρώπης, της Αμερικής και της Ασίας.



Αυτό υποστηρίζει με πάθος ο Dan Buettner, εξερευνητής στο National Geographic, ο οποίος έκανε εκατοντάδες ταξίδια και συναντησεις στον κόσμο. Ο δημοσιογράφος, με το καινούριο του βιβλίο, The Blue Zones Solution, αφιερώνεται αποκλειστικά στη διατροφή. Πιστεύει ότι οι Αμερικανοί θα έπρεπε να πάρουν παράδειγμα από τους κατοίκους αυτών των περιοχών όπου ο διαβήτης, η παχυσαρκία και οι καρδιακές παθήσεις είναι εξαιρετικά δυσεύρετα.

ikaria-mesasa.jpg

Οι συμβουλές που δίνει αφορούν στον τρόπο ζωής των κατοίκων στις «γαλάζιες ζώνες», οι οποίοι κινούν το σώμα τους, έχουν κοινωνικό κύκλο που ενισχύει την υγιή συμπεριφορά, παίρνουν χρόνο για ξεκούραση και έχουν στενούς οικογενειακούς δεσμούς. Αλλά το σημαντικό είναι η διατροφή τους. «Τρώνε λίγο κάθε φορά, τρώνε πολλά λαχανικά και όσπρια. Ελάχιστο κρέας, έως 110 γραμμάρια, μόνο πέντε φορές το μήνα» γράφει.

Για την Ικαρία, ο δημοσιογράφος του National Geographic, δεν βρίσκει λόγια να εκφράσει τον θαυμασμό του: «Αυτό που ξεχωρίζει το νησί Ικαρία από όλες τις άλλες γαλάζιες ζώνες είναι ότι τρέφονται με ειδικά πράγματα: πατάτες, γάλα κατσίκας, ρεβύθια, φακές, άγρια χόρτα, φρούτα και λίγο ψάρι», γράφει. Κάνει ειδική αναφορά στη φέτα, τα λεμόνια και τα αρωματικά χόρτα, όπως η σόγια και το χαμομήλι που μπαίνουν καθημερινά στο τσάι.

ikaria-kseroun.jpg

Η Σαρδηνία είναι κι αυτή μια γαλάζια ζώνη. Οι κάτοικοι τρώνε πολύ γάλα κατσίκας και τυρί πεκορίνο. «Μια δίαιτα χωρίς πολλά γλυκαιμικά, λίγο μαύρο ψωμί», ενώ σημειώνει ότι τρώνε πολύ φινόκιο, κουκιά, ρεβύθια, ντομάτες, αμύγδαλα, τσάι και ένα ως δύο ποτηράκια κρασί την ημέρα.

Ωστόσο, το πιο διάσημο νησί στον κόσμο με υπερήλικες είναι η Okinawa της Ιαπωνίας. Εκεί οι κάτοικοι τρώνε ένα τρόφιμο από τη θάλασσα και ένα τρόφιμο από τη γη, καθημερινά. Τρώνε μια τοπική κολοκύθα, τόφου, σκόρδο, πλήρες ρύζι, πράσινο τσάι και μανιτάρια shiitake.

iaponia-yper.jpg

Και τέλος, υπάρχουν αιωνόβιοι και στην Καλιφόρνια! Στην Loma Linda, μια κοινότητα ζει πολύ επειδή δεν πίνει, δεν καπνίζει και δεν χορεύει. Ακολουθεί τη λεγόμενη «βιβλική» δίαιτα στη βάση των σιτηρών, φρούτων, ξηρών καρπών και λαχανικών. Πίνουν μόνο νερό, ποτέ ένα γραμμάριο ζάχαρης ή αναψυκτικού. Τι αγαπούν ιδιαίτερα; Τα αβοκάντο, τον σολωμό, τα καρύδια, τα φασόλια, το μαύρο ψωμί και το γάλα σόγιας.

dan_bzs.jpg
- See more at: http://newsone.gr/paraxena/48882-national-geographic-ayta-einai-ta-mystika-gia-makrozoia-sten-ikaria-ta-xeroyn#sthash.STesOAqK.dpuf

Τα κιλά μας αποκαλύπτουν τον χαρακτήρα μας


Οι αισιόδοξοι ζουν περισσότερα χρόνια, οι αγχώδεις χαρακτήρες αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο να αναπτύξουν έλκος στομάχου και οι συναισθηματικά ασταθείς πίνουν και καπνίζουν. Πράγματι, λοιπόν, η προσωπικότητά μας δίνει στοιχεία για την υγεία μας. Τι γίνεται, όμως, με το βάρος μας; Ορίζει ο χαρακτήρας μας το κατά πόσο θα είμαστε αδύνατοι ή όχι στη ζωή μας;

Η έρευνα Πρόσφατη έρευνα αποκαλύπτει ότι ο χαρακτήρας μας αντανακλάται και στο... βάρος μας. Επιστήμονες από το Εθνικό Ινστιτούτο Γηριατρικής των ΗΠΑ, με επικεφαλής τη νευροεπιστήμονα Angelina Sutin, ερεύνησαν στοιχεία που αφορούσαν 2.000 ανθρώπους για περισσότερα από 50 χρόνια, προσπαθώντας να βρουν κατά πόσον υπάρχει σύνδεση μεταξύ προσωπικότητας και βάρους. Για να τα καταφέρουν, βασίστηκαν στους «Πέντε Μεγάλους Παράγοντες της Προσωπικότητας» ή «Big Five» (πρόκειται για χαρακτηριστικά ικανά να περιγράψουν την ανθρώπινη συμπεριφορά στις διάφορες εκφάνσεις της), οι οποίοι είναι: εξωστρέφεια, ευσυνειδησία, δεκτικότητα, συγκαταβατικότητα και συναισθηματική σταθερότητα. Πρόκειται ουσιαστικά για την πρώτη έρευνα που μελέτησε τη σχέση μεταξύ προσωπικότητας και διακυμάνσεων του βάρους σε βάθος χρόνου. Τα αποτελέσματά της δημοσιεύτηκαν πριν από λίγους μήνες στη διαδικτυακή έκδοση του «Journal of Personality and Social Psychology».

Το προφίλ των υπέρβαρων Άνθρωποι παρορμητικοί, ανταγωνιστικοί και συναισθηματικά ασταθείς είναι, σύμφωνα με τα ευρήματα της έρευνας, πιο πιθανό να καταλήξουν υπέρβαροι κάποια στιγμή στη ζωή τους.

Παρορμητικοί Ο παρορμητισμός είναι η πιο σημαντική ένδειξη ότι κάποιος θα γίνει υπέρβαρος στο μέλλον. Οι συμμετέχοντες που αποτελούσαν το 10% των πιο παρορμητικών ζύγιζαν κατά μέσο όρο 10 κιλά περισσότερο από το 10% των ατόμων με το χαμηλότερο σκορ. Γιατί συμβαίνει αυτό; Οι παρορμητικοί ενδίδουν εύκολα στον πειρασμό και δεν διαθέτουν την πειθαρχία που απαιτείται προκειμένου να προσχεδιάσουν μελλοντικές τους κινήσεις (π.χ. σχεδιασμός διαιτολογίου), να αντιμετωπίσουν δυσκολίες ή εκνευρισμούς. Η υγιεινή διατροφή και η συστηματική άσκηση που απαιτούνται για να συντηρήσει κανείς το βάρος του στα ίδια επίπεδα είναι δύο παράγοντες που προϋποθέτουν δέσμευση, αλλά και συγκράτηση των παρορμητικών τάσεων, πράγμα δύσκολο για όσους χαρακτηρίζονται από παρορμητισμό. Ένας παρορμητικός χαρακτήρας μπορεί π.χ. να έχει τη διάθεση να πάει στο γυμναστήριο, αλλά ξαφνικά κάτι προκύπτει και αντί για τη γυμναστική επιλέγει να ακολουθήσει την παρόρμησή του.

Ανταγωνιστικοί Οι ανταγωνιστικοί άνθρωποι φαίνεται να έχουν περισσότερο άγχος, ενώ μελέτες έχουν συσχετίσει τα υψηλά επίπεδα της κορτιζόλης (ορμόνης του στρες) με την αύξηση του βάρους.

Καταθλιπτικοί Οι άνθρωποι που πέφτουν στην παγίδα του «φαινομένου γιογιό» (γνωστό και ως «ανακύκλωση του βάρους», αφορά την απώλεια κιλών και τη σταδιακή επανάκτησή του) συνήθως διακρίνονται για τη συναισθηματική τους αστάθεια, ενώ έχουν και χαμηλή ευσυνειδησία. Αυτά τα δύο χαρακτηριστικά οδηγούν, σύμφωνα με τη μελέτη της Angelina Sutin και της ομάδας της, σε αρνητικά συναισθήματα, παρορμητισμό και καταθλιπτικές σκέψεις, τα οποία σχετίζονται με τη σειρά τους με αυξομειώσεις του βάρους. Τα καταθλιπτικά άτομα συνήθως παρουσιάζουν αλλαγές στην όρεξή τους, οπότε είναι πολύ εύκολο να βιώσουν το «φαινόμενο γιογιό». Η συναισθηματική αυτή αστάθεια, σε συνδυασμό με έλλειψη αυτοελέγχου που συνδέεται με τη χαμηλή ευσυνειδησία, αποτελούν τη συνταγή της αποτυχίας: συνεχείς διακυμάνσεις του βάρους.

Το προφίλ των αδύνατων Ευσυνείδητοι είναι συνήθως οι άνθρωποι που διατηρούν έναν υγιή Δ.Μ.Σ. σε όλη τους τη ζωή, σύμφωνα με τα πορίσματα της έρευνας. Αυτού του είδους τα άτομα είναι κατά κανόνα αδύνατα, ενώ το βάρος τους δεν υφίσταται μεγάλες αυξομειώσεις κατά την ενήλικη ζωή τους. Οι επιστήμονες αποδίδουν το γεγονός στο ότι έχουν αυτοέλεγχο και είναι σε θέση να ρυθμίζουν το βάρος τους.

Δίαιτες με βάση τον χαρακτήραΣτηριζόμενοι στα αποτελέσματα αυτής της έρευνας, θα ήταν εξαιρετικά αποτελεσματικό να δημιουργήσουμε προγράμματα απώλειας βάρους τα οποία να ανταποκρίνονται στον ιδιαίτερο χαρακτήρα του καθενός. Το να ορίσουμε π.χ. συγκεκριμένες ώρες γευμάτων και να προσχεδιάσουμε μια δίαιτα είναι κινήσεις που θα μπορούσαν να βοηθήσουν αρκετούς να χάσουν τα κιλά που θέλουν, όχι όμως και τους παρορμητικούς, οι οποίοι θα είχαν καλύτερα αποτελέσματα αν π.χ. συμβουλεύονταν όποτε επιθυμούσαν ένα διαιτολογικό πρόγραμμα από το Ίντερνετ. «Ελπίζουμε με την πλήρη διαλεύκανση της σχέσης μεταξύ προσωπικότητας και παχυσαρκίας να μπορέσουμε να αναπτύξουμε θεραπείες προσαρμοσμένες στις ανάγκες του καθενός», καταλήγει η νευροεπιστήμονας Angelina Sutin.

7 Πολύ Χρήσιμες Συνήθειες των Οργανωτικών Ανθρώπων

Όλοι οι οργανωτικοί άνθρωποι δημιουργούν συστήματα και λίστες για τα πάντα, είτε αυτά είναι τα φορολογικά τους, είτε τα ρούχα τους, είτε για το σπίτι τους. Παρόλο που κάτι τέτοιο μπορεί να σας φαίνεται κουραστικό στην αρχή, μόλις το κάνετε θα διαπιστώσετε πως η καθημερινότητά σας θα γίνει πολύ πιο αποτελεσματική. Δείτε, λοιπόν, τις 7 χρήσιμες συνήθειες των σούπερ οργανωτικών ανθρώπων και κρατήστε σημειώσεις.
Δεν ψάχνουν χώρο για να βάλουν πράγματατον δημιουργούνΔεν έχουν πουθενά πεταμένα καλώδια, φορτιστές, μπαταρίες και όλα τα αντικείμενα που άλλοι συνηθίζουν να πετάνε εδώ κι εκεί. Βρίσκουν τρόπους και λύσεις προκειμένου το κάθε πράγμα να έχει τη δική του θέση μέσα στο σπίτι τους. Μπορεί να έχουν πολλά κουτάκια αλλά τουλάχιστον ξέρουν που βρίσκεται το καθετί και δεν χάνουν καθόλου χρόνο στο να ψάχνουν αυτό που χρειάζονται.
thehomeissue_organosi02
Τα κουτιά όλων των ειδών είναι ένα από τα πιο χρήσιμα "εργαλεία" στο σπίτι ενός οργανωτικού ανθρώπου.
Κατηγοριοποιούν τα ρούχα τους ανάλογα με το ύφασμα, το χρώμα και τη συχνότητα που τα φορούν Τα σκουρόχρωμα πάνε μαζί με τα σκουρόχρωμα και τα μεταξωτά μαζί με τα μεταξωτά. Το ίδιο κάνουν για όλα τους τα ρούχα οι οργανωτικοί άνθρωποι: τα κατηγοριοποιούν έτσι ώστε να βρίσκουν πιο εύκολα αυτό που θέλουν. Καλό είναι να θυμάστε πως το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε στην ντουλάπα σας είναι να μειώσετε τα ρούχα που έχετε σε αυτήν και να κρατήσετε μόνο εκείνα που πραγματικά φοράτε. Δείτε, επίσης, τις 9 αλλαγές που πρέπει να έχετε κάνει στην ντουλάπα σας μέχρι τα 30.
Το κάνουν τώρα και τελειώνουν Δεν περιμένουν να περάσει καιρός μέχρι να κάνουν αυτό που έχουν στο μυαλό τους. Με το που θα σκεφτούν κάτι, θα το γράψουν στην ατζέντα τους και θα πάρει τη σειρά του για να γίνει. Επιπλέον, δεν τους αρέσει να ξεκινούν κάτι και να μην το ολοκληρώνουν. Ό,τι ξεκινούν το τελειώνουν και πάνε παρακάτω.
Δεν ασχολούνται με ακατάστατα συρτάρια Αν δεν θέλετε κι εσείς να έχετε ακατάστατα συρτάρια, η λύση είναι μια. Αφιερώστε 20 λεπτά από τον χρόνο σας ένα απόγευμα και καθαρίστε το συρτάρι σας. Αδειάστε το, καθαρίστε το εσωτερικά και οργανώστε όλα τα αντικείμενα που υπήρχαν μέσα σε αυτό. Ξανακάντε το μετά από δύο εβδομάδες. Δείτε πώς να οργανώσετε τέλεια το υπνοδωμάτιό σας.
Προγραμματίζουν τα πάντα Αν έχουν να κάνουν κάτι που πρέπει να σημειωθεί το σημειώνουν στην ατζέντα τους. Γι’ αυτούς όλα αξίζουν να μπουν στην ατζέντα είτε είναι η προπόνηση στο γυμναστήριο, είτε κάποια ραντεβού για δουλειά είτε λίγος ελεύθερος χρόνος για τον εαυτό τους. Ξέρουν πως ό,τι είναι γραμμένο στην ατζέντα πρέπει να γίνει και γίνεται.
thehomeissue_organosi01
Όλα τα χαρτιά τους είναι τοποθετημένα σε φακέλους και δεν χάνονται ποτέ.
Δεν λυπούνται να πετάξουν πράγματα Αν κάτι δεν χρησιμοποιείται δεν υπάρχει λόγος να υπάρχει στο σπίτι τουςΔεν έχουν υπερβολικά πολλά αντικείμενα καθώς δεν τα χρησιμοποιούν. Δεν έχουν 10 ζευγάρια σεντόνια και άλλες τόσες πετσέτες γιατί ξέρουν για ποιο λόγο έχουν το πλυντήριο ρούχων.
Έχουν κάνει τα βαζάκια κολλητούς τους φίλους Στην κουζίνα όλα τα τρόφιμα των οργανωμένων ανθρώπων έχουν το δικό τους βαζάκι με μια όμορφα γραμμένη ετικέτα. Έτσι ξέρουν που ακριβώς βρίσκεται το καθετί. Δείτε τι άλλο μπορείτε να κάνετε με τα παλιά σας βαζάκια.
thehomeissue_organosi03
Η κουζίνα ενός οργανωμένου ανθρώπου είναι πάντα τέλεια και όλα έχουν τη θέση τους μέσα σε αυτήν.
Προσπαθήστε να καθαρίζετε και να βάζετε σε τάξη ένα δωμάτιο την εβδομάδα. Έτσι δεν θα κουράζεστε υπερβολικά πολύ και μετά από 1-2 μήνες θα έχετε βάλει τη ζωή σας σε τάξη. Όπως έχουμε πει ξανά όταν το σπίτι μας είναι σε τάξη, είναι και η ζωή μας. Μόλις μπείτε κι εσείς σε αυτή τη διαδικασία θα το διαπιστώσετε.

ΕΡΓΑΣΙΑΚΑ Με προπληρωμένη κάρτα η επιδότηση για αγορά τροφίμων

Με προπληρωμένη κάρτα η επιδότηση για αγορά τροφίμων Το γενικό πλαίσιο που θα εφαρμοστεί και θα λειτουργήσει το μέτρο της επιδότησης σίτισης παρουσίασε χθές η αναπληρωτής Υπουργός Κοινωνικής Αλληλεγγύης κ. Θεανώ Φωτίου σε συνέντευξη τύπου.

www.dikaiologitika.gr

Η κάρτα που θα παρέχει την επιδότηση σίτισης θα πιστώνεται με το ποσό της προβλεπόμενης κατωτέρω μηνιαίας επιδότησης, από την 1.4.2015 και μέχρι 31.12.2015. Το ύψος της παροχής θα είναι 70 € μηνιαίως για μεμονωμένο άτομο, προσαυξανόμενο κατά 30 € για κάθε επιπλέον μέλος της οικογένειας, «Εδώ είχαμε ένα άλλο μεγάλο πρόβλημα των κοινωνικών παντοπωλείων, των κουπονιών κοκ. Δεν θέλαμε να πριμοδοτήσουμε ένα είδος μόνο καταστημάτων τροφίμων. Θέλαμε να μπορέσουμε να ενεργοποιήσουμε όλη την αγορά. Δηλαδή σε κάθε περιφέρεια, σε κάθε δήμο να ενεργοποιηθεί η τοπική αγορά» ανέφερε η κ. Φωτίου για την εφαρμογή του μέτρου Πως θα λειτουργήσει: Ο ωφελούμενος, που πληρεί τα κριτήρια θα λαμβάνει μια κάρτα. Είναι μια τραπεζική κάρτα η οποία θα είναι προπληρωμένη . Δηλαδή την πιστώνει το κράτος, και έχει πάνω της τα στοιχεία του ωφελούμενου, και θα περνάει από όλα τα μηχανήματα POS. Ο δικαιούχος θα μπορεί να αγοράζει μόνο είδη από καταστήματα τροφίμων. Με αυτή την κάρτα στο χέρι ο ωφελούμενος και με την αστυνομική ταυτότητά του, πηγαίνει σε όποιο κατάστημα τροφίμων θέλει. Δεν έχει το στίγμα δηλαδή ότι πάει σε συγκεκριμένα συσσίτια και ξοδεύει όσο χρήμα του έχει πιστωθεί κάθε μήνα. Στο τέλος του μήνα θα πληρώνονται όλα αυτά τα καταστήματα τροφίμων από το κράτος. Επίσης το Υπουργείο Εργασίας θα καλέσει όλα τα καταστήματα και όλα τα σούπερ μάρκετ να κάνουν επιπλέον προσφορές σαν δείγμα αλληλεγγύης στους ανθρώπους που θα έχουν αυτές τις κάρτες. Τα ποσά που θα πιστώνονται στην κάρτα: Οικογενειακή κατάσταση Παροχή Μεμονωμένο άτομο 70 € Οικογένεια χωρίς εξαρτώμενο μέλος ή άτομο με 1 εξαρτώμενο μέλος 100 € Οικογένεια με 1 εξαρτώμενο μέλος ή άτομο με 2 εξαρτώμενα μέλη 130 € Οικογένεια με 2 εξαρτώμενα μέλη ή άτομο με 3 εξαρτώμενα μέλη 160 € Οικογένεια με 3 εξαρτώμενα μέλη ή άτομο με 4 εξαρτώμενα μέλη 190 € Οικογένεια με 4 εξαρτώμενα μέλη και άνω ή άτομο με 5 εξαρτώμενα μέλη και άνω 220 € Προτεραιότητα στη χορήγηση των παροχών θα δίδεται κατά σειρά σε άτομα με εξαρτώμενα τέκνα, πολυμελείς οικογένειες, οικογένειες με εξαρτώμενα παιδιά και μηδενικό εισόδημα, οικογένειες με μακροχρόνια ανέργους ή ανέργους γονείς. Η κατάταξη των δικαιούχων θα γίνει σύμφωνα με σύστημα μοριοδότησης των ανωτέρω χαρακτηριστικών σε συνδυασμό με τα εισοδηματικά κριτήρια και την εργασιακή κατάσταση του αιτούντος, όπως στον παρακάτω πίνακα: Κριτήρια προτεραιοποίησης αιτούντος Μόρια μονογονεϊκής οικογένειας Μόρια εξαρτώμενων τέκνων Μόρια εισοδήματος Μόρια εργασιακής κατάστασης Γονέας άγαμος, διαζευγμένος ή σε χηρεία 3       3 εξαρτώμενα παιδιά και πάνω   3     2 εξαρτώμενα παιδιά   2     1 εξαρτώμενο παιδί   1     Εισόδημα από 0 έως 1/3 του εισοδηματικού ορίουτης κατηγορίας     2   Εισόδημα από 1/3-2/3 του εισοδηματικού ορίου τηςκατηγορίας     1   Μεμονωμένο άτομο ή γονέας (μόνον ένας ανάοικογένεια) μακροχρόνια άνεργος       2 Μεμονωμένο άτομο άνεργος ή γονέας (μόνον έναςανά οικογένεια) άνεργος       1 Τα περιουσιακά και εισοδηματικά κριτήρια Συγκεκριμένα το εισόδημα δικαιούχου των παροχών των άρθρων 1 έως 3 του νόμου 4320/2015 δεν πρέπει να υπερβαίνει τα παρακάτω όρια πραγματικού εισοδήματος: 2.400 ευρώ ετησίως για μεμονωμένο άτομο και 3.600 ευρώ ετησίως για το ζευγάρι, προσαυξανόμενο κατά 1.200 ευρώ για κάθε ενήλικο εξαρτώμενο μέλος της οικογένειας και 600 ευρώ ετησίως για κάθε ανήλικο εξαρτώμενο μέλος της οικογένειας και μέχρι του ποσού των 6.000 ευρώ ετησίως. Με βάση αυτόν τον κανόνα, το εισοδηματικό όριο διαμορφώνεται ως εξής: Μεμονωμένο άτομο: 2.400 ευρώ Οικογένεια χωρίς εξαρτώμενο μέλος ή άτομο με ένα εξαρτώμενο μέλος: 3.600 ευρώ Οικογένεια με 1 εξαρτώμενο μέλος ή άτομο με 2 εξαρτώμενα μέλη: 4.200 ευρώ Οικογένεια με 2 εξαρτώμενα μέλη ή άτομο με 3 εξαρτώμενα μέλη: 4.800 ευρώ Οικογένεια με 3 εξαρτώμενα μέλη ή άτομο με 4 εξαρτώμενα μέλη: 5.400 ευρώ Οικογένεια με 4 και άνω εξαρτώμενα μέλη ή άτομο με 5 και άνω εξαρτώμενα μέλη: 6.000 ευρώ Τα περιουσιακά κριτήρια είναι τα εξής: Η συνολική φορολογητέα αξία της ακίνητης περιουσίας (στην Ελλάδα ή/και στο εξωτερικό) να μην υπερβαίνει τις 90.000 ευρώ κατʼ άτομο, προσαυξανόμενη κατά 15.000 ευρώ για κάθε επιπλέον ενήλικα και κατά 10.000 για κάθε εξαρτώμενο ανήλικο και με ανώτατο συνολικό όριο για κάθε άτομο ή οικογένεια το ποσό των 200.000 ευρώ. Το συνολικό ύψος των καταθέσεων του ατόμου ή του συνόλου των μελών της οικογένειας σε όλα τα πιστωτικά ιδρύματα της χώρας και του εξωτερικού ή/ και η τρέχουσα αξία μετοχών, ομολόγων κ.λπ., να μην υπερβαίνει για το οικονομικό έτος 2014 (χρήση 2013) το διπλάσιο του ορίου εισοδήματος για τη λήψη των παροχών της παρούσας απόφασης.

www.dikaiologitika.gr

Το ρόφημα που προτιμά η Τζένιφερ Λόπεζ για πιο γρήγορο μεταβολισμό!

Το ρόφημα που προτιμά η Τζένιφερ Λόπεζ για πιο γρήγορο μεταβολισμό!
Η Τζένιφερ Λόπεζ δημιούργησε το BodyLab, μια σειρά προϊόντων εγκεκριμένων από ειδικούς, με στόχο να προωθήσει την υγεία και την ευεξία των γυναικών.
Όλα τα προϊόντα είναι ειδικά σχεδιασμένα για να ενισχύουν το γυναικείο οργανισμό και δημιουργούνται από φυτικές πρώτες ύλες που προωθούν τη διαδικασία καύσης του λίπους, χαρίζουν ενέργεια και ευεξία και δεν επιβαρύνουν το ορμονικό σύστημα.
Μία από τις «μαγικές» συνταγές που αγαπά η χυμώδης Λατίνα είναι το παρακάτω ρόφημα, το οποίο και πίνει κάθε πρωί.
Το ρόφημα περιέχει πρωτεΐνες, φυτικές ίνες και άλλα πολύτιμα θρεπτικά συστατικά που ενισχύουν το μεταβολικό ρυθμό και αυξάνουν τα επίπεδα ενέργειας.
Υλικά
3 φλιτζάνια φράουλες
1 φλιτζάνι μπλε μούρα
1 φλιτζάνι βατόμουρα
1 φλιτζάνι γιαούρτι
1 κουταλιά ορό γάλακτος
1 κουταλιά κανέλα
2 κουταλιές μέλι
1 κουταλιά χυμό από λεμόνι
½ φλιτζάνι παγάκια
Αναμειγνύετε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και το ρόφημα είναι έτοιμο!


Πηγή: http://www.onmed.gr/diatrofi/item/328604-to-rofima-pou-protima-i-tzenifer-lopez-gia-pio-grigoro-metavolismo#ixzz3XRxKzi12

10 homemade θρεπτικές μάσκες προσώπου που θα αγαπήσετε

10 homemade θρεπτικές μάσκες προσώπου που θα αγαπήσετε

Η επιδερμίδα του προσώπου έχει ανάγκη για ενυδάτωση και θρέψη ώστε να είναι υγιής και να διατηρεί την ελαστικότητα της.
Σίγουρα δεν είναι λίγες οι φορές που θα έχετε διαπιστώσει δυσάρεστες αλλαγές στο πρόσωπο σας ανάλογα με τον καιρό,την ψυχική σας διάθεση αλλά και τη διατροφή σας. Γι” αυτό και δεν πρέπει να παραλείπετε να του χαρίζετε έστω μία φορά την εβδομάδα την τόνωση που χρειάζεται. Δείτε 10 φυσικές μάσκες ομορφιάς από αγνά συστατικά για να δοκιμάσετε στο σπίτι.
thehomeissue_maska01
Cocoa mask για ελαστικότητα: Ανακατέψτε ελαιόλαδο με αμυγδαλέλαιο και προσθέστε μία κουταλιά της σούπας κακάο μαζί με 1 κ.σ. στημένο λεμόνι συνεχίζοντας το ανακάτεμα μέχρι να γίνει ομοιόμορφο το μείγμα. Απλώστε στο πρόσωπο και ξεβγάλετε με χλιαρό νερό 20′ μετά την εφαρμογή.
Καταπραϋντική μάσκα με αγγούρι: Κόψτε σε λεπτές φέτες ένα αγγούρι και απλώστε τες σε όλο σας το πρόσωπο και στα μάτια. Η δροσερή αίσθηση θα καταπραΰνει την επιδερμίδα, ενώ η μεγάλη του περιεκτικότητα σε νερό θα την ενυδατώσει. Αφήστε τις φέτες για 20′ και ξεπλύνετε το πρόσωπο σας με κρύο νερό.
thehomeissue_maska02
Μάσκα για μείωση των λεπτών γραμμών και για απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων: Ανακατέψτε με τη βοήθεια ενός μίξερ 3κ.σ πλήρες γάλα με ένα φρεσκοστημένο λεμόνι και τοποθετήστε το μείγμα για 4 ώρες στο ψυγείο. Στη συνέχεια εφαρμόστε σε πρόσωπο και λαιμό και αφήστε το 15′ να δράσει. Ξεβγάλετε καλά με κρύο νερό.

Διαβάστε τη συνέχεια στο Jenny.gr, το γυναικείο site με την υπογραφή της Τζένης Μπαλατσινού.

Γιατί τα μωρά κοιμούνται (τόσες) πολλές ώρες;

Γιατί τα μωρά κοιμούνται (τόσες) πολλές ώρες;

Ανησυχείτε γιατί βλέπετε το νεογέννητο μωράκι σας να...κοιμάται με τις ώρες; Μάθετε γιατί δεν θα έπρεπε! 


Γεγονός είναι, πως τα νεογέννητα κοιμούνται πολύ (τουλάχιστον τα περισσότερα). Και γεγονός επίσης είναι, ότι επειδή το πρότυπο ύπνουτους δεν ταιριάζει με το πρότυπο ύπνου των ενήλικων κάποιες φορές οι γονείς ανησυχούν.

Κι όμως, ακόμα κι αν ο ύπνος του μωρού φτάσει τις 20 ώρες την ημέρα, με σύντομες περιόδους εγρήγορσης, διάσπαρτα στη διάρκεια του 24ωρου, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας.

Ένας από τους λόγους, που τα μωρά κοιμούνται πολύ, είναι το ότι μετά τη γέννα εξακολουθούν να προσαρμόζονται στο νέο τους περιβάλλον.

Ο πολύς ύπνος για τα μωρά είναι κάτι καλό, γιατί η σωστή τους ανάπτυξη απαιτεί αυτήν την μεγάλη ποσότητα ύπνου.

Γιατί ο «πολύς ύπνος» είναι καλός για τα μωρά; 

Όταν τα μωρά κοιμούνται, οι αυξητικές ορμόνες εκκρίνονται από την υπόφυση με πολύ ταχύτερο ρυθμό. Και ως γνωστόν, οι πέντε πρώτοι μήνες ζωής του βρέφους χαρακτηρίζονται από ταχεία ανάπτυξη. Δεν είναι ασυνήθιστο για τα βρέφη να διπλασιάσουν το σωματικό τους βάρος από την στιγμή που θα φτάσουν στην ηλικία των πέντε μηνών. Μετά από εκείνο το σημείο η ανάπτυξη του μωρού θα συνεχιστεί με σταθερό ρυθμό, αλλά θα αρχίσει να επιβραδύνεται κάπως κατά τους επόμενους μήνες.

Το νεογέννητο που ξυπνά μόνο για να φάει και στη συνέχεια ξανακοιμάται, δεν έχει κανένα πρόβλημα και αυτή η κατάσταση θα πρέπει να θεωρείται ένδειξη φυσιολογικής βρεφικής υγείας.

Υπάρχουν βεβαίως και οι νέοι γονείς που ανησυχούν πως ο υπερβολικός ύπνος του βρέφους δείχνει κάποια δική τους ανεπάρκεια σε γονικές δεξιότητες. Όμως, κάτι τέτοιο δεν ισχύει. Εφόσον οι γονείς σιγουρευτούν πως μεγαλώνουν το μωρό τους σε ένα υγιές και άνετο περιβάλλον, πως αυτό τρέφεται καλά, διατηρείται καθαρό και έχει κάποιες περιόδους εγρήγορσης, τότε δεν υπάρχει καμία ανεπάρκεια από πλευράς τους.

Τα μωρά κοιμούνται επειδή έχουν ανάγκη τον ύπνο και όχι επειδή οι γονείς τους είναι ανεπαρκείς ή δεν κάνουν σωστά όσα πρέπει.

Φυσικά, καθώς το βρέφος θα αρχίσει να μεγαλώνει, οι γονείς θα διαδραματίσουν έναν πιο ενεργό ρόλο, βοηθώντας το παιδί να αναπτύξει συνήθειες ύπνου που συνάδουν με αυτές της υπόλοιπης οικογένειας. Αλλά αυτό θα έρθει με τον καιρό.

Μην ανησυχείτε, επίσης, αν το παιδί σας ξυπνάει στη μέση της νύχτας, επειδή κοιμήθηκε πολύ στη διάρκεια της ημέρας. Ούτε να επιχειρείτε να κρατάτε τα μωρά ξύπνια στη διάρκεια της ημέρας, ακόμα κι αν είναι φανερό ότι νυστάζουν, προκειμένου να κοιμηθούν περισσότερο (και να μη σας ξυπνήσουν...) στη διάρκεια της νύχτας.

Τα μωρά έχουν δικό τους εσωτερικό ρολόι και δεν λειτουργούν συμβατικά. Αφήστε τα μωρά να κοιμούνται όταν και όσο θέλουν αυτούς τους πρώτους μήνες που είναι τόσο κρίσιμοι για την φυσιολογική τους ανάπτυξη και μην ανησυχείτε αν το μωρό κοιμηθεί πάρα πολύ ούτε για το ποιες είναι οι ώρες του 24ώρου που κοιμάται περισσότερο, αν δηλαδή είναι ημέρα ή νύχτα. Σε κάθε περίπτωση το μωρό... ξέρει καλύτερα.

Η τέλεια ζύμη για πίτσα


Στη ζύμη της ναπολετάνικης πίτσας απαγορεύεται να προσθέσετε οποιοδήποτε είδος  λίπους, όπως για παράδειγμα βούτυρο γάλακτος ή ζωικό λίπος, καθώς αυτό θα θέσει σε κίνδυνο την ελαφριά σύστασή της. Για την παρασκευή της θα πρέπει να έχετε μόνο τέσσερα απλά υλικά: νερό, αλάτι, μαγιά και αλεύρι.

Αναλογίες:
1 λίτρο νερό
50-55 γρ. αλάτι
3 γρ. μαγιά
1.700-1.800 γρ. αλεύρι

Εκτέλεση:
Ανακατεύετε όλα μαζί τα υλικά για 10 λεπτά, προσθέτοντας ωστόσο σταδιακά το αλεύρι μέχρι τη στιγμή που αποκαλούμε στα ιταλικά «Punto di Pasta», δηλαδή τη στιγμή που η ζύμη είναι έτοιμη. Προσέξτε, ωστόσο, το αλάτι να μην ακουμπήσει τη μαγιά, γιατί η δεύτερη θα χάσει την ιδιότητα της και η ζύμη δεν θα φουσκώσει.

Μπορεί αυτή να είναι η βασική συνταγή για την κλασική ναπολιτάνικη ζύμη πίτσας, ωστόσο θα ήθελα να ξεκαθαρίσω ότι η «τέλεια» ζύμη δεν έχει βρεθεί ακόμα. Κάθε μέρα με την εμπειρία μας προσπαθούμε να φτάσουμε όσο το δυνατόν πιο κοντά σε αυτό που θα θεωρήσουμε τέλειο.

10 πράγματα που μόνο οι σαραντάρες μαμάδες μπορούν να καταλάβουν

10 πράγματα που μόνο οι σαραντάρες μαμάδες μπορούν να καταλάβουν


Μπορεί να άργησαν λίγο στο ραντεβού τους με τον πελαργό όμως αυτό δεν τις έκανε να κλείσουν την πόρτα στη μητρότητα. Σύμφωνα μάλιστα με τους ψυχολόγους, το σημαντικότερο πλεονέκτημα είναι ότι οι γυναίκες σε αυτήν την ηλικία έχουν χορτάσει από τα βασικά (άντρες, ταξίδια, δουλειά) και είναι πιο έτοιμες να παραιτηθούν από τις χαρές της ζωής για λίγο καιρό προκειμένου να εξερευνήσουν τις χαρές της μητρότητας. Γι’ αυτό υπάρχουν κάποια πράγματα που μόνο οι σαραντάρεςμαμάδες μπορούν να καταλάβουν

1. Πόσο νέες δείχνουν οι δασκάλες των παιδιών μας.

2. Ότι έχουμε μηδενική ενέργεια για άσκοπες «μάχες» με τα παιδιά. Άλλωστε τις έχουμε ήδη ζήσει ήδη με τις φίλες μας, όταν εκείνες τσακώνονταν με τα δικά τους παιδιά. 

3. Ότι η ενέργεια που έχει μια μαμά στα 20, είναι ίδια με τη δική μας, μόνο εμείς έχουμε και λίγη περισσότερη σοφία.  

4. Αν τα παιδιά μας είναι μεγαλύτερα, ξέρουμε πια πόσο τυχερές είναι οι μαμάδες που έχουν παιδιά νηπιακής ηλικίας. Συνήθως, τις συμβουλεύουμε να το απολαύσουν όσο το δυνατόν περισσότερο, έστω κι αν εκείνες μας κοιτάζουν με βλέμμα κουρασμένο και κενό.

5. Αν τα παιδιά μας είναι μικρά, είμαστε ευγνώμονες για το γεγονός ότι κανείς δεν τολμά να μας ρωτήσει «Και πότε με το καλό το δεύτερο;» 

6. Αν πάλι τα παιδιά μας είναι μωρά, σίγουρα δε θα διαμαρτυρηθούμε για το πόσο καταπιεσμένες νιώθουμε γιατί απλώς…είμαστε συνεπαρμένες  από το ότι κρατάμε επιτέλους ένα μωρό στην αγκαλιά μας. 

7. Δεν έχει καμία σημασία αν ξεχάσαμε μια μέρα να πάμε την κόρη μας στα αγγλικά ή το ο γιος μας έχασε δυο μέρες το σχολείο. Τα παιδιά αποφοιτούν έτσι κι αλλιώς!  

8. Μπορούμε να καταλάβουμε πότε είναι πραγματικά άρρωστο το παιδί μας χωρίς να ψάχνουμε στο Διαδίκτυο για συμπτώματα και ασθένειες.

9. Μερικές φορές το παιδί μας γίνεται κουραστικό. Μερικές φορές κι εμείς όμως γινόμαστε κουραστικές. Ε, εντάξει.. Αγαπάμε ο ένας τον άλλον και αυτό είναι που μετράει.

10. Ξέρουμε ότι έχουμε τελειώσει με το θέμα παιδιά, οπότε παρακολουθώντας τα να μεγαλώνουν, είναι το πιο υπέροχο πράγμα στο κόσμο. 

Γιατί οι άνθρωποι έχουν καστανοπράσινα μάτια και τί σημαίνει;



Χαρακτηριστικά των ανθρώπων με καστανοπράσινα μάτια
Είναι φυσικό πολλοί να μπερδεύονται με αυτό το είδος χρώματος ματιών, αφού συχνά δίνει την εντύπωση ότι αλλάζει από ανοιχτό καστανό σε χρυσοπράσινο και αντιστρόφως. Υπάρχει διχρωμία (ή και πολυχρωμία) της ίριδας, όπου το κυρίαρχο χρώμα μπορεί να είναι ή το ανοιχτό καστανό ή το πράσινο. Μάλιστα τα μάτια αυτού του χρώματος οφείλονται σε συνδυασμό σκέδασης φωτός και σταθερού χρώματος, αποδιδόμενου από μέτρια επίστρωση χρωστικών ουσιών στον βυθό της ίριδας.
Φαίνεται ότι κάποιος θα βολευτεί να πει απλά ότι έχει είτε πράσινα, είτε καστανά μάτια. Δεν είναι καθόλου έτσι. Αυτό το χρώμα των ματιών μπορεί να είναι δύσκολο να καθοριστεί, επειδή υπάρχει συχνά σημαντική μεταβολή. Οι άνθρωποι με αυτό το χρώμα των ματιών συνήθως έχουν μια πολύχρωμη ίριδα, με ένα χρώμα που βρίσκεται κοντά στην κόρη και ένα διαφορετικό χρώμα που υπάρχει γύρω από τις άκρες. Μια μελέτη δείχνει ότι το 74 % των καστανοπράσινων ματιών έχουν απλά ένα καφέ δαχτυλίδι γύρω από την κόρη και γι' αυτό είναι υποκειμενικό, καθώς η αισθητική εντύπωση του χρώματος μπορεί να αλλάξει όσο συχνά αλλάζουν οι συνθήκες φωτισμού.

Κανείς δεν ξέρει πραγματικά πως σχηματίζονται τα καστανοπράσινα μάτια. Μερικοί ερευνητές, υποθέτουν ότι είναι απλά ένας συνδυασμός καφέ και πράσινων ματιών. Άλλοι, υποψιάζονται ότι μπορεί να υπάρχουν γονίδια - τροποποίητες που προκαλούν το μάτι για να παράγει περισσότερη ή λιγότερη μελανίνη. Σε μια έρευνα μάλιστα έχει βρεθεί ότι τα καστανοπράσινα μάτια είναι λιγότερο συχνά απ' ό, τι τα καστανά μάτια, αλλά πιο συχνά απ' ό, τι τα πράσινα μάτια. Συναντώνται συνήθως σε πολλές χώρες σε όλο τον κόσμο, αλλά ιδιαίτερα στις Ηνωμένες Πολιτείες και τις ευρωπαϊκές χώρες, ενώ είναι σπάνια στην Αφρική και την Ασία, όπου το καφέ είναι συχνά το μόνο χρώμα ματιών που κυριαρχεί.
Λέγεται ότι οι περισσότεροι άνθρωποι με καστανοπράσινα μάτια έχουν πιθανώς κάποια Καυκάσια καταγωγή και από τις δύο πλευρές της οικογένειας. Επειδή αυτό το χρώμα των ματιών είναι ασυνήθιστο, είναι πιθανό να προκαλείται από υπολειπόμενα γονίδια που σημαίνει ότι και οι δύο γονείς θα πρέπει να περάσουν το γονίδιο για αυτό το χρώμα ματιών στα παιδιά τους.
Πολλοί άνθρωποι λένε ότι τα καστανοπράσινα μάτια μπορούν να αλλάξουν με τη διάθεση και το περιβάλλον. Αυτός ο μύθος για το χρώμα των ματιών είναι αλήθεια. Τα καστανοπράσινα μάτια, δρουν σαν καθρέφτης που αντικατοπτρίζει τα κοντινά χρώματα και είναι εύκολο να αλλάξουν την εμφάνιση των ματιών τους, ανάλογα με τα ρούχα ή το μακιγιάζ που φορούν. Το χρώμα των ματιών τους, μπορεί επίσης να αλλάξει ανάλογα με το φως. Για παράδειγμα, τα καστανοπράσινα μάτια μπορεί να φαίνονται διαφορετικά στο εσωτερικό και διαφορετικά στο εξωτερικό φως.

Η ιδιοσυγκρασία των ατόμων με καστανοπράσινα μάτια
Όπως συχνά λέγεται ότι αλλάζει το χρώμα των καστανοπράσινων ματιών, έτσι και οι άνθρωποι που τα έχουν συνήθως είναι απρόβλεπτοι, αλλά παράλληλα και πολύ αγαπητοί. Αυτό είναι ένα κοινό στερεότυπο που συνδέεται με αυτό το χρώμα των ματιών. Σε όσους υπερισχύει το πράσινο χρώμα υποσημειώνεται ότι είναι πιο άτακτοι και σκανδαλιάρηδες, ενώ σε αυτούς που υπερισχύει το κάστανο φημολογείται ότι είναι πολύ πιο προσιτοί και φιλόξενοι.
bobbi brown burnt sugar eyeshadow2

Φαίνονται να ανήκουν στο είδος των ανθρώπων που είναι αξιαγάπητοι και αποτελούν πραγματική απόλαυση το να είσαι κοντά τους. Δεν τους νοιάζει τι σκέφτονται οι άλλοι ή τι λένε. Αυτοί είναι πάνω απ' όλα ο τύπος του εραστή και όχι του μαχητή. Φυσικά αν τους προκαλέσεις, θα ανταποδώσουν το χτύπημα στα ίσα. Τείνουν να είναι αυθόρμητοι και έτοιμοι να δοκιμάσουν νέα πράγματα. Επίσης, θεωρούνται κτήτορες κινδύνου και είναι ανοιχτοί στις προκλήσεις, ενώ ποτέ δεν θα υποχωρήσουν από έναν αγώνα, αν δεν αποδείξουν ότι είναι οι καλύτεροι.
Όσο τα πράγματα πάνε όπως τα θέλουν, παρουσιάζουν μια πιο γλυκιά, γεμάτη κατανόηση και ευγενική φύση. Πρόκειται για όμορφους, κομψούς και τρομερά σέξι ανθρώπους. Τους αρέσει να ικανοποιούν και να ευχαριστούν τους άλλους, μάλιστα πολλές φόρες υπερβαίνοντας τα πρότυπα της δική σας ευχαρίστησης. Είναι πολύ χαλαροί, ενώ όσον αφόρα στις σχέσεις τους, έχουν την τάση να συνάπτουν σύντομης διάρκειας, αν και είναι πολύ ικανοί στο να κάνουν έρωτα εύκολα, χάρη στη ρομαντική προσωπικότητά τους. Αγαπούν να πειραματίζονται και είναι πολύ ενεργητικοί και θαρραλέοι.
Δεν μένει πάρα να ρίξετε μια μάτια γύρω σας και να εξάγετε τα δικά σας αποτελέσματα! Γνωρίστε τους!
Πηγή astrology.gr

10 χαρακτηριστικά του κάθε ζωδίου δοσμένα με πολύ χιούμορ

10 χαρακτηριστικά του κάθε ζωδίου δοσμένα με πολύ χιούμορ

Χαρακτηριστικά των ζωδίων δοσμένα με χιούμορ και ίσως λίγη υπερβολή!
ΚΡΙΟΣ

1. Οι Κριοί πάντα κάνουν το λάθος πράγμα, αλλά αν τους το πεις, καλύτερα να έχεις κάνει προηγουμένως τη διαθήκη σου.

2. Για τον Κριό, το καλύτερο επιχείρημα σε μια διαφωνία είναι ένα πιστόλι πάνω στο τραπέζι. Κρίμα που δεν έχει άδεια οπλοφορίας.

3. Οι Κριοί πιστεύουν ότι ο Θεός, ως Αλάνθαστος, είναι κι Εκείνος Κριός.

4. Ο Κριός, είτε μένει σε ένα παλάτι είτε σε ένα χαμόσπιτο, θα λέει ότι αυτό ακριβώς είναι το σπίτι που ήθελε εξαρχής.

5. Για τον Κριό, το γεγονός ότι ξεχνάει την απαίσια συμπεριφορά του, σημαίνει ότι δεν την είχε ποτέ.

6. Ο Κριός μπορεί να κάνει με την πολυλογία του ακόμα κι έναν Δίδυμο να φάει τα λυσσακά του, γιατί δεν τον αφήνει να σταυρώσει κουβέντα.

7. Ο Κριός παίρνει τις πιο σοβαρές αποφάσεις ζωής με την κρίση ενός πεντάχρονου.

8. Το σπίτι του Κριού μοιάζει σαν μαγαζί που πουλάει τρόπαια. Έχει παρατάξει, στολίσει και κορνιζάρει όλα τα βραβεία και τις διακρίσεις που πήρε ποτέ, ακόμα και στην κατασκήνωση με τα λυκόπουλα.

9. Οι Κριοί μπορούν να κουβεντιάζουν επί ώρες για όλες τις λεπτομέρειες της συγκλονιστικής τους ύπαρξης. Ευτυχώς που υπάρχει η αναγνώριση κλήσης, οπότε οι γνωστοί τους δεν σηκώνουν το τηλέφωνο.

10. Στον Κριό δεν αρκεί να του πουν ότι το μάτι της κουζίνας καίει. Πρέπει να το τσεκάρει ακουμπώντας το. Και να καεί, φυσικά.
ΤΑΥΡΟΣ

1. Οι Ταύροι τη μια είναι στα κέφια τους, την άλλη στις μαύρες τους, και την τρίτη τσακώνονται με όποιον βρουν μπροστά τους, «γιατί έτσι».

2. Ο Ταύρος δεν μπορεί να ξεπεράσει το γεγονός ότι ο Κριός έρχεται πρώτος στον ζωδιακό κύκλο και αυτός δεύτερος. Έχει γενικά πρόβλημα γιατί στα περισσότερα πράγματα είναι ο δεύτερος καλύτερος, και όχι ο πρώτος.

3. Για τους περισσότερους Ταύρους, αν δεν υπάρχει κάποιο πρόβλημα, αυτό από μόνο του είναι πρόβλημα.

4. Οι Ταύροι επιμένουν να ψυχαναλύουν τους πάντες χωρίς να έχουν ιδέα από τη ζωή.

5. Η πιο σπαστική συνήθεια του Ταύρου είναι να απαντά σε μια ερώτηση με μια άλλη ερώτηση.

6. Μερικές φορές οι Ταύροι είναι τόσο απαθείς, που νομίζεις ότι έχουν πέσει σε κώμα. Αλλά αυτό είναι καλύτερο από το να τσαντιστούν, γιατί τότε θα χρειαστείς ωτασπίδες και κράνος.

7. Ο Ταύρος μπορεί να βουλιάξει τόσο βαθιά στη ρουτίνα του, που να θέλει βατραχανθρώπους να τον βγάλουν.

8. Μετά το σεξ, ο Ταύρος αρχίζει το ροχαλητό προτού ο άλλος να ξαναβρεί την ανάσα του. Σε κάνα τέταρτο ξυπνάει και θέλει κι άλλο, πάνω που ο σύντροφός του έχει μισοκοιμηθεί.

9. Το ότι οι Ταύροι έχουν αργή αντίληψη είναι προσποίηση. Κάνουν ότι δεν καταλαβαίνουν για όσα δεν τους συμφέρουν, δεν τους ενδιαφέρουν και δεν είναι σύμφωνα με τις απόψεις τους.

10. Ο Ταύρος μπορεί να κρατάει μούτρα για πράγματα που δεν συνέβησαν ποτέ.
ΔΙΔΥΜΟΙ

1. Ο Δίδυμος νομίζει πως είναι μια διασταύρωση Σωκράτη και Ντα Βίντσι, αλλά στην πραγματικότητα είναι κάτι μεταξύ Μαυρογιαλούρου και Μπόρατ.

2. Μέχρι ο Δίδυμος να αποτελειώσει μια φράση του, έχει ήδη σχηματίσει στο μυαλό του την εντελώς αντίθετη άποψη.

3. Οι Δίδυμοι πρέπει να μιλάνε αυξάνοντας όλο και πιο πολύ την ένταση της φωνής τους για να τους ακούνε οι άλλοι. Κι αυτό γιατί οι ακροατές τους απομακρύνονται σιγά σιγά…

4. Οι Δίδυμοι έχουν αμέτρητους γνωστούς και ελάχιστους φίλους. Ίσως γιατί τον μισό καιρό τους κακολογούν και τον άλλο μισό φλερτάρουν τις γυναίκες τους.

5. Ο Δίδυμος τρελαίνεται να ομορφαίνει την πληκτική καθημερινότητα. Στο πάρκινγκ του σούπερ μάρκετ είδε τον Χατζηγιάννη με την Μακρυπούλια. Μπαίνοντας. Βγαίνοντας είδε και τη Μενεγάκη.

6. Το καρνέ ενός Διδύμου είναι γεμάτο συναντήσεις με κόσμο, γιατί έτσι κρατιέται ζωντανός. Αν μείνει μόνος με τον εαυτό του, κινδυνεύει να πεθάνει από βαρεμάρα.

7. Οι Δίδυμοι είναι ανακατωσούρηδες. Τους αρέσει να καλούν άτομα που μισούν το ένα το άλλο, και μετά να απολαμβάνουν τον καβγά που θα γίνει.

8. Ο Δίδυμος γοητεύεται από το πρόσωπο που θα ακούσει έκθαμβο τις παρλαπίπες του, και θα τις διανθίσει με μερικές δικές του. Θα του κάνει και πρόταση γάμου, ξεχνώντας πως είναι ήδη παντρεμένος

9. Ένας Δίδυμος είναι ικανός να τσακωθεί με τον εαυτό του. Αυτή η σχιζοφρένεια είναι μέρος της γοητείας του.

10. Οι Δίδυμοι στην οδήγηση αντί για φρένο χρησιμοποιούν δέντρα, κολόνες και τοίχους.

ΚΑΡΚΙΝΟΣ

1. Ο Καρκίνος θέλει να ξέρει τι γίνεται στις ζωές όλων πάνω στη Γη. Αλλά δεν ξέρει τι γίνεται στη δική του.

2. Οι Καρκίνοι επινοούν δικές τους λέξεις για να αναλύσουν θέματα, ώστε να φαίνονται βαθυστόχαστοι. Όπως ο Κώστας Σημίτης, Καρκίνος κι αυτός.

3. Ο Καρκίνος σιδερώνει τα ρούχα του βάζοντάς τα κάτω από το στρώμα. Το σίδερο τον τρομάζει και το καθαριστήριο του φαίνεται ακριβό.

4. Οι Καρκίνοι είναι σαν μια κινούμενη έκδοση γυναικείου περιοδικού. Μπορούν να σου πουν συνταγές για κέικ και τι να κάνεις αν το μωρό δεν κοιμάται. Επίσης έχουν εκ γενετής ταλέντο στη σταυροβελονιά, είτε το ξέρουν είτε όχι.

5. Ένας Καρκίνος είναι αυτός που θα πάει τους μεθυσμένους της παρέας σπίτι τους. Εκείνος δεν κάνει ποτέ κέφι. Αλλά καθότι «ξενέρωτος», σπάνια τον καλούν στα πάρτι.

6. Στον Καρκίνο αρέσει τόσο να μένει σπίτι του, ώστε θα μπορούσε να μη βγαίνει επί μήνες. Να στήσει μια δουλειά μέσω Ίντερνετ και να παραγγέλνει να του φέρνουν τα ψώνια του.

7. Ο Καρκίνος δεν αντέχει τις κοπιαστικές εργασίες. Χρειάζεται ένα τέταρτο ανάπαυσης ανάμεσα στη μια αναπνοή και στην άλλη.

8. Γυμναστική για έναν Καρκίνο είναι οι ανά δεκάλεπτο διαδρομές μέχρι το ψυγείο. Η επιστήμη δεν έχει ακόμα εξηγήσει πως μπορεί να φτάνει σε τόσο μεγάλη ηλικία με τους τόνους από ανθυγιεινά σνακ που τρώει.

9. Στον Καρκίνο αρέσει να κάνει συλλογές από αναμνηστικά διαφόρων γεγονότων της ζωής του. Π.χ. την τσίχλα που πάτησε στο πρώτο του ραντεβού…

10. Οι Καρκίνοι συχνά έχουν εμμονές ότι τους παρακολουθεί ο Μεγάλος Αδελφός. Αυτοί, από την άλλη, παρακολουθούν όλη τη γειτονιά σαν τις μεγαλύτερες κουτσομπόλες.

ΛΕΩΝ

1. Οι Λέοντες θέλουν να τραβάνε την προσοχή με οποιονδήποτε τρόπο. Εξαιρούνται ο δημόσιος διασυρμός και η αυτοπυρπόληση.

2. Όταν ένας Λέων αναλύει φιλοσοφικά θέματα, χρησιμοποιεί τον εαυτό του σαν ένα παράδειγμα του Υπερανθρώπου του Νίτσε.

3. Οι Λέοντες φιλάνε τον καθρέφτη τους, όταν δεν τους βλέπει κανείς.

4. Για τον Λέοντα, επαγγελματική επιτυχία σημαίνει ο τίτλος κάποιου σε μια εταιρία να είναι τόσο μακρύς, που να μη χωράει στην επαγγελματική κάρτα του.

5. Τίποτα δεν τρομάζει τον Λέοντα όσο η ταπεινότητα. Γι’ αυτό και ο Ιησούς ήταν Αιγόκερως, και όχι Λέων.

6. Ο θυμός του Λέοντα είναι σαν τις ηλιακές εκλάμψεις. Τινάζονται ξαφνικά σε μήκος χιλιομέτρων και μετά χάνονται. Επειδή όμως έχει επιλεκτική μνήμη, τις ξεχνάει και θεωρεί τον εαυτό του ισορροπημένο και ψύχραιμο. Και αλίμονο σε όποιον ισχυριστεί το αντίθετο.

7. Ο Λέων θα σπεύσει να βοηθήσει συγγενείς και φίλους σε περίπτωση ανάγκης. Αλλά ακόμα πιο γρήγορα θα διαδώσει περήφανος την καλή του πράξη.

8. Ο Λέων θέλει να ελέγχει τα πάντα. Αν είναι κι άλλοι στο ασανσέρ, θα σταθεί κοντά στην πόρτα και θα πατάει τα κουμπιά. Στο μανάβικο, κάνει υποδείξεις στον υπάλληλο πώς να βάλει τις ντομάτες στη σακούλα.

9. Το σπίτι του Λέοντα είναι το κάστρο του. Το κουμαντάρει δημοκρατικά, καταπιέζοντας όλη την υπόλοιπη οικογένεια και βάζοντας τις φωνές στο σκυλί.

10. Όταν ο Λέων αρχίζει να αφηγείται τα παραφουσκωμένα ερωτικά του κατορθώματα, όλοι εύχονται να τον φάει ένας κροκόδειλος να ησυχάσουν επιτέλους.

ΠΑΡΘΕΝΟΣ

1. Οι Παρθένοι πιστεύουν ότι τα πάντα στον κόσμο, από τα πρόσωπα μέχρι τις ιδέες, επιδέχονται και περιμένουν τη δική τους βελτίωση.

2. Οι Παρθένοι τη σπάνε σε όλους, γιατί χρονομετρούν την αναπνοή τους και τακτοποιούν τα ρούχα στην ντουλάπα κατά χρώμα, με τη σειρά του ουράνιου τόξου (είναι θέμα και αισθητικής).

3. Για να κάνεις έναν Παρθένο να φρικάρει, πες του στα ψέματα ότι έχει μια μουτζούρα στο μέτωπο. Θα αρχίσει να τρίβεται σαν μανιακός.

4. Η συνηθέστερη στάση ενός Παρθένου είναι να τρίβει επιφάνειες με μια οδοντόβουρτσα βουτηγμένη σε απολυμαντικό.

5. Οι Παρθένοι δεν βλέπουν τα πράγματα μαύρα ή άσπρα. Τα βλέπουν καθαρά ή βρόμικα.

6. Όταν ο Παρθένος ξεχωρίζει τα άπλυτα για το πλυντήριο, τα χωρίζει κατά χρώμα και κατά ύφασμα, με αποτέλεσμα να έχει δεκατέσσερις πλύσεις με τρία κομμάτια την καθεμία.

7. Περισσότερο απ’ όλα τα ζώδια, οι Παρθένοι έχουν την ικανότητα να βλέπουν το δέντρο και να χάνουν το δάσος. Επίσης να παρατηρούν ότι το δάχτυλο που τους δείχνει ρομαντικά το φεγγάρι έχει άκοφτο νύχι.

8. Αν ακούς έναν Παρθένο να κουδουνίζει όταν περπατάει, είναι από τα μπουκαλάκια με τα χάπια που κουβαλά στις τσέπες και στην τσάντα του. Τα χαντσαπλάστ, πάλι, δεν κάνουν θόρυβο.

9. Ο Παρθένος πηγαίνει για οδοντικό καθαρισμό με την ίδια ευχαρίστηση και ανυπομονησία που θα πήγαινε σε ερωτικό ραντεβού.

10. Ο Παρθένος, όταν ο σύντροφός του τον παρατήσει, θα κλάψει για πέντε λεπτά και μετά θα καταλήξει ότι το πρόσωπο δεν άξιζε, έτσι κι αλλιώς. Έπειτα θα πιάσει ένα βιβλίο να διαβάσει, χωρίς να τον διακόπτουν (επιτέλους!).

ΖΥΓΟΣ

1. Ο μόνος σκοπός στη ζωή του Ζυγού είναι να έχει πάντα δίκιο και για να το πετύχει, αλλάζει διαρκώς γνώμη.

2. Οι Ζυγοί είναι κομψοί και καλόγουστοι μέχρις αηδίας. Κάνουν τους άλλους να φωνάζουν «έλεος», μην αντέχοντας πια τόση αισθητική.

3. Ο Ζυγός μπορεί να λατρέψει κάτι που μέχρι τώρα του φαινόταν απαίσιο, αν γίνει της μόδας.

4. Οι Ζυγοί έχουν αμέτρητα CD που δεν έχουν ακούσει ποτέ και βιβλία που δεν έχουν διαβάσει.

5. Όταν ο Ζυγός ενοχλείται από κάποιον, σκέφτεται αν θα πρέπει να το κάνει θέμα ή να το αγνοήσει. Μέχρι να αποφασίσει, ο άλλος έχει ξεχάσει το συμβάν και έχει μεταναστεύσει στην Αυστραλία.

6. Οι Ζυγοί απεχθάνονται τις φωνές, τις σκηνές και τις υστερίες, εκτός αν είναι οι ίδιοι που βγαίνουν εκτός εαυτού.

7. Ο Ζυγός έχει μυστικές ερωτικές ιστορίες με άτομα με τα οποία θα ντρεπόταν να κυκλοφορήσει δημοσίως. Κι επίσης νιώθει καλά με τον εαυτό του, γιατί φέρνει τη χαρά στη μίζερη ζωή τους.

8. Ο Ζυγός είναι καλός στα κομπλιμέντα του είδους «ναι μεν, αλλά…». «Έχεις υπέροχα μάτια. Αν έχανες και καμιά δεκαριά κιλά, θα φαίνονταν περισσότερο».

9. Οι Ζυγοί είναι το πιο κοινωνικό ζώδιο. Το να μείνουν μόνοι με τον εαυτό τους είναι γι’ αυτούς μαρτύριο. Τον βαριούνται φριχτά.

10. Ακόμα και τύφλα στο μεθύσι, σε κράτηση μετά από αλκοτέστ, ο Ζυγός θα σχολιάσει σε τι φλιτζάνι έπρεπε να είχε σερβιριστεί ο καφές που του δίνουν για να συνέλθει.

ΣΚΟΡΠΙΟΣ

1. Οι περισσότεροι χάκερ είναι Σκορπιοί. Για να μένουν ξυπνητοί 20 ώρες συνέχεια πάνω στα πληκτρολόγια, τρώνε τον καφέ με το κουταλάκι κατευθείαν από το κουτί.

2. Του Σκορπιού του τη σπάει πολύ το γεγονός ότι δεν τον έχουν απαγάγει εξωγήινοι, καθώς και το ότι δεν έχει πέσει θύμα μιας κυβερνητικής συνωμοσίας.

3. Θες να μάθεις αν κάποιος είναι Σκορπιός; Ρώτα τον. Αν μετά από πέντε λεπτά σιωπής σου πει ψυχρά, «Συγνώμη, τι είπες;», θα ξέρεις ότι η απάντηση είναι «ναι».

4. Οι Σκορπιοί περνάνε τόσο δύσκολα στη ζωή τους γιατί έχουν κακό κάρμα, από τότε που ήταν δήμιοι στην Ιερά Εξέταση.

5. Ο Σκορπιός μπορεί να αλλάζει διαθέσεις, να περνά από τη νευρικότητα στην απόλυτη τσαντίλα, να βουλιάζει σε μελαγχολικές σκέψεις, να προσβάλει τους άλλους και να τους απατά. Αυτά στις καλές του μέρες.

6. Ο Σκορπιός είναι τόσο μυστικοπαθής, που δεν δίνει το τηλέφωνό του ούτε σε συγγενείς. Επίσης έχει περιφράξει το σπίτι του με αγκαθωτό συρματόπλεγμα, και έχει βάλει επιγραφές «Απαγορεύεται η είσοδος» και «Απαγορεύεται η φωτογράφιση».

7. Οι Σκορπιοί τρελαίνονται για τις Αποκριές. Είναι η μόνη τους ευκαιρία να κυκλοφορήσουν όπως θα ήθελαν να ντύνονται κάθε μέρα: ζόμπι, βαμπίρ, μάγισσες, άρχοντες του σκότους…

8. Σε αντίθεση με τον περισσότερο κόσμο, που δεν έχει συναίσθηση των ελαττωμάτων του, οι Σκορπιοί όχι μόνο τα ξέρουν πολύ καλά, αλλά και είναι περήφανοι γι’ αυτά.

9. Ο Σκορπιός, για μαγκιά, πέφτει με τα μούτρα στους εθισμούς του. Έχει βρει τρόπο να καπνίζει ακόμα και κάτω από το ντους.

10. Αν θες μια εικόνα για το πώς είναι τα εσώψυχα ενός Σκορπιού, φαντάσου μια δεξαμενή με υδροχλωρικό οξύ που βράζει.

ΤΟΞΟΤΗΣ

1. Οι Τοξότες είναι γεννημένοι για περιπέτεια. Τη νύχτα πηγαίνουν στο μπάνιο χωρίς να ανάβουν το φως. Δεν τους αρέσει να κάνουν τίποτα με τον εύκολο τρόπο.

2. Μην καλέσεις έναν Τοξότη να γνωρίσει τους γονείς σου. Είναι κρίμα να πάθουν τέτοια λαχτάρα, μεγάλοι άνθρωποι.

3. Για να είναι ευτυχισμένος ένας Τοξότης πρέπει να έχει ένα σκοπό, είτε αυτός είναι να καταπολεμηθεί η πείνα στον κόσμο, είτε να πωλούνται λουκουμάδες με γεύση καρύδα στην καντίνα της εταιρίας όπου δουλεύει.

4. Η ανοχή του Τοξότη στην ανία είναι τόσο μικρή, που αν για πέντε λεπτά τα πράγματα παραμένουν αμετάβλητα γύρω του, θα πάθει κρίση και θα ορμήσει στην κοντινότερη έξοδο.

5. Στον έρωτα οι Τοξότες είναι της άποψης «όσο πιο πολλοί, τόσο πιο καλά». Μπορεί να φλερτάρουν ασύστολα με μια παντρεμένη φίλη τους, ενώ τα έχουν με άλλες τρεις. Τελικά τις παρατάνε όλες και το σκάνε από την πόλη με μια καινούργια γνωριμία.

6. Οι Τοξότες έχουν μια ιδιαίτερη άποψη για την ειλικρίνεια. Γι’ αυτούς π.χ. μπορεί να είναι το να πουν σε κάποιον με πρόβλημα βάρους: «Θα πρέπει να ιδρώνεις πολύ το καλοκαίρι, με τόσο λίπος».

7. Ο Τοξότης είναι τόσο απρόσεκτος και αδέξιος με τα αντικείμενα, τόσο επιρρεπής στα σπασμένα κεφάλια και στα μελανιασμένα γόνατα, που απορείς πώς διατηρείται αρτιμελής. Ό,τι μπορεί να πάθει ένας Κριός τρακάροντας με 120 χιλιόμετρα, αυτός το παθαίνει σπίτι αλλάζοντας γλάστρα σε ένα φυτό.

8. Οι Τοξότες κερδίζουν εύκολα τις συμπάθειες. Με την προϋπόθεση πως πρόκειται για παιδάκια κάτω των 10 ετών και ζωάκια.

9. Οι Τοξότες έχουν μια μεταδοτική αισιοδοξία στις αντιξοότητες. Ιδίως των άλλων. Εκεί συνήθως σου έρχεται να τους σφάξεις, γιατί είσαι σίγουρος πως παίζουν με τον πόνο σου.

10. Αν δεις ένα αυτοκίνητο με αυτοκόλλητα που να αγγίζουν το όριο προσβολής της δημοσίας αιδούς, μάλλον το οδηγεί Τοξότης. Θα σιγουρευτείς, αν ο οδηγός φοράει τι-σερτ με αντίστοιχα προκλητική στάμπα.

ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ

1. Αν γίνει πυρηνικό ολοκαύτωμα, τα μόνα πλάσματα που θα επιβιώσουν θα είναι οι κατσαρίδες και οι Αιγόκεροι.

2. Οι Αιγόκεροι έχουν ταλέντο στα μαθηματικά. Γι’ αυτό μιλούν με μαθηματικές εξισώσεις, ακόμα κι όταν συζητούν για τον καιρό.

3. Ο Αιγόκερως είναι μια αλλόκοτη διασταύρωση Λέοντα και Παρθένου. Αυτό τον κάνει να νομίζει πως είναι ταυτόχρονα λογικός και χαρισματικός. Στην πραγματικότητα είναι απλώς ψώνιο σαν τον πρώτο και εμμονικός σαν τον δεύτερο.

4. Οι Αιγόκεροι είναι τόσο πληκτικοί, που σε κάνουν να σκέφτεσαι πως ίσως στην κόλαση χωρίς αυτούς να ήταν καλύτερα απ’ ό,τι οπουδήποτε μαζί τους.

5. Τα συναισθήματα του Αιγόκερου είναι σαν τη ζωή στην Ανταρκτική. Τον περισσότερο καιρό βρίσκονται σε χειμερία νάρκη.

6. Η αντίληψη του Αιγόκερου για την επαγγελματική άνοδο είναι παρόμοια με των εταιριών που εκμεταλλεύονται τον Αμαζόνιο. Ξεπάστρευε ό,τι δεν εξαγοράζεται και μην ξεφεύγεις από το χρονοδιάγραμμα.

7. Ο λόγος που ένας Αιγόκερως θυμώνει δύσκολα είναι ότι θεωρεί υποτιμητικό για το πρεστίζ του να εμπλακεί σε λεκτική αντιπαράθεση με έναν κοινό θνητό.

8. Οι προτιμήσεις των περισσότερων Αιγόκερων στο φαγητό είναι παρόμοιες με του ζώου που συμβολίζει το ζώδιό τους. Απλώς καταβροχθίζουν τα πάντα. Αν σου κάνει τραπέζι ένας Αιγόκερως με πιάτα-έκπληξη που έχει μαγειρέψει ο ίδιος, και δεν σου λέει τι περιέχουν, να είσαι έτοιμος για όλα.

9. Στο σπίτι του ο Αιγόκερως απολαμβάνει να βλέπει τηλεόραση, καθισμένος στον καινούργιο πανάκριβο καναπέ του. Απλώς έχει δυνατά τον ήχο, για να ακούει πάνω από τα χριτς-χρατς που κάνουν τα προστατευτικά πλαστικά στον καναπέ. (Δεν τα έχει βγάλει για να μην του λερωθεί).

10. Ο Αιγόκερως ξανανιώνει όσο μεγαλώνει. Αυτό λέγεται και παλιμπαιδισμός.
ΥΔΡΟΧΟΟΣ

1. Ο Υδροχόος θεωρεί πως όλες οι απαγορεύσεις αφορούν τους πάντες, εκτός από τον ίδιο. Απλώς αυτό δεν αναγράφεται πουθενά στη νομοθεσία για να μην προσβάλλεται το κοινό αίσθημα.

2. Οι Υδροχόοι αγαπούν την αστρονομία, γιατί έχουν πάει σε όλα αυτά τα μέρη στον ουρανό. Μπορούν να σου πούνε πώς είναι το φαγητό στον Ποσειδώνα.

3. Ο Υδροχόος πιστεύει ότι ο μόνος λόγος που δεν έχει ακόμα περπατήσει πάνω στο νερό, είναι ότι δεν έχει τελειοποιήσει την τεχνική του. (Στην ντουζιέρα το κατάφερε).

4. Ο Υδροχόος είναι επιλεκτικός στον έρωτα. Αν μεγάλωσες σε ίδρυμα, γιατί ο τοξικομανής πατέρας σου ήταν φυλακή και η μάνα σου σε είχε εγκαταλείψει, έχεις πολλές πιθανότητες να σε ερωτευτεί.

5. Το μυαλό του Υδροχόου είναι σαν εγκυκλοπαίδεια που της λείπουν οι μισές σελίδες. Αυτό βέβαια δεν τον εμποδίζει να παριστάνει την αυθεντία στα πάντα.

6. Οι Υδροχόοι ενθουσιάζονται με τα πιο αλλόκοτα κινήματα εσωτερικής αναζήτησης, με ονόματα όπως «Ομάδα Ομφαλοσκόπων της Αναβαθμισμένης Ανθρωπότητας».

7. Ο Υδροχόος αδιαφορεί πλήρως για το τι γνώμη θα σχηματίσουν οι άλλοι. Αν πας απροειδοποίητα σπίτι του, μπορεί να σου ανοίξει την πόρτα ξεβράκωτος. Και δυο μέρες άπλυτος. Πρόβλημά σου, ας τηλεφωνούσες προηγουμένως.

8. Οι Υδροχόοι τρελαίνονται να επιδεικνύουν τις βαθιές επιστημονικές τους γνώσεις, που προέρχονται κυρίως από τηλεοπτικά προγράμματα, όπως οι Mythbusters και το Galileo.

9. Το καλύτερο που μπορεί να ελπίσει όποιος παντρευτεί Υδροχόο, είναι ένα σύντομο διαζύγιο.

10. Ο Υδροχόος είναι ικανός να θεωρήσει απομεινάρι από UFO το μαυρισμένο ξεραμένο μανιτάρι που βρήκε στον κήπο του. Ήταν τότε που οι εξωγήινοι απέτυχαν να τον απαγάγουν…

ΙΧΘΕΙΣ

1. Ποτέ μην προσπαθήσεις να χρησιμοποιήσεις λογικά επιχειρήματα με έναν Ιχθύ. Βρίσκεται μονίμως αιωρούμενος πάνω από τη Χώρα των Θαυμάτων.

2. Οι Ιχθείς παινεύονται ότι έχουν το ίδιο ζώδιο με τον Αϊνστάιν και τον Γαλιλαίο, ξεχνώντας ότι οι εξαιρέσεις επιβεβαιώνουν τον κανόνα.

3. Στους Ιχθείς αρέσει να χαζεύουν τους αστερισμούς στο ουράνιο στερέωμα. Βέβαια, ο μόνος που αναγνωρίζουν είναι η Μεγάλη Άρκτος. Αν δεν μπορούν να τη βρουν, τους πιάνει απόγνωση.

4. Οι Ιχθείς δεν έχουν καμία αίσθηση της σωστής κατεύθυνσης. Μπορεί να οδηγούν αντίθετα στην εθνική οδό και να μην το πάρουν χαμπάρι.

5. Ο Ιχθύς μπορεί να θυμάται τι φορούσε στις 24 Απριλίου 1993, αλλά του είναι αδύνατον να συγκρατήσει τον αριθμό του σπιτιού του. Μερικές φορές, ξεχνάει και την οδό…

6. Ο Ιχθύς θα σου πει ότι θέλει να ακούσει την απόλυτα ειλικρινή γνώμη σου για κάτι που φοράει ή έκανε. Αν πεις ότι δεν σου αρέσει, θα πέσει στο πάτωμα κλαίγοντας και απειλώντας να κάνει χαρακίρι.

7. Αν ο Ιχθύς σου αναλύει μια φιλοσοφική άποψη, μην προσπαθήσεις να καταλάβεις. Ούτε κι εκείνος καταλαβαίνει τι λέει.

8. Ο Ιχθύς προτιμάει να φάει χώμα παρά να αντιμετωπίσει μια σύγκρουση. Αλλά αυτό του δίνει μια τέλεια αφορμή να σωριαστεί στον καναπέ, κάνοντας μανιωδώς ζάπινγκ και αναστενάζοντας με καημό.

9. Οι Ιχθείς είναι ικανοί να πέσουν σε κάθε είδους εθισμό. Πέρα από τα κλασικά (ποτό, ναρκωτικά, Ίντερνετ) μπορεί να αποκτήσουν «κόλλημα» με τα τούρκικα σίριαλ σε επανάληψη, τον ύπνο, τα μακαρόνια μπολονέζ ή τα ντοκιμαντέρ με χιμπαντζήδες. Ποτέ δεν ξέρεις από πού θα το πάθουν.

10. Στην τελική οι Ιχθείς δεν θέλουν να ζήσουν μια ζωή. Θέλουν να ζήσουν μια ταινία…

Πηγή asteriskos.wordpress.com

Koιτάξτε τα νύχια σας.Το σχήμα τους αποκαλύπτει κάτι για την προσωπικότητά σας

Διάφορες μέθοδοι κατά καιρούς προσπάθησαν να αποκαλύψουν την προσωπικότητα του ανθρώπου με μια ματιά. Οι περισσότερες συνδέουν ορισμένα μέρη του σώματος με συγκεκριμένα χαρακτηριστικά.
Κάποια θεωρία υποστήριζε ότι το σχήμα και το μέγεθος του κεφαλιού δείχνει τον χαρακτήρα. Ήταν η ονομαζόμενη φρενολογία, που  μελετώντας το μέγεθος του κρανίου, απέδιδε ορισμένα χαρακτηριστικά στον άνθρωπο.
Στο παρελθόν πίστευαν ακόμη πως όσο πιο κοντά ήταν το ένα μάτι στο άλλο τόσο περισσότερο καλλιτεχνική φύση είχε ο άνθρωπος.
Μόδα τώρα είναι ότι κάποιος καταλαβαίνει τον χαρακτήρα του άλλου από το σχήμα των νυχιών. Αυτή η μόδα ξεκίνησε αρχικά από την Ασία αλλά γρήγορα εξαπλώθηκε στη Δύση.
Βέβαια, εξαρτάται από την προσωπικότητα κάποιου και από τα πιστεύω του ως προς το τι διαβάζει και σε ποιο βαθμό θα πιστέψει.
Όπως και να έχει, ακριβής ή όχι αυτή η μόδα με τα νύχια είναι ένας διασκεδαστικός τρόπος να περάσει κανείς την ώρα του και να σκεφτεί αν πραγματικά τον αντιπροσωπεύουν, κάνοντας την αυτοκριτική του.
120377 1024x538
Δείτε την ανάλυση των διαφόρων σχημάτων νυχιών και τι αποκαλύπτουν:
1. Κάθετα μακρύ νύχι
Ήπιος χαρακτήρας, ακριβής, ευφάνταστος, και δημιουργικός. Είσαι άνθρωπος κοινωνικός και γενικά τα πηγαίνεις καλά με σχεδόν όλους.
2.Φαρδύ νύχι στα πλάγια
Τίμιος, σοβαρός, ευέξαπτος , θεωρητικός. Λες την αλήθεια όποια και αν είναι αυτή και συχνά δίνεις συμβουλές στους άλλους ακριβώς για αυτό.
3 & 4. Στρογγυλεμένο ή ωοειδές σχήμα
Άνετος, μοναδικός,θετικός, λογικός. Κινείσαι στον δικό σου ρυθμό και τα πράγματα δεν σε επηρεάζουν, που σημαίνει πως κάνεις μακροχρόνιες σταθερές φιλίες.
5. Τετραγωνισμένα νύχια
Αρχηγός, δυνατός, επιδέξιος, τολμηρός. Είσαι συχνά σοβαρός και οι άλλοι σε βλέπουν σαν αρχηγό, αλλά έχεις και την ευαίσθητη πλευρά σου, που όμως την δείχνεις μόνο στους δικού σου κοντινούς ανθρώπους.
6 & 7. Τριγωνικά  νύχια
Έξυπνος, τελειομανής, εφευρετικός, πρωτότυπος. Ίσως είσαι διάνοια, σκέφτεσαι πολύ γρήγορα  και γοητεύεις τους άλλους.
8. Νύχια αμυγδαλωτά
Πιστός, τίμιος, φιλικός, ευγενικός. Είσαι καλός αλλά υπερασπίζεσαι τον χώρο σου όταν χρειαστεί, οι άνθρωποι απολαμβάνουν την  συντροφιά σου και θαυμάζουν το πώς χειρίζεσαι τα πράγματα.
8. Νύχια σε σχήμα σπαθιού
Επίδοξος, εργατικός, οραματιστής, επικεντρωμένος.  Επικεντρώνεσαι σε μακροπρόθεσμους στόχους και επηρεάζεις άλλους ανθρώπους με θετικό και εποικοδομητικό τρόπο.

Γιατί οι άνθρωποι δυσκολεύονται να αποδεχτούν το διαφορετικό;

  Είναι γεγονός ότι οι άνθρωποι έχουν μία έμφυτη τάση να φοβούνται οτιδήποτε διαφορετικό, φοβούνται το άγνωστο, φοβούνται αυτό που δεν ξέρου...