Ο Αλχημιστής - η καρδιά

- Γιατί πρέπει ν'ακούμε την καρδιά? ρώτησε το αγόρι εκείνη τη μέρα, καθώς έστηναν τη σκηνή.

-Γιατί όπου είναι η καρδιά σου, εκεί είναι και ο Θησαυρός σου.

- Η καρδιά μου είναι ταραγμένη, είπε το αγόρι. Βλέπει όνειρα, συγκινείται, είναι ερωτευμένη με μια γυναίκα της ερήμου. Μου ζητά πράγματα και, πολλές νύχτες, όταν τη σκέφτομαι, δε μ'αφήνει να κοιμηθώ.

-Αυτό είναι καλό. Η καρδιά σου είναι ζωντανή. Συνέχιζε ν'ακούς αυτά που έχει να σου πει.

Τις επόμενες τρεις μέρες συνάντησαν πολλούς πολεμιστές και διέκριναν άλλους στον ορίζοντα. Η καρδιά του αγοριού άρχισε να μιλάει για το φόβο. Διηγιόταν στο αγόρι ιστορίες που είχε ακούσει από την ψυχή του Κόσμου, ιστορίες ανθρώπων πυυ είχαν ξεκινήσει μάταια σε αναζήτηση θησαυρών. Μερικές φορές τρόμαζε το αγόρι με τη σκέψη οτι δε θα κατάφερνε να βρει το Θησαυρό ή ότι Θα πέθαινε στην έρημο. Αλλες φορές έλεγε στο αγόρι ότι αισθανόταν ήδη ικανοποιημένη, αφού είχε βρει κιόλας μια αγάπη και πολλά χρυσά νομίσματα.

-Η καρδιά μου με προδίδει, είπε το αγόρι στον αλχημιστή, όταν έκαναν στάση για να ξεκουραστούν τα άλογα. Δε Θέλει να συνεχίσω.

-Αυτό είναι καλό. Αποδεικνύει ότι η καρδιά σου είναι ζωντανή. Είναι φυσικό να φοβάσαι να ανταλλάξεις μ'ένα όνειρο όσα έχεις καταφέρει μέχρι τώρα.

-Τότε γιατί πρέπει ν'ακούω την καρδιά μου?

-Γιατί ποτέ δε Θα καταφέρεις να την κάνεις να βουβαθεί. Ακόμη κι αν προσποιηθείς ότι δεν ακούς τι σου λέει, αυτή Θα είναι μέσα στο στήθος σου, επαναλαμβάνοντας πάντα αυτό που σκέφτεται για τη ζωή και τον κόσμο.

- Ακόμη κι αν με προδώσει?

-Προδοσία είναι το απροσδόκητο χτύπημα. Αν γνωρίζεις καλά την καρδιά σου, δε θα σε αιφνιδιάσει ποτέ. Γιατί Θα γνωρίζεις τα όνειρα και τις επιθυμίες σου και θα ξέρεις πώς ν'αντιδράσεις. Κανείς δεν μπορεί ν'αγνοήσει την καρδιά του. Επομένως, είναι καλύτερα ν'ακούς τι σου λέει. Για να μην καταφέρει ποτέ να σε αιφνιδιάσει.

Το αγόρι εξακολουθούσε ν'ακούει την καρδιά του, ενώ προχωρούσαν στην έρημο. Σιγά σιγά έμαθε τις πονηριές και τα κόλπα της, έμαθε να τη δέχεται όπως ήταν. Τότε το αγόρι έπαψε να φοβάται κι έπαψε και η επιθυμία του να γυρίσει πίσω, γιατί κάποιο απόγευμα η καρδιά του του είπε ότι ήταν ευχαριστημένη.

“Μπορεί να διαμαρτύρομαι μερικές φορές”, έλεγε η καρδιά του , “επειδή είμαι μια καρδιά ανθρώπου και οι καρδιές των ανθρώπων είναι έτσι. Φοβούνται να πραγματοποιήσουν τα μεγαλύτερα τους όνειρα επειδή νομίζουν ότι δεν το αξίζουν η ότι δεν θα τα καταφέρουν. Εμείς οι καρδιές πεθαίνουμε από το φόβο μόνο και μόνο που σκεφτόμαστε αγάπες που έφυγαν για πάντα, στιγμές που θα μπορούσαν να είναι καλές και δεν ήταν, θησαυρούς που θα μπορούσαν να είχαν ανακαλυφθεί κ’ όμως έμειναν για πάντα θαμμένοι στην άμμο. Γιατί όταν κάτι τέτοιο συμβαίνει στο τέλος υποφέρουμε πολύ.”

-Η καρδιά μου φοβάται τον πόνο, είπε το αγόρι

-Πες της ότι ο φόβος του πόνου είναι χειρότερος και από τον ίδιο τον πόνο. Και ότι καμία καρδιά δεν υπέφερε ποτέ όταν ξεκίνησε να αναζητήσει τα όνειρα της, γιατί κάθε στιγμή αναζήτησης είναι μια στιγμή συνάντησης με την αιωνιότητα.”

by Αντικλείδι , http://antikleidi.wordpress.com

Η μοναξιά

Χωρίς τη μοναξιά, η Αγάπη δεν θα μείνει πολύ δίπλα σας.

Επειδή και η Αγάπη χρειάζεται ξεκούραση, για να μπορεί να ταξιδεύει στους ουρανούς και να εκδηλώνεται με άλλους τρόπους.

Χωρίς τη μοναξιά δεν επιβιώνει κανένα φυτό και κανένα ζώο, κανένα έδαφος δεν παράγει για πολύ, κανένα παιδί δεν μπορεί να μάθει για τη ζωή, κανένας καλλιτέχνης δεν καταφέρνει να δημιουργήσει, καμιά δουλειά δεν είναι δυνατό να αναπτυχθεί και να μεταμορφωθεί.

Η μοναξιά δεν είναι η απουσία της Αγάπης αλλά το συμπληρωμά της.

Η μοναξιά δεν είναι απουσία συντροφιάς , αλλά η στιγμή κατά την οποία η ψυχή μας είναι ελεύθερη να μας μιλήσει και να μας βοηθήσει να πάρουμε αποφάσεις για τη ζωή μας.

Έτσι , ας είναι ευλογημένοι εκείνοι που δεν φοβούνται τη μοναξιά. Που δεν τρομάζουν από τη συντροφιά του εαυτού τους, που δεν απελπίζονται ψάχνοντας κάτι να τους απασχολήσει, να τους διασκεδάσει, να το κρίνουν.

Γιατί όποιος δεν μένει ποτέ μόνος δεν γνωρίζει πια τον εαυτό του. Και όποιος δεν γνωρίζει τον εαυτό του φοβάται το κενό.

Όμως το κενό δεν υπάρχει. Στην ψυχή μας κρύβεται ένας τεράστιος κόσμος, που περιμένει να τον ανακαλύψουμε. Βρίσκεται εκεί με τη δύναμή του ανέπαφη, αλλά είναι τόσο καινούριος και τόσο δυνατός, που φοβόμαστε να αποδεχτούμε την υπαρξή του.

Γιατί αν ανακαλύψουμε ποιοι είμαστε, θα αναγκαστούμε να αποδεχτούμε πως μπορούμε να πάμε πολύ πιο πέρα απ ότι έχουμε συνηθίσει. Κι αυτό μας τρομάζει. Καλύτερα να μην ρισκάρουμε τόσο, αφού εξάλλου μπορούμε να πούμε : "δεν έκανα ότι έπρεπε επειδή δε με άφησαν".

Είναι πιο βολικό. Είναι πιο σίγουρο. Και ταυτόχρονα είναι παραίτηση από την ίδια τη ζωή μας.

Αλίμονο σε αυτούς που προτιμούν να λένε σε όλη τους τη ζωή :" δεν είχα καμία ευκαιρία".

Γιατί κάθε μέρα θα βουλιάζουν όλο και πιο βαθιά στο πηγάδι των ορίων τους και θα ρθει μια στιγμή που δεν θα έχουν πια τις δυνάμεις για να βγουν και να ξαναδούν το φως που λάμπει μέσα από το άνοιγμα πάνω από τα κεφάλια τους.

Το χειρόγραφο της Άκρα -  Paulo Coelho

by Αντικλείδι , http://antikleidi.com

Μας ελκύει το ατελές

Η ομορφιά δεν βρίσκεται στην ομοιότητα, αλλά στην διαφορά. Ποιος θα μπορούσε να φανταστεί μια καμηλοπάρδαλη χωρίς μακρύ λαιμό ή έναν κάκτο χωρίς αγκάθια;

Η ασυμμετρία στις κορυφές των βουνών που μας περιβάλλουν, είναι αυτό που τις κάνει τόσο επιβλητικές. Αν προσπαθούσαμε να δώσουμε σε όλες την ίδια μορφή , δεν θα  εν έπνεαν πλέον τον σεβασμό μας.

Είναι η ατέλεια που μας ελκύει και να μας εκπλήσσει.

Όταν κοιτάζουμε το δέντρο κέδρος, δεν σκεφτόμαστε πως τα κλαδιά του θα έπρεπε να έχουν όλα το ίδιο μέγεθος. Σκεφτόμαστε: "Είναι δυνατό" .

Όταν βλέπουμε ένα φίδι, δε λέμε ποτέ : «Αυτό σέρνεται στο έδαφος, ενώ εμείς περπατάμε με το κεφάλι ψηλά.". Σκεφτόμαστε  ότι: «Μπορεί να είναι μικρό, αλλά το δέρμα του είναι πολύχρωμο, η κίνηση του όλο χάρη, και έχει περισσότερη δύναμη από εμάς".

Όταν η καμήλα διασχίζει την έρημο και μας πηγαίνει εκεί που θέλουμε να φτάσουμε, δε λέμε ποτέ: «Έχει καμπούρες και άσχημα δόντια». Σκεφτόμαστε: «Αξίζει την αγάπη μας για την αφοσίωση και τη βοήθεια της. Χωρίς αυτή, δεν θα μπορούσαμε να εξερευνήσουμε τον κόσμο. "

Το ηλιοβασίλεμα είναι πάντα ομορφότερο όταν ο ουρανός είναι γεμάτος με ανομοιόμορφα σύννεφα, επειδή μόνο έτσι τότε μπορεί να αντιφεγγίσει τα πολλά χρώματα από τα οποία είναι φτιαγμένα τα όνειρα και οι στίχοι του ποιητή.

Δυστυχείς όσοι σκέφτονται: «Δεν είμαι όμορφος. Γι 'αυτό η Αγάπη δεν έχει χτυπήσει την πόρτα μου». Στην πραγματικότητα, η Αγάπη χτύπησε, αλλά δεν της άνοιξαν επειδή δεν ήταν έτοιμοι να τη δεχτούν.

'Ήταν πολύ απασχολημένοι προσπαθώντας να κάνουν πρώτα όμορφο τον εαυτό τους, ενώ στην πραγματικότητα δεν χρειαζόταν ν' αλλάξουν κάτι.

Προσπαθούσαν να μιμηθούν τους άλλους, ενώ η αγάπη έψαχνε για κάτι πρωτότυπο.

Προσπαθούσαν να καθρεφτίσουν αυτό που ερχόταν απέξω και ξέχασαν ότι το πιο δυνατό Φως έρχεται από μέσα."

   Απόσπασμα από το "Το χειρόγραφο της Άκρα"  του Πάουλο Κοέλο

by Αντικλείδι , http://antikleidi.com

ΚΑΛΗΜΕΡΑ!!!!

Θέλω - Μπουκάι

Κείμενο του Χόρχε Μπουκάι που δημοσιεύτηκε αρχικά στον πρόλογο της τρίτης επανέκδοσης του βιβλίου του "Γράμματα στην Κλαούντια" το 1989. 

-----------------------------

Θέλω να με ακούς χωρίς να με κρίνεις

Θέλω τη γνώμη σου χωρίς συμβουλές

Θέλω να με εμπιστεύεσαι χωρίς απαιτήσεις

Θέλω τη βοήθειά σου, κι όχι ν΄ αποφασίζεις για μένα

Θέλω να με προσέχεις χωρίς να με ακυρώνεις

Θέλω να με κοιτάς χωρίς να προβάλλεις τον εαυτό σου σε μένα

Θέλω να μ΄ αγκαλιάζεις χωρίς να με κάνεις να ασφυκτιώ

Θέλω να μου δίνεις ζωντάνια χωρίς να με σπρώχνεις

Θέλω να με υποστηρίζεις χωρίς να με φορτώνεσαι

Θέλω να με προστατεύεις χωρίς ψέματα

Θέλω να πλησιάζεις χωρίς να εισβάλλεις

Θέλω να ξέρεις τις πλευρές μου που πιο πολύ σ΄ενοχλούν

Να τις αποδέχεσαι και να μην προσπαθείς να τις αλλάξεις

Θέλω να ξέρεις…πως σήμερα μπορείς
να βασίζεσαι πάνω μου…

Χωρίς όρους.

-----------------------------

____________

  Πηγή: Χόρχε Μπουκάϊ, Γράμματα στην Κλαούντια, 1989.

by Αντικλείδι , http://antikleidi.com

Μαλβίνα Κάραλη: Οι Μικροαστοί

«Σπάνια ερωτεύονται και όπως όλοι οι βλάκες, ποτέ δε νιώθουν ανίσχυροι…»

«Αυτοί οι τύποι, οι μικροαστοί, δε σκέφτονται ποτέ τους να αυτοκτονήσουν γιατί η ζωή τους ανήκει στο Θεό, αλλά στην ουσία, επειδή δεν αποφασίζουν ούτε για τη ζωή τους, ούτε για το θάνατό τους. Είναι αμνήμονες εκεί που τους συμφέρει, αλλά οραματιζόμενοι το μέλλον δε ζουν ποτέ ένα παρόν της προκοπής.

Κάνουν μακροπρόθεσμα όνειρα που, κατά κανόνα, τα προφταίνει ο θάνατος. Χτίζουν ντουβάρια. Αγοράζουν οικοπεδάκια. Δεν ψάχνουν τσάντες, γιατί σπάνια ερωτεύονται και όπως όλοι οι βλάκες, ποτέ δε νιώθουν ανίσχυροι.

Τρέμουν τις υποχρεώσεις, αλλά τελικά παντρεύονται μια υπομονετικιά, αφού την πρήξαν επί χρόνια τόσο, που δε θέλει πια ούτε να τους χέσει. Κάνουν δύο μόγγολα, γιατί “ένα ίσον κανένα”. Ή τρία, αν τα δύο πρώτα είναι κορίτσια. Και βέβαια, τους αρέσουνε πολύ οι βιζιτούδες, τις οποίες πάντα ρωτάνε μετά το πήδημα: “Πώς ξέπεσες έτσι;”

Όχι, δεν έχουν αρκουδάκι οι μικροαστοί. Μόνο σκουπίδια. Σε τρόφιμα, σε ιδέες, σε τρόπο ζωής, σε πράξεις. Την ξέρω απέξω κι ανακατωτά την Αδελφότητα (…). Τρέμει μην πιαστεί κορόιδο και πάντα πιάνεται. Υπεκφεύγει. Στρεψοδικεί. Αναβάλλει. Υποκρίνεται. Ζητάει τα πάντα και δε δίνει τίποτα. Παριστάνει τη Δίκαιη.

Αρνείται τα τεστ πατρότητας για να γλιτώσει τη Διατροφή και πάντα είναι από κοντά ένας μειλίχιος και τίμιος επαρχιακός δικηγοράκος, πρόθυμος να σπιλώσει την άπορη κακομοίρα.

Ο Μικροαστός δε θέλει μπλεξίματα. Γι’ αυτό δε μπορεί να είναι ποτέ επαναστάτης, άρα παλικάρι.Δεν είναι αντιπαθής σαν υπέρμετρος, είναι σιχαμένος σαν πλαγιοδρόμος. Νομίζει πως είναι διπλωμάτης και πως λύνει γόρδιους δεσμούς, στην ουσία όμως ξεμπερδεύει μόνο τον εαυτό του  και τρελαίνει όλο τον κόσμο γύρω του.

Κανείς δεν είναι πιο επικίνδυνος από αυτά τα ήσυχα, μειλίχια ανθρωπάκια, τους μικροαστούς».

____

  Απόσπασμα από το άρθρο Βλέπει τσόντα ο Πρόεδρος; (Περιοδικό 01, 1995)

  Πηγή: www.doctv.gr

by Αντικλείδι , http://antikleidi.com

Αριστοτέλης - Αυτά είναι τα 12 χαρακτηριστικά του υπεράνθρωπου

Ποια είναι τα χαρακτηριστικά ενός "ιδανικού ανθρώπου" ή Υπεράνθρωπου κατά τον Αριστοτέλη;

---

"Όμως ο ιδανικός άνθρωπος κατά τον Αριστοτέλη -ο μεγαλόψυχος— δεν είναι ένας απλός μεταφυσικός φιλόσοφος.

Δεν εκθέτει τον εαυτό του σε κίνδυνο για ασήμαντους λόγους... αφού ελάχιστα είναι τα πράγματα που θεωρεί πολύτιμα. Όμως θα διακιν­δυνεύσει για έναν σημαντικό σκοπό, και θα είναι έτοιμος να θυσιάσει τη ζωή του, αφού πιστεύει ότι δεν αξίζει τον κόπο να προστατεύει κανείς τη ζωή του με οποιοδήποτε τίμημα.

Του αρέσει να ευεργετεί, αλλά ντρέπεται να τον ευεργετούν, γιατί το πρώτο είναι ένδειξη ανωτερότητας και το δεύτερο κατωτερότητας...

Δεν ανταγωνίζεται τους άλλους για τα κοινά αντικείμενα της φιλοδοξίας, ούτε πηγαίνει εκεί όπου άλλοι κατέχουν την πρώτη θέση...

Πρέπει να εκδηλώνει ανοιχτά και την αγάπη και το μίσος, αφού η απόκρυψη δείχνει δειλία...

Δεν μπορεί να αφήσει τη ζωή του να στρέφεται γύρω από κάποιον άλλο, εκτός αν είναι ένας φίλος, γιατί μια τέτοια συμπεριφορά θα ήταν δουλική...

Σπάνια θαυμάζει κάτι, αφού τίποτα δεν είναι σπουδαίο γι’ αυτόν...

Ούτε είναι μνησίκακος, γιατί δεν είναι ένδειξη μεγαλόψυχου ανθρώπου το να θυμάται τις αδικίες που έχει υποστεί αλλά το να τις παραβλέπει...

Δεν μιλά για τους ανθρώπους, ούτε για τον εαυτό του ούτε για τους άλλους, γιατί δεν επιθυμεί ούτε να επαινούν αυτόν ούτε να ψέγουν τους άλλους. Και ο ίδιος ούτε επαινεί ούτε κακολογεί, ούτε καν τους εχθρούς του, παρά μόνο αν προσβληθεί...

Για αναπόφευκτα ή ασήμαντα ζητήματα δεν διαμαρτύρεται ούτε ζητά βοήθεια, αφού μόνο όποιος τα θεωρεί σοβαρά θα φερόταν έτσι...

Η κίνησή του είναι αργή, η φωνή του βαριά και τα λόγια του μετρημένα. Γιατί δεν βιάζεται αυτός που ελάχιστα ζητήματα θεωρεί σοβαρά, ούτε εξάπτεται εκείνος που τίποτα δεν θεωρεί σπουδαίο. Γιατί στη βιασύνη και στην έξαψη οφείλεται η στριγκή φωνή και η βιασύνη...

Υπομένει κάθε είδους ατυχίες με αξιοπρέπεια, και κάνει πάντα ό,τι καλύτερο μπορεί ανάλογα με τις συνθήκες, όπως ο ικανός στρατηγός χρησιμοποιεί με τον πιο αποτελεσματικό τρόπο τις δυνάμεις που έχει στη διάθεσή του...

Είναι ο καλύτερος φίλος του εαυτού του, και του αρέσει η απομόνωση, ενώ ο άνθρωπος χωρίς αρετή ή ικανότητες είναι ο χειρότερος φίλος του εαυτού του και φοβάται τη μοναξιά.

Αυτός, λοιπόν, είναι ο Υπεράνθρωπος του Αριστοτέλη "

********

 Ηθικά Νικομάχεια, χ, 7. Και iv3

  Απόσπασμα από το βιβλίο του Will Durant "H περιπέτεια της φιλοσοφίας" .

by Αντικλείδι , http://antikleidi.com

Debate! Πωλίνα Πανέρη VS Τίνα Μπαρμπάτσαλου Και σεξ και φίλοι

Μια τάση της εποχής ή μια εσωτερική ανάγκη που βρίσκει εκτόνωση; Απελευθερωμένοι παρτενέρ ή κρυφοερωτευμένοι δήθεν φίλοι; Οικειότητα κι άνεση ή υποκρισία και φόβος δέσμευσης; Τελικά να κάνεις σεξ με τον καλύτερο σου φίλο ή όχι; Πωλίνα Πανέρη και Τίνα Μπαρμπάτσαλου στην Κυριακάτικη Arena τα γράφουν έξω απ'τα δόντια. Πάρε θέση!

 Πωλίνα Πανέρη
 Σε μία περίοδο εκφυλισμού πάσης φύσεως θεσμών, δε ξεφεύγει απ’ τον κανόνα κι ο έρωτας. Το sex πλέον υπάρχει παντού κι είναι πιο εύκολο να βρεθεί κι από τσίχλα σε περίπτερο. Το προσφέρουν όλοι, γιατί όχι κι οι φίλοι; Ο λόγος φυσικά για τους περιβόητους friends with benefits, ελληνιστί φίλους με προνόμια, ή αλλιώς σεξ, ωμό σεξ. Χωρίς συναίσθημα και τα παρελκόμενα. Φυσικά κανείς δεν υποτιμά την αναγκαιότητά του. Ορμές είναι και πρέπει να εκτονωθούν. Γι’ αυτό όμως υπάρχει και το αγοραίο σεξ. Για όποιον το επιλέξει, πολύ πιο τίμιο και ντόμπρο. Γιατί τίποτα το κακό δεν έχει το σκέτο, ωμό σεξ· πόσο μάλλον το ποιοτικό και παθιασμένο. Τίποτα όμως δεν συγκρίνεται, δεν είναι πιο υπέροχο και μαγικό, σχεδόν υπερφυσικό απ’ το σεξ ανάμεσα σε δύο ερωτευμένους ανθρώπους. Σεξ γεννημένο μέσα από συναίσθημα, όχι από διψασμένες ορμές. Αυτό μάθε να αναζητάς και κάνε μου τη χάρη, μην πεθάνεις πριν βιώσεις το να κάνεις σεξ από έρωτα κι όχι απλά από καύλα. Θα μου πεις τι ζόρι τραβάω εγώ αν οι άλλοι το γουστάρουν. Έλα τώρα και πες μου ένα έστω παράδειγμα απ’ την προσωπική σου εμπειρία, που συμφώνησαν και οι δύο παίχτες στη διεξαγωγή αυτού του παιχνιδιού, χωρίς τουλάχιστον ένας απ’ τους δύο να μη ζητούσε κάτι παραπάνω. Και όπως σε κάθε παιχνίδι, υπάρχουν όροι και κανόνες απαράβατοι. Πρωταρχικός, «δεν αναπτύσσουμε συναισθήματα και δεν ερωτευόμαστε». Έλα λοιπόν και δείξε μου τον τρόπο που κλείνεις την πόρτα στον έρωτα· γιατί ακόμα κι αν την κλειδώσεις και πετάξεις και το κλειδί, εκείνος θα μπει απ’ την καμινάδα. Να είσαι σίγουρος πως τον τρόπο θα τον βρει και δε μπορείς να κάνεις τίποτα για να τον εμποδίσεις. Και εκεί λοιπόν που η οικειότητα γεννά συναισθήματα, ως επακόλουθο έρχεται η υποκρισία. Παριστάνεις πως περνάς καλά έτσι, πως δε θες τίποτα παραπάνω· ενώ καίγεσαι να μάθεις αν είσαι ο μοναδικός παρτενέρ στο διπλό της κρεβάτι. Κι αν είσαι έχει καλώς.  Αν δεν είσαι, εκεί γεννάται νέο μεγάλο δράμα, καθώς δεν δικαιούσαι να μιλήσεις και πνίγεις τον πόνο σου βουβά με κάποιον άλλο φίλο. Κανονικό ή και προνομιούχο. Και πες  πως δεν έχεις συναισθήματα. Ο εγωισμός σου το αντέχει; Αντέχεις να τον βλέπεις να φλερτάρει με άλλες ή  μήπως παρακαλάς να φάει χ ώστε να καλύψεις εσύ τις ακόρεστες ορμές του; Λυπάμαι αν σε πληγώνω αλλά χάνεις κάθε αυτοεκτίμηση κι αξιοπρέπεια. Αυτοταπεινώνεσαι κι η ευθύνη είναι δική σου. Κι όταν αύριο αποφασίσει να μπει σε μία σχέση, η θέση σου ποια θα είναι;  Δεν δικαιούσαι παράπονα και σκηνές· είχες συμφωνήσει να παίξεις σ’ αυτό το σκηνικό.  Ή μήπως παρακαλάς να μείνεις έστω ως τρίτο πρόσωπο; Πόσο πιο χαμηλά θα πέσεις; Μην προσπαθείς να με πείσεις λοιπόν πως αν είχες να επιλέξεις ανάμεσα σε μία κανονική σχέση, έναν άνθρωπο να σε νοιάζεται δηλαδή  κι αυτό το δήθεν χαλαρό, θα διάλεγες αυτό; Γιατί τότε μιλάμε για καραμπινάτο μαζοχισμό. Μπορώ λοιπόν να το δεχτώ ως αναγκαιότητα ή ως φθηνή λύση, όχι όμως ως επιλογή. Α! Και μην ξεχάσουμε φυσικά την καραμέλα «Έχω πληγωθεί πολύ. Θέλω κάτι χαλαρό, χωρίς μπλεξίματα και συναισθήματα». Πόσο γελοία είναι αυτή η δικαιολογία. Αν έχεις πληγωθεί και δεν είσαι έτοιμος να πας παρακάτω, κάτσε για λίγο στην γωνιά σου. Χρόνο χρειάζεσαι κι όχι σεξ για να το ξεπεράσεις. Ο έρωτας πληγώνει και το ξέρεις, το αξίζει όμως. Κανείς δεν είναι θύμα, κι οι δύο είστε θύτες στην περίπτωση αυτή. Και μην έχεις ψευδαισθήσεις, οι σχέσεις δεν αλλάζουν ταυτότητα. Η αρχή καθορίζει τις σχέσεις κι απ’ τη στιγμή που επιλέξατε να γίνετε ο ένας η καβάτζα του άλλου, μην παραμυθιάζεσαι· δε θα εξελιχθεί ποτέ σε τίποτα παραπάνω. Προτιμώ να είμαι ρομαντική, ευαίσθητη και να μην ξεπουλιέμαι· θα χω τουλάχιστον ψυχή και συνείδηση καθαρές και συναισθήματα ανόθευτα. Ελπίζω όλοι εσείς οι οπαδοί της σαρκικής απόλαυσης κι απομυθοποίησης έρωτα και συναισθηματισμού, να κοιμάστε τη νύχτα καλά· γιατί εγώ θα κοιμάμαι ήρεμη, είτε μόνη μου, είτε στη σωστή αγκαλιά. Όχι αδειάζοντας τη ψυχή μου, επιχειρώντας να γεμίσω το άδειο μου κρεβάτι.

Τίνα Μπαρμπάτσαλου
 Μπούχτισες από δεσμεύσεις και υποχρεώσεις; Βγήκες από άσχημη σχέση και θέλεις κάτι χαλαρό, χωρίς να χρειαστεί να ξοδέψεις άλλα αποθέματα υπομονής και εμπιστοσύνης;  Απλά βαρέθηκες να μπαίνεις στη διαδικασία να γνωρίσεις καινούργια άτομα; Έχουμε τη λύση. Friends with benefits! Τηλεφώνησε τώρα στο 69xxxxxxxx, όπου x τα ψηφία του αριθμού του φιλικού προσώπου που θα σου χαρίσει ξέγνοιαστες στιγμές απόλαυσης. Ο θεσμός των friends with benefits οφείλω να παραδεχθώ πως κατατάσσεται στη λίστα με τις κορυφαίες ανθρώπινες εφευρέσεις, μετά τον τροχό και τη μηχανή εσωτερικής καύσης. Πέρα απ’ την πλάκα, μια φιλία με πλεονεκτήματα μπορεί, εκτός του να προσφέρει προσωρινή ευχαρίστηση, ακόμα και να βοηθήσει τους εμπλεκόμενους. Είναι ένας καινούργιος κόσμος που χρίζει εξερεύνησης. Χρειάζεται όμως και το λεξικό του. Οικειότητα, η (ουσ.) : Το μεγαλύτερο των πλεονεκτημάτων.  Όταν ακούς τη λέξη φιλία, δε σου έρχεται στο μυαλό η εικόνα δυο στημένων κοστουμαρισμένων μουστακαλήδων που πίνουν τσάι κάτω από το Big Ben,  αλλά ένας σωρός από μεγάλες στιγμές που έχεις περάσει με αγαπημένα πρόσωπα, με κοινό παρονομαστή την άνεση. Η άλλη πλευρά σε έχει ήδη δει σε όλες τις φάσεις. Να σκας στα γέλια, να είσαι τύφλα, να φοράς σατέν πιτζάμες με σκυλάκια, να κλαις με μαύρο δάκρυ, ακόμα και να αερίζεσαι, που λέει κι η φίλη μας η Βαλεντίνη. Αποκτώντας έναν friend with benefits, απαλλάσσεσαι αυτόματα από τη διαδικασία του να γνωρίσεις μια προσωπικότητα από την αρχή και την αμηχανία για το αν υπάρχει συμβατότητα. Αποκτάς απλά περισσότερη οικειότητα με ένα άτομο που ήδη αισθάνεσαι άνετα. Σεξ, το (ουσ.) : Επιτέλους, μπορείς να αποδώσεις χωρίς την αγωνία της εντύπωσης. Ξέχνα τη μαγική ιδιότητα του να μυρίσεις τα νύχια σου για να καταλάβεις τι αρέσει στην άλλη πλευρά. Το επικρατέστερο σενάριο είναι να το έχεις ήδη συζητήσει! Μπορείς να έχεις άτυχες στιγμές και να γελάτε με αυτές, αντί να φοβάσαι ότι θα αντικρίσεις ξενερωμένα μούτρα. Και αν στην τελική θέλεις να γίνεις ακροβάτης στο τσίρκο Μεντράνο, θα πειραματιστείς μέχρι να το τελειοποιήσεις. Διαθεσιμότητα, η (ουσ.) : Ξεχνάς τις δικαιολογίες περί έλλειψης χρόνου, είτε είσαι πομπός, είτε δέκτης. Ένα τηλεφώνημα υπόθεση το να κανονίσεις,το ίδιο και η ακύρωση. Χωρίς φτηνές δικαιολογίες και χωρίς παρεξηγήσεις. Την ίδια στιγμή όμως, έχεις την άνεση να μιλήσεις ή να κάνεις χίλια δυο άλλα πράγματα.  Ναι, με αυτό το ίδιο άτομο. Ναι, θα επικοινωνήσει και αύριο! Θα μου πεις, τι γίνεται αν ερωτευτείς το φιλικό πρόσωπο; Ή αν είχες ήδη αισθήματα και ήταν ο μοναδικός τρόπος για να είσαι μαζί του; Τότε με συγχωρείς αγάπη μου, αλλά είσαι άξιος/α της τύχης σου και κέρδισες επάξια τιμητική θέση στην κουστωδία του Μαρκήσιου.  To λέει και η έκφραση από μόνη της. «Φίλος μετά πλεονεκτημάτων» είναι μάνα μου και όχι «Δε με θέλει η Σούλα, κάτι παίχτηκε μεταξύ μας όταν τη χώρισε ο Νώντας και δε μου μιλάει πια». Η συνειδητοποίηση της ιδιομορφίας αυτής της κατάστασης είναι παράγοντας που πρέπει να ληφθεί υπόψιν εξ’ αρχής και όλα τα ενδεχόμενα είναι ανοιχτά. Μπορεί ένα εγχείρημα να καταλήξει εξίσου σε σχέση όσο και σε μαλλιοτράβηγμα. Όπως και να ‘χει, δε θέλει ο έρωτας τόλμη; Ένα παιχνίδι είναι, τζόγος. Μόνο που στην προκειμένη τα χαρτιά των παικτών είναι ανοιχτά... Που είναι και το μεγαλύτερο πλεονέκτημα σε τέτοιου είδους σχέση; Στα φιλικά match μπαίνουν τα καλύτερα γκολ, γιατί οι ποδοσφαιριστές δεν προσπαθούν να ισορροπήσουν πάνω σε γόβα prada δωδεκάποντη. Περίεργη φάση, από τις λίγες που οι άνθρωποι πετάνε τις μάσκες. Μήπως θα ‘πρεπε κι οι σχέσεις να είναι κάπως έτσι, με λιγότερη υποκρισία;



Πηγή: http://www.pillowfights.gr/arena/debate7/Και_σεξ_και_φίλοι
Copyright © pillowfights.gr

Πες το επιτέλους το σ'αγαπώ

Σ'αγαπώ Μία λέξη, έξι γράμματα. Μπορεί να καταλάβεις από πολύ νωρίς ότι το νιώθεις, ίσως να το αισθανθείς και από την πρώτη στιγμή, το να φτάσεις στο σημείο όμως να το σχηματίσεις με τα χείλη σου είναι μια άλλη, διαφορετική υπόθεση. Λίγο πιο εύκολη ή δύσκολη από τις στιγμές που βρίσκεσαι να προφέρεις τη «συγγνώμη». Αν το καλοσκεφτείς όμως δεν είναι και λίγο πράγμα η πρώτη φορά που θα δηλώσεις στον άλλον πως τον αγαπάς. Στην αρχή περιμένεις να περάσει λίγο ο καιρός για να μην τον τρομάξεις, το να μιλήσεις άλλωστε για αγάπες και λουλούδια ευθύς αμέσως μάλλον θα έχει τα αντίθετα αποτελέσματα, βάζοντας σε στο νούμερο ένα της λίστας με τις ανισόρροπες. Ύστερα είναι και η κατάλληλη στιγμή, να το πεις στα γενέθλια του μόλις του δώσεις το δώρο του και σκύψεις να τον φιλήσεις ή μήπως είναι καλύτερα όταν επιτέλους φτιάξει τη βρύση που έσταζε εδώ και κάτι μήνες. Το πιο σωστό είναι να έρθει σαν επιβράβευση ή αυθόρμητα, όταν θα τον δεις να ξεκαρδίζεται από τα γέλια με κάποιο από τα αστεία σου; Το προβάρεις μέσα στο μυαλό σου με διαφορετικούς τονισμούς, ένταση και χρώμα στη φωνή σου ενώ αμφιταλαντεύεσαι αν το σ΄αγαπώ ακούγεται πρόχειρο και το σε αγαπάω μεγαλόστομο και βαρύγδουπο. Τελικά να το πεις ή να το αφήσεις για αργότερα; Είναι και αυτές οι αμφιβολίες που γεμίζουν το μυαλό σου με ένα εκατομμύριο σενάρια. Το χειρότερο είναι να μην σου απαντήσει «κι εγώ» και να πετάξει κάνα ξερό ευχαριστώ, σαν και αυτά που βλέπεις στις ταινίες και φτύνεις τον κόρφο σου. Μπορεί πάλι να κουνήσει αμήχανα το κεφάλι ή να προσποιηθεί ότι δεν σε άκουσε καν. Με εσένα από εκεί κι ύστερα, να τρώγεσαι από τις αμφιβολίες για τα αισθήματα και τις προθέσεις του. Γιατί το σ΄ αγαπώ είναι αν μη τι άλλο μια λίαν τοξική λέξη, σαν τα συστατικά που βλέπεις πίσω από τα μπουκάλια της χλωρίνης, χωρίς όμως την προειδοποίηση «εύφλεκτον» που τα συνοδεύει. Καταβάθος δεν είναι η λεξούλα αυτή καθεαυτή που χτυπάει τα καμπανάκια στα αυτιά μας, αλλά το συναίσθημα που περικλείει. Αυτό είναι που μας κάνει να αισθανόμαστε υπόχρεοι σε αυτόν που το ξεστόμισε να δηλώνουμε σύμπνοια ενώ στο δικό μας μυαλό κυριαρχεί φουρτούνα και δεν έχουμε ρίξει ακόμη άγκυρα στο λιμάνι του. Παρόλα αυτά, η υποχρέωση δεν είναι τίποτα μπροστά στην εξουσία που μπορεί να δώσεις στο λάθος άνθρωπο, ομολογώντας ότι έχεις τόσα δυνατά συναισθήματα για το πρόσωπό του. Επειδή με το που αποφασίζεις να πεις το σ' αγαπώ, είναι σαν να δίνεις σε κάποιον τον κωδικό του συναγερμού σου και να εύχεσαι να μην μπει την ώρα που δουλεύεις και σου αδειάσει το σπίτι ή σαν να απασφαλίζεις ένα γεμάτο όπλο και να ετοιμάζεσαι να παίξεις κάτι σαν ρώσικη ρουλέτα. Το βάζεις μεν στον κρόταφο σου, έχει όμως ο άλλος το δάχτυλο του περασμένο στην σκανδάλη. Γιατί στο κάτω κάτω της γραφής, το σ'αγαπώ δεν είναι τίποτα άλλο από την προφορική αποδοχή της πλήρους παράδοσης σου. Είναι η άνευ όρων υπογραφή σου σε μια συνθήκη που επιτρέπει στον κατακτητή να περιφέρεται ανενόχλητος στο φρούριο της καρδιάς σου ενώ εσύ έχεις ρίξει εκούσια τα τείχη, ένα συμβόλαιο με ρήτρα εφόρου ζωής και κανένα παραθυράκι. Για αυτό το λόγο, το σ'αγαπώ οφείλει και πρέπει να λέγεται μόνο όταν έχει ρίζες τόσο βαθιές που δεν θα το αφήσουν να ξεριζωθεί από τον πρώτο αέρα αλλαγών. Άλλωστε είτε το θέλουμε είτε όχι η αληθινή αγάπη δεν αναιρείται, δεν καταστρέφεται. Πάρε λοιπόν ανάσα και πες το. Μην ξεχνάς πως για τίποτα στη ζωή δεν υπάρχει ο σωστός χρόνος. Άλλωστε είναι απλά μια λέξη με έξι γράμματα Λοιπόν όλα έτοιμα; Με το τρία Ένα, δύο, τρία...Πάμε! Μαρία Τριγώνη Γέννημα θρέμμα Αθηναία και παιδί του καλοκαιριού. Λάτρης του κλασσικού χορού και του διαβάσματος. Μεγάλη μου αγάπη από πολύ μικρή ηλικία, ήταν το να γράφω και να σκαρώνω στιχάκια. Απαισιόδοξη για τις μισές ώρες της ημέρας ενώ τις υπόλοιπες είμαι σίγούρη ότι μπορώ να καταφέρω ό,τι και αν θελήσω. Τόσο ανασφαλής για να αναζητώ συχνά συμβουλές, αλλά και τόσο σκεπτική ώστε να ακολουθώ λιγότερες από τις μισές. Αυτή την περίοδο κάνω ένα πέρασμα από τα έδρανα του Ελληνικού πανεπιστήμιου με βλέψεις για συνέχεια σε πιο εξωτικούς προορισμούς. Μονίμως αναποφάσιστη για το τι θέλω να γίνω όταν μεγαλώσω, τα τελευταία χρόνια συστήνομαι ως δημοσιογράφος.

Πηγή: http://www.pillowfights.gr/themworld/item1578/Πες_το_επιτέλους_το_σαγαπώ
Copyright © pillowfights.gr

Δεν είναι αυτός ο άντρας της ζωής σου

Γεια σου κοριτσάκι. Είμαι η νεραϊδονονά σου. Αλλιώς γνωστή ως truth fairy. Φοράω φόρμες, αθλητικά παπούτσια, έχω φτερά από σακούλες σκουπιδιών και κρατάω μυγοσκοτώστρα. Θα σου πω μία αλήθεια για τα παραμύθια που σου έχουν πουλήσει κατά καιρούς. Από τότε που θυμάσαι να σου αρέσουν τα αγοράκια, περίμενες πάντα τον πρίγκιπα που σου υποσχεθήκανε, αυτόν για τον οποίο άκουγες από τα παιδικά σου χρόνια. Καβάλα σε  άλογο, ή σε αυτοκίνητο πολλών αλόγων λίγη σημασία έχει, αφού θα είχε τα χρήματα για να τα συντηρήσει. Και αυτά και εσένα προφανώς, που δε θα χρειαστεί να κουνήσεις το μικρό σου δαχτυλάκι για τίποτα. Επιχειρηματίας, γιατρός ή μηχανικός, αυτοδημιούργητος, με χρόνο επαρκή για την κερδοφόρα του πορεία, τις προσωπικές του επιλογές και για εσένα φυσικά. Να μην ξεχάσω, αποδέχεται τις ιδιοτροπίες σου, κάνει όλα σου τα χατίρια και δε διαφωνεί μαζί σου. Εννοείται πως είναι γυμνασμένος και πανέμορφος. Πότε ξεκαβαλάς απ’ το μονόκερο είπαμε; Άκου κοριτσάκι μου δυο φωνήεντα. Πρίγκιπας δεν είναι αυτός που θα σε γεμίσει με δώρα, πιθανότατα για να καλύψει κάποιον άλλο τομέα στον οποίο υστερεί, αλλά αυτός που θα σου επιστρέψει αυτά που έχεις χάσει από καιρό. Το θάρρος, τη σιγουριά και την ειλικρίνεια.   Θα κάτσει μπροστά σου, θα σε κοιτάξει στα μάτια και χωρίς να σε πρήξει θα σου δώσει την άνεση να πεις αυτό που σε στενοχωρεί. Ναι, ακόμη κι αν αφορά αυτόν. Αυτός που δε θα προσπαθήσει να σε κάνει κάποια άλλη για να ταιριάξεις στα δικά του δεδομένα, ούτε βέβαια εκείνος που θα γίνει πλαστελίνη ώστε να ταιριάξει στα βίτσια σου. Θα μπει στο περιβάλλον σου και η προσαρμογή θα είναι αμοιβαία. Κανείς δε θα κάνει βήματα πίσω για προσωπικές υποχωρήσεις. Μαζί θα κάνετε βήματα μπροστά. Γιατί μαγεία είναι να αγαπήσεις και τις συνήθειες του άλλου μαζί με τις δικές σου. Κάτι που ο άνθρωπος ο οποίος έχεις συναρμολογήσει δεν μπορεί να κάνει. Η «επιτυχία» που αποζητάς κοριτσάκι, έρχεται με ένα συγκεκριμένο προφίλ ανθρώπου, που συνήθως ενδιαφέρεται μόνο για τον εαυτό του και πατά επι πτωμάτων για το δικό του όφελος. Ούτε θα κάνει μαζί σου την εξαίρεση. Ίσως για κανά δίμηνο και πολύ σου δίνω. Πλανάσαι πλάνην οικτρά αν πιστεύεις ότι στο δίλημμα «κέρδος-εγώ-αυτή» θα διαλέξει εσένα. Θα μεταφράσει δε την αδιαφορία του σαν τσαλιμάκια για να τον ξανακερδίσεις. Και πάλεψε εσύ κορόιδο για το τάχα μου αλατοπίπερο της σχέσης.   Ωραία τα καρυκεύματα και τα μπαχαρικά, αλλά το υπερβολικά πικάντικο φαγητό δεν το απόλαυσε κανείς. Οι μικρές αντιπαραθέσεις είναι ωραίες, η υποτίμηση ντεκαβλέ. Το να σε γράφει δεν είναι αποτέλεσμα φλογισμένου πάθους, δικός σου μαζοχισμός λέγεται. Σε όλους μας είναι γνωστή η θεωρία του γραμματοσήμου και δε χρειάζεται περαιτέρω ανάπτυξη. Όχι, δεν είναι αυτός ο πρίγκιπάς σου. Συγγνώμη που θα σε απογοητεύσω, δε χρειάζεσαι πρίγκιπα, αλλά σύμμαχο. Αυτόν που θα προσπαθήσει μαζί σου για προσωπικά και κοινά θέματα. Που θα σε κάνει να βγάλεις προς τα έξω τον καλύτερό σου εαυτό και όχι το σύνολο των ελαττωμάτων σου. Θα γελάσει με τα αστεία σου, θα δείξει ανεκτικότητα στα λάθη σου και θα σε ενθαρρύνει. Όλα αυτά σ χωρίς υπερβολές και ασφυκτικούς κλοιούς. Πίστεψέ με, το τελευταίο είναι και το πιο σημαντικό. Και οι σχέσεις είναι απλά καθρέφτες. Αν αυτός που κοιτάζει είναι μουτρωμένος, το είδωλο δεν πρόκειται να γελάσει ποτέ.

Πηγή: http://www.pillowfights.gr/ampelofilolsofies/item1557/Δεν_είναι_αυτός_ο_άντρας_της_ζωής_σου
Copyright © pillowfights.gr

ΕΤΣΙ!!!

Δείτε τις 3 αποτελεσματικές ασκήσεις που θα σας κάνουν να πείτε… αντίο στα ψωμάκια!

Τα ψωμάκια ή αλλιώς η συσσώρευση λίπους στους γλουτούς, είναι ένα συχνό φαινόμενο που ταλαιπωρεί κυρίως τις μεσογειακές γυναίκες. Λίγο η κακή διατροφή, λίγο η έλλειψη γυμναστικής δε θέλει και πολύ το πάχος να έρθει και να κάτσει εκεί… ακριβώς που δε θέλετε. Τι μπορείτε να κάνετε για να βελτιώσετε την κατάσταση; Τη λύση θα τη βρείτε στην άσκηση και την υγιεινή διατροφή.

Φρούτα, λαχανικά και αρκετό νερό θα φανούν ιδιαίτερα χρήσιμα για να επιτύχετε το στόχο σας. Ποιες όμως ασκήσεις θα σας βοηθήσουν να βελτιώσετε την εικόνα των γλουτών σας;

Ακολουθήστε τις παρακάτω ασκήσεις και δείτε το σώμα σας να αλλάζει προς το καλύτερο. Λάβετε θέσεις και ξεκινάμε:

Άσκηση 1

– Σταθείτε σε όρθια στάση και ανοίξτε τα πόδια με τα πέλματα να κοιτούν προς τα έξω.

– Κάντε ημικάθισμα και φτάστε όσο πιο χαμηλά μπορείτε.

Προσοχή: Κρατάτε τη μέση σας ευθεία, μη σκύβετε, κρατάτε την κοιλιά σας καλά σφιγμένη και φυσικά έχετε πάντα στο μυαλό σας, τα γόνατά σας να μην περνάνε τα δάχτυλα των ποδιών σας.

Tip:Αν είστε προχωρημένες, όσο είστε σε ημικάθισμα ανασηκώστε εναλλάξ τις μύτες των ποδιών σας.

Άσκηση 2

– Σταθείτε σε όρθια στάση και σηκώστε το δεξί σας πόδι προς τα πίσω. Φροντίστε το πόδι σας να είναι καλά τεντωμένο και το πέλμα σας  flex.

– Επιστρέψτε στην αρχική θέση και κάνετε μία προβολή προς τα εμπρός με το ίδιο πόδι.

– Αλλάξτε πόδι και κάντε 20 επαναλήψεις

Καλό θα ήταν να μην ακουμπάτε κάπου ώστε να γυμνάζετε και κοιλιά, σφίγγοντάς την. Αν πάλι δε μπορείτε, ακουμπήστε με το αντίθετο χέρι σας σε ένα τοίχο για στήριξη. Δώστε ένταση στην άσκηση για καλύτερα αποτελέσματα.

Άσκηση 3

– Ξαπλώστε πάνω στον έναν μηρό σας και τοποθετήστε τα γόνατα προς τα εμπρός έτσι ώστε τα ισχία σας να σχηματίζουν γωνία 90 μοιρών.

– Ισιώστε το επάνω πόδι σας έξω και μπροστά, διατηρώντας παράλληλα την τοποθέτηση 90 μοιρών ισχίου.

– Σηκώστε το πάνω πόδι αργά αργά μέχρι να φτάσει την ευθεία του σώματος σας ή και λίγο παρακάτω. Προσέξτε η μέση σας να μένει σταθερή.

Καλή επιτυχία!

Πηγή: queen.gr

...