Οι πιο γκουρμέ και λαχταριστές φρουτόκρεμες

Το μωρό σας έχει αρχίσει να τρώει φρουτόκρεμες αλλά βαριέται να τρώει συνέχεια τις ίδιες γεύσεις; Οι κρέμες που θα σας προτείνουμε είναι εύκολες, μεγάλης θρεπτικής αξίας, δοκιμασμένες και καθόλου βαρετές για το μωρό σας. Ωστόσο πριν δώσετε στο μωρό φρουτόκρεμα με περισσότερα από δύο φρούτα, θα πρέπει να έχετε εισάγει στο διαιτολόγιό του το κάθε φρούτο πολτοποιημένο χωριστά, ξεκινώντας με τα βασικά: μπανάνα, μήλο, αχλάδι, πορτοκάλι. Για οποιαδήποτε πάντως νέα εισαγωγή φρούτου, ρωτήστε το παιδίατρο σας.     

Φρουτόκρεμα με αβοκάντο και ακτινίδιο
Υλικά 
Μισό ώριμο αβοκάντο
2 ακτινίδια (καθαρισμένα χωρίς τα σπόρια)
μισό αγγουράκι

Εκτέλεση
Ανακατεύουμε απλώς καλά όλα τα υλικά στο multi.  

Φρουτόκρεμα με γλυκοπατάτα Υλικά 
1 γλυκοπατάτα χωρίς φλούδα
1 μήλο καθαρισμένο

Εκτέλεση 
Κόβουμε το μήλο και τη γλυκοπατάτα σε μικρά όμοια κομμάτια και τα βράζουμε μέχρι να γίνουν μαλακά. Τα χτυπάμε στο μπλέντερ μέχρι να γίνει πουρές.  

Πουρές με μπανάνα και αποξηραμένα δαμάσκηνα
Υλικά 
1 μπανάνα
3-4 αποξηραμένα δαμάσκηνα
μισό μήλο

Εκτέλεση 
Σιγοβράζουμε τα δαμάσκηνα μέχρι να μαλακώσουν. Μετά τα περνάμε από το μπλέντερ μαζί με τη μπανάνα και το μήλο.    

Σας δίνουμε τη μαγική συνταγη: Εξαφανίστε την κυτταρίτιδα !

..και φορέστε με αυτοπεποίθηση το μαγιό σας !

Κυτταρίτιδα! Ο αιώνιος εχθρός της γυναικείας σιλουέτας. Για να καταφέρουμε να την νικήσουμε θα πρέπει πρώτα από όλα να «οπλιστούμε» με άφθονη υπομονή και επιμονή. Σωστή διατροφή, νερό, περιποίηση και φυσικά γυμναστική είναι τα κλειδιά που οδηγούν στην... επιτυχία!

Αν, λοιπόν, δε θέλετε να ξοδέψετε τα χρήματά σας σε κρέμες και scrub του εμπορίου, σας έχουμε τη λύση. Βρήκαμε για εσάς δύο σπιτικές συνταγές που κάνουν θαύματα. Πάμε να τις δούμε:

Magic Scrub
Σε ένα μπολ ρίχνετε και ανακατεύετε μισό φλιτζάνι καφέ, ένα φλιτζάνι ελαιόλαδο, μία κουταλιά της σούπας κανέλα σε σκόνη, μία κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού και μισό φλιτζάνι μαύρη ζάχαρη. Μόλις το μείγμα ομογενοποιηθεί το απλώνετε στα προβληματικά σημεία. Με κυκλικές κινήσεις τρίβετε καλά, επιμένοντας εκεί που χρειάζεται. Ξεπλύνετε το σώμα σας και ετοιμαστείτε για το επόμενο βήμα.

Anti-cellulite cream
Σε ένα μπολάκι ρίχνετε 100ml γαλακτώματος σώματος (ουδέτερης βάσης) και προσθέτετε τις εξής σταγόνες αιθέριων ελαίων: 10 σταγόνες γκρέιπφρουτ, 10 σταγόνες δεντρολίβανου και 5 σταγόνες γερανιού. Ανακατεύετε πολύ καλά και την εφαρμόζετε σε καθαρό δέρμα. Χρησιμοποιείτε άφθονη ποσότητα κρέμας και κάνετε με αυτήν μασάζ στα προβληματικά σημεία με κυκλικές κινήσεις. Εφαρμόστε την το βράδυ πριν κοιμηθείτε.

Πηγή queen.gr

Βaby Οil: 5+2 beauty χρήσεις του που δεν πάει ο νους σας! Θα σας λύσει τα χέρια…

Είναι ένα από τα προϊόντα που οι περισσότερες έχουμε κάπου καταχωνιασμένο σε ένα ντουλάπι του μπάνιου μας και θυμόμαστε να το χρησιμοποιήσουμε όποτε το βλέπουμε!

Το baby oil εκτός από την κλασική ενυδατική του χρήση, μπορεί να χαρακτηριστεί ως το προϊόν με τις πραγματικά εκατοντάδες χρήσεις . Πάμε να δούμε, όμως, 7 beauty χρήσεις του, που οι περισσότερες έως τώρα δε γνωρίζατε.

Ντεμακιγιαζ ματιών σε περίπτωση που ξεμείνατε από ξεβαφτικά προιόντα. Απλά εμποτίστε ένα μικρό pad και περάστε αργά κατά μήκος του βλεφάρου και των βλεφαρίδων σας.

Γύρω από τα νύχια, στα πετσάκια-παρωνυχίδες, για να τα μαλακώσετε και να τα κάνετε πιο λαμπερά .

Για να μη λερωθείτε με το βερνίκι, όταν βάφετε τα νύχια σας. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να εμποτίσετε μια μπατονέτα σε baby oil και να την περάσετε γύρω από τα νύχια σας. Έτσι, τυχόν λεκέδες από το βερνίκι στο δέρμα σας θα φύγουν στο πι και φι.

Χρησιμοποιήστε το ως έλαιο μασάζ που παράλληλα θα ενυδατώσει την επιδερμίδα σας.

Μετά το ξύρισμα ή το ντους για σούπερ ενυδατωμένα πόδια. Μη σκουπίσετε τα πόδια σας αλλά εφαρμόστε το όταν ακόμη είναι βρεγμένα. Αφήνει το δέρμα των ποδιών ενυδατωμένο αλλά και πολύ λείο.

Χρησιμοποιήστε το ως serum για τα μαλλιά. Ρίξε ελάχιστες σταγόνες baby oil στα χέρια σου και πέρασε απαλά τις άκρες των μαλλιών σου. Με αυτό τον τρόπο, τα μαλλιά σου αποκτούν μια διακριτική λάμψη!

Για extra λάμψη της επιδερμίδας. Αναμείξτε μια σταγόνα baby oil με τη λοσιόν σας για λαμπερή επιδερμίδα και μεγαλύτερης διάρκειας ενυδάτωση. Δεν ενδείκνυται για λιπαρές επιδερμίδες.

Προσοχή βέβαια σε κάθε περίπτωση να μην το παρακάνετε, καθώς μη ξεχνάτε οτι το baby oil έχει λιπαρή συνθεσή !

Πηγή:queen.gr

Ποια είναι τα κατάλληλα εσώρουχα για την εγκυμοσύνη;

Η εγκυμοσύνη είναι μια υπέροχη περίοδος που όμως επιβάλλει λόγω των σωματικών μας αλλαγών, κάποιες «θυσίες» όσον αφορά την εμφάνισή μας. Είναι δηλαδή ίσως η μόνη περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας που η κομψότητα μπορεί να ακολουθεί την άνεση. Και όχι το αντίθετο! Και αυτό ισχύει όχι μόνο για τα ρούχα, αλλά και για τα εσώρουχα!

Τα εσώρουχα αποτελούν ένα μεγάλο κεφάλαιο στην περίοδο της εγκυμοσύνης. Και αυτό γιατί τώρα θέλετε να νιώθετε άνετα, αλλά ταυτόχρονα χρειάζεστε εσώρουχα που να βοηθούν το δέρμα να αναπνέει! Εμείς σας δίνουμε κάποια tips για να επιλέξετε τα σωστά εσώρουχα

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας θα χρειαστείτε νέα σουτιέν αλλά και νέα σλιπ, καθώς τα παλιά θα σας στενεύουν αρκετά. Φροντίστε λοιπόν, ώστε τα εσώρουχα που θα αγοράσετε να είναι άνετα αλλά και κομψά, χωρίς φαρδιές τιράντες και έντονες ραφές.

Μέχρι τον 9ο μήνα το στήθος σας θα έχει μεγαλώσει περίπου δυο νούμερα και η αύξηση θα εντοπίζεται όχι μόνο στους μαστούς, αλλά και στην περιφέρεια του θώρακα που μεγαλώνει, λόγω της μετατόπισης των ζωτικών οργάνων, για να υποδεχθούν το μεγάλωμα του μωρού. Η επιλογή σωστού σουτιέν κατά τη διάρκεια της κύησης εξασφαλίζει και τη διαφύλαξη της καλύτερης κατάστασης του στήθους (αποφυγή τραυματισμού των γαλακτοφόρων αδένων) και την αποφυγή πτώσης του και δημιουργίας ραγάδων. Μην ξεχνάτε, άλλωστε, ότι το στήθος δεν έχει μυς, για να στηριχτεί από μόνο του.

Αποφύγετε τα στρινγκ και προτιμήστε κανονικά βρακάκια, βαμβακερά και χωρίς ραφές. Αν σκοπεύετε να θηλάσετε, μπορείτε να αγοράσετε από τώρα σουτιέν θηλασμού, τα οποία θα σας χρησιμεύσουν και μετά τον ερχομό του μωρού σας.

Κάθε άλλο ύφασμα που έρχεται σε επαφή με τα γυναικεία γεννητικά όργανα, πέρα από το βαμβάκι, δημιουργεί τις κατάλληλες συνθήκες για ανάπτυξη μυκητών στην περιοχή. Αυτό συμβαίνει γιατί τα συνθετικά υφάσματα σε συνυδασμό με την υγρασία που ούτως ή άλλως επικρατεί στην περιοχή και τις υψηλές θερμοκρασίες λόγω τριβής από την κίνηση και την καθημερινότητα, ευνοούν την εμφάνιση μυκητιάσεων που μπορεί να ταλαιπωρήσουν πολύ μια γυναίκα.

Αποφεύγετε τα σουτιέν με μπανέλες και ενίσχυση

Ιδανικά και ασφαλή σουτιέν είναι εκείνα που μπορείτε να βρείτε σε καταστήματα μητρότητας, καθώς και τα λεγόμενα αθλητικά σουτιέν, που μπορείτε να βρείτε σε πολυκαταστήματα και σε καταστήματα με αθλητικά είδη.

Για τη σωστή υγιεινή, καλό θα ήταν να έχετε αρκετά σλιπάκια, ώστε να τα αλλάζετε συχνά.

Τέλος, μην αργήσετε να προμηθευτείτε σουτιέν θηλασμού. Φροντίστε να οργανωθείτε και να τα αγοράσετε στο 2ο ή έστω στις αρχές του 3ου τριμήνου. Τέτοιου είδους σουτιέν είναι πάρα πολύ βολικά στη χρήση τους, ειδικά σε δημόσιους χώρους. 

Oκτώ μεγάλη λάθη των γονιών που βλάπτουν ψυχολογικά το παιδί

Όλοι οι γονείς συμφωνούν πως τα παιδιά είναι πηγή ευτυχίας. Και όλοι παραδέχονται πως το μόνο που εύχονται και επιδιώκουν για τα παιδιά τους είναι επιτυχία, αγάπη και χαρά. Ωστόσο, κάποιες φορές οι στόχοι αυτοί δεν επιτυγχάνονται, γιατί τα παιδιά δεν εισπράττουν, κατά την ανατροφή τους, θεμελιώδη στοιχεία που θα τα κάνουν πειθαρχημένους, ώριμους και ενεργούς ενήλικες.

Αμερικανίδα ψυχολόγος Sherrie Campbell αναφέρει, παρακάτω, οκτώ μεγάλη λάθη των γονιών που είναι πολύ πιθανό να οδηγήσουν ένα παιδί στην κατάθλιψη, το στρες, τον θυμό, τις τεταμένες οικογενειακές σχέσεις, σε προβλήματα με φίλους, χαμηλή αυτοπεποίθηση και χρόνια συναισθηματικά προβλήματα σε βάθος χρόνου:

Αγνοείτε ή υποτιμάτε τα συναισθήματα του παιδιού σας

Αν το παιδί εκφράζει λύπη, θυμό ή φόβο και εσείς το κοροϊδεύετε, το γελοιοποιείτε, το αγνοείτε ή το πειράζετε, τότε μειώνετε αυτό που νιώθει. Του λέτε, ουσιαστικά, ότι αυτό που νιώθει είναι λάθος. Όταν οι γονείς το κάνουν αυτό είναι σα να αναχαιτίζουν την αγάπη τους προς το παιδί και χάνουν την ευκαιρία να δεθούν μαζί του και να του δείξουν ότι το στηρίζουν άνευ όρων.

Ασυνεπείς κανόνες (ή έλλειψη κανόνων)

Αν δεν εκφράζετε τις προσδοκίες σας από το παιδί, μην περιμένετε να ξέρει από μόνο του πώς να συμπεριφερθεί. Τα παιδιά κάνουν αυτό που περιμένετε από αυτά. Οι κανόνες είναι που τους δίνουν τις οδηγίες και τα όρια και τα βοηθούν να προσδιορίσουν ποια είναι, με τα καλά και τα κακά τους. Αν αφήνετε το παιδί να μαντεύει πώς πρέπει να φέρεται σε διάφορες εκφάνσεις της ζωής, θα προσπαθήσει να βρει τα όρια από μόνο του, με τρόπους συχνά μη επιθυμητούς. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε χαμηλή αυτοπεποίθηση και προβλήματα συμπεριφοράς.

Κάνετε το παιδί φίλο σας

Ποτέ δεν πρέπει να μοιράζεστε όλα τα άγχη, τις ανησυχίες σας και τα προβλήματα της σχέσης σας με το παιδί σας, ούτε να ζητάτε τη συμβουλή του. Αν στο παιδί σας δείχνετε αβοήθητοι ή ηττημένοι, δεν θα μάθει ποτέ να σας σέβεται και θα σας φέρεται ως ίσους ή και κατώτερους, επειδή το χρησιμοποιήσατε για την «ψυχοθεραπεία» σας. Πρέπει να δείχνετε στα παιδιά σας ότι μπορείτε να αντιμετωπίσετε μόνοι σας τα προβλήματα και τις προκλήσεις σας, να διαχειριστείτε τη ζωή σας, με όλο το στρες που περιλαμβάνει, και τελικά να τα καταφέρετε. Να είστε αληθινοί, να έχετε τα δικά σας αισθήματα, αλλά να μην τα φορτώνετε στα παιδιά σας.

Μειώνετε τον άλλο γονιό του παιδιού

Αν δεν δείχνετε ποτέ τρυφερότητα και αγάπη στον σύντροφο / σύζυγό σας μπροστά στο παιδί, εκείνο δεν θα μπορέσει να δημιουργήσει ένα βαρόμετρο του τι σημαίνει αγάπη και πώς εκδηλώνεται. Αν μονίμως μειώνετε και ακυρώνετε τον σύντροφό σας, απειλώντας τον ότι θα τον χωρίσετε, δημιουργείτε μία χρόνια κατάσταση άγχους στο παιδί σας. Αν έχετε ήδη χωρίσει και παραμένετε ψυχροί, απόμακροι, γεμάτοι μνησικακία για εκείνον, κατηγορώντας τον και μιλώντας άσχημα για αυτόν, τότε μεταφέρετε, έστω υποσυνείδητα, στο παιδί το μήνυμα ότι ο πρώην σύζυγός σας φταίει που χωρίσατε, άρα εσείς είστε ο «καλός» γονιός. Με τον τρόπο αυτόν, όμως, αποξενώνετε το παιδί από τον άλλον γονιό.

Τιμωρείτε την ανεξαρτησία και τον αποχωρισμό

Όταν τιμωρεί ο γονιός το παιδί που μεγαλώνει, το κάνει να νιώθει ένοχο επειδή έχει φυσιολογικές, αναπτυξιακές ανάγκες και επιθυμίες. Αυτό συχνά του προκαλεί βαθιά ανασφάλεια, τάση για ανταρσία, δηκτικότητα και άλλες συμπεριφορές που δείχνουν ότι το παιδί δεν είναι ικανό να «ανθίσει» και να είναι ο εαυτός του, ως ανεξάρτητο άτομο.

Συμπεριφέρεστε στο παιδί σαν επέκταση του εαυτού σας

Αν, ως γονείς, συνδέετε την δική σας εικόνα και αυτο-αξία με την εμφάνιση του παιδιού σας, τη συμπεριφορά του, τις σχολικές του επιδόσεις και το πόσους φίλους έχει, το κάνετε να πιστεύει πως οι άνθρωποι το αγαπούν όχι γι’αυτό που είναι αλλά για το πόσο καλά αποδίδει και το πόσο καλούς σας κάνει να δείχνετε. Αυτό κάνει τα παιδιά να γίνονται άτομα που θέλουν μονίμως να ευχαριστούν τους άλλους, αντί για δυναμικούς και αυτόνομους χαρακτήρες, ενώ τους δημιουργεί μονίμως το άγχος να είναι καλοί σε όλα.

Ανακατεύεστε στις σχέσεις των παιδιών σας

Το να καθοδηγείτε κάθε κίνηση του παιδιού στις διαπροσωπικές του σχέσεις -από τους φίλους του έως τους δασκάλους του- παρεμποδίζει την ωριμότητά του. Για παράδειγμα, αν το παιδί έχει προβλήματα στο σχολείο και εσείς αμέσως στρέφεστε στον δάσκαλό του για να λύσει το πρόβλημα, ή αν διαρκώς λέτε στο παιδί πώς να είναι φίλος με κάποιον, αυτό μεγαλώνοντας δεν θα μάθει ποτέ να χειρίζεται τις πιο δύσκολες πλευρές που κάθε σχέση μπορεί να έχει.

Υπερ-προστασία

Όταν προστατεύετε το παιδί από κάθε πρόβλημα και συναίσθημα, του δημιουργείτε την αίσθηση ότι έχει το δικαίωμα να κάνει ή να λέει ό,τι θέλει, ενώ διογκώνετε την αυτοπεποίθησή του στα όρια του ναρκισσισμού. Το παιδί αυτό θα περιμένει ότι η ζωή είναι πιο εύκολη από όσο πραγματικά είναι. Θα θέλει τα πάντα να γίνονται για εκείνο, ανεξάρτητα με τη δική του συμπεριφορά. Στη συνέχεια, όμως, όταν δεν θα μπορεί να πάρει αυτά που πιστεύει πως δικαιούται, θα νιώθει σύγχυση και θλίψη.

Tα χαρακτηριστικά μιας πραγματικά έξυπνης γυναίκας

Δεν είναι ο πολλαπλασιασμός του 9 και τα πολλά πτυχία που σε κάνουν έξυπνη ή τουλάχιστον δεν αρκούν μόνο αυτά.

Δεν ξέρω αν τα μάθατε. Δεν ξέρω αν κάτι έχετε καταλάβει. Δε θέλω και να σας στενοχωρήσω αλλά πρέπει να σας μιλήσω ειλικρινά. Ζούμε σε μία εποχή που η βλακεία είναι μεταδοτική και η σκέψη της Mae West, πως το μυαλό είναι μεγάλο προσόν μόνο αν το κρύβεις, φαντάζει τρομακτικά επίκαιρη. Σαν ένα τεράστιο σύννεφο βλακείας να έχει καθίσει πάνω από τα κεφάλια μας και να ρίχνει μικρές μπόρες.

Η εξυπνάδα δεν είναι (μόνο) θέμα μόρφωσης. Δεν είσαι έξυπνη μόνο και μόνο επειδή μπορείς να λύσεις μία εξίσωση τρίτου βαθμού, να πεις χωρίς να κομπιάσεις τον πολλαπλασιασμό του 9 και να μπορείς να αναγνωρίσεις το χημικό σύμβολο του κοβάλτιου.

Με λίγα λόγια δεν είσαι έξυπνη επειδή στο σχολείο έπαιρνες άριστα, στο πανεπιστήμιο ήσουν η καλύτερη και στο μεταπτυχιακό σε θαύμαζαν συμφοιτητές και καθηγητές. Μην παρεξηγηθούμε. Προφανώς και δεν πιστεύω πως όσες από εσάς έχετε τα παραπάνω χαρακτηριστικά στερείστε ευφυίας αλλά η πραγματική εξυπνάδα δεν εξετάζει απολυτήριο Λυκείου.

''Δεν είναι ότι είμαι και τόσο έξυπνος. Είναι που μένω με τα προβλήματα περισσότερο''. Το έχει πει ξεκάθαρα ο Albert Einstein. Μίλησε κανείς για τους δείκτες νοημοσύνης; Άκουσα κάτι;

Ας ξεχάσουμε τις ιδιάζουσες περιπτώσεις των ανδρών. Αν θέλει κάποιος ψυχολόγος, παιδοδοντίατρος ή πυροσβέστης να τοποθετηθεί επί του θέματος παρακαλείσθε να στείλετε μήνυμα. Τα αγόρια θα τα αφήσουμε στην άκρη. Ας μιλήσουμε για τις γυναίκες που νιώθουν και δε φοβούνται να δείξουν πως είναι έξυπνες.

Έξυπνη είναι η γυναίκα που έχει πίστη στις δυνάμεις της. Είναι συνειδητοποιημένη, συγκροτημένη και δεν ετεροκαθορίζεται. Οι στιγμές αδυναμίας θα έρθουν όμως δεν είναι αυτή που θα χρησιμοποιήσει τη βοήθεια του κοινού καταχρηστικά. Ξέρει ποια είναι, ξέρει από πού ξεκίνησε και πού πάει. Πιστεύει σε εκείνη πριν οι υπόλοιποι πιστέψουν σε εκείνη.

Έξυπνη είναι η γυναίκα που κάνει ένα βήμα πίσω. Προς Θεού να μην θεωρηθεί ένδειξη αδυναμίας αλλά απεριόριστης δύναμης. Είναι η γυναίκα που δεν έχει πρόβλημα να δώσει τον πρώτο λόγο στον άνδρα της γιατί πολύ απλά ξέρει πως δεν έχει να αποδείξει σε κανέναν τίποτα. Είναι σίγουρη και δεν έχει πρόβλημα να αναλάβει και τον δευτεραγωνιστικό ρόλο σε κάθε μορφή διαπροσωπικής σχέσης.

Έξυπνη είναι η γυναίκα που επιλέγει άνδρα που θαυμάζει. Μόνο οι αδύναμοι άνθρωποι θέλουν να περιστοιχίζονται από κατώτερους ανθρώπους για να φαντάζουν αυτοί καλύτεροι. Ποτέ μια πραγματικά έξυπνη γυναίκα δε θα επιλέξει έναν ηλίθιο άνδρα.

Έξυπνη είναι η γυναίκα που έχει χιούμορ. Έχει ατάκα, ξέρει να απαντήσει, ξέρει πότε να το κάνει, ξέρει σε ποιον να το κάνει και τέλος ξέρει να το δέχεται χωρίς γκρίνιες και υστερίες. Το χιούμορ είναι η μεγαλύτερη ευλογία της ανθρωπότητας κι εσύ που μπορείς να λειτουργήσεις εντός ενός τέτοιου ''σχηματισμού'' είσαι προικισμένη.

Έξυπνη είναι η γυναίκα που δεν είναι καιροσκόπος. Δεν περιμένει τις ευκαιρίες αλλά δημιουργεί μόνη της τις ιδανικές συνθήκες για να ανθίσει προσωπικά και επαγγελματικά. Δεν είναι τυχοδιώκτης, δεν πατάει επί πτωμάτων αλλά έχει φιλοδοξίες.

Έξυπνη είναι η γυναίκα που είναι πολύπλευρη. Είναι εκείνη που διαβάζει τα κουτσομπολίστικα περιοδικά αλλά και το ''Δεύτερο φύλο'' της Σιμόν ντε Μποβουάρ. Είναι η γυναίκα που έχει άποψη εμπεριστατωμένη και επιχειρήματα για τα απλά, τα βαριά,  τα σημαντικά και τα ασήμαντα.

Έξυπνη είναι η γυναίκα που θαυμάζει τις ωραίες γυναίκες. Βλέπεις τη Δούκισσα Νομικού και λες ''πού πάει η κακομοίρα; Υπερεκτιμημένη;'' Αν είσαι σε θέση να θαυμάσεις το όμορφο και να παραδεχθείς την ανωτερότητα κάποιου άλλου, είσαι πραγματικά έξυπνη.

Έξυπνη είναι η γυναίκα που μπορεί να διακρίνει τις περιστάσεις. Να είσαι ''χαμαιλέοντας'', αυτό επιτάσσουν οι συνθήκες. Να ξέρεις να σταθείς και να κινηθείς ανάλογα με το τι έχεις να αντιμετωπίσεις. Να αλλάζεις, να μετατρέπεσαι. Μόνο μία γυναίκα που ξέρει ποια είναι μπορεί να πάρει ''άλλη μορφή'' μη φοβούμενη την ολοκληρωτική ή μερική απώλεια της προσωπικότητά της. Ευφυΐα είναι η ικανότητα να αφομοιώνεις νέα δεδομένα, όπως σοφά είχε πει ο Bill Gates.

Μια έξυπνη γυναίκα, δεν είναι αλάνθαστη, ούτε τέλεια, αλλά ξέρει ακόμα και στις πιο δύσκολες καταστάσεις να αναζητεί το καλύτερο και να μην τα παρατά ποτέ. Γιατί η έξυπνη γυναίκα, έχει εμπιστοσύνη πρώτα απ' όλα στον εαυτό της και γι' αυτό εμπνέει και τους ανθρώπους που επιλέγει να έχει δίπλα της.

Πηγή ladylike.gr

Ουλίτιδα στην εγκυμοσύνη: Πόσο επικίνδυνη είναι;

Η ουλίτιδα στην εγκυμοσύνη είναι εξαιρετικά συχνό πρόβλημα, καθώς αιτία της είναι οι μεγάλες ορμονικές αλλαγές που παρατηρούνται στον οργανισμό και κυρίως η αύξηση στα οιστρογόνα και την προγεστερόνη. Η ουλίτιδα της κύησης μπορεί να αρχίσει το δεύτερο μήνα και να ενταθεί έως τον όγδοο μήνα, ενώ σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of Periodontology, μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρο τοκετό και χαμηλό βάρος του μωρού.

Πόσο επικίνδυνη είναι η ουλίτιδα για τη μέλλουσα μαμά; 
«Τα μαλακά, κόκκινα ή πρησμένα ούλα είναι μερικά από τα σημάδια της ουλίτιδας στην εγκυμοσύνη, που μπορεί να καταλήξει και σε περιοδοντίτιδα, λέει η  Dr. Nancy L. Newhouse, DDS, MS, πρόεδρος της Αμερικανικής Ακαδημίας Περιοδοντολογίας. «Άλλα συμπτώματα περιλαμβάνουν ούλα που αιμορραγούν με το βούρτσισμα ή την κατανάλωση τροφής, υποχώρηση των ούλων, κακοσμία και χαλαρά δόντια. Αυτά τα σημάδια δεν πρέπει να αγνοούνται, ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, και απαιτούν θεραπεία από έναν ειδικό επαγγελματία».

Πολλές μέλλουσες μητέρες δεν συνειδητοποιούν τη σημασία των τακτικών οδοντιατρικών ελέγχων τόσο για την προσωπική τους υγεία, όσο και για την υγεία του μωρού. Το βούρτσισμα και το οδοντικό νήμα όχι μόνο δεν πρέπει να παραβλέπονται, αλλά πρέπει να αποτελούν ένα μικρό κομμάτι της καθημερινής ρουτίνας, αφού βοηθούν να διατηρείται το στόμα καθαρό και φροντίζουν η εγκυμοσύνη να παραμένει υγιής. Με λίγα λόγια, η ουλίτιδα στην εγκυμοσύνη και η περιοδοντική νόσος μπορούν να προληφθούν με συστηματική φροντίδα των δοντιών και με επισκέψεις στον οδοντίατρο.

Παρόλα αυτά, σύμφωνα με στοιχεία του Pregnancy Risk Assessment Monitoring System,  το 56% των εγκύων στις Ηνωμένες Πολιτείες ανέφεραν ότι δεν είχαν επισκεφθεί ποτέ τον οδοντίατρο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους, ενώ το 35% είπε ότι δεν είχαν κάνει κανένα οδοντιατρικό έλεγχο την προηγούμενη χρονιά.

Πόσο επικίνδυνη μπορεί να είναι η ουλίτιδα στην εγκυμοσύνη για την υγεία του εμβρύου; 
Σύμφωνα με το ιατρικό περιοδικό Obstetricsand Gynaecology οποιαδήποτε ρήξη στο αμνιακό υγρό, το υγρό που περιβάλλει το έμβρυο, θα μπορούσε να αποτελεί κίνδυνο τόσο για τη μητέρα όσο και για το έμβρυο – γεγονός που καθιστά τη λοίμωξη από την ουλίτιδα πραγματικό κίνδυνο.   Κανόνες πρόληψης για την ουλίτιδα στην εγκυμοσύνη

Τι συνιστούν οι οδοντίατροι στις μέλλουσες μαμάδες 
Να βουρτσίζουν τα δόντια τους τουλάχιστον δύο φορές τη μέρα με μια οδοντόκρεμα που περιέχει φθόριο και να χρησιμοποιούν το οδοντικό νήμα καθημερινά. Οι περισσότερες γυναίκες κάνουν το πρώτο, αλλά παραλείπουν συνήθως το δεύτερο, παρότι αντίθετα από την οδοντόβουρτσα το νήμα φροντίζει τα μεσοδόντια σημεία κι απομακρύνει την πλάκα που προκαλεί προβλήματα στα ούλα.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, προτιμήστε το νερό από τα ανθρακούχα ροφήματα, αφού καθαρίζει το στόμα από τα υπολείμματα των τροφών.

Αποφύγετε τα πολλά σνακ και τις ζαχαρώδεις τροφές ανάμεσα στα γεύματα.

Μετά από κάθε γεύμα, μασήστε μια τσίχλα χωρίς ζάχαρη που περιέχει ξυλιτόλη. Η ξυλιτόλη βοηθάει στη μείωση των όξινων επιπέδων του στόματος.

Εγκυμοσύνη: Οι πρωινές ναυτίες αποκαλύπτουν το φύλο του μωρού

Έχετε πρωινές ναυτίες; Τότε το πιθανότερο είναι να κυοφορείτε κορίτσι. Αυτό μας λέει πρόσφατη έρευνα του Πανεπιστημίου της Ουάσιγκτον, η οποία όπως συμπληρώνει αφορά κυρίως τις μέλλουσες μαμάδες που διανύουν το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης τους. 

Για τη συγκεκριμένη έρευνα οι  επιστήμονες συνέκριναν 2.110 εγκύους οι οποίες είχαν νοσηλευθεί με πρωινή ναυτία κατά το πρώτο τρίμηνο με 9.783 εγκύους οι οποίες δεν είχαν χρειαστεί νοσηλεία.

Διαπίστωσαν ότι οι έγκυοι της πρώτης ομάδας (που  είχαν και τα σοβαρότερα συμπτώματα), είχαν περισσότερες πιθανότητες να γεννήσουν κορίτσια. Οι ειδικοί πιστεύουν ότι για τη συσχέτιση ευθύνονται ορισμένες ορμόνες που παράγονται από τα θηλυκά έμβρυα.

Τα «παράξενα» της εγκυμοσύνης

Γιατί η εγκυμοσύνη συνοδεύεται συχνά από πρωινή ναυτία; Και γιατί ο τοκετός ξεκινά συνήθως τις πρώτες πρωινές ώρες; Ένα νέα βιβλίο επιχειρεί να ρίξει φως στην πιο μυστηριώδη περίοδο της ζωής μας.

Μπορούμε βλέποντας μια έγκυο να καταλάβουμε αν θα κάνει αγόρι ή κορίτσι; Η πρωινή ναυτία είναι μια απλή ενόχληση ή απαραίτητα για την καλή εξέλιξη της εγκυμοσύνης; Γιατί τα αγόρια συνήθως μοιάζουν στη μαμά τους; Η δημοσιογράφος Τζένα Πίνκοτ κατά τη διάρκεια της δικής της εγκυμοσύνης συγκέντρωσε τα πιο ενδιαφέροντα και εντυπωσιακά επιστημονικά δεδομένα που αφορούν τις εγκύους και τα μωρά τους σε ένα βιβλίο με τίτλο Do Chocolate Lovers Have Sweeter Babies? Μερικά από τα πιο ενδιαφέροντα στοιχεία που παρουσιάζει είναι τα εξής:

Το μέγεθος του στήθους μπορεί να αποκαλύψει το φύλο του μωρού Ένας παλιός αστικός μύθος θέλει τις γυναίκες που η κοιλιά τους είναι μικρή και στέκεται ψηλά να κυοφορούν αγόρι και όσες έχουν κοιλιά που ανοίγει χαμηλά και προς το πλάι, κορίτσι. Όμως οι επιστημονικές έρευνες δείχνουν ότι εάν θέλετε να κάνετε μια σχετικά ασφαλή πρόβλεψη, καλύτερα να κοιτάξετε πιο πάνω από την κοιλιά. Φαίνεται λοιπόν πως οι γυναίκες που κυοφορούν κορίτσι βλέπουν στη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους το στήθος τους να μεγαλώνει κατά 8 εκατοστά –σε σχέση με εκείνες που περιμένουν αγόρι και διαπιστώνουν αύξηση κατά μέσο όρο 6,3 εκατοστά. Ο λόγος είναι ότι τα αρσενικά έμβρυα απορροφούν μεγαλύτερη ενέργεια από τη μητέρα τους (αφού γεννιούνται μεγαλύτερα και βαρύτερα από τα κορίτσια) –γεγονός που εμποδίζει την ανάπτυξη του μαστού.

Η πρωινή ναυτία είναι καλό πράγμα Είναι ο τρόπος που έχει βρει η φύση να προστατέψει το αγέννητο ακόμα παιδί σας από μικρόβια, ιούς και βακτήρια που μπορεί να απειλήσουν τον οργανισμό του μέσω τον τροφών που καταναλώνετε. Ένας άνθρωπος με ώριμο και υγιές ανοσοποιητικό σύστημα είναι σε θέση να ανεχτεί μικρές ποσότητες από τοξικά στοιχεία που ενδεχομένως υπάρχουν στις τροφές. Όμως, τα έμβρυα δεν διαθέτουν ακόμα ανοσοποιητικό και χρειάζεται να προστατευτούν διαφορετικά. Αυτό το ρόλο έχει η πρωινή ναυτία, η τάση για εμετό και η αποστροφή για πολλές γεύσεις και οσμές που νιώθουν οι έγκυες σε ποσοστό 75%. Ίσως έτσι εξηγείται γιατί, για παράδειγμα, τα μεγαλύτερα ποσοστά ναυτίας στην εγκυμοσύνη παρατηρούνται στην Ιαπωνία, όπου η παραδοσιακή διατροφή είναι πλούσια σε θαλασσινά, μια ομάδα τροφών που συχνά περιέχει πολλές τοξίνες.

Οι άντρες που έχουν αδερφούς είναι πιθανότερο να αποκτήσουν γιους
Ίσως έχετε παρατηρήσει ότι οι άντρες που προέρχονται από οικογένειες με πολλά αγόρια τείνουν να αποκτούν κι οι ίδιοι κυρίως αγόρια. Τυχαίο: Μπορεί και όχι! Φαίνεται πως σε μερικούς άντρες υπάρχει ένα γονίδιο που καθορίζει το φύλο των παιδιών που θα αποκτήσουν, Σε έρευνα που έγινε από το Πανεπιστήμιο του Newcastle μελετήθηκαν στοιχεία του γενεαλογικού δέντρου περισσότερων από 500.000 ατόμων που ανήκαν σε 927 οικογένειες, ξεκινώντας από τη σημερινή εποχή και φτάνοντας μέχρι το 16ο αιώνα. Τα αποτελέσματά της έδειξαν ότι οι άντρες που είχαν περισσότερους αδερφούς ήταν πιθανότερο να αποκτήσουν γιους, ενώ όσοι είχαν περισσότερες αδερφές ήταν πιο πιθανό να κάνουν κόρες. Το μοτίβο αυτό εμφανίζεται στο γενεαλογικό δέντρο των αντρών αλλά όχι των γυναικών.

Ο τοκετός ξεκινά συνήθως τα ξημερώματα Πολλές έρευνες έχουν δείξει ότι οι συσπάσεις του τοκετού τις περισσότερες φορές ξεκινούν κάποια στιγμή ανάμεσα στα μεσάνυχτα και τις 4 το πρωί. Ο λόγος πιθανολογείται ότι σχετίζεται με το γεγονός ότι κατά τη διάρκεια της νύχτας αυξάνεται η έκκριση ορμονών όπως ηοιστριόλη και η ωκυτοκίνη, που προκαλούν τη σύσπαση της μήτρας και τη διαστολή του κόλπου. Σύμφωνα με την εξελικτική ψυχολογία, αυτό συμβαίνει επειδή τη νύχτα υπάρχει μεγαλύτερη ηρεμία, λιγότεροι περισπασμοί και κατά συνέπεια, είναι πιο ασφαλές για μια μητέρα να αφοσιωθεί στη γέννηση του μωρού της. Αυτό πιθανότατα ξεκινάει από τους προγόνους μας, όταν ήταν καλύτερο για μια γυναίκα να ξεκινήσει τον τοκετό κατά τη διάρκεια της νύχτας, όταν όλα τα μέλη της φυλής ήταν κοντά για να μπορούν να βοηθήσουν, αντί να βρίσκονται μακριά για να κυνηγήσουν.

Οι γυναίκες που αγαπούν τη σοκολάτα κάνουν πιο «γλυκά» μωρά
Όχι ότι χρειαζόσασταν δικαιολογία για να φάτε μια σοκολάτα, αλλά είναι ωραίο να ξέρετε ότι θα κάνει καλό και στο μωρό σας. Έρευνα που έγινε στη Φινλανδία έδειξε ότι η σοκολάτα δεν είναι μόνο απόλαυση για τη μαμά αλλά έχει και θετικές επιπτώσεις στο έμβρυο! Ερευνητές μελέτησαν στοιχεία από 300 νέες μητέρες και διαπίστωσαν ότι όσες έτρωγαν μία σοκολάτα την ημέρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έκαναν μωρά πιο κοινωνικά, λιγότερο αγχωμένα και γενικά πιο «εύκολα» σε σχέση με τις γυναίκες που έτρωγαν σοκολάτα μια φορά την εβδομάδα, λιγότερο συχνά ή καθόλου. Οι επιστήμονες εκτιμούν ότι επειδή η σοκολάτα προκαλεί έκκριση ενδορφινών περιορίζει την παραγωγή των ορμονών του στρες που θα μπορούσαν να επηρεάσουν το ταμπεραμέντο του εμβρύου.

Τα αγόρια είναι πράγματι «παιδιά της μαμάς» Έχετε παρατηρήσει ότι τα περισσότερα αγόρια μοιάζουν κυρίως στη μητέρα τους; Η επιστήμη εξηγεί το λόγο: Ένα κορίτσι έχει δύο χρωμοσώματα Χ και κληρονομεί το ένα από τη μητέρα και το άλλο από τον πατέρα της. Τα αγόρια από την άλλη έχουν ένα χρωμόσωμα Χ που παίρνουν από τη μητέρα και ένα Υ από τον πατέρα. Το χρωμόσωμα Χ είναι πολύ μεγαλύτερο από το Υ και περιέχει πολλαπλάσιο αριθμό γονιδίων. Έτσι, ενώ το κορίτσι παίρνει σχεδόν μοιρασμένα τα γονίδιά της από τους δύο γονείς, το αγόρι είναι ελαφρώς περισσότερο γενετικά συνδεδεμένο με τη μητέρα του.

Όλες οι μαμάδες πιστεύουν ότι το μωρό τους είναι «τέλειο» Σίγουρα, δεν έχετε δει τίποτα πιο όμορφο από το χαμόγελό του! Βέβαια, όλα τα μωρά χαμογελούν υπέροχα, όμως για κάθε μαμά το δικό της είναι το καλύτερο από όλα! Για τις ανάγκες έρευνας που δημοσιεύτηκε στην ιατρική επιθεώρηση Pediatrics, νευροεπιστήμονες χρησιμοποιήσαν ειδικούς αισθητήρες για να καταγράψουν δεδομένα από τον εγκέφαλο νέων μητέρων όταν κοιτούσαν φωτογραφίες μωρών. Από τα μωρά αυτά κάποια ήταν άγνωστα σε αυτές, άλλα ήταν παιδιά φίλων τους και ένα ήταν το δικό τους. Διαπίστωσαν ότι η γλυκιά φατσούλα όλων των μωρών προκαλούσε κάποιου είδους δραστηριότητα στον εγκέφαλό τους, όμως μόνο η εικόνα του δικού τους μωρού κινητοποιούσε μια συγκεκριμένη περιοχή του εγκεφάλου που σχετίζεται με την προσήλωση. Επίσης, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι μητέρες τείνουν να παραβλέπουν τα ελαττώματα του παιδιού τους, καθώς όταν κοιτούν το πρόσωπό του απομονώνονται περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με την κρίση, τα αρνητικά συναισθήματα και τις επικριτικές σκέψεις. Αυτό ίσως εξηγεί γιατί το 73% των μαμάδων (και το 66% των μπαμπάδων) χαρακτηρίζουν το μωρό τους κατά τους τρεις πρώτους μήνες της ζωής του «άψογο», ακόμα κι όταν κλαίει το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας.  

Πώς να μεγαλώσετε έναν γνήσιο gentleman!

Το να μεγαλώσεις ένα παιδί σαν gentleman δεν είναι εύκολο.

Ένας gentleman πρέπει να σέβεται τους άλλους, να βοηθάει τους άλλους και να δημιουργεί ασφαλείς σχέσεις και να δέχεται ακόμη και μια αποτυχία. Αν θέλετε όλα αυτά για τον γιο σας τότε πρέπει να του προσφέρετε την σωστή διαπαιδαγώγηση.

Για να γίνει ένα παιδί gentleman πρέπει να του μάθετε να είναι ηγέτης και όχι ακόλουθος.Πρέπει να του μάθετε να είναι ανεξάρτητος και αισιόδοξος. Για να γίνει αυτό μπορείτε να του δίνετε να αναλάβει μικρές και  ασφαλείς αρμοδιότητες για να μπορεί να σκέφτεται και να αντιδρά μόνος του χωρίς την διαταγή σας αλλά την προσωπική του άποψη.

Διδάξτε του να δέχεται την αποτυχία. Ένας γνήσιος gentleman δέχεται την αποτυχία. Για να το πετύχετε αυτό ενθαρρύνετε την ενασχόλησή του με τα αθλήματα και εξηγήστε του και κάντε το να καταλάβει πως δεν είναι κακό να χάνουμε σε ένα παιχνίδι ή στην ζωή μας. Πρέπει να δέχεται την αποτυχία όχι με απογοήτευση αλλά με θετική συμπεριφορά.

Ένας gentleman πρέπει να να σέβεται άλλα παιδιά από πολύ νωρίς.
Να μην μιλάει άσχημα ή να μην χτυπάει τα άλλα παιδιά και να μην φέρεται άσχημα. Φυσικά θα πρέπει να ξέρει πως θα βρεθούν πολλοί άνθρωποι που μπορεί να τον κατακρίνουν αλλά θα πρέπει να ξέρει να τους αντιμετωπίζει και να μην λαβαίνει υπόψη του την άσχημη συμπεριφορά και να δείχνει ανωτερότητα.

Η ειλικρίνεια είναι το ήμισυ του gentleman. Η ειλικρίνεια και η τιμιότητα είναι η πιο σημαντική αξία στην διαπαιδαγώγηση και στην ζωή ενός παιδιού. Τονίστε του πως δεν πρέπει να λέμε ψέματα σε καμία περίπτωση και πως θα πρέπει να είμαστε ειλικρινείς με όλους τους ανθρώπους.

Η γενναιοδωρία δεν πληγώνει. Το να μοιραστούμε τα καλά πράγματα με τους γύρω μας είναι η σημαντικότερη αξία. Κανείς δεν είναι πραγματικά ευτυχισμένος αν δεν μοιράζεται στην ζωή του τίποτα και μένει μόνος του.

Έτσι είναι οι σωστοί gentlemen για αυτό μεγαλώστε τους από τώρα γιατί τους χρειαζόμαστε…
babyradio.gr- Γκαλίτσιου Μαριάννα

5 Σίγουρα Βήματα για να Έχετε Πανέμορφες Οικογενειακές Φωτογραφίες

Πολύς κόσμος λατρεύει να κρεμάει οικογενειακές φωτογραφίες στο σπίτι του. Η συγκεκριμένη διακόσμηση όμως θέλει προσοχή γιατί εύκολα μπορεί να ξεπεράσει το όριο. Παρακάτω θα δείτε μερικές εύκολες συμβουλές για να τις εντάξετε στη διακόσμηση του σπιτιού σας με απόλυτη επιτυχία.

Επιλέξτε τα κάδρα με προσοχή Μια πολύ ωραία ιδέα είναι να επιλέξετε κάδρα σε διαφορετικά μεγέθη ώστε να φαίνεται η gallery με τις οικογενειακές φωτογραφίες πιο ενδιαφέρουσα. Επιλέξτε ορθογώνια κάδρα σε οριζόντια και κάθετη μορφή αλλά και κάδρα από διαφορετικά υλικά. Η ομοιομορφία στη διακόσμηση είναι κάτι ξεπερασμένο και πλέον ένας χώρος δείχνει πιο ενδιαφέρων αν είναι ανομοιόμορφα διακοσμημένος.

Χρησιμοποιήστε διαφορετικά μεγέθη κάδρων για να διακοσμήσετε το σπίτι σας.

Διαλέξτε τον σωστό χώρο Ο χώρος στον οποίο θα βάλετε τα κάδρα σας μέσα στο σπίτι παίζει σημαντικό ρόλο. Μια καλή ιδέα είναι να τα βάλετε πάνω σε ένα κενό τραπέζι σε γκρουπ των τριών και ανάμεσά τους να βάλετε ένα βάζο με όμορφα φρέσκα λουλούδια. Μπορείτε επίσης να βάλετε τα κάδρα σας στη βιβλιοθήκη ανάμεσα από βιβλία αλλά και στο χολ ώστε να μην κλέβουν τα βλέμματα από τη διακόσμηση του σαλονιού σας.

Βρείτε το σωστό μέρος για να διακοσμήσετε με οικογενειακά κάδρα.

Μετατρέψτε τα κάδρα σε τέχνη Παίξτε με τις φωτογραφίες που θέλετε να κρεμάσετε στον τοίχο σας φτιάχνοντας όμορφα κολάζ ή διακοσμώντας τα κάδρα σας με διάφορα αξεσουάρ. Μπορείτε επίσης να φτιάξετε μια gallery την οποία να ενισχύσετε βάζοντας ανάμεσα τους άλλα κάδρα με λέξεις όπως «Αγάπη» και «Οικογένεια».

Κάθετο κολάζ Μπορείτε να διακοσμήσετε το χολ σας ή κάποιον τοίχο ανάμεσα σε δύο δωμάτια βάζοντας ένα κάθετο κάδρο με τις φωτογραφίες της οικογένειας. Έτσι θα γεμίσετε τον χώρο σας και θα του δώσετε μια γλυκιά ατμόσφαιρα που ταιριάζει πολύ σε σπίτια με οικογένεια.

• 
  

Φτιάξτε όμορφα κολάζ με οικογενειακές φωτογραφίες.

Αποφύγετε τις επιτραπέζιες κορνίζες Πλέον είναι μόδα να μπαίνουν τα κάδρα πάνω σε ράφια και βιβλιοθήκες. Οι παλιού τύπου επιτραπέζιες κορνίζες που στερεώνονταν μόνες τους είναι πλέον κάπως ξεπερασμένες και γι'αυτό προτιμήστε απλά κάδρα που θα βάλετε πάνω στα ράφια σας όπως στη φωτογραφία παρακάτω.

Επιλέξτε κάδρα είτε για να βάλετε στον τοίχο σας είτε σε κάποιο ράφι του δωματίου σας.

Οι οικογενειακές φωτογραφίες είναι όμορφο να υπάρχουν σε έναν χώρο καθώς του προσθέτουν ζεστασιά και ηρεμία. Επιλέξτε όμορφες φωτογραφίες που σας δημιουργούν θετικά συναισθήματα και βάλτε τις στον τοίχο σας είτε μέσα σε κάδρα, είτε σε μορφή κολάζ. Ενισχύστε τις φωτογραφίες σας με όμορφα logos που θα δώσουν πιο μοντέρνα πινελιά στην gallery σας.

...

Φανταστικό! Άνοιξαν μούμια 2.500 ετών και δείτε τι βρήκαν μέσα...

Τον γύρο του διαδικτύου κάνουν οι φωτογραφίες από το Μουσείο του Σικάγο, όπου ανοίχτηκε μια αιγυπτιακή σαρκοφάγος 2.500 ετών.




Η μούμια, που βρίσκεται στο μουσείο του Σικάγο από το 1920, ανήκει σε ένα 14χρονο αγόρι, γιο ιερέα της εποχής εκείνης, το οποίο πέθανε -για άγνωστο λόγο- περίπου 500 χρόνια πριν από τη γέννηση του Χριστού.



Αν ζούσε, θα γινόταν και αυτός ιερέας, όπως ο πατέρας του. Τουλάχιστον αυτό μαρτυρούν, σύμφωνα με τους επιστήμονες, τα χρώματα στο σάβανο αλλά και στη σαρκοφάγο.



Η σορός του αγοριού βρισκόταν μέσα στην πλούσια σε διακόσμηση σαρκοφάγο η οποία ανοίχτηκε τώρα, αλλά εξακολουθεί να παραμένει τυλιγμένη με το ύφασμα που είχε τοποθετηθεί τότε (και τώρα έχει μετατραπεί σε κιτρινωπά κουρέλια) και θα συνεχίσει για αρκετό διάστημα ακόμη, καθώς οι επιστήμονες αδυνατούν να βγάλουν το χρυσό ζωγραφισμένο σάβανο από το πρόσωπό του, φοβούμενοι ότι η σορός θα μετατραπεί αμέσως σε... σκόνη.



Ετσι, τα δάχτυλα των ποδιών του 14χρονου αγοριού παραμένουν το μόνο μέρος του σώματός του που είναι σε κοινή θέα.



Τώρα οι ερευνητές με διάφορους τρόπους προσπαθούν να σηκώσουν το καπάκι της σαρκοφάγου χωρίς να δημιουργήσουν κάποιο πρόβλημα στο λείψανο.



Οι επιστήμονες αποφάσισαν να προχωρήσουν τώρα στην αποκάλυψη του λειψάνου, αφού η συγκεκριμένη μούμια θα πρέπει να έχει σταθεροποιηθεί πλήρως ως τον ερχόμενο Σεπτέμβριο για να ταξιδέψει μέχρι το Λος Αντζελες, για την έκθεση «Μούμιες: Εικόνες της μετά θάνατον ζωής».



ΔΕΙΤΕ ΤΙΣ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ

•  
•  
•  

Πηγή: www.tsekouratoi.gr |  Tο διαβάσαμε εδώ

- See more at: http://newsone.gr/paraxena/132054-phantastiko-noixan-moymia-2-500-eton-kai-deite-ti-brekan-mesa#sthash.2V3Kq0Qz.dpuf

ΣΟΚ: “ΆΓΓΕΛΟΣ” σε φωτογραφία δίπλα σε ΕΤΟΙΜΟΘΑΝΑΤΟ άνδρα... [photo]

Ο Chris Leadbetter τράβηξε μια φωτογραφία του παππού του, Bob Large, ο οποίος νοσηλευόταν με…
πολύ σοβαρά προβλήματα υγείας σε νοσοκομείο της Βρετανίας.

Ο ηλικιωμένος άνδρας, βρισκόταν σε νοσοκομείο της πόλης Chester, όταν ένας ιερέας τον επισκέφτηκε για να προσευχηθούν μαζί, καθώς οι γιατροί του είχαν ανακοινώσει ότι του απέμεναν λίγες ημέρες ζωής.

Ο εγγονός του 76χρονου τράβηξε τότε μια φωτογραφία με το κινητό του τηλέφωνο, καθώς, όπως αναφέρει η Μirror, ήθελε να έχει μια τελευταία φωτογραφία του αγαπημένου του παππού…

Όταν αργότερα παρατήρησε καλύτερα την εικόνα, πρόσεξε μια περίεργη μορφή, σαν «άγγελο» δίπλα από τον παππού του.

Έδειξε τη φωτογραφία στο προσωπικό, και έμεινε έκπληκτος όταν του απάντησαν ότι αρκετοί ασθενείς έχουν δει μια μορφή -ένα κορίτσι με μακριά, ξανθά μαλλιά, και άσπρο φόρεμα-, δίπλα από τα κρεββάτια τους.

Το ποιο περίεργο της υπόθεσης, γράφει η Mirror, είναι ότι ως εκ θαύματος ο 76χρονος ετοιμοθάνατος άνδρας είχε μια αναπάντεχη βελτίωση της υγείας του και βγήκε από το νοσοκομείο.

Οι οικογένειά του Large πιστεύει πλέον ότι ο «φύλακας-άγγελος» της φωτογραφίας τον έσωσε από το θάνατο, σημειώνει το δημοσίευμα.

Πηγή: tro-ma-ktiko.blogspot.gr/ |  Tο διαβάσαμε εδώ

- See more at: http://newsone.gr/paraxena/131670-sok-ggelos-se-photographia-dipla-se-etoimothanato-andra-photo#sthash.9sE7LtfE.HFgzuDIi.dpuf

Θυμάστε τον άνθρωπο δέντρο;;; Χειρουργήθηκε και είναι καλά! Δείτε πώς είναι σήμερα!(Video)

Είναι απίστευτο και όμως ο άνθρωπος που δεν περίμενε ποτέ να γιατρευτεί γνωστός και στο διαδίκτυο σαν "treeman" ο άνθρωπος δέντρο κατάφερε να βγει από χειρουργείο και μετά από περίθαλψη 4 μηνών χωρίς να έχει πλέον ούτε ένα σημάδι ότι είχε κάτι το σπάνιο πάνω του! Πλέον είναι τόσο ευτυχισμένος γιατί μπορεί να πλυθεί μόνος του να ντυθεί και να κάνει πράγματα που ποτέ δεν μπόρεσε!

Η οικογένεια του συγκλονισμένη άλλα και ευτυχισμένη κατάφερε να πάρει πίσω τον γιο της όπως τον ήθελε και τον είχε ονειρευτεί !! Να λέμε πάντα κι ένα ευχαριστώ στους γιατρούς αυτούς που με μεράκι και αγάπη αντιμετώπισαν ένα φτωχόπαιδο και του δώσανε πίσω την ζωή που του άξιζε !!! Μπράβο !!

dreamfm.gr

Όσα διάβασα στα inbox σου

Μιας που τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν γίνει προέκταση του εαυτού μας, είναι πολύ εύκολο να πάρεις πληροφορίες για την προσωπική ζωή κάποιου. Όταν η σχέση σου σπέρνει το δαίμονα της αμφιβολίας, που τριβελίζει το κεφάλι σου, τότε η λύση είναι μία: stalking σα να μην υπάρχει αύριο. Καταδίωξη. Οι ακραίες καταστάσεις απαιτούν ακραία μέτρα. Ναι, γίνομαι υπερβολική, πες με κι εμμονική, όταν νιώθω πως παίζουν με την ψυχή μου, κι έχω ορκιστεί να μην γίνω ποτέ ξανά το σκατοσφούγγι κανενός.

Οι άνθρωποι με αυξημένη λογική και διαίσθηση εύκολα αισθάνονται πότε κάτι στραβώνει στη συμπεριφορά εκείνου που είναι μαζί.

Καιρό τώρα έχεις γίνει απόμακρος, νευρικός, χάνεσαι από προσώπου γης και μου χρεώνεις αδιαφορία. Γκρινιάζεις που γκρινιάζω, δεν περνάς καλά –το βλέπω– και πάλι νιώθω να υστερώ. Φαινομενικά δε μπορούσα ν’ αποδείξω τις υποψίες μου και τότε σκέφτηκα πως υπάρχει μια μυστική είσοδος που μπορεί να μου αποκαλύψει όλα όσα νιώθεις και πράττεις. Αποφάσισα έτσι να τσεκάρω το Facebook σου και συγκεκριμένα το inbox, τα προσωπικά μηνύματά σου.

Εκεί που μπορείς να είσαι όποιος θες, να πεις ό,τι θες και να βγάλεις όλα σου τα απωθημένα, αφού καλύπτεσαι πίσω απ’ την ασφάλεια μιας άψυχης μηχανής. Έκανες το λάθος να μοιραστείς τους κωδικούς της σελίδας σου μ’ έναν κοινό μας φίλο. Ξέρεις, εκτιμάνε και μένα κάποια άτομα, και την αδικία δε την αντέχουν, οπότε δε μου ήταν δύσκολο να τον πείσω να μου δώσει τα μαγικά ψηφία. Με τρεμάμενα χέρια στο πάτημα κάθε κουμπιού μέχρι να συνδεθώ, πάγωνα σκεπτόμενη τι πρόκειται να περάσω ένα ακόμη βράδυ, μόνη μου μπροστά από μια οθόνη.

Ανοίγω τα μηνύματα.

Η πραγματικότητα ήταν τρομακτικότερη των προσδοκιών μου. Πληθώρα μηνυμάτων με άγνωστα ονόματα, και φωτογραφίες γυναικών που όμως είχαν κάτι κοινό για μένα· «απάτη» κι «απιστία» είναι ο νοητός τίτλος κάθε συζήτησης, κάθε μπλε και άσπρου πλαισίου που μου θολώνει τα μάτια.Προδοσία.

Πρώτο μήνυμα σ’ αυτήν που ενίσχυε τις υποψίες μου. Της ζητάς να ξεκόψετε, όπερ μεθερμηνευόμενον εστί, το παιχνιδάκι αυτό παιζόταν καιρό πίσω απ’ την πλάτη μου, κι εγώ στον κόσμο μου – δεν είχα παρερμηνεύσει τα κολλητηλίκια σας. Κατεβαίνω παλιότερα στις συνομιλίες, αρκετούς μήνες πίσω μεν, σε σχέση μαζί μου δε.

Άλλο μήνυμα, πέντε μήνες πριν, στα ντουζένια μας ακόμη τότε, μου έλεγες ότι μ’ αγαπάς, αλλά απ’ ό,τι φαίνεται εδώ είσαι πολύ μεγαλόκαρδος, ώστε ν’ αγαπάς ταυτόχρονα και τις ξέκωλες φωτογραφίες που σου έστελνε το Μαράκι. Ήταν και σε άλλη πόλη, είχες όλο το ελεύθερο. Μου την πλάσαρες για αδερφή ενός φίλου σου που συχνά πυκνά σε έπιανε ο πόνος να τον επισκεφτείς, κι εγώ χαιρόμουν που έχεις καλούς φίλους. Τα διαβάζω ξανά και ξανά. Ποιος ξέρει πόση ώρα ήμουν κολλημένη εκεί, αντικρίζοντας τόση ξεφτίλα!

Καλά λένε πως ποτέ δε μπορείς να ξέρεις έναν άνθρωπο. Πάντα κάτι θα κρύβει, πάντα θα σου εμφανιστούν ξαφνικά πτυχές του εαυτού του, σαν ζιζάνια σε καλοφτιαγμένο κήπο. Τόσο ανεπαρκής ήμουν φαίνεται για να χρειάζεσαι φωτογραφίες διαφόρων άκυρων για να φτιάχνεσαι και να γεμίζεις τα κενά σου. Ή μήπως ήταν κάποιο βλακώδες είδος εκδίκησης για κάτι που σου έκανα;

Με πιάνω να γελάω, γιατί τα όσα διαβάζω δε με κάνουν να νιώθω κορόιδο, αλλά συνειδητοποιημένη για το πόσο μικρός είσαι εσύ και πόσο μεγάλη εγώ. Μήπως τελικά δεν είμαι εγώ η ανεπαρκής; Κάποια στιγμή το μάτι μου πέφτει σε μία έκφραση: «ξεχνάς πως έχεις κοπέλα». Μέχρι κι αυτή που μιλάς επιδεικνύει ένα ίχνος ήθους και συνείδησης, εσύ όμως καθότι «καθαρόαιμο αρσενικό», απαντάς λέγοντας «ε και; δε θα το μάθει». Εκεί στηρίζεσαι λοιπόν: στο ότι θα μου αποκρύπτεις τα πάντα και θα κατεβάζω αμάσητο ό,τι μου πλασάρεις, ζώντας στο συννεφάκι που μου έφτιαξες. Όμως δε στα ‘παν καλά. Φούσκες κάνω μόνο με την τσίχλα μου, αγόρι μου, δε ζω σ’ αυτές, ούτε τις καταπίνω, γιατί μου πέφτουν βαριές.

Στη συνέχεια, πολλές κι ατέρμονες συζητήσεις με διάφορες, όλα αυτά τα βράδια που εγώ κοιμόμουν ήσυχη και χαρούμενη και νόμιζα πως με σκέφτεσαι κι εσύ. Αυτό που δεν ήξερα ήταν ότι το καυλάντισμα με άγνωστες είχε μεγαλύτερο ενδιαφέρον για σένα. Μέσα σε όλα, το γελοιότερο ήταν οι συμβουλές που ζήταγες από φίλους σου για το πώς ν’ αναθερμάνεις τη σχέση μας. Τραγελαφικό, ειρωνικό και παιδιάστικο να θες να ζεστάνεις κάτι που εσύ έβαλες στο ψύχος με τον χειρότερο τρόπο.

Τόσο καιρό σε κοιτούσα, αλλά τώρα σε βλέπω αληθινά. Πόση απογοήτευση ν’ αντέξει ένας άνθρωπος και πόση υποκρισία; Αρκετά είδα. Ντρέπομαι για σένα.

Πατάω «αποσύνδεση».

Αποσύνδεση απ’ το Facebook αλλά κι από την κοροϊδία. Άδειασα προσπαθώντας να σου δίνω ό,τι έχω και ποτέ να μην είναι αρκετό. Έτρεφα το το αχόρταγο κενό της απληστίας σου, κι έμεινα εγώ συναισθηματικά λιμασμένη. Νιώθω μόνο απέχθεια για όσα ζήσαμε, για τις στιγμές που είχες το θράσος να μου κρατάς το χέρι. Ρίχνω λίγο νερό στο κεφάλι μου για να ξεπλύνω τα σκάρτα και ξινισμένα λόγια, καθώς και όλα όσα έζησα μαζί σου. Το κρύο νερό παρασύρει τις παρωπίδες μου και μαζί κάθε μολυσματική σκέψη που έκανα για τον εαυτό μου τόσο καιρό εξαιτίας σου. 

Μόλις τολμήσεις να μου παραπονεθείς πως εξαφανίστηκα, θα σε στείλω στον αγύριστο μαζί μ’ εκείνες που θα σε περιμένουν με ορθάνοικτα πόδια – άντε να στο πω πιο ευγενικά: «με ανοιχτή αγκαλιά». Αφού η αγάπη μου δεν σου είναι αρκετή, ήρθε η ώρα ν’ αλλάξω τον αποδέκτη της. Αποφάσισα ν’ αγαπήσω κάποιον πιο σημαντικό, εμένα. Μου το χρωστάω. Άντε γεια, και να μη μας γράφεις.

Διαζύγιο και παιδί. Ποια τα συναισθήματα του;

Το διαζύγιο κάποιες φορές είναι καλό και αποτελεί ένα καινούριο ξεκίνημα τόσο για το παιδί όσο και για τους γονείς του όμως κάποιες φορές μπορεί να μοιάζει σαν απειλή η σαν ένα τέλος.Πάντα όμως και στις δυο περιπτώσεις υπάρχουν δραστικές αλλαγές στις ζωές των ανθρώπων που το βιώνουν.

Πως βιώνουν όμως τα παιδιά το διαζύγιο μιας και είναι τα ‘’θύματα’’ της όλης υπόθεσης;

Κάθε παιδί που χωρίζουν οι γονείς του βιώνει πολύ έντονα και απειλητικά συναισθήματα θυμού, αποξένωσης, μοναξιάς, ενοχής, απώλειας αλλά και θρήνου. Τα παιδιά σε τέτοιες καταστάσεις χρειάζονται όσο περισσότερη υποστήριξη αλλά και απαντήσεις στα ερωτήματα τους από τους ίδιους τους γονείς τους και αυτό για τους γονείς είναι μια υπερβολικά στρεσογονα κατάσταση. Έχουν να αντιμετωπίσουν τα δικά τους συναισθήματα αλλά και των παιδιών τους. Ένας από τους λόγους που το παιδί είναι τόσο ευαίσθητο στο διαζύγιο είναι γιατί μπορεί να αλλάξει τις απόψεις του για τον κόσμο. Μπορεί να επηρεάσει τις σχέσεις του με τους γονείς του, και τα στηρίγματα που συνήθισαν να έχουν. Όσο ποιο μικρό είναι το παιδί τόσο ποιο ευαίσθητο είναι χωρίς να εννοηθεί ότι ένα μεγαλύτερο παιδί θα βιώσει ποιο χαλαρά τον χωρισμό. Κατά την διάρκεια του διαζυγίου των γονιών τους τα παιδιά μπορεί να σκέπτονται ότι επειδή έφυγε ο ένας γονιός θα φύγει και ο άλλος, τώρα τι θα γίνει με την οικογένεια του άλλου μου γονέα; Θα μιλάμε; θα είμαστε τσακωμένοι; Εγω σε τι έφταιξα για να μου συμβεί αυτό; Θα με κοιτούν περίεργα οι συμμαθητές μου και ο κόσμος στον δρόμο; Και άλλες χιλιάδες απορίες που ίσως μπορείτε να του απαντήσετε μερικές από αυτές εσείς για να μπορέσει να ανακουφιστεί λίγο. Για τα παιδιά η οικογένεια τους, αποτελεί τον κόσμο τους ολόκληρο. Μόνο οι γονείς έχουν τόση δύναμη στα μάτια των παιδιών γιατί το παιδί κοντά τους νοιώθει το αίσθημα του ‘’ανήκει’’. Ακόμα και όταν τα παιδιά ακολουθησουν τον δρόμο τους, πάλι συνεχίζουν να ορίζουν τον εαυτό τους σε σχέση πάντα με την οικογένεια και αποτελεί πάντα ένα σημείο αναφοράς.

Πως αισθάνεται το παιδί μου; Ποια τα συναισθήματα του;

Το καλύτερο θα ήταν μετά τον χωρισμό να μην κατηγοράτε τον άλλον γονέα μπροστά στο παιδί, οι συζητήσεις που θα έχετε μετά το διαζύγιο αφορούν εσάς, για το ποια διαδικασία θα ακολουθήσετε και τις διάφορες συμφωνίες που θα συζητήσετε. Μην προσπαθήσετε σε καμία περίπτωση να εναντιώσετε το παιδί σας εναντίον του πάτερα η της μητέρας του. Μην του καλλιεργείτε τα συναισθήματα του θυμού του άγχους και της απογοήτευσης. Κάθε παιδί έχει τους γονείς του σαν είδωλα του, έχει ένα θαυμασμό για αυτούς και θα ήταν η μεγαλύτερη απογοήτευση για αυτούς να τους πάρετε αυτήν την περηφάνια. Για ένα παιδί τα συναισθήματα του θυμού, της ενοχής, της λύπης, του πόνου, της ντροπής, της απόγνωσης όχι μόνο είναι πρωτόγνωρα αλλά δεν έχει πιθανόν κανένα διαμορφωμένο τρόπο χειρισμού και αντιμετώπισης τους. Είναι λογικό μ” αυτά τα έντονα συναισθήματα που το κατακλύζουν συχνά να αισθάνεται σύγχυση, χαμένο και αβοήθητο. Τα παιδιά για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα έχουν την κρυφή ελπίδα επανασύνδεσης των γονιών τους. Πρέπει να έχουμε υπόψη μας ότι τα παιδιά εκφράζουν τα συναισθήματα τους μέσα από την συμπεριφορά τους. Τα παιδιά βιώνουν άγχος, φοβίες, ανασφάλεια, διαταραχές της ταυτότητας τους και πολύ μοναξιά. Τα μικρά παιδιά κρύβουν την θλίψη και τον πόνο τους με το να καταφεύγουν στο παιχνίδι και σε άλλες μοναχικές δραστηριότητες χωρίς φυσικά να αποκλείονται τα ξεσπάσματα θυμού. Τα μεγαλύτερα παιδιά ίσως σε κάποια φάση να πάρουν πρωτοβουλίες και να νοιώσουν σαν προστάτες της οικογένειας θέλοντας να προστατέψουν τα μικρότερα αδέλφια τους αλλά και τον γονιό που ζει μαζί του.

Χρίστος Χρυσοστόμου Φοιτητής ψυχολογίας Ευρωπαϊκού πανεπιστήμιου Κύπρου

Λευκωσία, Κύπρος – Email επικοινωνίας: Xristakisxr@hotmail.com

Η ΙΣΤΟΡΙΑ ΠΟΥ ΣΥΓΚΛΟΝΙΖΕΙ – ΠΕΘΑΝΕ ΓΙΑ 20 ΛΕΠΤΑ ΚΑΙ ΙΣΧΥΡΙΖΕΤΑΙ ΠΩΣ ΕΙΔΕ ΤΟΝ ΙΗΣΟΥ!

Για το θαύμα που του συνέβη μίλησε ο 20χρονος Ζακ Κλέμεντς από το Τέξας, ο οποίος επανήλθε στη ζωή είκοσι λεπτά αφότου είχε σταματήσει η καρδιά του να χτυπά!

Το περιστατικό έλαβε χώρα όταν ο Ζακ ήταν μόλις 17 ετών, κατά την διάρκεια του μαθήματος γυμναστικής στο σχολείο.

Ενώ έτρεχε κατέρρευσε και η καρδιά του δεν χτυπούσε καθόλου. Μετά από 20 λεπτά το ασθενοφόρο που έφτασε για να του προσφέρει τις πρώτες βοήθειες, βρήκε σφυγμό και τον μετέφερε εσπευσμένα στο νοσοκομείο.

Ξύπνησε στην Μονάδα Εντατικής Θεραπείας πολλές ημέρες αργότερα, και αυτό που διηγήθηκε άφησε τους πάντες άφωνους, αφού οι γιατροί δεν του είχαν δώσει πολλές πιθανότητες να επιβιώσει:

«Όταν η καρδιά μου σταμάτησε να χτυπά, είδα έναν άνδρα με κυματιστά μαλλιά και γενειάδα. Δεν μου πήρε πολύ για να καταλάβω πως ήταν ο Ιησούς» είπε ο 20χρονος στο CBS και πρόσθεσε:

«Πήγα στον ουρανό μαζί του, έβαλε το χέρι του στον ώμο μου και μου είπε «μην ανησυχείς όλα θα πάνε καλά»!»

πηγη star.gr