Τρίτη 31 Μαρτίου 2015

Κακομαθημένο παιδί: 4 απλοί τρόποι να το αλλάξετε!

Κακομαθημένο παιδί: 4 απλοί τρόποι να το αλλάξετε!

Ενώ κανείς μας δεν θέλει να μεγαλώνει ένα κακομαθημένο παιδί, από την άλλη όλοι θέλουμε τα παιδιά μας να είναι χαρούμενα. Κι αυτό μπορεί να μας κάνει να πέσουμε εύκολα σε μερικές παγίδες!
Είναι οι 4 πιο συνηθισμένες «παγίδες» που κάθε γονιός «πέφτει», προκειμένου να ευχαριστήσει τα παιδιά του. Η μήπως να τα κακομάθει;

1. Η παγίδα της ενοχής 
Πολλοί γονείς προσπαθούν να «ξορκίσουν» τις ενοχές τους απέναντι στα παιδιά -κυρίως εάν εργάζονται πολλές ώρες ή έχουν χωρίσει- με το να τους προσφέρουν περισσότερα παιχνίδια ή ρούχα και λιγότερη τιμωρία. Ή επειδή είναι πολύ απασχολημένοι και κουρασμένοι, προτιμούν να περάσουν τις λίγες ώρες που μένουν στο σπίτι με το παιδί ευχάριστα, χωρίς καβγάδες και εντάσεις, κι έτσι του επιτρέπουν να δει ένα-δύο παιδικά ακόμα στην τηλεόραση. Έτσι, αποφεύγουμε τις προστριβές της στιγμής, αλλά δεν αντιλαμβανόμαστε ποιες είναι οι συνέπειες μακροπρόθεσμα.
Πώς θα ξεφύγετε: Δεν μπορεί να πιστεύετε ότι ένα αυτοκινητάκι ή ένα σακουλάκι με καραμέλες είναι δυνατόν να αναπληρώσουν την παρουσία σας, έτσι δεν είναι; Κι όμως, οι πράξεις μας δείχνουν ακριβώς αυτό. Κι αυτό είναι κάτι που αντιλαμβάνονται εύκολα τα παιδιά, που έχουν μάθει να αποκρυπτογραφούν τις αντιδράσεις μας, αλλά και να εκφράζονται κυρίως μέσω της συμπεριφοράς και λιγότερο μέσω του λόγου. Αντισταθείτε στην παρόρμησή σας να πάρετε αυτό το μπουκάλι με τις σαπουνόφουσκες, και προσπαθήστε να «ξορκίσετε» τις ενοχές σας εξασφαλίζοντας κάθε μέρα λίγο χρόνο -ακόμα και λίγα λεπτά- που θα αφιερώσετε αναπόσπαστοι στο παιδί σας. Μην περιμένετε, βέβαια, ότι το παιδί δεν θα αντιδράσει στην αλλαγή. Όμως, είναι σημαντικό να βάλετε σαφή και σταθερά όρια. Έτσι, όταν ζητήσει είτε ένα ακόμα παιχνίδι ή ένα κουλουράκι είτε να παίξει για μισή ώρα ακόμα πριν πέσει στο κρεβάτι, σκεφτείτε: «Τι θέλω να αποκομίσει από αυτή την εμπειρία;». Σίγουρα όχι τη βεβαιότητα ότι μπορεί να έχει πάντα αυτό που θέλει, αρκεί να το διεκδικήσει αρκετά έντονα ή αρκετά επίμονα. Τα παιδιά δεν χρειάζονται πάντα αυτό που ζητούν, αλλά επιμένοντας να το έχουν δοκιμάζουν τα όρια που τους έχετε θέσει. Είναι κι αυτό μέρος της φυσιολογικής διαδικασίας που θα τους επιτρέψει να μεγαλώσουν και να ισχυροποιήσουν την προσωπικότητά τους.

2. Η παγίδα της μίμησης 
«Η Μαργαρίτα έχει περισσότερες Barbie», «Όλα τα παιδιά στην πλατεία έχουν πατίνια», «Όλοι στην τάξη μου έχουν i-Phone»… Η λίστα είναι ατελείωτη, και πολλοί γονείς πέφτουν στην παγίδα, προκειμένου να εξασφαλίσουν ότι το παιδί τους δεν θα μειονεκτεί έναντι των συνομηλίκων του ή ότι δεν θα μείνει έξω από την «τάση» της εποχής. Ένα ολόκληρο σύστημα προώθησης προϊόντων βασίζεται στην επιθυμία των παιδιών να αποκτήσουν κάτι μόνο και μόνο επειδή το έχουν οι άλλοι.
Πώς θα ξεφύγετε: Τα παιδιά θέλουν να είναι «όπως οι άλλοι», όμως είναι χρήσιμο να βρείτε μια ισορροπία. Αυτό πρακτικά σημαίνει ότι μπορεί το παιδί σας να έχει κάποια από τα πράγματα που έχουν οι συμμαθητές ή οι φίλοι του, αλλά όχι όλα. Πριν αποφασίσετε εάν θα ενδώσετε σε μια απαίτησή του ή όχι, αναρωτηθείτε: «Αυτό το πράγμα είναι κάτι που πραγματικά χρειάζεται; Τι θα γίνει εάν αρνηθώ;». Να θυμάστε ότι δεν είμαστε όλοι ίδιοι, δεν έχουμε τις ίδιες ανάγκες και δεν μεγαλώνουμε τα παιδιά μας με τις ίδιες αξίες. Μια καλή αντιπρόταση είναι να εξηγήσετε στο παιδί πως μπορεί να αποκτήσει ό,τι επιθυμεί διαθέτοντας το δικό του χαρτζιλίκι. Το πιθανότερο είναι ότι θα το ξανασκεφτεί, εάν πρόκειται να το πληρώσει από τη δική του τσέπη.

3. Η παγίδα της προσκόλλησης 
Ο μεγάλος μου γιος είναι 6,5 χρόνων, αλλά συνήθως εγώ κουμπώνω τα πουκάμισά του, δένω τα παπούτσια του και κόβω σε μικρές μπουκιές το φαγητό του. Δεν είναι ότι δεν μπορεί να τα κάνει μόνος του, αλλά έτσι ξεμπερδεύω πιο γρήγορα - άσε που μου αρέσει να φροντίζω το «μωρό» μου. Κι εκείνος, όμως, θεωρεί δεδομένο ότι εγώ έχω αναλάβει να μην ξεχάσει κάποια εργασία για το σχολείο ή ότι εγώ θα τρέξω να του φέρω ένα ποτήρι όταν φωνάξει: «Νερό». Το πρόβλημα που προκύπτει, όταν προσφέρουμε συνέχεια βοήθεια στα παιδιά μας, είναι ότι τους μαθαίνουμε να εξαρτώνται από κάποιον τη στιγμή που έχουν την ικανότητα να είναι ανεξάρτητα.
Πώς να ξεφύγετε: Προσπαθήστε να αντισταθείτε στην παρόρμησή σας να σπεύσετε και να κάνετε κάτι για λογαριασμό του παιδιού, όταν η ηλικία και οι ικανότητές του του επιτρέπουν να το κάνει μόνο του. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν θα κουβαλήσετε ποτέ ξανά εσείς τη σάκα του ή ότι θα πρέπει να φτιάχνει πάντα μόνο του το πρωινό του - μπορείτε να συνεχίζετε να φροντίζετε κάθε τόσο τα παιδιά σας, όταν για παράδειγμα είναι πολύ κουρασμένα ή αδιάθετα, άλλωστε αυτό είναι που κάνει μια μαμά. Στις περισσότερες περιπτώσεις, όμως, προτιμήστε να τα ενθαρρύνετε να ανακαλύπτουν μόνα τους τι είναι αυτό που χρειάζονται και πώς θα το καταφέρουν, ενισχύοντας έτσι το αίσθημα της αυτοπεποίθησης, που τους είναι απαραίτητο για να αντιμετωπίσουν τη ζωή και τον κόσμο.

4. Η παγίδα του «καλύτερου φίλου» 
«Είσαι η χειρότερη μαμά στον κόσμο», φωνάζει η μικρή Λίνα όταν η μητέρα της αρνείται να της πάρει το παγωτό που τόσο επίμονα ζητάει. Η μαμά της, στο άκουσμα της… ετυμηγορίας, σπεύδει να ψάξει στην τσάντα για το πορτοφόλι της. Καμιά δεν θέλει να είναι «η χειρότερη μαμά του κόσμου»! Πολλοί γονείς ανησυχούν πως, εάν είναι πολύ αυστηροί ή λένε συχνά «όχι» στα παιδιά τους, τότε εκείνα μπορεί να σταματήσουν να τους αγαπούν, ή να τους αγαπούν λιγότερο από όσο θα μπορούσαν. Ή μπορεί να έχουν μεγαλώσει κι εκείνοι ως «καλά παιδιά» που δεν έχουν μάθει να λένε εύκολα «όχι».
Πώς να ξεφύγετε: Επαναλάβετε δέκα φορές: «Έχω κάθε δικαίωμα να πω ''όχι'' στο παιδί μου». Κι εκείνο έχει ασφαλώς το δικαίωμα να θυμώσει, όταν θα το ακούσει. Όμως, η μητρότητα και η πατρότητα δεν είναι διαγωνισμός για το ποιος είναι πιο αξιαγάπητος. Ο ρόλος σας δεν είναι να εξασφαλίσετε ότι το παιδί δεν θα στεναχωρηθεί ποτέ, ούτε να γίνετε οι καλύτεροι φίλοι του. Αντίθετα, η δουλειά σας είναι συχνά «δυσάρεστη», αφού πρέπει να θέσετε όρια, να επιβλέπετε την τήρησή τους και να επιβάλλετε τις συνέπειες. Επιτρέψτε, λοιπόν, στον εαυτό σας να γίνει μερικές φορές δυσάρεστος. Όταν το παιδί σάς λέει: «Σε σιχαίνομαι», πάρτε μια βαθιά ανάσα και ξεπεράστε το. Απλώς εκφράζει τη δυσαρέσκεια της στιγμής, δεν σημαίνει ότι πραγματικά σιχαίνεται τους γονείς του. Εξηγήστε του ότι, ακόμα κι έτσι, εσείς εξακολουθείτε να το αγαπάτε πολύ, αλλά αυτό δεν είναι λόγος να ενδώσετε σε παράλογες απαιτήσεις ή να αθετήσετε κάποιους κανόνες τους οποίους κι εκείνο γνωρίζει. Είναι πιο πολύτιμο και χρήσιμο για το παιδί, από το να παίρνετε συνέχεια τα εύσημα ως «η καλύτερη μαμά του κόσμου».

Με τη συνεργασία της Ζέτας Κωνσταντινίδου (ψυχολόγος, ειδικευμένη στη σχολική ψυχολογία).

Διασωθείς από τη σφαγή στο Δίστομο, ντροπιάζει τους Γερμανούς, στο ZDF


Ένα σκετσάκι κόλαφος για τις γερμανικές πονηριές.Αξίζουν συγχαρητήρια σε αυτούς τους Γερμανούς που το οραματίστηκαν, το οργάνωσαν και το παρουσίασαν.

5 Λόγοι που οι άντρες προτιμούν τις κοντές γυναίκες!

Μπορεί και οι γυναίκες να προτιμούν τους ψηλότερους άντρες, αλλά ποιοι είναι οι πραγματικοί λόγοι που στους άντρες αρέσουν κυρίως οι κοντές γυναίκες;
Το πρώτο πράγμα λογικά που θα σου έρθει στο μυαλό είναι ότι απλά ταιριάζουν πιο πολύ εμφανισιακά, μιας και οι περισσότερες γυναίκες θεωρούν ότι στο ιδανικό ζευγάρι η γυναίκα δεν περνάει στο ύψος τον άντρα.
Δεν έχει να κάνει όμως μόνο η εμφάνιση, μιας και οι ψηλές γυναίκες είναι εξίσου πολύ εντυπωσιακές. Ποιοι είναι όμως οι λόγοι, με βάση όσα δηλώνει το αντίθετο φύλο;
Νιώθουν πιο δυνατοί
Οι επιλογές που κάνουν στις σχέσεις τους καθορίζονται κατά έναν μεγάλο βαθμό από τις ψυχολογικές τους ανάγκες. Όταν λοιπόν είναι πιο ψηλός από την σύντροφο του, αισθάνεται αυτομάτως ως ο πιο ισχυρός της σχέσης.
Αυτό που ψάχνουν συνήθως σε μια σχέση είναι ο συνδυασμός της αγάπης αλλά και της εξουσίας και το ύψος του συμβάλλει στο να νιώθει πιο ισχυρός.
 Νιώθουν ότι πρέπει να προστατεύουν τις κοντές κοπέλες
Βλέποντας μια μικροκαμωμένη γυναίκα τους γεννάτε η ανάγκη να την προστατεύσουν, μιας και συνήθως στα μάτια τους είναι πιο χαριτωμένες και αξιαγάπητες.
Στην ουσία το ύψος τους, τις κάνει να δείχνουν πιο ευάλωτες πράγμα που ελκύει πολύ το αντίθετο φύλο.

sxesis ediva.gr
Οι ψηλές γυναίκες είναι συνήθως πολύ σίγουρες για τον εαυτό τους, ή έστω έτσι δείχνουν, ενώ ταυτόχρονα έχουν πολύ μεγάλη υπερηφάνεια και αλαζονεία.
Δεδομένου όμως ότι οι περισσότεροι άνδρες όπως όλες μας γνωρίζουμε είναι αρκετά εγωιστές και δεν μπορούν εύκολα να συμβιβαστούν, οι ψηλές γυναίκες μπορεί να τους κάνουν να αισθάνονται κατώτεροι σε πολλές στιγμές, πράγμα που σε κανέναν δεν αρέσει.
 H ερωτική πράξη είναι πιο ευχάριστη μαζί τους
Αυτό το έχουμε ακούσει πολλές φορές, μιας και πιστεύουν ότι μπορούν να κάνουν τα πάντα με μια γυναίκα που δεν είναι πολύ ψηλή. Είναι βολικές και είναι πιο εύκολο να πειραματιστούν μαζί τους, σε διάφορες στάσεις.

 Είναι περισσότερο θηλυκές
Αυτό είναι όντως ένα πραγματικό γεγονός, μιας και όσο πιο κοντή είναι μια γυναίκα τόσο περισσότερα οιστρογόνα έχει στο σώμα της, σε αντίθεση με τις ψηλές γυναίκες που έχουν περισσότερη τεστοστερόνη.
Δεν λένε φυσικά ότι και οι ψηλές γυναίκες δεν έχουν θηλυκότητα, απλά δεν έχουν τον ίδιο βαθμό ευαισθησίας που τραβάει πραγματικά τους άνδρες.

ΚΑΛΗΜΕΡΑ!!!

Δευτέρα 30 Μαρτίου 2015

Το ΣΥΓΚΙΝΗΤΙΚΟ γράμμα ενός παππού για τον ομοφυλόφιλο εγγονό του!

Το ΣΥΓΚΙΝΗΤΙΚΟ γράμμα ενός παππού για τον ομοφυλόφιλο εγγονό του!
Αποδέκτης του γράμματος είναι η κόρη του, η οποία έδιωξε από το σπίτι τον γιο της μετά από την εξομολόγηση της ομοφυλοφιλίας του.
«Aγαπητή Κριστίν
Σαν κόρη με απογοήτευσες. Είχες δίκιο όταν έλεγες ότι έχουμε μια "ντροπή στην οικογένεια΄, αλλά έκανες λάθος για το ποιος είναι.
Το να διώξεις τον Τσαντ από το σπίτι σας, απλά επειδή σου είπε ότι ήταν γκέι είναι το πραγματικό «βδέλυγμα» εδώ. Ένας γονέας να απαρνείται το παιδί είναι αυτό που πραγματικά "εναντιώνεται στην φύση".
Το μόνο έξυπνο πράγμα που άκουσα να λες σε όλα αυτά ήταν ότι "δεν μεγάλωσα τον γιο μου για να γίνει gay'. Φυσικά και δεν το έκανες. Γεννήθηκε έτσι, όπως ακριβώς γεννήθηκε και χωρίς να επιλέξει να είναι - όπως πχ. δεν επέλεξε να είναι αριστερόχειρας.
Εσύ ωστόσο επέλεξες να είσαι στενόμυαλη, άκαρδη και οπισθοδρομική.
Αφού λοιπόν μπήκαμε στην διαδικασία να απαρνιόμαστε τα παιδιά μας τότε θα πρέπει και εγώ επί τη ευκαιρία να σου πω ένα αντίο...
Τώρα έχω έναν fabulous (όπως λένε και οι gay) εγγονό να μεγαλώσω και δεν έχω χρόνο να ασχοληθώ με την [άκαρδη σκύλα] κόρη μου.
Αν τυχόν ξαναβρείς την χαμένη καρδιά σου πάρε μας τηλέφωνο...
Ο μπαμπάς σου».
baby.gr

«Πώς να βοηθήσω το παιδί μου να κάνει φίλους;»

image
Η κοινωνικοποίηση των παιδιών είναι στα χέρια των γονιών τους.
Τα παιδιά ειδικά όταν είναι και μοναχοπαίδια δυσκολεύονται να κάνουν φιλίες αν και πάρα πολύ θα ήθελαν να παίξουν με άλλα παιδιά εν αντιθέσει με τα παιδιά που έχουν μεγαλύτερα αδέρφια.
Σαν γονείς υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε ώστε να ενισχύσετε την αυτοπεποίθησή τους από νωρίς. Αρχικά θα πρέπει να αξιοποιείτε κάθε ευκαιρία συναναστροφής με άλλα παιδιά εκτός και εντός σπιτιού. Καλό θα είναι επίσης να γράψετε το παιδί σας σε έναν παιδικό σταθμό μιας και αυτό θα τα βοηθήσει να κοινωνικοποιηθούν ταχύτερα.
Όταν το δείτε ότι κάνει προσπάθεια για να γνωρίσει κάποιο άλλο παιδάκι μη διστάζετε να το επιβραβεύετε για αυτή του την προσπάθεια, μιας και θα του δώσει ώθηση για να συνεχίσει. Το ίδιο πρέπει να συμβαίνει και όταν συμπεριφέρονται όμορφα απέναντι στα ξένα παιδιά σε αντίθεση με την κακή συμπεριφορά που θα πρέπει να επιπλήττετε.
Βασικό είναι να μάθετε από νωρίς στο μικρό σας να λέει τις πιο σημαντικές λέξεις «ευχαριστώ» και «παρακαλώ» τονίζοντάς τους ότι για να γίνουν αποδεκτοί από τους άλλους θα πρέπει να είναι ευγενείς.
Μη διστάζετε να τα γεμίζετε με αυτοπεποίθηση αυτό είναι και το κλειδί στο να κάνουν νέους φίλους.
Πηγή:supermomrocks.me

Δες τι πρέπει να τρως το βράδυ αν θες να χάσεις κιλά!

Δες τι πρέπει να τρως το βράδυ αν θες να χάσεις κιλά!
Οι διατροφολόγοι συνήθως μας συμβουλεύουν να τρώμε ελαφριά το βράδυ αν θέλουμε να χάσουμε κιλά (ή να τα διατηρήσουμε) εξασφαλίζοντας έτσι ότι ακολουθούμε μια υγιεινή διατροφή που δεν επιβαρύνει και την υγεία μας. Τι σημαίνει, όμως, ελαφριά; Για να μην πέσεις με τα μούτρα μόνο στο γιαούρτι ή στις σούπες, δες τι μπορείς να τρως το βράδυ για να έχεις το μυαλό σου ήσυχο και τον μεταβολισμό σου σε επαγρύπνηση:
Θερμίδες: Το βραδινό γεύμα δεν πρέπει να ξεπερνά τις 550 θερμίδες. Ένα πιάτο 450 θα σε βοηθήσει να χάσεις βάρος, ενώ ένα πιάτο 550 θερμίδων δεν θα σε επιβαρύνει με επιπλέον κιλά.
Υδατάνθρακες: To 45% - 55% του δείπνου πρέπει να αποτελείται από υδατάνθρακες, δηλαδή από 50-75 γραμμάρια τροφών που είναι πλούσιες σε υδατάνθρακες, όπως το καλαμπόκι, οι μπανάνες, τα κολοκυθάκια, οι πατάτες. Όχι μόνο δεν πρέπει να ανησυχείς ότι δεν θα προλάβεις να τους κάψεις αλλά θα σας βοηθήσουν να μην πεινάς μετά το βραδινό!
Πρωτεΐνη: Υπολόγισε πως το 20-25% του βραδινού σου πρέπει να αποτελείται από πρωτεΐνες, δηλαδή 25-35 γραμμάρια. Θα αισθανθείς χορτάτη, ενώ θα δώσεις την απαραίτητη ενέργεια που χρειάζεται ο οργανισμός σου κατά τη διάρκεια του ύπνου.
Λιπαρά: Προτίμησε 15 με 25 γραμμάρια καλών λιπαρών που μπορείς να πάρεις από το ελαιόλαδο, το σησαμέλαιο, το αβοκάντο, τις ελιές και τους ξηρούς καρπούς
Φυτικές ίνες: Καλό είναι να λαμβάνεις 25 γραμμάρια φυτικών ινών καθημερινά για αυτό υπολόγισε ότι πρέπει να πάρεις το λιγότερο 8 γραμμάρια με το βραδινό σου. Προτίμησε λαχανικά, φασόλια, μικρές ποσότητες φρούτων, ξηρούς καρπούς και τρόφιμα ολικής άλεσης.
Ζάχαρη: Στόχευσε στα 7 γραμμάρια ζάχαρης συνολικά και μην προσθέσεις πάνω από ένα κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη ή γλυκαντικού στο βραδινό σου γεύμα.
Τι ώρα να φάω; Ιδανικά πρέπει να τρώμε το βραδινό γεύμα 2 με 3 ώρες μετά το απογευματινό σνακ (δηλαδή είτε στις 6, είτε στις 7 είτε στις 8). Παρόλα αυτά αν έχεις ένα διαφορετικό ωράριο λόγω υποχρεώσεων, δεν χρειάζεται να ανησυχείς για την ώρα. Αν δεν ξεπεράσεις τις θερμίδες που πρέπει να καταναλώνεις καθημερινά για να διατηρήσεις το βάρος σου ή για να χάσεις κιλά, τότε η ώρα του βραδινού, δεν θα επηρεάσει το αποτέλεσμα της δίαιτας!
ladylike.gr

Τι χρώμα ματιών θα έχει το παιδί μου;

Τι χρώμα ματιών θα έχει το παιδί μου;

Σε ποιον μοιάζει; Πήρε από το σόι της μαμάς ή από το σόι του μπαμπά; Μακάρι να πάρει τα γαλάζια μάτια του μπαμπά…
Δεν είναι καθόλου εύκολο να μαντέψετε το «αληθινό» χρώμα των ματιών του δικού σας. Κι αυτό γιατί όταν γεννιέται ένα μωρό…ακόμη δεν έχει οριστικοποιηθεί το χρώμα των μαλλιών, των ματιών και του δέρματός του! Τους πρώτους έξι μήνες το χρώμα των τριών αυτών στοιχείων μπορεί να αλλάξει ριζικά, ειδικά εκείνο των ματιών.

Καστανά μάτια ή γαλανά 
Σύμφωνα με την παράδοση, το χρώμα των ματιών του παιδιού αλλάζει όταν σταματά να θηλάζει. Αυτή η λαϊκή αντίληψη ισχύει κατά κάποιο τρόπο, αλλά το γάλα της μητέρας δεν έχει την παραμικρή σχέση. Είναι αλήθεια ότι το χρώμα των ματιών των παιδιών δεν είναι ποτέ το οριστικό κατά τους πρώτους έξι μήνες. Από το δεύτερο εξάμηνο και μετά συνήθως εμφανίζεται το χρώμα που θα έχει και ως ενήλικας. Η αλλαγή του χρώματος συνδέθηκε με την αλλαγή της διατροφής γιατί, όπως διαπιστώθηκε αργότερα, η χρωστική ουσία χρειάζεται μερικούς μήνες για να κατανεμηθεί ομοιόμορφα και οριστικά στο μάτι. Η ίριδα, το χρωματιστό μέρος του ματιού, κατά τους πρώτους έξι μήνες είναι συνήθως γκρίζα, γαλάζια ή μπλε. Μόνο όσοι έχουν πράσινα μάτια δεν αποκτούν ποτέ σταθερό χρώμα, χωρίς, όμως, να παίζει ρόλο η ηλικία. Συμβαίνει γιατί η χρωστική αυτή είναι τόσο αραιή, που τα μάτια δεν έχουν δικό τους χρώμα, αλλά αντικατοπτρίζουν το χρώμα του περιβάλλοντος. Γίνονται θαλασσιά όταν εκτίθενται στο δυνατό φως ή καστανά μέσα σε ένα σκοτεινό δωμάτιο.

Τα μάτια πέρα από το χρώμα      
-  Τους πρώτους μήνες της ζωής, τα μάτια υφίστανται αλλαγές και στις «μη χρωματισμένες» περιοχές. Το λευκό μέρος, σε σύγκριση με των μεγαλύτερων παιδιών, παρουσιάζει μια γαλαζωπή απόχρωση, η οποία οφείλεται στο ότι οι εξωτερικοί ιστοί του ματιού είναι τόσο λεπτοί που αφήνουν να διαφανεί το χρώμα του αίματος που ρέει από κάτω. Και αυτή η γαλαζωπή απόχρωση θα εξαφανιστεί μετά τους πρώτους μήνες.
-  Προσπαθώντας να δείτε το χρώμα των ματιών του, ίσως παρατηρήσετε ότι το παιδί «αλληθωρίζει». Δεν υπάρχει πρόβλημα, το φαινόμενο είναι απολύτως φυσιολογικό μέχρι τον 5ο – 6ο  μήνα και αυτό συμβαίνει γιατί σ’ αυτήν την ηλικία τα παιδιά δεν έχουν αναπτύξει την ικανότητα εστίασης & προσαρμογής του βλέμματος και γι’ αυτό μας φαίνεται σαν να αλληθωρίζουν.

Μάτια γαλανά ή καστανά;
μητέρα με μάτια καστανά (και οι δύο παππούδες με μάτια καστανά)
μητέρα με μάτια καστανά (οι παππούδες με μάτια καστανά και γαλανά)
μητέρα με μάτια γαλανά (οι παππούδες δεν παίζουν κανένα ρόλο)
πατέρας με μάτια καστανά (και οι δύο παππούδες με μάτια καστανά)
παιδί κατά 98% με μάτια καστανά
παιδί κατά 90% με μάτια καστανά
παιδί κατά 80% με μάτια καστανά
πατέρας με μάτια καστανά (οι παππούδες με μάτια καστανά και γαλανά)
παιδί κατά 90% με μάτια καστανά
παιδί κατά 75% με μάτια καστανά
παιδί κατά 50% με μάτια γαλανά
πατέρας με μάτια γαλανά (οι παππούδες δεν παίζουν κανένα ρόλο)
παιδί κατά 80% με μάτια καστανά
παιδί κατά 50% με μάτια γαλανά
παιδί κατά 99% με μάτια γαλανά

Με την συνεργασία του κ. Σωτήρη Δέδε (χειρούργος οφθαλμίατρος)

...

10 πράγματα που θα κάνεις MONO με το πρώτο σου παιδί!

10 πράγματα που θα κάνεις MONO με το πρώτο σου παιδί!

Εντάξει, κάποια από αυτά ίσως τα κάνεις και με το δεύτερο αλλά δε θα είναι το ίδιο!

1. Το παιδί σου θα είναι το κέντρο του κόσμου 
Θα μιλάς συνεχώς και σε όλους γι’ αυτό. Θα του βγάζεις δεκάδες, εκατοντάδες φωτογραφίες, συνεχώς και παντού, τις οποίες θα δείχνεις (συνεχώς και παντού) σε όλους. Θα παίζεις με τις ώρες μαζί του, και θα αφιερώνεις πολύ χρόνο να το κοιτάς όταν μπουσουλάει. Με το δεύτερο θα ζητάς από τους άλλους να μιλήσουν για κάτι άλλο εκτός από τα παιδιά, θα ξεχνάς να βγάλεις φωτογραφίες(τόσο πολύ που θα νιώθεις απαίσια, όταν κάποιος ζητήσει να δει πως είναι το δεύτερο), δε θα παίζεις μαζί του (επειδή δε θα προλαβαίνεις) και δε θα θυμάσαι πότε ακριβώς περπάτησε!

2. Θα μιλάς συνεχώς για το πόσο προικισμένο είναι! 
Μα δεν είναι κούκλος, υπέροχος, μοναδικός, εχθές είπε το πρώτο ντα, και σήμερα το πρώτο μα!  Με το δεύτερο απλώς δε θα μιλάς από την κούραση!

3. Θα πας μαζί του σε όλες τις παιδικές θεατρικές παραστάσεις…
…σε όλα τα παιδικά πάρτι, σε όλα τα πολιτιστικά events και σε  όλες τις παιδικές ταινίες σε Α’ προβολή! Με το δεύτερο θα σχεδιάζεις να πας σε όλες τις θεατρικές παραστάσεις, πάρτι και events, αλλά θα είσαι τόσο κουρασμένη που απλώς θα το σχεδιάζεις. Δε θα πας! 

4. Θα το παίρνεις παντού
Σε εκδρομές, ταξίδια, εστιατόρια, μπαράκια, εξοχικά φίλων! Με το δεύτερο, οποιαδήποτε μετακίνηση θυμίζει Χολυγουντιανή παραγωγή.

5. Θα του ανοίξεις προσωπικό λογαριασμό στο Ταμιευτήριο 
Με το δεύτερο θα φας όλον το λογαριασμό που είχες (ανοίξει στο πρώτο) στο Ταμιευτήριο.

6. Θα μπορείς να πεταχτείς μέχρι το μπακάλικο
Με τα αθλητικά, τη φόρμα και το μωρό, δεν είναι τόσο δύσκολο να πεταχτείς να πάρεις αλάτι. Με το δεύτερο, απλώς δε θα βάλεις αλάτι στο φαγητό.

7. Θα θυμάσαι 
Θα θυμάσαι γιατί πήρες τηλέφωνο τον υδραυλικό, θα θυμάσαι τι δουλειές έχεις να τελειώσεις αύριο, και πότε έχει γενέθλια η μαμά σου. Με το δεύτερο απλώς θα θυμάσαι ότι έχεις φαγητό για σήμερα.

8. Θα ολοκληρώνεις κάτι! 
 Τη σκέψη σου, τις δουλειές σου, το σιδέρωμα.

9. Δε θα νιώσεις ποτέ ενοχές για το αν θα το αγαπάς 
Μόλις το δεις, το ξέρεις.

10. Ναι, με το δεύτερο ίσως νιώσεις ενοχές......αλλά μόλις το δεις ξέρεις ότι η αγάπη σου απλά πολλαπλασιάζεται!

Παιδί και γκρίνια: Κάντε το να σταματήσει σε 1 εβδομάδα!

Παιδί και γκρίνια: Κάντε το να σταματήσει σε 1 εβδομάδα!

Σχετική έρευνα έχει δείξει ότι η γκρίνια των παιδιών είναι ένας από τους ήχους που αποσυντονίζει περισσότερο τον ανθρώπινο εγκέφαλο. Δώστε ένα τέλος πριν «καταστρέψει» και τον δικό σας!
Ακολουθήστε αυτό το πλάνο για μία εβδομάδα και τελειώστε μια για πάντα με την γκρίνια του παιδιού σας:
1. Διατηρήστε την ψυχραιμία σας και αγνοήστε το όταν γκρινιάζει. Το πρώτο και πιο σημαντικό βήμα είναι να δείξετε έμπρακτα στο παιδί ότι η συμπεριφορά του δεν πρόκειται να προκαλέσει καμία συναισθηματική αντίδραση από μέρους σας. Υποκριθείτε πως έχετε δουλειά, κάντε πως δεν ακούτε. Αυτό «πιάνει» κυρίως στα παιδιά που επιζητούν προσοχή.

2. Απαντήστε με χιούμορ. Κλείστε με τα χέρια τα αυτιά σας και πείτε του παιχνιδιάρικα: «Άουτς, αυτός ο ήχος που κάνεις πονάει τα αυτιά μου. Ξέρω ότι κάτι θέλεις να μου πεις, αλλά τα αυτιά μου δεν μπορούν να το ακούσουν. Φταίει αυτή η παράξενη φωνή που έχεις. Θέλεις να δοκιμάσεις να χρησιμοποιήσεις μια άλλη;».

3. Δώστε μια εναλλακτική λύση. Αντί για οποιαδήποτε άλλη αντίδραση, απλά επαναλάβετε το αίτημα του παιδιού έτσι όπως θεωρείτε ότι θα έπρεπε να το ζητήσει (π.χ. «Ευχαρίστως να σου φτιάξω το τοστ, αν το ζητήσεις με όμορφο τρόπο», «Μαμά, σε παρακαλώ, μπορείς να μου δώσεις τους μαρκαδόρους μου;»).

4. Πείτε μια ιστορία. Το βράδυ, πριν πάει για ύπνο, όταν είναι δηλαδή η ώρα για το καθιερωμένο παραμύθι, διηγηθείτε του μια ιστορία με ήρωα ένα μικρό παιδί που πάντα γκρίνιαζε, όταν κάτι ήθελε. «Όμως, κανείς δεν μπορούσε να το ακούσει. Μέχρι που έμαθε να μιλάει με την κανονική φωνή του, όταν ζητούσε κάτι. Και τότε, ξαφνικά, όλοι άρχισαν να του δίνουν σημασία». Την επόμενη μέρα, όταν το παιδί αρχίσει ξανά να γκρινιάζει για κάτι, απλά θυμίστε του τον ήρωα της ιστορίας. Εάν δεν σας είναι εύκολο να σκαρφιστείτε μια ιστορία, μπορείτε να του διαβάσετε ένα παιδικό βιβλίο με παρόμοιο θέμα, όπως «Το ξωτικό της γκρίνιας» (εκδ. Modern Times).

5. Δείξτε σταθερότητα. Εάν επιμείνετε και δεν «λυγίσετε» από την πίεση της γκρίνιας, έχετε πολλές πιθανότητες να διαπιστώσετε ότι η συμπεριφορά του παιδιού βελτιώνεται αρκετά μέσα σε μόλις μία εβδομάδα.


Και μερικά tips ακόμα 
Φύγετε από το δωμάτιο. Το παιδί θα χάσει τον αποδέκτη της γκρίνιας του, δηλαδή εσάς. Όταν σταματήσει να γκρινιάζει, επιστρέψτε. Αν είστε σε κοινόχρηστο χώρο, π.χ. στα μαγαζιά ή το σουπερμάρκετ, πάρτε το παιδί και φύγετε. Εξηγήστε του πως, αν κοπάσει η ενοχλητική συμπεριφορά του, θα φάει την επόμενη φορά το παγωτό που επίμονα ζητούσε.

Συνεχίστε ό,τι κάνατε σαν να μην ακούτε τίποτα. Προσπαθήστε να μην το κοιτάτε και να μην ασχολείστε μαζί του. Εάν καταφέρετε να το αποφύγετε μέχρι να σταματήσει την γκρίνια, θα πάρει το μήνυμα ότι αυτή η τακτική δεν φέρνει αποτέλεσμα και θα το ξανασκεφτεί εάν έχει νόημα να τη χρησιμοποιήσει την επόμενη φορά. Όμως, φροντίστε να του δώσετε όλη την προσοχή σας αμέσως μόλις αρχίσει να σας μιλάει κανονικά.

Καθιερώστε συγκεκριμένους κανόνες και τηρήστε τους αυστηρά. Όταν αρχίζει να ζητάει κάτι που «απαγορεύεται», πείτε του απλά: «Ξέρεις τον κανόνα» και αρνηθείτε οποιαδήποτε άλλη συζήτηση.

Ανταποκριθείτε άμεσα όταν ζητάει κάτι ευγενικά. Εάν το αγνοήσετε δύο-τρεις φορές, είναι λογικό να ανεβάσει την ένταση.

Καθιερώστε μερικές κοινές δραστηριότητες με το παιδί μέσα στην ημέρα. Για παράδειγμα, μπορείτε να μαγειρέψετε μαζί, να διαβάσετε ένα βιβλίο ή να κάνετε οτιδήποτε άλλο το ευχαριστεί.

Με τη συνεργασία της Τίνας Γιάκα (Ψυχολόγος-Παιδοψυχολόγος-Συμβουλευτική Ψυχολόγος).

Παρασκευή 27 Μαρτίου 2015

!!!!

Citroen C3 1.4 HDi από 11.290 ευρώ


Το best seller μοντέλο Citroen C3 έχει προσελκύσει πολλούς αγοραστές που αναζητούν ένα μικρό diesel αυτοκίνητο χωρίς τέλη κυκλοφορίας και σε πολύ χαμηλή τιμή, που ξεκινά από τα 11.290 ευρώ με την προσφορά «Diesel Now». Όσον αφορά στο diesel μηχανικό σύνολο των 1.4 λίτρων, η απόδοση των 68 ίππων μπορεί να είναι χαμηλότερη έναντι του ανταγωνισμού ακόμα και συγκρινόμενη με μικρότερης χωρητικότητας κινητήρες, ωστόσο χάρη στα 160 Nm ροπής που αποδίδει κινείται με άνεση κυρίως εντός πόλεως και με μεγάλη οικονομία και οικονομία.
Η άνεση είναι το κυρίαρχο χαρακτηριστικό και στο δρόμο, όπου η μαλακή ανάρτησή του είναι αποτελεσματική στους γεμάτους λακκούβες δρόμους, αν και κατά τη διέλευσή του από τις πιο έντονες ανωμαλίες του οδοστρώματος μεταφέρει θορύβους στο εσωτερικό. Το τελευταίο διακρίνεται για το μοντέρνο του σχεδιασμό και την προσεγμένη ποιότητα, ενώ από πλευράς χώρων για τους επιβάτες δεν ξεπερνά το μέσο όρο της κατηγορίας, ωστόσο το πορτ μπαγκάζ των 300 λίτρων είναι μεγάλο.
Αρχικός εξοπλισμός: ESP, 4 a/b, ηλ. παράθυρα εμπρός, τιμόνι υποβοηθούμενο και ρυθμιζόμενο, κεντρικό κλείδωμα θυρών, ηλ. καθρέπτες και air condition.
Τιμή από: 11.290 ευρώ (με απόσυρση και όφελος Diesel Now)
Τεκμήριο: 5.200 ευρώ
Τεχνικά χαρακτηριστικά: Κυβισμός: 1.398 κ.εκ., Ισχύς: 68/4.000 ps/σ.α.λ., Ροπή: 160/2.000 Nm/σ.α.λ., 0-100 χλμ./ώρα: 15,5 δλ., Μεικτή κατανάλωση: 3,8 λτ./100 χλμ., Εκπομπές CO2: 99 γρ./χλμ. 

Νονοι και δωρα (ιδεες)

  Ένα από τα πιο σημαντικά  δώρα  που πρέπει να κάνετε στα βαφτιστήρια σας είναι η πασχαλινή λαμπάδα. Συμβολίζει την Ανάσταση του Κυρίου, τη...