ΠΡΟΣΟΧΗ ΣΚΛΗΡΕΣ ΕΙΚΟΝΕΣ: Κροκόδειλος έφαγε ΟΛΟΚΛΗΡΟ άνθρωπο!!!

01 Οκτωβρίου 2014

 

17

12

Καθαρισμός προσώπου στο..σπίτι σας

Μπορείτε και μόνες σας να κάνετε καθαρισμό στο πρόσωπο σας.

Για εσάς που ο χρόνος σας είναι περιορισμένος ή δεν θέλετε να ξοδεύετε χρήματα σε ινστιτούτα αισθητικής μπορείτε να προσφέρετε μόνες σας στο πρόσωπο σας περιποίηση, αναζωογόνηση και ενυδάτωση. Απλά και εύκολα με σύνεργα της καθημερινότητας σας! Τα σύνεργα που θα χρειαστείτε είναι ένα μεγάλο μπολ, μια πετσέτα, ένα βαμβακερό ύφασμα, αμυγδαλέλαιο, νιφάδες βρώμης, ένα αβοκάντο, μία μπανάνα, ένα αγγούρι και ροδέλαιο.Ακολουθήστε 6 απλά βήματα για ένα πρόσωπο καθαρό και φρέσκο που αποπνέει λάμψη.

1ο Βήμα: Γεμίστε το μπολ με καυτό νερό και σκύψτε από πάνω το κεφάλι σας κρατώντας μια πετσέτα. Ο τρόπος που θα κρατάτε την πετσέτα είναι τέτοιος ώστε να παγιδεύετε τον ατμό πάνω στο πρόσωπο σας.

2ο Βήμα: Στη συνέχεια, όταν το νερό κρυώσει, πάρτε το βαμβακερό ύφασμα και απλώστε το πρόσωπο σας αφού το στραγγίξετε καλά. Αφήστε το για 1’ στο πρόσωπο σας.

3ο Βήμα: Απολεπίστε το πρόσωπο σας δημιουργώντας ένα μείγμα με τις νιφάδες βρώμης και το αμυγδαλέλαιο. Τρίψτε το καλά με το μείγμα και μετά ξεβγάλτε το με κρύο νερό.

4ο Βήμα: Ανακατέψτε την μπανάνα μαζί με το αβοκάντο μέχρι να γίνουν μείγμα και απλώστε το στο πρόσωπο σας σαν μάσκα προσώπου. Τοποθετήστε δύο φέτες αγγούρι στο πρόσωπό σας και ξαπλώστε για 5’.

5ο Βήμα: Ξεβγάλτε το πρόσωπο σας και πάρτε απαλά χαρντομάντηλα για να το στεγνώσετε.

6ο Βήμα: Ανακατέψτε 3 σταγόνες ροδέλαιο με 6 σταγόνες αμυγδαλέλαιο και απλώστε το μείγμα τους ως ενυδατική κρέμα. Στη συνέχεια ταμπονάρετε το πρόσωπο σας μ’ένα απαλό χαρντομάτηλο. Για εσάς που έχετε ιδιαίτερα λιπαρό δέρμα, προτιμήστε να εφαρμόσετε την ελαφριά ενυδατική κρέμα σας για ενυδάτωση αντί για το παραπάνω μείγμα.

 Καλή επιτυχία!

Πανεύκολη μάσκα προσώπου για ΣΦΙΧΤΗ και ΛΑΜΠΕΡΗ επιδερμίδα! Το μόνο που θα χρειαστείτε είναι...

Τα λαχανικά είναι πάντα η καλύτερη πηγή για υγιές δέρμα. Το καρότο, ειδικότερα, είναι φορτωμένο με φυσικά αντιοξειδωτικά που επιβραδύνουν τη διαδικασία της γήρανσης και καταπολεμούν τις βλάβες του δέρματος και μας κάνουν να δείχνουμε νεότερες και αναζωογονημένες.

Μάσκα με καρότο για λαμπερό δέρμα

Κάντε πουρέ με βρασμένα καρότα, προσθέστε μερικές σταγόνες λεμονιού, 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι και μερικές σταγόνες έξτρα παρθένο ελαιόλαδο. Εφαρμόστε ομοιόμορφα σε ολόκληρο το πρόσωπο και το λαιμό σας, αφήστε το για 20 λεπτά και ξεπλύνετε, θα αποκτήσετε αισθητά πιο σφιχτό και λαμπερό δέρμα .

Τα τρικ του έρωτα: Πώς να αναθερμάνεις τη σχέση σας!

Τι και αν είσαστε 10 χρόνια μαζί; Μπορείς ακόμα να τον κάνεις να νιώσει όπως στην αρχή…

Μην υποτιμάς τις μικρές λεπτομέρειες που κάνουν τη διαφορά! Αν έχεις μακροχρόνια σχέση σίγουρα η συνήθεια σε έχει ωθήσει στο να ξεχάσεις ότι το… αλατοπίπερο βρίσκεται στα μικρά καθημερινά πραγματάκια και όχι στις υπερβολές.

Δες 5 τρόπους να αναθερμάνεις τη σχέση σου… τόσο απλά:

-Εξέπληξε τον!

Φτιάξε του το αγαπημένο του φαγητό, περίμενέ τον να γυρίσει σπίτι φορώντας τα πιο hot εσώρουχά σου, κάνε κάτι που θα τον ευχαριστήσει τελοσπάντων χωρίς να υπάρχει ιδιαίτερος λόγος και αιτία.

-«Πόσο όμορφος είσαι σήμερα;»

Μην ξεχνάς τα κομπλιμέντα όσα χρόνια και αν είσαστε μαζί! Πες του ότι εκείνο το πουκάμισο του πάει, ότι τα μαλλιά του είναι ωραία έτσι όπως τα έφτιαξε… Ανέβασέ του τη διάθεση στα ύψη με μικρές και ωραίες κουβέντες.

-Μοιράσου μαζί του τις συνήθειες του…
Προσπάθησε να κάνεις μαζί του πράγματα που τον ευχαριστούν. Μην επιμένεις να γίνεται πάντα το δικό σου, ρίξε νερό στο κρασί σου και πήγαινε μαζί του στα μέρη που διασκεδάζει. Αυτή η αντιμετώπιση φέρνει πάντα θετικά αποτελέσματα!

-«Αγάπη μου, με κακομαθαίνεις…»
Αυτό ακριβώς πρέπει να κάνεις! Μια στις τόσες κάνε του ένα χαλαρωτικό μασάζ, φέρε του πρωινό στο κρεβάτι… δείξε του λίγο παραπάνω στοργή, όπως έκανες τους πρώτους μήνες που ήσασταν μαζί.

-Η λέξη που ξέχασες:
Το «Σ’αγαπάω» μήπως με τον καιρό το έχεις βγάλει από το λεξιλόγιο; Αν ναι, κακώς! Μήπως τώρα το θεωρείς τόσο δεδομένο ώστε να μην νιώθεις καν την ανάγκη να το εκφράσεις; Δεν λέω να του λες κάθε λίγο και λιγάκι πόσο τον αγαπάς, αλλά δεν είναι κακό να του το υπενθυμίζεις…

Όλα τα προβλήματα που δημιούργησαν οι '50 αποχρώσεις του γκρι' σε γυναίκες και άνδρες!

Μπορεί οι '50 αποχρώσεις του γκρι' να είναι ένα από τα μεγαλύτερα best sellers της χρονιάς αλλά σύμφωνα με ΕΡΕΥΝΕΣ η συγκεκριμένη τριλογία, έχει δημιουργήσει πολλά προβλήματα σε ανθρώπους!

#Βάζει σε κίνδυνο τις ζωές πολλών γυναικών

Σύμφωνα με ΕΡΕΥΝΑ που έγινε στο Πανεπιστήμιο του Μίσιγκαν, το βιβλίο βάζει σε κίνδυνο τις ζωές πολλών γυναικών! Με ποιους τρόπους;
1. Ο Κρίστιαν Γκρέυ παρακινεί τις γυναίκες ηλικίας 18-24 να κάνουν σεξ με πολλούς άνδρες
2. Προτρέπει τον αλκοολισμό
3. Προωθεί τις γυναίκες προς την ανορεξία
4. Δημιουργεί ένα πρότυπο αρρωστημένων σχέσεων

#Υπάρχει αύξηση σεξουαλικών μεταδιδόμενων ασθενειών σε ηλικίες άνω των 50

Σύμφωνα με τη διάσημο γιατρό Σαρλότ Τζόουνς, το συγκεκριμένο βιβλίο έχει βοηθήσει με τον τρόπο του στην αύξηση των μεταδιδόμενων νοσημάτων σε ηλικίες άνω των 50 (γονόρροια, σύφιλη). Ο λόγος είναι πως το βιβλίο σου δίνει σεξουαλική αυτοπεποίθηση ακόμα και αν την είχες χάσει πριν αρκετά χρόνια, προσπαθώντας να κάνεις σεξ χωρίς προφύλαξη.

#Είναι πηγή έρπη

Βέλγος καθηγητής πήγε σε βιβλιοθήκη προκειμένου να ελέγξει σε μικροσκόπιο, το συγκεκριμένο αλλά και άλλα δημοφιλή βιβλία και αυτό που ανακάλυψε είναι σοκαριστικό. Όλα τα βιβλία βγήκαν θετικά σε ίχνη κοκαίνης, ενώ το '50 αποχρώσεις του γκρι' είχε επιπλέον ίχνη έρπη!

#Έχουν αυξηθεί οι πωλήσεις χειροπέδων

Το να αυξηθούν οι πωλήσεις χειροπέδων δεν αποτελεί αρνητικό παράγοντα, αλλά όταν αυξάνονται δραματικά τα ατυχήματα με χειροπέδες, τότε εκεί υπάρχει πρόβλημα! Από το 2010 μέχρι σήμερα, οι πυροσβέστες στο Λονδίνο έχουν σώσει 79 ανθρώπους που είχαν παγιδυτεί σε περίεργες φάσεις εξαιτίας των χειροπέδων που φορούσαν, αναπαριστάνοντας σκηνές από το διάσημο βιβλίο.

#Έχουν αυξηθεί οι πωλήσεις σχοινιού

Οι μαγαζάτορες τονίζουν πως η αύξηση στις πωλήσεις σχοινιών είναι χωρίς προηγούμενο και οφείλεται 100% στο συγκεκριμένο βιβλίο!!

#Γεννιούνται περισσότερα μωρά

Σύμφωνα με τους ειδικούς, οι '50 αποχρώσεις' έχουν κάνει τους ανθρώπους πιο ευάλωτους και απρόσεκτους στο σεξ, δημιουργώντας πιο συχνά τις συνθήκες για ανεπιθύμητες εγκυμοσύνες. Άντε να εξηγήσεις μεθαύριο στο παιδάκι σου πως γεννήθηκε εξαιτίας μίας kinky βραδιάς μεταξύ του μπαμπά και της μαμάς, πόσο μάλλον οτι γεννήθηκε εξαιτίας ενός βιβλίου και των kinky ιδεών που πρεσβεύει.

#Οι σύζυγοι παθαίνουν κρίσεις πανικού

Τα περιστατικά φρικαρισμένων συζύγων συνεχίζονται καθώς κάποιοι άνδρες απ'ότι φαίνεται δε μπορούν να αντέξουν το προσηλυτισμένο διάβασμα των γυναικών τους που παθιάζονται τόσο πολύ με τον γοητευτικό Κριστιάν, που δεν αποχωρίζονται το βιβλίο ούτε λεπτό από  πλάι τους.

#Η αγγλική γραμματική θρηνεί

Η διάσημη λέξη 'later' μετατρέπεται σε 'laters baby' μέσα στο βιβλίο κάτι που κάνει τους φιλολόγους ανά τον κόσμο να φρικάρουν. Η συγκεκριμένη λέξη έγινε must παρόλο που είναι ανύπαρκτη στο αγγλικό λεξιλόγιο.

#Τα διαζύγια αυξήθηκαν

Πραγματικά υπήρξε γυναίκα που κατέθεσε διαζύγιο επειδή ο άνδρας της δε μπορούσε να κάνει όλα όσα έκανε ο Κριστιάν στην Αναστέζια στο βιβλίο. Και φυσικά δεν ήταν η μόνη..Το παράδειγμά της ακολούθησαν και άλλες γυναίκες.

5 χαρακτηριστικά που ψάχνει κάθε άντρας σε μία γυναίκα!

Αν τα έχεις, σίγουρα θα κατακτήσεις όποιον άντρα σου κάνει το «κλικ»!

Στις σχέσεις δεν υπάρχουν «κανόνες» που μπορούμε να ακολουθήσουμε και θα μας οδηγήσουν στην επιτυχία. Το μόνο σίγουρο όμως είναι ότι ο άντρας με την γυναίκα έχουν εντελώς διαφορετικό τρόπο σκέψης και αντιλαμβάνονται τον κόσμο διαφορετικά!
Μπορεί εσύ να επιζητάς από έναν άντρα τελείως διαφορετικά πράγματα, απ'ότι η κολλητή σου, όμως οι άντρες ψάχνουν ορισμένα κοινά χαρακτηριστικά σε μια γυναίκα!

Μάθε ποια είναι αυτά τα 5 βασικά χαρακτηριστικά που ο Μ.Ο των αντρών ψάχνει στη σύντροφό του:

1.Αυτοπεποίθηση:

Αγάπησε τον εαυτό σου! Μόνο έτσι θα σε αγαπήσει κι εκείνος. Δεν υπάρχει τίποτα πιο αντισεξουαλικό από το να είναι μία γυναίκα ανασφαλής και να κλαίγεται μονίμως για την εμφάνισή της. Δείξε το δυναμισμό σου και νιώσε σίγουρη για τον εαυτό σου, μόνο τότε θα τον κατακτήσεις στο 100%.

2.Ευφυΐα:
Ναι, τα νάζια και οι τσαχπινιές είναι ωραίες, αλλά όταν περνάει ο καιρός και η σχέση γίνεται πιο σοβαρή ο άντρας θέλει να έχει δίπλα του μια έξυπνη, ετοιμόλογη και δυναμική γυναίκα που το τελευταίο που θα την νοιάζει να είναι το μακιγιάζ και τα μαλλιά της!

3.Κατανόηση:

Τον αγαπάς αλλά η γκρίνια και η ζήλια σου έχουν περάσει σε άλλο level! Κόψε αυτές τις κακές συνήθειες πριν να είναι αργά! Προσπάθησε να μπεις στη θέση του και να τον καταλάβεις και σταμάτα να γκρινιάζεις για τα πάντα.

4.Δοκιμές στο… σεξ:

Ο αυθορμητισμός και οι… δοκιμές στο κρεβάτι παίζουν πολύ μεγάλο ρόλο για μια μακροχρόνια σχέση! Κυρίως για τους άντρες που το σεξ είναι το Α και το Ω για να ευδοκιμήσει μια συμβίωση. Την επόμενη φορά που θα έχεις «πονοκέφαλο» ξανασκέψου το, αν θέλεις να τον κρατήσεις κοντά σου!

5.Ανεξαρτησία:

Last but not least! Υπάρχει τίποτα πιο γοητευτικό και ακαταμάχητο από μία γυναίκα που είναι ανεξάρτητη, έχει τη δική της ζωή και δεν κρέμεται από τις αποφάσεις και τη διάθεση του συντρόφου της; Εννοείται πως όχι! Φρόντισε λοιπόν να μην τα περιμένεις όλα από εκείνον και κάνε τις επιθυμίες σου πράξεις χωρίς να του μουτρώνεις αν δεν μπορεί να ακολουθήσει στις κοινωνικές σου υποχρεώσεις ή σε εκείνη την Σαββατιάτικη έξοδο με τις φίλες σου!

Ψάχνεις τον κατάλληλο; 7 λόγοι για να προτιμήσεις έναν αριστερόχειρα!

Αν ζούσες τον 20ο αιώνα στην Ιαπωνία, τότε η αριστεροχειρία θα ήταν ικανός παράγοντας διαζυγίου! Σήμερα, αυτό έχει αλλάξει αλλά συνεχίζουμε να ζούμε σε έναν κόσμο φτιαγμένο για δεξιόχειρες! ΕΡΕΥΝΕΣ έχουν δείξει όμως, πως οι αριστερόχειρες υπερτερούν στον τομέα της αγάπης και αυτοί είναι οι 7 λόγοι που το αποδεικνύουν.

#Κάνουν καλύτερο σεξ

Σύμφωνα με μία ΕΡΕΥΝΑ, 86% αριστερόχειρων απάντησε πως είναι πλήρως ικανοποιημένοι από την ερωτική τους ζωή σε αντίθεση με 15% δεξιόχειρων που απάντησαν το ίδιο. Οι λόγοι δεν είναι γνωστοί, αλλά σύμφωνα με άλλες έρευνες που έχουν γίνει, οι αριστερόχειρες φαίνεται να έχουν πολύ καλύτερο ρυθμό!

#Είναι αρχηγοί

4 από τους 7 τελευταίους πρόεδρους της Αμερικής είναι αριστερόχειρες. Επίσης, 4 από τους 5 σχεδιαστές Mac είναι αριστερόχειρες, ενώ και το μεγαλύτερο sex symbol, η Μέριλιν Μονρόε, ήταν αριστερόχειρας.

#Είναι διάννοιες

Σύμφωνα με τους επιστήμονες οι αριστερόχειρες αναγκάζονται να χρησιμοποιούν και τις 2 μεριές του εγκεφάλου τους πολύ πιο συχνά, κάτι που τους κάνει πιο έξυπνους.

#Είναι σπάνιοι

Μόνο 10% του πληθυσμού είναι αριστερόχειρες, έτσι το να βρεις έναν δεν είναι και η πιο εύκολη περίπτωση, αλλά αν τον βρεις είναι σίγουρα ξεχωριστός. Επίσης οι αριστερόχειρες άνδρες είναι διπλάσιοι από τις γυναίκες, οπότε ψάξε, εντόπισε και όρμα!

#Είναι πιο πλούσιοι

Δεν είναι κανόνας, αλλά είναι μία σχετικά μεγάλη πιθανότητα! Το να βρεις πλούσιο αριστερόχειρα είναι πιο εύκολο από το να βρεις πλούσιο δεξιόχειρα. Οι αριστερόχειρες είναι 26% πιο πλούσιοι από τους αιώνια αντιπάλους τους, τους δεξιόχειρες.

#Είναι δραστήριοι

Θα μπορούσε να πει κανείς πως οι αριστερόχειρες δεν έχουν αυτό το ένα πράγμα που εκνευρίζει απίστευτα τις γυναίκες (και το έχουν οι δεξιόχειρες).  Δεν ασχολούνται μόνο με ένα πράγμα, αδυνατώντας για παράδειγμα να δούνε τηλεόραση και να ακούσουν ταυτόχρονα τη σύντροφό τους. Μπορούν να ασχολούνται με πολλά πράγματα ταυτόχρονα. Μπορούν να ακούνε ΜΟΥΣΙΚΗ, να κοιτάνε ένα βίντεο, να συνομιλούν στο Skype και ταυτόχρονα να ακούνε όλα όσα έχει να τους πει η αγαπημένη τους.

#Είναι δημιουργικοί

Οι αριστερόχειρες βασίζονται περισσότερο στο αριστερό κομμάτι του εγκεφάλου τους που έχει να κάνει περισσότερο με τη δημιουργικότητα, τη φαντασία, την καλλιτεχνία! Είναι καλύτεροι στις τέχνες, στη ΜΟΥΣΙΚΗαλλά και στις γλώσσες (ακόμα και σε αυτήν του σώματος!)

Πόσο ταιριάζετε; Μάθε την αλήθεια με ένα τεστ!

Ανακαλύφθηκε ένα πρωτότυπο τεστ που αξιολογεί τη… χημεία μεταξύ δύο συντρόφων.

Όχι, δεν θα αναρτήσουμε ακόμα ένα «ψυχολογικό» που σύμφωνα με τις απαντήσεις σου θα σου αποκαλύψει αν πρέπει να χωρίσεις!

Αυτή τη φορά οι επιστήμονες βάζουν τα πράγματα στη θέση τους και δημιουργούν ένα DNA τεστ που αποκαλύπτει πραγματικά αν και κατά πόσο ένα ζευγάρι ταιριάζει. Το συγκεκριμένο τεστ, που δημιούργησε η καναδική εταιρία Instant Chemistry, βασίζεται στα γενετικά αλλά και τα ψυχολογικά χαρακτηριστικά του ζευγαριού και αξιολογεί τη… χημεία μεταξύ των δύο συντρόφων.

Συνδυάζοντας βιολογικούς και ψυχολογικούς δείκτες, το τεστ καθορίζει κατά πόσο το ζευγάρι είναι συμβατό.Χρειάζεται αρχικά ένα δείγμα DNA, το οποίο λαμβάνεται απλώς και μόνο με μια σταγόνα σάλιου. Τα δείγματα από τους δύο συντρόφους αποστέλλονται στο εργαστήριο για ανάλυση.

Η βαθμολογία στο τεστ βιο-συμβατότητας καθορίζει κατά πόσο ταιριάζει το ζευγάρι και βοηθά να εντοπιστούν τα δυνατά και τα αδύναμα σημεία της σχέσης. Ταυτόχρονα, τα ζευγάρια μπορούν επίσης να συμπληρώσουν ένα online ψυχολογικό τεστ ώστε τα αποτελέσματα να είναι πιο ολοκληρωμένα.

Κάνε πιο πικάντικη τη σχέση σου με το παρακάτω 30ημερο πρόγραμμα!

Αν νιώθετε ότι η σχέση σας έχει βαλτώσει ήρθε η ώρα να της κάνετε μία ένεση ανανέωσης. Μόλις περάσει ο μήνας του μέλιτος είναι πολύ εύκολο να φύγει η αρχική σπίθα και να έρθει η ρουτίνα. Δες τι μπορείτε να κάνετε μαζί σε ένα 30ημερο καθημερινό πρόγραμμα. 

Μέρα 1: Γραφτείτε κάπου μαζί ή μάθετε κάτι καινούργιο μαζί. 

Μέρα 2: Κάν'τε σεξ σε ένα μέρος που δεν έχετε κάνει ποτέ πριν ακόμα και αν αυτό είναι μέσα στο σπίτι, σε έναν χώρο που δεν τον έχετε δει ποτέ έτσι. 

Μέρα 3: Βρείτε ένα όμορφο μέρος και δείτε μαζί το ηλιοβασίλεμα. 

Μέρα 4: Ντυθείτε καλά και περάστε ένα "κυριλέ" βράδυ μαζί. 

Μέρα 5: Άφησέ του ένα γλυκό, σέξι ή ρομαντικό σημείωμα κάπου που θα το βρει. 

Μέρα 6: Βρείτε χρόνο για λίγο πρωινό σεξ. 

Μέρα 7: Καθίστε μέχρι αργά συζητώντας περί ανέμων και υδάτων. 

Μέρα 8: Πηγαίντε σε μία συναυλία ή σε μία παράσταση μαζί. 

Μέρα 9: Φωτογραφίστε ο ένας τον άλλον. 

Μέρα 10: Κάντε μία εκδρομή με το αυτοκίνητο και τραγουδήστε τα αγαπημένα σας τραγούδια. 

Μέρα 11: Καθίστε αγκαλιά στον καναπέ και δείτε μία σειρά ή μία ταινία ή διαβάστε ο καθένας το βιβλίο του. 

Μέρα 12: Κάντε κάτι αυθόρμητο ο ένας για τον άλλον είτε στην κρεβατοκάμαρα είτε κάπου άλλου. 

Μέρα 13: Στείλ'τε ο ένας στον άλλον κομπλιμέντα μέσα στη μέρα μέσω sms. Όσο πιο σέξι τόσο το καλύτερο. 

Μέρα 14: Πηγαίντε κάπου μαζί και φιληθείτε δημόσια. 

Μέρα 15: Πειραματιστείτε στην κουζίνα μαγειρεύοντας κάτι καινούργιο. 

Μέρα 16: Κάν'τε ένα αφρόλουτρο μαζί.

Μέρα 17: Προκαλέστε ο ένας τον άλλον σε ένα επιτραπέζιο ΠΑΙΧΝΙΔΙ. 

Μέρα 18: Δοκιμάστε κάτι καινούργιο στην κρεβατοκάμαρα. 

Μέρα 19: Βγείτε με άλλο ένα ζευγάρι. 

Μέρα 20: Φορέστε νέα ρούχα ή εσώρουχα ο ένας μπροστά στον άλλον. 

Μέρα 21: Νοικιάστε ένα δωμάτιο ξενοδοχείου για να ξεφύγετε λίγο από τη ρουτίνα σας. Αν θέλετε να εξοικονομήσετε χρήματα φτιάξ'τε ένα ωραίο σκηνικό στο σαλόνι σας. 

Μέρα 22: Κάν'τε μία λίστα με τους λόγους που αγαπάτε ο ένας τον άλλον και δείξ'τε την ο ένας στον άλλον.

Μέρα 23: Περάστε μαζί μία μέρα χωρίς τεχνολογία.  

Μέρα 24: Δείτε φωτογραφίες από την αρχή της σχέσης σας και θυμηθείτε τα παλιά. 

Μέρα 25: Πηγαίν'τε για τρέξιμο, για ορειβασία ή γυμναστείτε γενικότερα μαζί. 

Μέρα 26: Φτιάξ'τε μία playlist ο ένας για τον άλλον. Διαλέξτε τραγούδια που να σημαίνουν κάτι για εσάς. 

Μέρα 27: Περάστε μία μέρα κάνοντας κάποια εθελοντική εργασία. 

Μέρα 28: Καν'τε μασάζ ο ένας στον άλλον. 

Μέρα 29: Ξαναδιακοσμήστε ένα δωμάτιο του σπιτιού σας. Αλλάξτε θέση στα έπιπλα ή αγοράστε κάτι καινούργιο. 

Μέρα 30: Βάλ'τε ΜΟΥΣΙΚΗ και χορέψτε. 

6 διασκεδαστικά πράγματα που μπορείς να κάνεις με το αγόρι σου στο σπίτι

Έρχεται Σαββατοκύριακο και έχετε αποφασίσει, εσύ και ο αγαπημένος σου, να κάτσετε στο σπίτι; Αυτό δε σημαίνει πως πρέπει να βαρεθείτε ή να πέσετε με τα μούτρα στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Μπορείτε να κάνετε πολλά διασκεδαστικά πράγματα μαζί και να περάσετε πολύ καλά ακόμα και μέσα στο σπίτι. Δες μερικά από αυτά..

Γυμναστείτε μαζί

Θέλετε και οι δύο να είστε σε φόρμα όλο το χειμώνα αλλά δεν έχετε πολύ χρόνο να το κάνετε τις καθημερινές; Μόλις βρήκες ένα διασκεδαστικό πράγμα να κάνεις με τον αγαπημένο σου το σαββατοκύριακο. Μπορείτε να πάτε για τρέξιμο σε κάποιο πάρκο ή να βάλετε ένα βιντεάκι γυμναστικής στο σπίτι και να το κάνετε μαζί. Ότι και αν επιλέξετε να κάνετε το σίγουρο είναι πως και θα γυμναστείτε και θα διασκεδάσετε.

Κάντε μία φωτογράφιση

Αυτό είναι άλλο ένα διασκεδαστικό πράγμα που μπορείς να κάνεις με το αγόρι σου. Κάνε αστείες γκριμάτσες και άσε το αγόρι σου να σε φωτογραφίσει. Βάλε μπόλικο makeup και ρούχα που δε συνηθίζεις να φοράς και βγάλε μπόλικες φωτογραφίες. Μπορείτε επίσης να τραβήξετε και ένα βιντεάκι μαζί το οποίο μπορείτε να βλέπετε κατά καιρούς και να γελάτε. 

Δείτε κινούμενα σχέδια

Θυμηθείτε τα νιάτα σας βλέποντας κινούμενα σχέδια. Βλέποντας τα κινούμενα σχέδια των παιδικών σας χρόνων θα σας φέρει ακόμα πιο κοντά. Μπορείτε να δείτε και τα δικά σου αγαπημένα και τα δικά του εναλλάξ και να εξηγείτε ο ένας στον άλλον τους λόγους που αγαπούσατε τα συγκεκριμένα παιδικά. 

Παίξτε βιντεοπαιχνίδια μαζί

Αν του αρέσουν τα βιντεοπαιχνίδια δώσ’του τη χαρά να παίξεις και εσύ μία φορά μαζί του. Παιξ’τε μάλιστα ο ένας εναντίον του άλλου για να έχει και περισσότερο ενδιαφέρον. 

Κάντε ένα διαγωνισμό μαγειρικής

Διαλέξτε ένα φαγητό που θέλετε να μαγειρέψετε, πάρτε όλα τα υλικά που χρειάζονται και ξεκινήστε να ετοιμάζετε το πιάτο σας ο καθένας ξεχωριστά. Ο ΝΙΚΗΤΗΣ θα είναι αυτός που θα τελειώσει το φαγητό πιο γρήγορα και θα φτιάξει και το πιο νόστιμο πιάτο. 

Δείτε μία ταινία

Κλασικό αλλά δοκιμασμένο και με σίγουρη επιτυχία. Το να δείτε μία καλή ταινία μαζί τρώγοντας ποπ κορν κάτω από τα σκεπάσματα σίγουρα θα σας φέρει πιο κοντά. Διαλέξτε μία σπαρταριστή κωμωδία και γελάστε με την ψυχή σας. 

9 φράσεις που θα τον ξεσηκώσουν στο δευτερόλεπτο!

Οι άνδρες σε αντίθεση με τις γυναίκες ξεσηκώνονται πολύ εύκολα και μία σου φράση όντως φτάνει να τον κάνει αεροπλάνο...! Ποιες είναι αυτές; Διάβασε και μάθε πώς να τον ξεσηκώσεις στο δευτερόλεπτο!

#'Σου έχω μία έκπληξη...για αργότερα!'

Σύμφωνα με τον Ίαν Κέρνερ, διάσημο γιατρό που ασχολείται με σεξουαλικά θέματα, μία φράση σαν και αυτή, θα κάνει το σύντροφό σου να αρχίσει να παίζει στο μυαλό του προκαταρκτικά παιχνίδια, ώρες πριν του παρουσιάσεις την έκπληξή σου! Το μυαλό του θα κάνει σεξουαλικά σενάρια, οπότε πρόσεξε να μην τον απογοητεύσεις.

#'Σήμερα, θα σε φροντίσω..καλά.'

Και ποιος άνθρωπος δε θέλει να τον φροντίζουν, σωστά; Όταν όμως λες κάτι τέτοιο στο σύντροφό σου, είναι σαν να του λες πως η σημερινή βραδιά έχει να κάνει μόνο με αυτόν και αυτό είναι κάτι που θα τον ξεσηκώσει και θα τον κάνει να ανυπομονεί να έρθει η ώρα της περιποίησης..

#'Σήμερα το πρωί δείχνεις υπέροχος!'

Ακούγεται απλό, αλλά δε φαντάζεσαι τι επίδραση έχει μία τέτοια φρασούλα στο μυαλό ενός άνδρα! Πες του αυτή τη φράση λίγο πριν φύγει για τη δουλειά και επανέλαβε μία παρόμοια, λίγο αργότερα μέσα στη μέρα, με λίγες λεπτομέρειες ακόμα. Για παράδειγμα πες του οτι λατρεύεις το συγκεκριμένο aftershave που χρησιμοποίησε ή οτι το μπλουζάκι που φόρεσε τονίζει τέλεια τους μυς του.

#'Απόψε το βράδυ φέρε ένα μπουκάλι κρασί'

Δε χρειάζεται να είναι κρασί, θα μπορούσε να είναι και παγωτό ή κάτι άλλο. Για κάποιο λόγο οι άνθρωποι τείνουμε να συνδέουμε το σεξ με το ποτό, ή το φαγητό. Σημασία φυσικά έχει και ο τόνος της φωνής σου όταν θα λες τις παραπάνω φράσεις.

#'Δε δείχνω σέξι με αυτή τη φούστα;'

Η αυτοπεποίθηση είναι σπουδαίο αφροδισιακό! Και έτσι το να πεις μία τέτοια φράση θα κάνει τον φίλο σου να σκέφτεται όλη μέρα τη συγκεκριμένη φούστα αλλά και ό,τι άλλο βρίσκεται από κάτω..

#'Δε σταματώ να σκέφτομαι τότε που....'

Το να υπενθυμίζεις στο σύντροφό σου κάποιο περιστατικό που έγινε μεταξύ σας και σου έχει αποτυπωθεί στη ΜΝΗΜΗ, είναι απίστευτο ανέβαστικό για την αυτοπεποίθησή του. Του δείχνει πόσο καλός εραστής είναι και τον κάνει να νοιώθει πως θέλει να επαναλάβει την ανάμνηση και να σου δείξει και πάλι πόσο καλός είναι!

#'Σε χρειάζομαι.'

'Οι φράσεις 'σε χρειάζομαι' και 'σε θέλω' κάνουν έναν άνδρα να βγάζει από μέσα του το ζωώδες ένστικτό του! Είναι 'βρώμικες' φράσεις χωρίς να είναι 'βρώμικες', ειδικά όταν ψυθιρίζονται στο αυτί ενός άνδρα ενώ ταυτόχρονα υπάρχει και άλλος κόσμος τριγύρω', τονίζει η Έμιλυ Μόρς, παρουσιάστρια της ραδιοφωνικής εκπομπής 'Sex with Emily' και συγγραφέας του βιβλίου Ηot Sex: Πάνω από 200 πράγματα για να προσπαθήσεις απόψε (Hot Sex: Over 200 Things You Can Try Tonight).

#'Μου έλειψες.'

Είναι δύο απλές λεξούλες αλλά δείχνουν στον άλλο πολύ σύντομα και περιεκτικά το πως νοιώθεις για αυτόν! Με τον κατάλληλο τόνο φωνής, το σωστό βλέμμα, και ένα αποκαλυπτικό συνολάκι, μπορείς να μετατρέψεις τον φίλο σου σε θηρίο ανήμερο μέσα σε δευτερόλεπτα!

#'Σε ευχαριστώ.'

Μπορεί να σου φαίνεται περίεργο αλλά η συγκεκριμένη φράση δείχνει πως εκτιμάς τον άλλον, κάτι που τον κάνει να γεμίζει αυτοπεποίθηση αλλά και να νοιώθει σπουδαίος και απαραίτητος. Είναι μία φράση που βελτιώνει τη σχέση τόσο μέσα στην κρεβατοκάμαρα όσο και εκτός.

Το σεξ στη μέση ηλικία μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη νέων εγκεφαλικών κυττάρων, αλλά για να διατηρηθούν πρέπει να συνεχιστεί με αμείωτους ρυθμούς η σεξουαλική δραστηριότητα, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Μαίρυλαντ κατέληξαν σε αυτό το συμπέρασμα μελετώντας μία ομάδα μεσήλικων ποντικιών. Όπως γράφουν στην επιθεώρηση «Hippocampus», το πέρασμα του χρόνου σχετίζεται με φθορά της λειτουργίας του ιππόκαμπου - μίας δομής του εγκεφάλου που παίζει σημαντικό ρόλο στις νοητικές λειτουργίες και στην δημιουργία μακροχρόνιων αναμνήσεων. Προγενέστερες μελέτες, εξάλλου, έχουν δείξει ότι οι απολαυστικές εμπειρίες, όπως το σεξ, διεγείρουν την νευρογένεση, δηλαδή την παραγωγή νέων εγκεφαλικών κυττάρων στα νεαρά ποντίκια. Έτσι, θέλησαν να διαπιστώσουν εάν συμβαίνει το ίδιο και στα μεσήλικα, καθώς και αν η δημιουργία νέων εγκεφαλικών κυττάρων μπορεί να αποκαταστήσει τις νοητικές λειτουργίες και ιδίως τη ΜΝΗΜΗ στη μέση ηλικία. Στο πείραμά τους, άφησαν μια ομάδα μεσήλικων ποντικιών να ζευγαρώνουν ελεύθερα και μετά τα υπέβαλλαν σε διάφορες δοκιμασίες συμπεριφοράς, που έδειξαν ότι όντως οι νοητικές λειτουργίες και η ΜΝΗΜΗ τους είχαν βελτιωθεί. Ωστόσο, όταν επανέλαβαν τις δοκιμασίες αυτές έπειτα από αρκετές μέρες αποχής από το σεξ, διαπίστωσαν ότι το όφελος αυτό είχε εξαλειφθεί. Επιπλέον, ειδικές εξετάσεις μετά την περίοδο του ατέρμονου ζευγαρώματος έδειξαν πως είχαν αυξηθεί τα νέα κύτταρα στον ιππόκαμπο, τα οποία εξακολουθούσαν μεν να υπάρχουν και μετά την αποχή από το σεξ, αλλά για κάποιο λόγο δεν ωφελούσαν πλέον τη μνήμη των ποντικιών. Σε μία άλλη μελέτη, επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Konkuk στη Σεούλ κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι το σεξ ωφελεί τη μνήμη εξουδετερώνοντας τις συνέπειες που έχει σε αυτήν το χρόνιο στρες. Το χρόνιο στρες επηρεάζει αρνητικά τη νευρογένεση στον ιππόκαμπο, αλλά στη μελέτη της Σεούλ διαπιστώθηκε ότι το σεξ αντιστρέφει αυτό το πρόβλημα ακόμα και στα πιο στρεσαρισμένα ποντίκια. Πηγή: www.tanea.gr

Συνήθειες και πράγματα που εσύ θεωρείς «βαρετά» οι άντρες τα θεωρούν… αισθησιακά!

Πολλοί άντρες, μια ερώτηση, ένα συμπέρασμα: το μυαλό του άντρα, ίσως να είναι πιο περίπλοκο από το γυναικείο!

Οι άντρες ερωτήθηκαν «Τι θεωρείς σέξι σε μια γυναίκα» και απάντησαν τα πιο… απρόσμενα πράγματα:

#1 «Τα αχτένιστα, ατημέλητα μαλλιά»: Τέλεια! Τέρμα το κομμωτήριο.

#2 «Ο ιδρώτας στο σώμα της»: Εσύ μπορεί να θεωρείς ότι όταν ιδρώνεις είσαι ο πιο αντι-σεξουαλικός άνθρωπος στον πλανήτη γη, αλλά οι άντρες έχουν άλλη άποψη.

#3 «Τρελαίνομαι να την βλέπω να νευριάζει»: Τελικά ίσως σε εξοργίζει γιατί τον εξιτάρει σεξουαλικά, οπότε stay cool.

#4 «Μου αρέσει να την βλέπω να φοράει τα ρούχα μου»: Κι εμείς που νομίζαμε ότι η φόρμα και το φαρδύ του t-shirt τον ξενερώνει…

#5 «Να έχει μια ατέλεια»: Ξέχνα τις αισθητικές επεμβάσεις και την προσπάθεια να είσαι τέλεια! Τους αρέσουν οι μικρές ατέλειες, τα στραβά δόντια, τα πεταχτά αυτιά, το περίεργο γέλιο, η ελιά στο πρόσωπο σου… είναι γοητευτικό- λένε.

#6 «Θέλω τη γυναίκα που τρώει burger και το απολαμβάνει»: Πες το βρε παιδί μου και η σαλάτα δεν αντέχεται για ακόμα ένα ραντεβού!

#7 «Μου αρέσουν οι γυναίκες που ξέρουν να παίζουν ένα μουσικό όργανο»: Αύριο ξεκινούν τα μαθήματα πιάνου..

#8 « Γυναίκες με καπέλα τζόκει!»: Η τέλεια λύση για τη βροχή, είναι και σέξι! Σούπερ!

#9 «Οι ραγάδες και τα ΣΗΜΑΔΙΑ στο σώμα της»: Κι όμως! Αυτό ειπώθηκε πάνω από μια φορά! Ίσως είναι κάτι σαν τις ουλές στο πρόσωπο του άντρα που εξιτάρει κι εμάς. Ποιος ξέρει;

#10 « Γυναίκες με πουκάμισα. So hot!»: Εδώ παίζει να μιλάει και η σεξουαλική φαντασίωση της γυναίκας- διευθύντριας, καθηγήτριας κοκ.

Το σεξ κάνει καλό και στη μνήμη! Αρκεί να το κάνουμε συχνά...

Το σεξ στη μέση ηλικία μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη νέων εγκεφαλικών κυττάρων, αλλά για να διατηρηθούν πρέπει να συνεχιστεί με αμείωτους ρυθμούς η σεξουαλική δραστηριότητα, σύμφωνα με μία νέα μελέτη.

Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Μαίρυλαντ κατέληξαν σε αυτό το συμπέρασμα μελετώντας μία ομάδα μεσήλικων ποντικιών.

Όπως γράφουν στην επιθεώρηση «Hippocampus», το πέρασμα του χρόνου σχετίζεται με φθορά της λειτουργίας του ιππόκαμπου - μίας δομής του εγκεφάλου που παίζει σημαντικό ρόλο στις νοητικές λειτουργίες και στην δημιουργία μακροχρόνιων αναμνήσεων.

Προγενέστερες μελέτες, εξάλλου, έχουν δείξει ότι οι απολαυστικές εμπειρίες, όπως το σεξ, διεγείρουν την νευρογένεση, δηλαδή την παραγωγή νέων εγκεφαλικών κυττάρων στα νεαρά ποντίκια.

Έτσι, θέλησαν να διαπιστώσουν εάν συμβαίνει το ίδιο και στα μεσήλικα, καθώς και αν η δημιουργία νέων εγκεφαλικών κυττάρων μπορεί να αποκαταστήσει τις νοητικές λειτουργίες και ιδίως τη ΜΝΗΜΗ στη μέση ηλικία.

Στο πείραμά τους, άφησαν μια ομάδα μεσήλικων ποντικιών να ζευγαρώνουν ελεύθερα και μετά τα υπέβαλλαν σε διάφορες δοκιμασίες συμπεριφοράς, που έδειξαν ότι όντως οι νοητικές λειτουργίες και η ΜΝΗΜΗ τους είχαν βελτιωθεί.

Ωστόσο, όταν επανέλαβαν τις δοκιμασίες αυτές έπειτα από αρκετές μέρες αποχής από το σεξ, διαπίστωσαν ότι το όφελος αυτό είχε εξαλειφθεί.

Επιπλέον, ειδικές εξετάσεις μετά την περίοδο του ατέρμονου ζευγαρώματος έδειξαν πως είχαν αυξηθεί τα νέα κύτταρα στον ιππόκαμπο, τα οποία εξακολουθούσαν μεν να υπάρχουν και μετά την αποχή από το σεξ, αλλά για κάποιο λόγο δεν ωφελούσαν πλέον τη μνήμη των ποντικιών.

Σε μία άλλη μελέτη, επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Konkuk στη Σεούλ κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι το σεξ ωφελεί τη μνήμη εξουδετερώνοντας τις συνέπειες που έχει σε αυτήν το χρόνιο στρες.

Το χρόνιο στρες επηρεάζει αρνητικά τη νευρογένεση στον ιππόκαμπο, αλλά στη μελέτη της Σεούλ διαπιστώθηκε ότι το σεξ αντιστρέφει αυτό το πρόβλημα ακόμα και στα πιο στρεσαρισμένα ποντίκια.

Πηγή: www.tanea.gr