Τρίτη 26 Μαΐου 2015

10 ρήσεις του Κομφούκιου για να δούμε αλλιώς τη ζωή μας

Αν δεν υπάρχει τίποτα λάθος στην καρδιά μας, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας

1. “Ποτέ μην επιβάλλεις σε άλλους αυτό που δεν θα επέλεγες για σένα.”
Θυμηθείτε να ακολουθείτε τον “Χρυσό Κανόνα”!

2. “Η πραγματική γνώση είναι να γνωρίζεις το μέγεθος της άγνοιας.”
Η άγνοια είναι η μεγαλύτερη αιτία του πόνου, της ταλαιπωρίας.  Η απελευθέρωση από αυτά είναι η φώτιση.

3. “Ακούω και ξεχνάω. Βλέπω και θυμάμαι. Κάνω και κατανοώ.”
Ένα άλλο αγαπημένο ρητό: 1000 επαναλήψεις απαντάνε όλες τις ερωτήσεις.

4. “Τα πάντα έχουν ομορφιά, αλλά δεν την βλέπουν όλοι.”
Πρέπει να ανοίξετε το μυαλό σας για να δείτε την ομορφιά του κόσμου. Δείτε τον κόσμο μέσα από καθαρά μάτια.

5. “Ο Ανώτερος Άνθρωπος έχει επίγνωση της Δικαιοσύνης, ο κατώτερος άνθρωπος έχει επίγνωση της πλεονεξίας.”
Ένα άλλα ρητό λέει: “Το αντικείμενο του ανώτερου ανθρώπου είναι η αλήθεια”.

6. “Οπουδήποτε κι αν πας, πήγαινε με όλη την καρδιά σου.”
Αυτό είναι από τα καλύτερα. Είναι σημαντικό να είσαι με όλο το Είναι σου, όπου κι αν βρίσκεσαι.

7. “Η μεγαλύτερη δόξα μας δεν είναι στο να μην πέφτουμε ποτέ, αλλά στο να σηκωνόμαστε κάθε φορά που πέφτουμε.”
Όλοι θα αποτύχουμε σε κάποιο σημείο. Αλλά η αληθινή αποτυχία είναι όταν αποτυγχάνουμε να σηκωθούμε.

8. “Αυτός που μαθαίνει αλλά δεν σκέφτεται, είναι χαμένος. Αυτός που σκέφτεται αλλά δεν μαθαίνει βρίσκεται σε μεγάλο κίνδυνο.”
Υπάρχει κάτι περισσότερο απ’ το να διαβάζουμε βιβλία. Θυμηθείτε να έχετε κριτική σκέψη.

9. “Αυτός που θα τελειοποιήσει το έργο του πρέπει πρώτα να ακονίσει τα εργαλεία του.”
Και θυμηθείτε, ο νους σας είναι ένα απ’ τα πιο σημαντικά εργαλεία.

10. “Εάν κοιτάξεις μέσα στην καρδιά σου, και δεν βρεις κάτι λάθος εκεί, τι υπάρχει για το οποίο πρέπει να ανησυχείς; Τι υπάρχει για να φοβηθείς;”
Αυτό είναι ένα από το οποίο μπορείτε να επωφεληθείτε από την εφαρμογή του περισσότερο στη ζωή σας. Η ζωή σας είναι καλή, όλα έχουν ληφθεί υπόψη.

Ωστόσο, ίσως εξακολουθείτε να νιώθετε κάποια ανησυχία για τη ζωή και τις επιλογές σας. Ίσως αυτό είναι φυσιολογικό, αλλά ο Κομφούκιος έχει δώσει ένα καλό σημείο. Αν δεν υπάρχει τίποτα λάθος στην καρδιά σας, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας.


Πηγή: enorasis.edu.gr


Thessaloniki Arts and Culture  http://www.thessalonikiartsandculture.gr

8 Πράγματα που δεν μας διδάσκει το σχολείο αλλά πρέπει οπωσδήποτε να διδάξετε στα παιδιά σας!

School-Blackboard-1024x769
Η σχολική εκπαίδευση είναι απαραίτητη στην ζωή ενός ανθρώπου.
Όμως υπάρχουν κάποια πράγματα που δεν χωράνε για να γραφτούν στον πίνακα των σχολείων και κανείς δεν τα διδάσκεται  αλλά είναι απαραίτητα για την προσωπική επιτυχία και ευτυχία μας.
Πρέπει εσείς να διδάξετε στα παιδιά σας αλλά και στον εαυτό σας:
Να ξεχωρίζουν έναν απατεώνα.Πρέπει να έχουν πάντα στο πίσω μέρος του μυαλού τουςπως υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που θέλουν το κακό μας. Πρέπει να γνωρίζουν πως πολλοί απατέωνες κρύβονται πίσω από ένα χαμόγελο ή πίσω από μια όμορφη φωτογραφία στο internet.
Να έχουν αυτοάμυνα. Μπορεί να  γίνουμε προσωπικός στόχος ανθρώπων οποιαδήποτε στιγμή.Για να είναι ασφαλή αλλά και να έχουν αυτοπεποίθηση  πρέπει να μάθουν έστω τους βασικούς τρόπους αυτοάμυνας  όχι μόνο της σωματικής αλλά και της λεκτικής.
Να φροντίζουν την ψυχική τους υγεία.Τα σχολεία μπορεί να διδάσκουν για την υγεία αρκετά πράγματα αλλά είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζει ένας άνθρωπος πως να διαχειριστεί την κατάθλιψη ή τα διάφορα ψυχικά νοσήματα.
Την διαφορά της κοινωνικότητας από την κοινωνική δικτύωση. Πρέπει να συνειδητοποιήσουν τα παιδιά σας πως ένα προφίλ στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης δεν είναι η ζωή μας. Δεν είναι απαραίτητο όλοι να γνωρίζουν για την ζωή μας μέσα από μια οθόνη ενός υπολογιστή. Μπορούμε απλά να είμαστε κοινωνικοί με πιο προσωπικούς τρόπους.
Να επιδιορθώνουν ζημιές στο σπίτι. Κανείς δεν μας διδάσκει στο σχολείο πως μπορούμε να επιδιορθώνουμε ζημιές στο σπίτι. Πρέπει να γνωρίζουμε τι να κάνουν  σε περίπτωση κάποιας βλάβης σε περίπτωση που δεν είστε εσείς στο σπίτι.
Να μαγειρεύουν. Πρέπει από νωρίς να μαγειρεύετε με τα παιδιά σας όχι μόνο για να μάθουν να τρώνε υγιεινά αλλά γιατί θα τους χρειαστεί στην μετέπειτα ζωή τους όταν θα φύγουν από το σπίτι και εσείς δενθα είστε δίπλα τους.
Να γνωρίζουν πως τα χρήματα δεν είναι το παν. Δυστυχώς ζούμε σε μια εποχή που όλοι μιλάνε για τα χρήματα και μας ενδιαφέρει πολύ η οικονομική κατάσταση της χώρας. Βεβαίως και είναι σημαντικό να έχει μια καλή δουλειά το παιδί σας αλλά δεν σημαίνει πως έτσι θα είναι ευτυχισμένο.
Να συγχωρούν. Είναι δύσκολο να μπορείς να συγχωρείς κάποιον που σε στεναχώρησε.Επίσης είναι ακόμη πιο δύσκολο να το εννοείς πραγματικά. Η συγχώρεση επιτυγχάνεται με πολύ υπομονή και προσπάθεια αλλά αυτή είναι και η αξία της.
babyradio.gr- Γκαλίτσιου Μαριάννα

ΣΠΙΤΙΚΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΚΥΤΑΡΙΤΙΔΑΣ..

Η ωραιότερη, η λεπτότερη, η πιο προσεκτική με τη διατροφή της γυναίκα, κάποτε θα αντικρύσει τις μικρές λακούβες τις κυτταρίτιδας στους γλουτούς ή/και τους μηρούς. Το Aμερικάνικο Εlle, παρουσιάζει μια σπιτική συνταγή που, με καθημερινή χρήση, υπόσχεται να βελτιώσει την εικόνα των ποδιών σας έπειτα από έναν μήνα εφαρμογής. Η γυναικεία μάστιγα, για να αντιμετωπιστεί σωστά και αποτελεσματικά, χρειάζεται ταυτόχρονα και ισορροπημένη διατροφή (όχι αναψυκτικά, όχι συντηρητικά, όχι γλυκά) και στοιχειώδη καθημερινή άσκηση.

Τι θα χρειαστείτε

1 φλιτζάνι φρεσκοκομμένο γαλλικό καφέ
6 κ.γλ. λάδι καρύδας *
3 κ.γλ. χοντρό αλάτι ή, εναλλακτικά, ζάχαρη
1 άδειο βάζο
Προαιρετικά: 1 βούρτσα για το δέρμα
Μπορείτε να βρείτε έλαιο καρύδας σε καταστήματα με μπαχαρικά ή βιολογικά προϊόντα ή να αγοράσετε online από εδώ ή  εδώ.
H καφεΐνη είναι εχθρός της κυτταρίτιδας, αφού όταν γίνει τοπική χρήση, παρέχει στο δέρμα αντιοξειδωτικά. Το έλαιο καρύδας είναι ενυδατικό και αναζωογονητικό για την επιδερμίδα και το χοντρό αλάτι –όπως και η ζάχαρη- εγγυώνται αποτελεσματική απολέπιση. Κάνοντας ελαφρύ μασάζ στην «πάσχουσα» από κυτταρίτιδα περιοχή, θα αυξήσετε την ροή αίματος, κάνοντας το δέρμα απαλότερο και πιο σφιχτό. 

Η συνταγή

Βήμα 1ο
Αφού συγκεντρώσετε τα υλικά, ρίξτε το αλάτι ή τη ζάχαρη και τον καφέ σε ένα μπολ. 
Βήμα 2ο 
Μετρήστε 6 κουτάλια του γλυκού καρύδα και ρίξτε τα στο μείγμα. 
Βήμα 3ο
Ανακατέψτε καλά όλα τα υλικά, μέχρι να το μείγμα να γίνει ομοιογενές. 
Βήμα 4ο
Μεταφέρετε την αυτοσχέδια «αλοιφή» στο (γυάλινο) βάζο ή δοχείο.
Βήμα 5ο και προαιρετικό
Πριν το ντουζ, τρίψτε μαλακά την επιδερμίδα σας με μια σκληρή βούρτσα δέρματος για να κάνετε απολέπιση και, ταυτόχρονα, να αυξήσετε τη ροή αίματος στην επίμαχη περιοχή.
Bήμα 6ο
Όσο κάνετε μπάνιο, απλώστε σε υγρό δέρμα το αυτοσχέδιο προϊόν απολέπισης στις περιοχές με κυτταρίτιδα. Κάντε για λίγο ελαφρύ μασάζ με κυκλικές κινήσεις και ξεπλύνετε. 
Επαναλάβετε κάθε φορά που κάνετε μπάνιο.
Πηγή: elle.com
- See more at: http://www.mama365.gr/23802/spitikh-syntagh-kata-ths-kyttaritidas.html#sthash.MUYGh3k5.dpuf

ΠΡΟΣΕΥΧΗ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΥ ΧΩΡΩΝ

   ΠΡΟΣΕΥΧΗ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΥ ΧΩΡΩΝ
ΑΝ ΝΙΩΘΕΙΣ ΟΤΙ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ Η ΤΟ ΜΑΓΑΖΙ ΣΟΥ , Η ΣΕ ΟΠΟΙΟΔΗΠΟΤΕ ΧΩΡΟ ΣΟΥ , ΣΥΜΒΑΙΝΟΥΝ ΔΙΑΡΚΩΣ ΑΤΥΧΙΕΣ Η ΑΤΥΧΗΜΑΤΑ,
ΑΝ ΒΛΕΠΕΙΣ ΣΥΧΝΑ ΕΦΙΑΛΤΕΣ Η ΕΧΕΙΣ ΑΫΠΝΙΕΣ ΚΑΙ ΦΟΒΙΕΣ,
ΑΝ ΓΙΑ ΚΑΠΟΙΟ ΛΟΓΟ ΠΙΣΤΕΥΕΙΣ ΠΩΣ ΥΦΙΣΤΑΣΑΙ ΓΛΩΣΣΟΦΑΓΙΑ ΚΑΙ ΑΡΝΗΤΙΚΕΣ ΕΠΙΡΡΟΕΣ,
ΔΙΑΒΑΖΟΝΤΑΣ ΔΥΝΑΤΑ ΜΕΣΑ ΣΤΟ ΧΩΡΟ ΣΟΥ ΚΑΙ ΣΤΑΥΡΩΝΟΝΤΑΣ ΤΟΝ ΤΑΥΤΟΧΡΟΝΑ ΜΕ ΤΟ ΔΕΞΙ ΣΟΥ ΧΕΡΙ, ΠΙΣΤΕΨΕ ΜΕ&ΘΑ ΔΕΙΣ ΑΛΛΑΓΕΣ ΚΑΙ ΚΑΛΥΤΕΡΕΥΣΗ ΣΕ ΟΛΟΥΣ ΤΟΥΣ ΤΟΜΕΙΣ.
«Πάντα όσα εάν αιτήσητε εν τη προσευχή πιστεύοντες λήψεσθε»(Ματθ.ΚΑ’22)
Προς Σε Κύριε Ιησού Χριστέ, τον πανταχού Παρόντα και τα πάντα πληρούντα Άπειρο, Πανάγαθο Θεό, τον Ενανθρωπισθέντα επί της γης δια την σωτηρίαν του Ανθρώπου, τον οποίον έπλασες κατ” Εικόνα και Ομοίωσή Σου, τον εκουσίως Σταυρωθέντα δια την ανάπλαση και Ανάσταση του πεπτοκώτος Δημιουργήματός Σου, τον Διδάσκαλο της Οικουμένης, τον Γλυκύτατο Ιησού, όστις εθυσιάσθη δια την αν’υψωση και Χριστοποίηση του Ανθρώπου, αποτείνομαι την ώρα αυτή με απέραντο Σεβασμό και Αγάπη και Λατρεία και παρακαλώ Σε Κύριε εισάκουσε τη δέησή μου αυτή και ένωσέ με μαζί Σου και επίτρεψε μου να λάβω ενίσχυση  και δύναμη εκ της Δύναμής Σου και Χάρη εκ της Χάριτός Σου και επίτρεψε μου να κάνω χρήση του εις τη δεξιά μου Σταυρού της Θυσίας Σου, τον οποίο μετά σεβασμού και πίστης φέρω.
Ακόμη Σε παρακαλώ ο λόγος μου ας λάβει ισχύ και δύναμη εκ Σου και ας ενεργηθεί εν τη Δυνάμει Σου και ας μη επιστρέψει κενός.
Εν τω Ονόματί Σου Κύριε Ιησού Χριστέ και δια της Χάριτος του Σταυρού Σου σταυρώνω το χώρο τούτο της οικίας μου και κάθε ενυπάρχουσα ενέργεια προερχόμενη είτε εκ βασκανίας η μαγγανίας η ζηλοτυπίας η καταλαλιάς η κατάρας η οιασδήποτε άλλης αιτίας μη προερχομένης εκ του Νόμου της Αγάπης Σου, αποσυνθέτω, διαλύω, και διασκορπίζω αυτή μακράν του οίκου μου, παρ” οιουδήποτε κι αν εξεπορεύθη είτε ζώντος εν σαρκί πνεύματος η εν τω αϋλω χώρο ευρισκομένω, οιασδήποτε ισχύος η έντασης, η σύνθεσης και αν είναι, είτε προήλθε και εξεπορεύθη εκ λόγων η σκέψεων η συναισθημάτων μη αγαθών, ως επίσης διαλύω και αποσυνθέτω κάθε σχηματισθείσα άβιο εικόνα εν τω χώρω τούτω η εν τη διανοία μου η εν τη σκέψη μου με σκοπό να με εκφοβίσει η να με παραπλανήσει και να με απομακρύνει από κοντά Σου.
Ακόμη σφραγίζω τον οίκο μου δια της Δύναμης του Τιμίου και Ζωοποιού Σταυρού Σου και εν τω Ονόματί Σου και όλες τις εισόδους και εξόδους αυτού και απαγορεύω την είσοδο εντός του χώρου τούτου εις παν πνεύμα, όπερ δεν Σε αναγνωρίζει και δεν Σε προσκυνά ως ΘΕΟΝ φανερωθέντα εν σαρκί, Σταυρωθέντα και Αναστάντα, ως εγώ σε προσκυνώ ευχαριστών Σε δια την Χάρην και την Προστασίαν Σου.
Κύριε, πάσα τυχόν δρώσα πνευματική αρνητική υπόσταση εν τω χώρω της οικίας μου Σταυρώνω και δια της Δύναμης του Ζωοποιού Σου Σταυρού και εν τω Ονόματί Σου καθηλώνω και τους αφαιρώ κάθε δύναμη και εξουσία, την οποία τυχόν έχουν και δια των Αρχαγγέλων Σου Μιχαήλ και Γαβριήλ και των Αγγέλων αυτών τους παραδίδω εις την Δικαιοσύνη Σου Κύριε, ίνα δώσουν λόγο των πράξεων τους και παρακαλώ Σε Κύριε ίνα θέσεις φρουρά εξ Αγγελικών Σου Δυνάμεων εν τω χώρω τούτο, ίνα επιστατούντες φρουρούσι τον οίκο τούτο, τους εν αυτώ οικούντες και τους εν αυτώ εισερχομένους. Αμήν.
Πάντα ταύτα Κύριε, όσα ετέλεσα εν τω Ονόματί Σου, παρακαλώ Σε επισφράγησε δια της Δεξιάς Σου. Ευχαριστώ. Αμήν.

ΑΥΤΟΙ ΕΙΜΑΣΤΕ!!!!10 πράγματα που δηλώνουν οτι είσαι γνήσιος Δίδυμος

Βασικά χαρακτηριστικά των Διδύμων
Το Top 10 των κύριων χαρακτηριστικών ενός Διδύμου
1. Θέλεις να μαθαίνεις συνεχώς και να ενημερώνεσαι για όλα τα θέματα, από κουτσομπολιά και πολιτικά, μέχρι καινούργιες επιστημονικές ανακαλύψεις

2. Έχεις νεύρο στις κινήσεις σου οι οποίες είναι πολύ γρήγορες

3. Μιλάς, κάνεις χειρονομίες και δεν μπορείς να κάτσεις ακούνητος σε μια θέση για πολύ ώρα

4. Σου αρέσουν οι εκδρομές, η οδήγηση, έχεις πολύ έξυπνο χιούμορ, γελάς συχνά και κάνεις και τους άλλους να γελούν

5. Η συνηθισμένη σου φράση είναι «το ξέρω»

6. Συνήθως, λόγω βιασύνης, ξεχνάς που αφήνεις τα κλειδιά, τα γυαλιά, τις κάρτες ή το πορτοφόλι σου

7. Είσαι περίεργος, ανοιχτόμυαλος, καταφερτζής αλλά συχνά έχεις αντικρουόμενες απόψεις

8. Τα μέσα επικοινωνίας (κυρίως τηλέφωνο), η συνομιλία και οι επαφές σου με κόσμο είναι σημαντικά στοιχεία της ύπαρξής σου

9. Μπορείς να συνδυάζεις διάφορες δραστηριότητες πχ, να μιλάς, να στέλνεις γραπτό μήνυμα και να ακούς μουσική

10. Πάντα θα φαίνεσαι μικρότερος σε ηλικία απ' όσο πραγματικά είσαι
Πηγή astrology.gr

Δευτέρα 25 Μαΐου 2015

17 μυστικά για να είσαι πιο όμορφη Θα εντυπωσιαστείτε από το τι μπορούν κάνουν για την ομορφιά σας μερικές μικρές αλλαγές στην περιποίηση.


1. Εφαρμόστε τα προϊόντα της περιποίησης σας, κατά σειρά μοριακού βάρους. Η πιο ελαφριά σύσταση πρώτα και η πιο παχιά στο τέλος. Ο ορός σας πρώτα, η ενυδατική κρέμα μετά και το αντηλιακό τελευταίο, έτσι ώστε το δέρμα σας να μπορεί να τα απορροφήσει όλα.

2. Δημιουργήστε μια μάσκα σώματος εφαρμόζοντας την κρέμα σώματος και στη συνέχεια, φορέστε το μπουρνούζι σας: με αυτόν τον τρόπο θα βοηθήθει η κρέμα να διεισδύσει καλύτερα.

3. Ζητήστε από τον δερματολόγο σας να σας συστήσει μια κρέμα με ρετινοειδή. Θα δείτε με τη συστηματική χρήση της λιγότερες λεπτές γραμμές και πανάδες σε μόλις ένα μήνα.

3. Εφαρμόστε ένα μείγμα τζελ (για λείανση) και leave-in conditioner (για το φριζάρισμα) στα μαλλιά και στη συνέχεια, στεγνώστε με το πιστολάκι και δημιουργήστε φυσικούς κυματισμούς.

4. Εφαρμόστε στα μαλλιά σας μια φυσική λύση που θα τα βοηθήσει να αναζωογονηθούν και να ξαναβρούν τη χαμένη τους λάμψη. Δύο κουταλιές της σούπας μηλόξυδο, αραιωμένο σε τρία φλιτζάνια νερό κατά τη διάρκεια του λουσίματος.

5. Πριν περάσετε τη μέρα σας στην παραλία, εφαρμόστε στα μαλλιά σας μια ποσότητα leave in conditioner που θα προστατεύσει αποτελεσματικά το χρώμα σας.

6. Αν δεν προλαβαίνετε να λουστείτε πουδράρετε τις ρίζες με ταλκ.  Απορροφά την περιττή λιπαρότητα και δίνει φόρμα και όγκο στα μαλλιά.

7. Χρησιμοποιήστε foundation με κρεμώδη υφή και εφαρμόστε ακόμη και πάνω τις λεπτές γραμμές. Αποφύγετε τα προϊόντα σε μορφή σκόνης γιατί μπορεί να μην εξασφαλίσουν ομοιόμορφο αποτέλεσμα και να αναδείξουν τις ρυτίδες.

8. Αγαπάτε την υγιή και ανάλαφρη βάση, αλλά χρειάζεστε περισσότερη κάλυψη; Χρησιμοποιήστε ένα πινέλο για να χτίσετε το αποτέλεσμα εξασφαλίζοντας ταυτόχρονα φυσική όψη.

9. Χρησιμοποιήστε eyeliner στο εσωτερικό της άνω γραμμής των βλεφάρων σας. Με αυτό τον τρόπο θα δημιουργήσετε την ψευδαίσθηση της μάσκαρα χωρίς καν να χρειάζεται να εφαρμόσετε.

10.Εφαρμόστε το bronzer, χρησιμοποιώντας τη μέθοδο W: Από το εξωτερικό του προσώπου στη μύτη (μέσω των ζυγωματικών), από τη μύτη στο μέτωπο, κάτω από τη μύτη και πάνω στα ζυγωματικά.

11. Χρησιμοποιήστε ένα μολύβι χειλιών για να σχεδιάσετε το περίγραμμα τους και να τα γεμίσετε, πριν την εφαρμογή του κραγιόν σας. Αυτό θα χαρίσει στα χείλη σας ανεπανάληπτο και αισθησιακό σχήμα.

12. Κατά την εφαρμογή του κονσίλερ σας, εφαρμόστε και μια μικρή ποσότητα στα βλέφαρά σας, θα καμουφλάρει την ερυθρότητα αμέσως. ΄
13. Εφαρμόστε μια γήινη σκιά πάνω από τα βλέφαρα σας και στη συνέχεια με ένα υγρό πινέλο εφαρμόστε το eyeliner σε όλη την άνω γραμμή των βλεφαρίδων σας.

14. Φοράτε πάντα τις σαγιονάρες στο σπίτι, με αυτόν τον τρόπο διατηρείται άψογο το πεντικιούρ σας.

15. Για να διατηρήσετε το μανικιούρ σας χρησιμοποιήστε γάντια στο πλύσιμο των χεριών. Εφαρμόστε και μια γενναία ποσότητα κρέμας χεριών, θα ενυδατώσει τα χέρια σας και θα τα προφυλάξει από τυχόν σκασίματα.

16. Ενυδατώστε τα ξηρά πέλματα σας στο λεπτό. Ρίξτε μια bath bomb από αιθέρια έλαια στο νερό της μπανιέρας σας και αφήστε τα να μουλιάσουν.

17. Χρησιμοποιείστε στα νύχια σας βάση (base coat) πριν από τον καθαρισμό του σπιτιού, τα προστατεύει από τις χημικές ουσίες και βοηθά να μην αλλοιωθεί το χρώμα.

Χόρχε Μπουκάι: Τα 4 στηρίγματα μιας υγιούς οικογένειας

o-NIGEL-BARKER
Ένας απλός οδηγός για να δημιουργήσουμε ευτυχισμένα παιδιά!
Η οικογένεια ως βατήρας
Το σπίτι όπου έζησε το παιδάκι που ήμουν κάποτε, και τα πρόσωπα με τα οποία μοιράστηκα την οικογενειακή μου ζωή υπήρξαν ο βατήρας πάνω στον οποίο πάτησα για να εκτελέσω το άλμα προς την ενήλικη ζωή μου.
Η οικογένεια αποτελεί πάντοτε τον βατήρα, και κάποια στιγμή πρέπει να σταθούμε στην άκρη του και να πραγματοποιήσουμε το άλμα προς τον κόσμο και τη μετέπειτα ζωή.
Αν, καθώς πάω να πηδήξω από το βατήρα, πιαστώ από κάπου και κρεμαστώ, θα μείνω εκεί να κρέμομαι και δεν θα πραγματοποιήσω το ταξίδι μου ποτέ.
Τι καλά που θα ήταν αν βρίσκαμε το θάρρος να πηδήξουμε από το βατήρα μ’ έναν θεαματικό τρόπο! Αυτό μπορεί να γίνει αν ο βατήρας είναι υγιής. Αν η οικογενειακή σχέση είναι υγιής. Αν το ζευγάρι των γονιών είναι υποστηρικτικό.
Ο βατήρας αυτός πατάει πάνω σε τέσσερα βασικά στηρίγματα, τόσο σημαντικά, που αν δεν είναι στέρεα κανένα παιδάκι δεν μπορεί να περπατήσει πάνω του χωρίς να πέσει.
Το πρώτο στήριγμα είναι η αγάπη
Ένα παιδί που δεν ένιωσε ότι το αγάπησαν οι γονείς του, έχει μια θλιβερή ιστορία: θα του είναι πολύ δύσκολο να αγαπήσει τον εαυτό του. Η αγάπη για τον εαυτό μας μαθαίνεται μέσα από την αγάπη που δεχόμαστε από τους γονείς μας. Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορούμε να διδαχτούμε και αλλιώς, λέω απλώς ότι αυτός είναι ο καλύτερος τόπος και τρόπος για να το μάθουμε. Και βέβαια, ένα παιδί που δεν αγαπήθηκε δεν μπορεί ούτε το ίδιο να αγαπήσει, κι αν έτσι έχει συμβεί στη ζωή του, τι μπορεί να κάνει αργότερα στις σχέσεις του με τους άλλους;
Ο βατήρας που δεν έχει αυτό το στήριγμα είναι επικίνδυνος. Είναι δύσκολο να βαδίσει κανείς πάνω του. Είναι ένας βατήρας χωρίς ισορροπία.
Το δεύτερο στήριγμα είναι η εκτίμηση
Αν η οικογένεια δεν έχει ένα καλό απόθεμα αυτοεκτίμησης, αν οι γονείς θεωρούν ότι οι ίδιοι είναι ένα τίποτα, τότε και το παιδί θα αισθάνεται ένα τίποτα. Αν προέρχεται κανείς από ένα σπίτι όπου δεν τον εκτιμούν και δεν θεωρούν ότι αξίζει, δυσκολεύεται να πιστέψει ο ίδιος για τον εαυτό του ότι αξίζει. Τα σπίτια με ένα καλό επίπεδο αυτοεκτίμησης διαθέτουν κατάλληλους βατήρες.
Η Βιρτζίνια Σατίρ λέει: «Στις καλές οικογένειες, η χύτρα της αυτοεκτίμησης του σπιτιού είναι γεμάτη». Που σημαίνει: οι γονείς πιστεύουν ότι είναι αξιόλογοι άνθρωποι, πιστεύουν ότι τα παιδιά τους αξίζουν, ο μπαμπάς πιστεύει ότι η μαμά αξίζει, η μαμά πιστεύει ότι ο μπαμπάς αξίζει, ο μπαμπάς και η μαμά πιστεύουν ότι έχουν μια οικογένεια που αξίζει, και είναι κι οι δύο υπερήφανοι για την ομάδα που έχουν φτιάξει.
Όταν έρχεται σπίτι το παιδί και λέει: «Τι ωραία που είναι αυτή η οικογένεια!» τότε ξέρουμε πως ο βατήρας είναι γερός. Όταν έρχεται το παιδί σπίτι και λέει: «Μπορώ να πάω να μείνω στο σπίτι της θείας Μαργαρίτας;»… τότε έχουμε πρόβλημα. Όταν λέει ο πατέρας στο παιδί: «Γιατί τότε δεν πας να μείνεις με τη θεία σου τη Μαργαρίτα;» πάλι κάτι συμβαίνει.
Το τρίτο στήριγμα είναι οι κανόνες
Στην οικογένεια πρέπει να υπάρχουν κανόνες, με τη μόνη προϋπόθεση ότι δεν θα είναι αυστηροί. Οι κανόνες πρέπει να είναι ευέλικτοι, ελαστικοί, αμφισβητήσιμοι, συζητήσιμοι και διαπραγματεύσιμοι. Πάντως, πρέπει να υπάρχουν. Ακριβώς όπως πιστεύω ότι οι κανόνες στην οικογένεια υπάρχουν για να μπορεί κανείς να τους παραβεί και είναι δική μας υποχρέωση να βάζουμε καινούργιους, πιστεύω και ότι η διαδικασία αυτή πρέπει να βασίζεται σε μια χρονική στιγμή που τα παιδιά έχουν μάθει να μεγαλώνουν και να ωριμάζουν σ’ ένα περιβάλλον με ασφάλεια και προστασία.
Αυτό είναι το περιβάλλον της οικογένειας. Οι κανόνες αποτελούν το πλαίσιο ασφάλειας και πρόβλεψης που είναι αναγκαίο για την ανάπτυξη μου. Ένα σπίτι χωρίς κανόνες δημιουργεί έναν βατήρα πάνω στον οποίο το παιδί δεν μπορεί να σταθεί για να κάνει το άλμα του στον κόσμο…
Το τελευταίο στήριγμα είναι η επικοινωνία
Για να μπορέσει να πραγματοποιηθεί το άλμα, είναι αναγκαίο να υπάρχει διαρκής και έντιμη επικοινωνία. Με κανένα άλλο θέμα δεν έχουν ασχοληθεί τόσο πολύ τα εγχειρίδια ψυχολογίας, όσο με αυτό της επικοινωνίας. Να διαβάζετε μαζί σαν ζευγάρι, να κουβεντιάζετε με τα παιδιά σας, να συζητάτε όλοι μεταξύ σας με την τηλεόραση κλειστή… Αυτός είναι ένας τρόπος για να ενισχυθεί η επικοινωνία, όχι όμως ο πιο σημαντικός.
Ουσιαστικό είναι αυτό που ξεκινάει με ερωτήσεις που κάνει κανείς με αληθινό ενδιαφέρον, μέσα από την καρδιά του: «Πώς είσαι; Πώς τα πέρασες σήμερα; Θέλεις να κουβεντιάσουμε»;
Και σ’ αυτό το στήριγμα – αποκλειστικά σ’ αυτό το στήριγμα – στηρίζεται η δυνατότητα επανόρθωσης των υπολοίπων. Αγάπη, εκτίμηση, κανόνες και επικοινωνία: πάνω σ’ αυτόν τον βατήρα στέκεται το παιδί νια να κάνει το άλμα του στη ζωή. Για να βαδίσει, καταρχάς, το δρόμο της αυτοεξάρτησης και, στη συνέχεια, το δρόμο της συνάντησης με τους άλλους…
Απόσπασμα από το βιβλίο του Χόρχε Μπουκάι «Ο Δρόμος της Συνάντησης», Εκδόσεις OPERA – Πηγή :superdad.gr

!!!!!

Απολυμάνετε το Πλυντήριο Ρούχων Μέσα σε Μόλις Δέκα Λεπτά!

Όλα τα πλυντήρια ρούχων χρειάζονται που και που ένα καλό καθάρισμα. Δείτε πώς θα το κάνετε μέσα σε λίγα λεπτά.
Αν αναρωτιέστε πώς γίνεται ένα πλυντήριο ρούχων να θέλει πλύσιμο εφόσον πλένει κάθε μέρα ρούχα, η απάντηση είναι απλή. Μερικές φορές συσσωρεύονται βρομιές από τα ρούχα σε μερικά σημεία του πλυντηρίου που με τον καιρό αρχίζουν να μυρίζουν άσχημα. Άλλες πάλι φορές μαζεύονται νερά με σαπουνάδες μέσα στα λάστιχα και από αυτά δημιουργείται μούχλα. Για να καταλάβετε αν έχει συμβεί κάτι τέτοιο στο δικό σας πλυντήριο αρκεί να ανοίξετε την πόρτα του πλυντηρίου. Αν μυρίζει σαν φρέσκα λουλούδια, τότε δεν χρειάζεται πλύσιμο. Σε αντίθετη περίπτωση, πρέπει να βάλετε μπροστά το καθάρισμα.
Το πλυντήριό σας χρειάζεται απολύμανση τουλάχιστον
Μην ξεχνάτε να αφήνετε την πόρτα ελαφρώς ανοιχτή μετά το τελείωμα ενός πλυντηρίου.
Για να καθαρίσετε το πλυντήριό σας φτιάξτε ένα μείγμα με ένα μέρος χλωρίνης και δέκα μέρη νερού. Βάλτε το μείγμα μέσα σε ένα μπουκάλι ψεκασμού και με αυτό ψεκάστε τα λάστιχά του. Αν δεν μπορείτε να ψεκάσετε σε όλο το λάστιχο, δοκιμάστε να βάλετε κάποια ποσότητα από το απορρυπαντικό που φτιάξατε σε ένα πανί και με αυτό να περάσετε την επιφάνεια του λάστιχου. Μην ξεχάσετε να φορέσετε γάντια!
Αν δείτε ότι το πανί βγαίνει βρώμικο τότε θα πρέπει να συνεχίσετε να ψεκάζετε και να σκουπίζετε μέχρι να είναι τελείως καθαρό. Αν δεν είστε φαν της χλωρίνης και δεν έχετε μεγάλο πρόβλημα γλίτσας, μπορείτε εναλλακτικά να χρησιμοποιήσετε λευκό ξύδι με νερό.
Καθαρίζοντας το πλυντήριό σας θα έχετε και πιο καθαρά ρούχα!
Καθαρίζοντας το πλυντήριό σας θα έχετε και πιο καθαρά και μυρωδάτα ρούχα!
Αν καθαρίζοντας τα λάστιχα βρήκατε βρομιά, τότε υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να υπάρχει και σε άλλα σημεία στο εσωτερικό του πλυντηρίου. Βάλτε 1 φλ. χλωρίνη στην υποδοχή του απορρυπαντικού στο πλυντήριο και βάλτε το σε λειτουργία. Βάλτε το να δουλέψει σε γρήγορο πρόγραμμα με καυτό νερό. Αν μετά το τέλος του πλυντηρίου υπάρχει ακόμα γλίτσα, βάλτε ακόμα ένα πλυντήριο.
Ελέγξτε καλά αν έχει απομακρυνθεί όλη η βρωμιά από τα λάστιχα και φροντίστε να αφήνετε την πόρτα ανοιχτή μετά το τέλος κάθε πλυντηρίου
Ελέγξτε καλά αν έχει απομακρυνθεί όλη η βρωμιά από τα λάστιχα και φροντίστε να αφήνετε την πόρτα ανοιχτή μετά το τέλος κάθε πλύσης.
Αφού τελειώσετε με το καθάρισμα να θυμάστε πως για να μην ξαναδημιουργηθεί βρωμιά και μούχλα στο πλυντήριό σας, θα πρέπει να θυμάστε να αφήνετε ανοιχτή την πόρτα του πλυντηρίου κάθε φορά που αυτό τελειώνει.

Όλα τα μυστικά για να δουλεύει σωστά το πλυντήριο πιάτων σας!

Όλα τα μυστικά για να δουλεύει σωστά το πλυντήριο πιάτων σας!

Το πλυντήριο πιάτων λύνει τα χέρια κάθε νοικοκυράς (και νοικοκύρη), όμως θέλει τακτική φροντίδα για να βγάζει πάντα πιατικά και σκεύη πεντακάθαρα. Δείτε κάποια μυστικά για τη σωστή χρήση και τον καθαρισμό του. 


Ποια σκεύη μπαίνουν στο πλυντήριο 
-  Όλα τα γυάλινα εφόσον το προβλέπει ο κατασκευαστής.

-  Σιγουρευτείτε επίσης ότι πλένονται στο πλυντήριο ακριβά σερβίτσια και κρυστάλλινα ποτήρια. Από τα μεταλλικά σκεύη βάλτε στο πλυντήριο μόνο τα ανοξείδωτα και όχι άλλα π.χ. από αλουμίνιο, ασήμι, κασσίτερο, χαλκό, ανοδιωμένο αλουμίνιο, χυτοσίδηρο κλπ.

-  Ιδιαίτερη προσοχή θέλουν επίσης τα πλαστικά: Τοποθέτησέ τα μόνο στο επάνω ράφι, γιατί η υψηλή θερμοκρασία που αναπτύσσεται στο κάτω ράφι μπορεί να τα παραμορφώσει.

-  Καλύτερα να αποφεύγονται ξύλινες κουτάλες και σκεύη με ξύλινη λαβή, γιατί μπορεί να αποχρωματιστούν, να ραγίσουν ή να στραβώσουν.

-  Επίσης αποφύγετε να πειραματιστείτε με τα τηγάνια που έχουν αντικολλητική επίστρωση, εκτός εάν το επιτρέπουν οι οδηγίες χρήσης του σκεύους.

-  Μαγειρικά σκεύη με στρώση από καμένο φαγητό στον πάτο δεν θα πρέπει να μπαίνουν στο πλυντήριο, γιατί τα υπολείμματα μπορεί να φράξουν τα φίλτρα του.

-  Δώστε προσοχή στις ζωγραφιές ή τις χρυσές μπορντούρες σε πιάτα και ποτήρια, γιατί μπορεί να ξεφτίσουν.

Πώς τοποθετούνται σωστά τα σκεύη 
-  Τα πιο βρόμικα πιατικά και σκεύη είναι σκόπιμο να τοποθετούνται στο κέντρο του κάτω συρταριού (με τη λερωμένη πλευρά να κοιτάει προς το κέντρο), γιατί από εκεί εκτοξεύεται το νερό της πλύσης.

-  Γεμίστε τις θήκες χωρίς να στριμώχνετε τα πιατικά, ώστε να διατηρείται το προβλεπόμενο κενό ανάμεσά τους και να μην κάνουν γρατζουνιές και μικροσπασίματα κατά τη διάρκεια της πλύσης .

-  Τοποθετήστε σκεύη όπως κούπες, τηγάνια, μπολ, ποτήρια κλπ. στραμμένα προς τα κάτω, για να μην μείνουν γεμάτα με βρόμικο νερό που δεν μπορεί να στραγγίξει.

-  Βάλτε τα μαχαιροπίρουνα στο ειδικό καλάθι με τη λαβή των μαχαιριών να κοιτάει προς τα επάνω και των κουταλιών και πιρουνιών προς τα κάτω (και ποτέ στριμωγμένα)

-  Οι μακριές κουτάλες, σπάτουλες, πιρούνες και μεγάλα μαχαίρια θα πρέπει να τοποθετούνται σε οριζόντια θέση.

-  Στο πλυντήριο βάλτε μόνο τα χοντρά, ανθεκτικά γυάλινα ποτήρια. Τα πιο λεπτά γυάλινα και οι πορσελάνινες ή κεραμικές κούπες θέλουν προσοχή και πρέπει να τοποθετούνται μόνο στις ακριανές θήκες του επάνω καλαθιού.

-  Μην πλένετε πιάτα, ποτήρια και κατσαρόλες μαζί. Καλύτερα τα ομοειδή σκεύη να τοποθετούνται μόνα τους σε μια πλύση.

Να ξεπλένονται από πριν τα πιάτα;Τα απορρυπαντικά για τα πλυντήρια πιάτων έχουν σχεδιαστεί με την ιδιότητα να διαλύουν με χημικό τρόπο τα υπολείμματα τροφίμων. Φυσικά θα πρέπει να απομακρύνετε κόκαλα, κουκούτσια και άλλα σκληρά υπολείμματα τροφής από τα σερβίτσια. Η Finish γνωρίζει ότι ένα καθαρό σπίτι αποτελεί πηγή εσωτερικής ηρεμίας και σιγουριάς. Γι' αυτόν ακριβώς το λόγο ανέπτυξε την πιο καινοτόμα έως σήμερα φόρμουλα, τηνFinish Δύναμη και αγνότητα με Ενεργό Οξυγόνο.  Το νέο Finish Δύναμη και Αγνότητα περιέχει οργανικούς καταλύτες που ενισχύονται με το Ενεργό Οξυγόνο, δημιουργώντας έτσι εκατομμύρια μόρια ενεργού οξυγόνου υψηλής ενέργειας, τα οποία διαλύουν τους επίμονους λεκέδες, δίνοντάς σας την αστραφτερή καθαριότητα και λάμψη που περιμένετε από τη Finish, αλλά με τη χρήση λιγότερων χημικών.  Με το Power Gelεπιτυγχάνεται το μούλιασμα των σκευών σας, και απομακρύνονται τα υπολείμματα ξεραμένου φαγητού.  Το Powerball απομακρύνει τυχόν υπολείμματα, επιτυγχάνοντας έτσι απίστευτη λάμψη, ακόμη και σε συνθήκες πλύσης με σκληρό νερό. Η εξελιγμένης τεχνολογίας σκόνη με παράγοντες λευκαντικού με βάση το οξυγόνο, βρίσκει και εξαφανίζει ακόμη και τους πιο επίμονους λεκέδες, όπως τους λεκέδες από καφέ και τσάι. Το Finish Δύναμη και Αγνότητα κάνει ΟΛΑ αυτά χωρίς πρόσθετα φωσφονικά και με λιγότερες βαφικές και αλλεργιογόνες ουσίες. 

Ποιες αρρώστιες μεταδίδει ο κάδος του πλυντηρίου;

Ποιες αρρώστιες μεταδίδει ο κάδος του πλυντηρίου;

Αν συνηθίζετε να πλένετε τα ρούχα σας σε χαμηλές θερμοκρασίες, μάλλον πρέπει να αναθεωρήσετε μια που πρόσφατη έρευνα μας πληροφορεί, ότι τα επικίνδυνα μικρόβια των ρούχων δεν σκοτώνονται με το πλύσιμο σε χαμηλές θερμοκρασίες, αλλά «ζουν» στον κάδο του πλυντηρίου μέχρι την επόμενη πλύση. 

 Άκρως ανησυχητικό  είναι το εύρημα του δρ Τσάρλς Γκέρμπα, καθηγητή Μικροβιολογίας στο Πανεπιστήμιο της Αριζόνα, ο οποίος έκανε εκτενείς έρευνες  για τα μικρόβια που φιλοξενούνται στα πλυντήρια ρούχων «Εάν γεμίσει κανείς το πλυντήριο μόνο με εσώρουχα, θα απελευθερωθούν σχεδόν 100 εκατομμύρια κολοβακτηρίδια (e.coli) στο νερό - και αν αυτό δεν είναι αρκετά ζεστό, θα απομείνουν στο πλυντήριο και θα μεταδοθούν στα επόμενα ρούχα» λέει χαρακτηριστικά. «Μετρήσεις που κάναμε έδειξαν ότι στο μέσο σλιπάκι υπάρχουν ένα δέκατο του γραμμαρίου κόπρανα, τα οποία μπορεί να φέρουν διάφορα μικρόβια - εκτός από το e.coli, μπορεί επίσης να υπάρχει ιός ηπατίτιδας Α, ιός γαστρεντερίτιδας και σαλμονέλα».  

Στο ίδιο μήκος κύματος κυμαίνεται και η Έκθεση από το Διεθνές Επιστημονικό Φόρουμ για την Υγιεινή του Σπιτιού η οποία κρούει τον κώδωνα του κινδύνου για το πλύσιμο των ρούχων στις χαμηλές θερμοκρασίες.

«Αυτό που φαίνεται καθαρό δεν είναι απαραίτητα και υγιεινά καθαρό» ανέφερε σε βρετανικές εφημερίδες η καθηγήτρια στη Σχολή Υγιεινής του Πανεπιστημίου του Λονδίνου Σάλι Μπλούμφιλντ.    

Προσοχή στα παιδικά ρούχα   

Ιδιαίτερη προσοχή χρειάζεται το πλύσιμο των βρεφικών και νηπιακών ρούχων, γιατί το ανοσοποιητικό σύστημα των παιδιών αυτής της ηλικίας δεν έχει πλήρως αναπτυχθεί και είναι ευάλωτα σε μικρόβια και ιούς.

Οι παιδίατροι συνιστούν «τα ρούχα των παιδιών έως 2-3 ετών  να πλένονται χωριστά από αυτά των ενηλίκων (γιατί μπορεί να μεταφερθούν μικρόβια από τα ρούχα των μεγάλων) και σε θερμοκρασίες 60 βαθμών και άνω». Επίσης για την προστασία  της ευαίσθητης παιδικής επιδερμίδας  επιβάλλεται τα παιδικά ρούχα να πλένονται με απορρυπαντικό που έχει βάση το σαπούνι  χωρίς λευκαντικά ή άλλες χημικές καθαριστικές ουσίες.      

Βασική προυπόθεση για  να μην μεταδίδονται τα επικίνδυνα μικρόβια μέσα στο κάδο του πλυντηρίου είναι ο καθαρισμός του τουλάχιστον μία φορά τον μήνα με καυτό νερό – βάζοντας ένα πρόγραμμα στους 90-95 βαθμούς Κελσίου χωρίς ρούχα – ώστε να αποβάλλονται η τυχόν μούχλα, βακτήρια και υπόλοιπα απορρυπαντικών και μαλακτικών προϊόντων.    

Παράλληλα οι νοικοκυρές θα πρέπει να απλώνουν τα ρούχα στον ήλιο  και όχι στην σκιά, διότι η υπεριώδης ακτινοβολία του ηλίου είναι ένα από τα ισχυρότερα μικροβιοκτόνα».

!!!!!!

Συνταγές για πέντε “σπιτικά” αντικουνουπικά… χωρίς χημικά!

Απομακρυνθείτε από τα αντικουνουπικά της αγοράς και τις επιβλαβείς ουσίες τους… και φτιάξτε ένα φυσικό απωθητικό εντόμων για να αντιμετωπίσετε τον «εχθρό» του καλοκαιριού! Τα αιθέρια έλαια, το λεμόνι και τα βότανα είναι ικανά να συνθέσουν ένα σπρέι που θα απομακρύνει τα έντομα γύρω σας, αρκεί βέβαια η εφαρμογή τους να είναι συχνή.
Τα «έτοιμα» αντικουνουπικά περιέχουν χημικές ουσίες, όπως είναι το DEET, που μπορούν να προκαλέσουν εξανθήματα, πόνο, φλύκαταινες ή ακόμα και νευρολογικά προβλήματα. Ερευνητές από το Duke University Medical Centerανακάλυψαν ότι η μακροχρόνια χρήση του DEET καταστρέφει τα εγκεφαλικά κύτταρα και οδηγεί στις συμπεριφορικές αλλαγές των αρουραίων.
Το μυστικό των φυσικών σπρέι βρίσκεται κυρίως στον ευκάλυπτο, το λεμόνι, τη λεβάντα, τη μέντα και το δεντρολίβανο και σύμφωνα με το Αμερικανικό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων, το έλαιο από το δέντρο Corymbia citriodora ή αλλιώς το Lemon Eucalyptus. Παρακάτω θα βρείτε πέντε συνταγές για αντικουνουπικά σπρέι… που θα σας λύσουν τα χέρια!
Εντομοαπωθητική λοσιόν … ιδανική για μικρά παιδιά!
Τι θα χρειαστείτε: 1/3 φλ. λάδι καρύδας15 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντα, γαρύφαλλο ή μέντα (το λεμόνι και ο ευκάλυπτος μπορούν να ερεθίσουν το δέρμα των μικρών παιδιών).
Ανακατέψτε τα υλικά και απλώστε ο μείγμα πάνω στα χέρια, τα πόδια, την πλάτη και το λαιμό σας, ώστε να κρατήστε μακριά τα κουνούπια για δυο-τρεις ώρες. Η λοσιόν είναι ιδανική για μικρά παιδιά, καθώς τα υλικά της δεν ερεθίζουν, αλλά ενυδατώνουν το ευαίσθητο δέρμα.
Φυσικό αντικουνουπικό λάδι με φρέσκα βότανα
Τι θα χρειαστείτε: νερό, 1 κ.σ. φύλλα δάφνης, 1 κ.σ. φύλλα θυμάρι, 2 κ.σ. φύλλα δεντρολίβανο, 2 κ.σ. φύλλα βασιλικού, 2 κ.σ. φύλλα δυόσμου, φυτικό έλαιο καρύδας ή αμυγδαλέλαιο και 2 κάψουλες βιταμίνη Ε.
«Χτυπήστε» τα βότανα, έτσι ώστε να αλεθούν πλήρως και στη συνέχεια, ρίξτε το έλαιο της επιλογής σας. Ρίξτε το μείγμα σε μια κατσαρόλα και με τη μέθοδο «μπεν μαρί» ζεστάνετε το βάζο για μια ώρα στους 70 βαθμούς. Αφήστε το σκεύος να κρυώσει και περάστε το μείγμα από ένα σουρωτήρι, ρίχνοντας μέσα τη βιταμίνη Ε. Στο τέλος, βάλτε το σε ένα μπουκάλι σπρέι και χρησιμοποιήστε το, σε περίπτωση που κάνουν «επέλαση» τα κουνούπια.
Ένα σπρέι χώρου που «σκοτώνει» τα κουνούπια
Τι θα χρειαστείτε:  2 κ.σ. οινόπνευμα, 90 γρ. νερό, 30 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας και 30 σταγόνες μέντας.
Αγοράστε ένα άδειο μπουκάλι ψεκασμού των 100 ml και προσθέστε μέσα τα υλικά, δηλαδή το οινόπνευμα, τα αιθέρια έλαια και το αποσταγμένο νερό. Σφραγίστε το μπουκάλι με το καπάκι και ανακινείστε καλά, μέχρι να «ενωθούν» τα συστατικά. Μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα θα έχετε ένα τέλειο αντικουνουπικό για να διώχνετε τα έντομα μέσα στο σαλόνι ή την κρεβατοκάμαρα.
Συνταγές για πέντε «σπιτικά» αντικουνουπικά… χωρίς χημικά!Ένα «δυνατό» spray σώματος κατά των εντόμων
Τι θα χρειαστείτε: 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας και σιτρονέλας, 4 κουταλάκια του γλυκού βότκα και 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμόνι.
Πρόκειται για ένα αντικουνουπικό σπρέι που μετατρέπεται στο τέλειο «όπλο» του καλοκαιριού για όλες τις ώρες… και είναι ισχυρό χάρη στο αιθέριο έλαιο σιτρονέλας. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να ανακατέψετε τα υλικά μέσα στο μπουκάλι και να ψεκάζετε την επιδερμίδα σας κάθε μία ώρα...
Εντομοαπωθητικό με μηλόξυδο και αποξηραμένα βότανα
Τι θα χρειαστείτε: ένα μπουκάλι μηλόξυδο, 2 κουταλιές της σούπας από αποξηραμένα βότανα (φασκόμηλο, δεντρολίβανο, λεβάντα, θυμάρι και δυόσμο).
Ψιλοκόψτε τα βότανα και ρίξτε τα μέσα σε ένα μπουκάλι με μηλόξυδο. Αφήστε το στο ψυγείο για μερικές ώρες και στη συνέχεια, ψεκάστε με αυτό το δέρμα σας ή το μαντήλι και το καπέλο σας. Έτσι, δεν θα σας πλησιάσει κανένα κουνούπι. Μη φοβηθείτε τη μυρωδιά του μηλόξυδου, καθώς τα βότανα θα εξασθενήσουν αρκετά τη μυρωδιά του.
Tips για να αποφύγετε τα τσιμπήματα από κουνούπια
- Για να καταπραΰνετε την αίσθηση της φαγούρας από τα κουνούπια, φτιάξτε μια αλοιφή που να έχει κατά 50% νερό και κατά 50% μαγειρική σόδα. Εφαρμόστε το μείγμα πάνω στο τσίμπημα του κουνουπιού ή τρίψτε πάνω του μια σκελίδα σκόρδο.
- Να αποφύγετε τις δυνατές κολόνιες, τη λακ και τα αποσμητικά με φρουτώδες - γλυκό άρωμα.
- Προσπαθήστε να μην τρώτε πολλά φρούτα με κάλιο π.χ. μπανάνα, καθώς ο ιδρώτας σας γίνεται πιο «ελκυστικός» για τα κουνούπια. Αντίθετα, εάν λαμβάνετε μια-δυο κουταλιές της σούπας μηλόξυδο κάθε ημέρα… θα αλλάξει το PH του σώματός σας και θα απωθούνται τα έντομα.
- Αποφύγετε να βγαίνετε σε ανοιχτούς χώρους τις ώρες που τα κουνούπια είναι πιο «δραστήρια», δηλαδή νωρίς το πρωί και κατά το ηλιοβασίλεμα. Αντίθετα, το μεσημέρι φαίνεται μια ιδανική ώρα για να κάνετε βόλτα χωρίς να σας ενοχλήσουν.
- Βάλτε κουνουπιέρες γύρω από τα κρεβάτια.
- Κολλήστε sticks που διώχνουν τα κουνούπια μέσα σε κλειστό χώρο ή πάνω στο καπέλο και την τσάντα σας.
- Φορέστε ανοιχτόχρωμα ρούχα, καθώς έχει αποδειχθεί ότι τα κουνούπια έλκονται από τις σκούρες αποχρώσεις.

Καβγάδες: Πότε πληγώνουν και πότε βοηθάνε τα παιδιά;

gs175037
Πολλοί γονείς ανησυχούν μήπως οι καβγάδες πληγώνουν τα παιδιά. Υπάρχουν φορές που οι καβγάδες βλάπτουν και άλλες φορές βοηθούν τα παιδιά.Φυσικά όταν μιλάμε για καβγάδες δεν εννοούμε άσχημες καταστάσεις που περιέχουν βία η πολύ άσχημο λεξιλόγιο.Αναφερόμαστε σε συγκρούσεις μεταξύ των συντρόφων.
Πότε οι καβγάδες πληγώνουν ένα παιδί;
  • Όταν δεν βρίσκετε ποτέ την λύση.
Τα παιδιά πρέπει να νιώθουν ελεύθερα με την οικογένειά τους και να μην ανησυχούν για τα προβλήματα των γονιών τους. Αν οι καβγάδες σας δεν τελειώνουν ποτέ δημιουργείτε άγχος στα παιδιά σας και τα πληγώνετε ψυχικά.
  • Όταν οι γονείς αναγκάζουν τα παιδιά να πάρουν το μέρος ενός γονιού:
Δεν πρέπει ποτέ να αφήνετε τα παιδιά σας να παίρνουν το μέρος του μπαμπά η της μαμάς , είτε είστε παντρεμένοι είτε χωρισμένοι. Ακόμη δεν πρέπει να κακολογείτε τον /την σύντροφό σας μπροστά στα παιδιά σας. Αν ο/η σύντροφός σας μπλέκει συνεχώς σε μπελάδες συζητήστε το μόνο οι δυο σας και βρείτε τρόπους να προστατέψετε τα παιδιά σας.
  • Όταν δημιουργείτε στα παιδιά σας ενοχές:
Πολλές φορές τα παιδιά έχουν την τάση να πιστεύουν πως εκείνα φταίνε για τα προβλήματα των γονιών τους. Για αυτό καλό θα ήταν να μην κατηγορείτε τα παιδιά κάθε φορά που μαλώνετε γιατί θα τους δημιουργείτε ενοχές, άγχος και τα κάνετε να ντρέπονται για τον εαυτό τους.
Πότε οι συγκρούσεις μπροστά στα παιδιά είναι «χρήσιμες» ;
  • Όταν τα παιδιά μαθαίνουν πως να αντιμετωπίζουν τις συγκρούσεις:
Οι συγκρούσεις είναι ένα αναπόφευκτο γεγονός στην ζωή μας αλλά και στις σχέσεις μας με τους άλλους ανθρώπους και ειδικά όταν πρόκειται για τον σύντροφό μας.Όταν. οι γονείς συγκρούονται αλλά βρίσκουν πάντα την λύση, τα παιδιά μαθαίνουν πως να λύνουν τα προβλήματα και να αντιμετωπίζουν καλύτερα τις καταστάσεις.
  • Όταν μπορεί να συγκρούεστε μεταξύ σας αλλά δεν σημαίνει ότι δεν θα είστε αγαπημένοι.
Τα παιδιά   που μεγάλωσαν με γονείς που συγκρούονταν αλλά έλυναν τις διαφορές τους με αγάπη τείνουν να αποφεύγουν τους καβγάδες και να τους αντιμετωπίζουν με ηρεμία στο μέλλον.
  • Όταν μαθαίνουν να ορθώνουν το ανάστημά τους
Αν τα παιδιά βλέπουν τους γονείς να συγκρούονται δίκαια και λογικά θα λύνουν τις διαφορές τους με σύνεση και θα έχουν ένα υγιές πρότυπο για το μέλλον. Ακόμη θα ορθώνουν το ανάστημά τους κάθε φορά που νιώθουν ότι αδικούνται.
  • Όταν μαθαίνουν να απολογούνται:
Ακόμη και τα πιο ευτυχισμένα ζευγάρια συγκρούονται μερικές φορές. Αυτό που πρέπει να θυμάστε είναι να αναλαμβάνετε την ευθύνη για τυχόν λάθη και να μην διστάσετε να ζητήσετε συγνώμη από τον / σύντροφό σας . Παραδεχτείτε τα λάθη σας ακόμη κι αν είναι μπροστά τα παιδιά σας γιατί έτσι θα μάθουν πως αυτό είναι το κλειδί για μια επιτυχημένη σχέση…
babyradio.gr-Γκαλίτσιου Μαριάννα

Νονοι και δωρα (ιδεες)

  Ένα από τα πιο σημαντικά  δώρα  που πρέπει να κάνετε στα βαφτιστήρια σας είναι η πασχαλινή λαμπάδα. Συμβολίζει την Ανάσταση του Κυρίου, τη...