6 θανάσιμοι κίνδυνοι που «καραδοκούν» στο σπίτι σας

Μπορεί να χρησιμοποιείτε όλα τα καθαριστικά που βρίσκετε στο σούπερ μάρκετ, να είστε υπόδειγμα καθαριότητας (σε σημείο μάλιστα, να σας αποκαλούν «υποχόνδριους») αλλά πόσο σίγουροι είστε ότι το σπίτι σας δεν παραμένει καταφύγιο θανάσιμων για την υγεία, κινδύνων;
Η αλήθεια είναι ότι όσο και να καθαρίσετε, πάντα θα υπάρχουν «εισβολείς» στο σπίτι σας, οι οποίοι απειλούν την υγεία σας. Δείτε τους 6 πιο θανατηφόρους αλλά και τρόπους να τους διώξετε.

• Επικίνδυνοι σωλήνες

Η λεγιονέλλα είναι ένα βακτήριο, που αναπτύσσεται σε υδάτινα περιβάλλοντα, όπως είναι τα συστήματα ύδρευσης μεγάλων κτιριακών μονάδων και έχει περίπου 64 διαφορετικά είδη, από τα οποία το «λεγιονέλλα pneumofila» ευθύνεται για το 90% των λοιμώξεων στον άνθρωπο. Είναι αρκετά ανθεκτικό και μπορεί να επιζήσει σε ποικίλες συνθήκες περιβάλλοντος, ενώ ιδανική θερμοκρασία για την ανάπτυξή του είναι 28-40°C. Το μικρόβιο είναι αδρανές, ωστόσο, κάτω από 20 ° C και χάνει τη ζωή του σε θερμοκρασίες άνω των 60 ° C.
Η λύση: Επειδή ποτέ δεν μπορείτε να είστε σίγουροι, για το τι αναπτύσσεται στους σωλήνες του σπιτιού σας, καλό είναι κάθε τρεις μήνες να αφήνετε να τρέχει νερό με θερμοκρασία άνω των 60 ° C, σκοτώνοντας τα όποια βακτήρια…καραδοκούν.

• Φονικοί …γλόμποι

Πλέον όλοι αντικαθιστάτε τους παλιούς σας λαμπτήρες με τους νέους, ενεργειακά αποδοτικούς λαμπτήρες φθορίου, οι οποίοι είναι πιο φιλικοί προς το περιβάλλον και την …τσέπη σας. Ωστόσο, ορισμένοι από αυτούς εάν σπάσουν, απελευθερώνουν υδράργυρο φυσικού αερίου, μια νευροτοξίνη που προσβάλλει το νευρικό σύστημα και μπορεί να προκαλέσει χρόνια προβλήματα στα νεφρά.
Η λύση: Κρατήστε τους γλόμπους από την πλαστική βάση και όχι από το γυαλί, όταν αλλάζετε λάμπες. Έπειτα, τοποθετήστε τις καμένες λάμπες στα κουτιά τους και μετά τυλίξτε τες με σε μία πλαστική σακούλα, πριν τις πετάξετε στην ανακύκλωση.

• Σφουγγάρια με βακτήρια

Ακόμα και όταν είναι «σαν καινούριο», το σφουγγάρι και τα πανιά που χρησιμοποιείτε για να καθαρίσετε επιφάνειες, πάντα κουβαλούν μαζί τους μικροοργανισμούς. Μάλιστα, οι έρευνες μιλούν για 10.000 βακτήρια ανά τετραγωνική ίντσα. Παλαιότερα ένας τρόπος αντιμετώπισης, θεωρούνταν να βάλετε το σφουγγάρι στον φούρνο μικροκυμάτων προκειμένου η υψηλή θερμοκρασία να «κάψει» τα βακτήρια, αλλά σύντομα αποδείχτηκε ότι μαζί με τα βακτήρια έπαιρνε φωτιά και το ίδιο το σφουγγάρι.
Η λύση: Ένας πολύ καλός τρόπος για να απολυμάνετε τα σφουγγάρια σας είναι να τα βράσετε σε υψηλή θερμοκρασία ή να τα πλύνετε στο πλυντήριο πιάτων μία φορά την εβδομάδα.

• Τοξικά έπιπλα

Οι βιβλιοθήκες, που έχετε όλοι στα σπίτια σας μπορεί εκτός από τα βιβλία σας να κρατούν και …ασθένειες, καθώς οι μοριοσανίδες είναι κολλημένες μεταξύ τους με την τοξίνη φορμαλδεΰδη, οι ατμοί της οποίας μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμούς στα μάτια και το δέρμα κάποιων ανθρώπων.
Η λύση: Περάστε την επιφάνεια των ραφιών με ένα ειδικό βερνίκι, το οποίο γυαλίζει την επιφάνεια και στην ουσία παγιδεύει την φορμαλδεΰδη, εμποδίζοντάς την να «κινείται», εκθέτοντας κάποιους στον κίνδυνο των μολύνσεων.

• Σαλμονέλα

Γνωρίζετε ήδη ότι τα πουλερικά μεταδίδουν τη σαλμονέλα, ένα γένος παθογόνων ραβδόμορφων κινητών βακτηριδίων, που προκαλεί ποικίλες ασθένειες στα έντερα και το στομάχι. Ακόμα όμως και εάν εσείς μεταχειρίζεστε το κοτόπουλο σας, σαν να είναι…τοξικό απόβλητο, καθαρίζοντας επιμελώς τις επιφάνειες της κουζίνας σας και τα μαχαιροπίρουνα, η σαλμονέλα μπορεί να αναπτυχθεί όταν για παράδειγμα, το κρέας που αποψύχετε στο ψυγείο σας στάξει σε πορώδη προϊόντα.
Η λύση: Όταν αποψύχετε πουλερικά, καλύψτε τα με μία πλαστική μεμβράνη και τοποθετήστε τα σε ένα πιάτο μακριά από άλλα τρόφημα, μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο μετάδοσης.

• Θανάσιμο…έδαφος

Το σπίτι σας μπορεί να είναι όμορφο και πρακτικό από έξω, αλλά γνωρίζετε αν έχει χτιστεί σε έδαφος, το οποίο περιέχει επικίνδυνα επίπεδα σάπιου ουρανίου, που ονομάζεται ραδόνιο; Το ραδόνιο, είναι η δεύτερη αιτία εμφάνισης καρκίνου των πνευμόνων, μετά το κάπνισμα.
Η λύση: Το μόνο που μπορείτε να κάνετε προκειμένου να ελέγξετε αν το σπίτι σας …πάσχει από ραδόνιο, είναι ένα τεστ κάθε 2 χρόνια. Αν το σπίτι σας αποτύχει, θα πρέπει να προσλάβετε έναν εργολάβο, ο οποίος θα εγκαταστήσει ειδικούς σωλήνες εξαέρωσης, μειώνοντας σταδιακά τα θανατηφόρα σωματίδια του ραδονίου.
Πηγή: clickatlife.gr

Πώς να προστατέψεις τα μάτια σου από τον υπολογιστή

Όλοι λίγο πολλοί έχουμε επίγνωση των βλαβερών συνεπειών που προκαλεί η πολύωρη έκθεση στην οθόνη του υπολογιστή μας, αλλά είτε αναγκαζόμαστε να τον χρησιμοποιούμε λόγω δουλειάς είτε επιλέγουμε να αγννοούμε το πρόβλημα για χάρη της διαδικτυακής διασκέδασης.
Η μη κερδοσκοπική εταιρεία ‘The Vision Council’ έδωσε στη δημοσιότητα μερικές απλές αλλά χρήσιμες συμβουλές για να προστατεύετε όσο το δυνατόν περισσότερο τα μάτια σας. Ας δούμε μερικές από αυτές:

• Φροντίζετε να έχετε σβηστά ή χαμηλωμένα τα φώτα. Η οθόνη του υπολογιστή θα πρέπει να είναι η πιο φωτεινή πηγή φωτός στο δωμάτιο.
• Το ψηλότερο μέρος της οθόνης θα πρέπει να βρίσκεται στο ύψος των ματιών σας.
• Η απόσταση σας από την οθόνη θα πρέπει να είναι ίση περίπου με το μήκος των χεριών σας και η γωνία θέασης μικρότερη των 35°.
• Διατηρείτε την οθόνη σας εντελώς κατακόρυφη και όχι σε κλίση.
• Φοράτε ειδικά γυαλιά ξεκούρασης.
• Εφαρμόστε το “χρυσό” κανόνα 20-20-20. Κάθε 20 λεπτά κοιτάζετε για 20 δευτερόλεπτα σε απόσταση μεγαλύτερη των 20 ποδιών (περίπου 6 μέτρα).
  ΠΗΓΗ: techgear.gr

8 συμπτώματα που μπορεί να υποδηλώνουν καρκίνο

Βρετανοί ειδικοί δημοσίευσαν έναν κατάλογο οκτώ συμπτωμάτων τα οποία εκ πρώτης όψεως μπορεί να μοιάζουν ανεξήγητα αλλά στην
πραγματικότητα μπορεί να είναι σημάδια μελλοντικής εμφάνισης καρκίνου.
Τη λίστα κατήρτισαν επιστήμονες του Πανεπιστημίου Κeele. Σε αυτήν περιλαμβάνονται:
-αίμα στα ούρα
-πρωκτική αιμορραγία
-αιμόπτυση
-εξογκώματα στο στήθος
-δυσκολία στην κατάποση
-αιμορραγία σε γυναίκες που είναι στην εμμηνόπαυση
-μη φυσιολογικά αποτελέσματα εξετάσεων στον προστάτη
-αναιμία
Σύμφωνα με τους ειδικούς, καθένα εξ αυτών των συμπτωμάτων στη λίστα μπορεί να εξελιχθούν σε καρκίνο και έτσι θα πρέπει να σπεύσει να εξεταστεί το άτομο στο οποίο θα εμφανιστούν, όπως το ίδιο πρέπει να κάνει γενικότερα σε κάθε ασυνήθιστη μεταβολή της υγείας του. Η έγκαιρη διάγνωση καρκίνου πολλαπλασιάζει τις πιθανότητες επιτυχούς αντιμετώπισής του. Οι ειδικοί κατέληξαν στα συμπεράσματά τους μελετώντας 25 έρευνες.
healthpress.gr

Γιατί ερωτευόμαστε «λάθος» άντρες;

Πως επιλέγουμε τον ερωτικό μας σύντροφο;

Τι είναι αυτό που μας κάνει να ερωτευόμαστε τους «λάθος» άντρες; Γιατί βγαίνουμε πάντα με τον πιο ακατάλληλο τύπο; Υπάρχει τρόπος το αλλάξουμε αυτό; Πόσες τέτοιες συζητήσεις έχουν γίνει μεταξύ φίλων, ότι δεν αντέχουν άλλο και θέλουν να βρουν ένα καλό παιδί! Τι γίνεται κατά την διαδικασία επιλογής συντρόφου; Ισχύει ότι όποια ιδιότητα του χαρακτήρα δεν είναι δική σας την αναζητείτε στο σύντροφό σας;

• Τι λέει ο Freud;

Όπως όλα τα ζητήματα που απασχολούν τον συναισθηματικό κόσμο ενός ενήλικα, προκειμένου να απαντηθούν πρέπει να ανατρέξει στην παιδική ηλικία, έτσι και για αυτό πρέπει να αναζητηθούν απαντήσεις στο παρελθόν. H πρώτη ερωτική σχέση για όλους, ανεξάρτητα από το φύλο, είναι με τη μητέρα μας. Στη συνέχεια, σύμφωνα με τη θεωρία του Freud, γύρω στα τρία τους χρόνια άνδρες και γυναίκες ακολουθούν διαφορετικό δρόμο. Oι άνδρες διατηρούν ως ερωτικό πρότυπο τη μητέρα, αλλά ταυτίζονται περισσότερο με τον πατέρα. Oι γυναίκες παραμένουν ταυτισμένες κυρίως με τη μητέρα, αλλά το ερωτικό αντικείμενο του πόθου τους μετατίθεται στον πατέρα, ο οποίος γίνεται το ανδρικό πρότυπο που αναζητούν μελλοντικά ως ενήλικες γυναίκες. Το γνωστό σ’ όλους οιδιπόδειο σύμπλεγμα. Mέσα από αυτό επιτελούνται δύο βασικές διαδικασίες: η αίσθηση εαυτού και της ταυτότητας, αφομοιώνοντας ορισμένα χαρακτηριστικά κυρίως από το γονέα του ίδιου φύλου, και με την άλλη διαμορφώνονται οι ερωτικές προτιμήσεις, αναζητώντας στον υποψήφιο σύντροφο κάποια άλλα γνωρίσματα, συνήθως του γονέα του αντίθετου φύλου.

• Το παρελθόν μας κυνηγά:

Όλοι οι άνθρωποι είναι μοναδικοί. Κουβαλάνε τις δικές τους εμπειρίες, συναισθήματα, βιώματα του παρελθόντoς. Έχουν τα προτερήματα και τα ελαττώματα τους. Όλα εκείνα τα χαρακτηριστικά που έχουν διαμορφώσει την προσωπικότητα τους και τους κάνουν ξεχωριστούς. Παίρνοντας υπόψη την ποικιλομορφία τους, αυτόματα γεννιούνται τα εξής ερωτήματα «Γιατί, αφού ξέρω πως δεν κάνω καλά, επιμένω να διαλέγω το λάθος άνθρωπο;» και «τι με κάνει να εξαρτιέμαι από το ίδιο στυλ σχέσης;». Η απάντηση σ΄ όλα αυτά τα ερωτήματα είναι «Ψάξε τις απαντήσεις μέσα σου». Δεν μπορεί κανείς να δώσει μια λύση στο ζήτημα αυτό. Οι επιλογές ενός ατόμου οφείλονται στις εμπειρίες του, τα βιώματά του. Σκεφτείτε το παρακάτω σκηνικό για να δείτε πως επιβεβαιώνεται. Είστε για ποτό με τη φίλη σας, που μόλις χώρισε από έναν τύπο που την καταπίεζε και τη ζήλευε αφόρητα. Την ίδια στιγμή που η κολλητή σας υποστηρίζει ότι από εδώ και στο εξής θα ψάξει την αληθινή αγάπη με ένα φυσιολογικό αγόρι, τη βλέπετε να τσεκάρει το σκεπτικό, σκυθρωπό τύπο στο μπαρ, που δείχνει να πληρεί τις εντελώς αντίθετες προϋποθέσεις.Γιατί επιμένει κάποιος να επιστρέφει ξανά στα ίδια και τα ίδια;

• Ασφάλεια και οικειότητα:

Όταν κάτι σε τρομάζει προσπαθείς να απαλλαγείς, αναζητώντας ένα οικείο μέρος για να κρυφτείς και να νιώσεις ασφάλεια. Έτσι ακριβώς και στις ανθρώπινες σχέσεις οι άνθρωποι αναζητούν κάτι με το οποίο είναι εξοικειωμένοι. Αν το παρελθόν ήταν γεμάτο αισθήματα απόρριψης, τότε ενστικτωδώς κάνουμε τα πάντα για να αναπαράγουμε τα ίδια συναισθήματα και στην ενήλικη ζωή μας. Συχνά, επιλέγεις συντρόφους που ενισχύουν την έμφυτη τάση για αυτοκριτική. Για παράδειγμα, μια γυναίκα της οποίας ο πατέρας έλειπε συνέχεια από το σπίτι και δεν ήταν ποτέ δίπλα της όταν τον είχε ανάγκη, μοιραία αισθάνεται πως δεν έχει αγαπηθεί όσο θα ήθελε. Στην ενήλικη ζωή της θα επιδιώκει να είναι μαζί με κάποιον που θα την προσέχει και θα την κάνει να αισθάνεται ποθητή, αλλά τελικά, όταν αρχίσει να καταλαβαίνει ότι ο σύντροφός της διστάζει να δεσμευτεί, θα νιώσει τη γη να χάνεται κάτω από τα πόδια της. Κι όμως, στην πραγματικότητα δεν μπορεί να συνειδητοποιήσει ότι αυτό που την τράβηξε σε αυτόν τον άνθρωπο ήταν μια φωνή μέσα της που της έλεγε πως εκείνος στο μέλλον θα αποδειχθεί ανεπαρκής και ανάξιος γι’ αυτή τη σχέση. Στην ουσία, δηλαδή, κυνηγάει μια ουτοπία, μια σχέση που είναι καταδικασμένη πριν καν αρχίσει. Πώς μπορεί λοιπόν να ξεπεράσει κανείς τις φοβίες του και να νιώσει δυνατός;

Υπάρχει σωτηρία;

• Γνωρίστε καλά τον εαυτό σας: Μήπως ο εσωτερικός σας κόσμος λειτουργεί ως μαγνήτης των λάθος ανθρώπων;
• Αποκτήστε περισσότερη αυτοπεποίθηση: Να θυμάστε πως εσείς οι ίδιες είστε οι πρωταγωνίστριες της ζωής σας και πάρτε την κατάσταση στα χέρια σας.
• Να είστε αληθινές: Μην συμβιβάζεστε με καταστάσεις προκείμενου να αποκτήσετε μια σχέση που τόσο πολύ θέλετε. Αν δεν σας αρέσει απλά πηγαίνετε στον επόμενο.
• Ζητήστε τη γνώμη των φίλων σας: Ρωτήστε τες ευθέως τι πιστεύουν για το νέο σας σύντροφο και απαιτήστε να είναι αντικειμενικές. Να είστε προετοιμασμένες για την αλήθεια, όσο σκληρή κι αν είναι.
• Μην φοβηθείτε να επικοινωνήσετε αυτό που είστε από την πρώτη στιγμή. Να είστε ο εαυτός σας

Tα 7 κοπλιμέντα που κάθε γυναίκα θέλει να ακούσει

Είναι γνωστό ότι το θηλυκό γένος τρέφεται με τα αντρικά κοπλιμέντα, γιατί έτσι ικανοποιούνται οι ανάγκες του για επιβεβαίωση...
Όμως, ποιά είναι τα καλύτερα γλυκόλογα που κάθε μα κάθε γυναίκα θέλει να ακούσει, τουλάχιστον μία φορά στη ζωή της;

Ανακαλύψτε τα στις παρακάτω γραμμές...

Οι γυναίκες αναζητούν το απόλυτο. Σε θέλουν για πάρτη τους και σε θέλουν ολοκληρωτικά. Δεν θέλουν να έρχονται ούτε δεύτερες, ούτε καν αναπληρωματικές στην καρδιά σου και στην ερωτική σου επιθυμία. Και για του λόγου το αληθές: αν το προσέξεις, οι παρακάτω προτάσεις εμπεριέχουν τουλάχιστον ένα "ποτέ" ή ένα "τίποτα".

Είναι τα καλύτερα κοπλιμέντα που μπορείς να πεις στην κοπέλα σου, γιατί δεν υπάρχει θηλυκό πάνω στη γη, που να μην "λυγίσει" ακούγοντας τις παρακάτω φράσεις να βγαίνουν από τα χείλια ενός άντρα...

1. "Δεν θα βρω ποτέ άλλη σαν εσένα"
Είναι ο μεγαλύτερος φόβος κάθε γυναίκας. Κι αν αποφασίσουν να σε χωρίσουν και μετά από ένα μήνα σε δουν αγκαλίτσα με το πιστό αντίγραφο της Λίμα; Και αν παρόλο που προσπαθήσουν να την μειώσουν σε ότι αφορά την εξυπνάδα της, αποδειχτεί από έγκυρες πηγές ότι είναι μακρινή απόγονος του Χόκινς και σου συμπεριφέρεται καλά; Για αυτό, αν και ποτέ δεν μπορείς να ξέρεις τι θα πετύχεις στο δρόμο σου όταν οι δικοί σας έχουν χωρίσει, δώσε της τουλάχιστον αυτήν την ψεύτικη υπόσχεση. Πάντα υπάρχει κάτι καλύτερο -και κάτι χειρότερο.

2. "Είναι η πρώτη φορά που είμαι αληθινά ερωτευμένος"
Για μια ακόμα φορά θα ικανοποιήσεις από τις πιο διαδεδομένες γυναικείες φιλοδοξίες: να έχουν την "πρωτιά" στην καρδιά ενός άντρα. Γιατί μπορεί να είναι η δέκατη γυναίκα με την οποία κάνεις σχέση, αλλά αν της πεις αυτές τις μαγικές λεξούλες, θα ανέβει η αυτοπεποίθηση της και θα σταματήσει -τουλάχιστον προσωρινά- να προσπαθεί να μάθει τα πάντα για τις πρώην σου.

3. "Δεν θέλω να αλλάξεις σε τίποτα".
Με αυτές τις μαγικές λεξούλες θα της φτιάξεις ολόκληρη τη χρονιά. Η γυναικεία ανασφάλεια δεν είναι αστείο πράγμα και με αυτήν την λεκτική συνταγή, την εκμηδενίζεις.

4. "Είσαι η πρώτη μου προτεραιότητα"
Δεν είναι οι φίλοι μου. Δεν είναι η δουλειά μου. Υπάρχεις μόνο εσύ. Ναι, ΟΚ, είναι λίγο too much, αλλά αν το καλοσκεφτείς ότι έχει σχέση με τον έρωτα έχει μια μικρή τάση προς την υπερβολή. Το μήνυμα που θα πρέπει να πάρει θα το πάρει, μην ανησυχείς...

5. "Είμαι περήφανος για σένα"
Καμία δεν θέλει δίπλα της έναν άντρα που να μην θέλει να την εμφανίζει στην παρέα και γενικότερα να δείχνει έμμεσα ότι δεν την εκτιμάει σαν άνθρωπο. Καλή και η σεξουαλική επιβεβαίωση, αλλά μετά από λίγο, όλες θα αναρωτηθούν: άραγε με θέλει μόνο για το σεξ ή με "πάει" και σαν άτομο; Για αυτό και ακόμα κι αν δεν το παραδέχονται, πεθαίνουν να ακούσουν και τέτοια, πιο "ξενέρωτα" λόγια...

6. "Ακόμα κι αν πάρεις 10 κιλά, εγώ θα σε θέλω το ίδιο"
Έτσι θα της δείξεις ότι δεν είσαι ένα ρηχό γαϊδούρι που το μόνο που κοιτάει είναι η εξωτερική εμφάνιση. Μόνο πρόσεχε μην της το λες καθημερινά και κάθε φορά που το ακούει δαγκώνει και ένα κομμάτι σοκολάτα και σε τρεις μήνες παίρνει μια 20αριά κιλά, κατευθείαν στα πισινά. Γιατί μετά θα πρέπει να αποδείξεις στην πραγματικότητα ότι είσαι άντρας που τηρείς το λόγο σου.

7. "Είσαι πολύ σέξι"
Και γενικά οτιδήποτε που να παραπέμπει στο πόσο την θες. Δεν μιλάμε να το πεις αυτό σε μια που τυχαίνει αυτή τη στιγμή να κάνεις σεξ. Σε μια σχέση, ειδικότερα όταν έχει περάσει αρκετός καιρός, η γυναίκα θέλει να ακούσει ότι είναι ακόμα επιθυμητή ερωτικά. Άσε που όσο πιο συχνά λες τέτοια "πρόστυχα" και καυτά κοπλιμέντα, τόσο θα αυξάνονται οι ορέξεις της.
tromaktiko.gr

Πέντε τρόποι με τους οποίους το Facebook μπορεί να βλάψει τη σχέση σας

Σίγουρα σου 'χει τύχει να δημιουργηθεί μια παρεξήγηση απ' το πουθενά στη σχέση σου και η αιτία...

να είναι το facebook.

Ανακάλυψε τους 5 πιο συχνούς λόγους για του οποίους θα σας κάνει σκηνή, και θα φταίει το facebook.

Relationship status: single

Ενώ λοιπόν έχεις γνωρίσει μια κοπέλα, που σου αρέσει και της αρέσεις, έχετε βγει δυο-τρεις φορές, έχετε περάσει λίγο χρόνο μαζί και όχι μόνο, έρχεται η στιγμή της αλήθειας. Βλέπει ότι το status σου παραμένει single και έρχεται η αναμενόμενη σκηνή. Δεν είσαι σίγουρος για κάτι ακόμα για να το ανακοινώσεις σε όλους, αλλά εκείνη δεν υπάρχει περίπτωση να το σκεφτεί έτσι. Ο μόνος τρόπος να αποφύγεις την γκρίνια είναι να μην έχεις καθόλου πληροφορίες στο συγκεκριμένο πεδίο του προφίλ σου.

Άτυχες στιγμές

Αν η κοπέλα που βγαίνεις είναι φίλη σου στο facebook, τότε σίγουρα έχει δει αποτυχημένες φωτογραφίες σου από το παρελθόν. Δύο χρόνια πριν που είχες αυτό το απαίσιο κούρεμα, πέντε χρόνια πριν που πάλευες με την ακμή στο πρόσωπό σου, τρία χρόνια πριν διακοπές με τους κολλητούς που ήσουν λιώμα και δεν μπορούσες να σταθείς όρθιος. Οπότε μην μπεις στον κόπο να κρύψεις κάποια πράγματα από το παρελθόν σου(γιατί θα σε βγάλει ψεύτη), ούτε να παρεξηγηθείς αν ακούσεις κάποια στιγμή κανένα σχόλιο-σπόντα(γι' αυτά που έκανες) σε κάνα καυγά.

Λάθος σελίδες

Τα γκρουπ που γίνεσαι μέλος, οι σελίδες που σ' αρέσουν ή οι προτάσεις που στέλνεις στους φίλους σου, μπαίνουν όλα στο ειδικό τμήμα επεξεργασίας του μυαλού της που βγάζει τα συμπεράσματα για σένα. Όποτε αυτό που νόμιζες εσύ ότι ήταν ένα απλό κλικ για να υποστηρίξεις ένα φίλο, μπορεί ν' αποδειχθεί ένα απλό κλικ που θ' αδειάσει το κρεβάτι σου.

Χρονοκλέφτης

Είστε μια βδομάδα μαζί, βγαίνετε για καφέ κι εσύ συνέχεια τσεκάρεις από κινητό σου τι γίνετε στο facebook. Μπορεί να είσαι από αυτούς του κολλημένους που είναι συνέχεια στο facebook, και καλά κάνεις αν σ' αρέσει, αλλά μια τέτοια συμπεριφορά δεν θ' αρέσει καθόλου σ' εκείνη. Οπότε χαλάρωσε λίγο με τις ώρες που περνάς στο διαδίκτυο και αφιέρωσε κάποιες από αυτές σ' εκείνη.

Διαρρήκτης γραμματοκιβωτίου

Όχι δεν πρόκειται να έρθει σπίτι σου να τσεκάρει την αλληλογραφία σου, γιατί πολύ απλά πέρα από κάνα λογαριασμό της ΔΕΗ δεν πρόκειται να βρει τίποτα. Αλλά τι γίνετε με ηλεκτρονική σου αλληλογραφία. ΠΑΝΤΑ μα ΠΑΝΤΑ ν' αποσυνδέεσαι από το λογαριασμό σου. Οκ, δεν είναι κατίνα, αλλά και μόνο που θα δει το προφίλ σου ανοιχτό να την κοιτά και να τις κλείνει πονηρά το μάτι, θα μπει στον κόπο να το ψάξει. Μπορεί να νομίζεις ότι δεν υπάρχει τίποτα μεμπτό στα μηνύματά σου, αλλά ποτέ δεν ξέρεις τι μπορεί να έρθει.

Εσείς ξέρετε την παράξενη ιστορία της λέξης «ΟΚ»;;;

Η λέξη «ΟΚ» είναι ευρέως γνωστή και χρησιμοποιείται σε ολόκληρο τον κόσμο για να δηλώσει ότι «όλα είναι εντάξει». 
Αποτελεί τη δεύτερη πιο γνωστή λέξη στον κόσμο (μετά από την Coca Cola!) και η δημοφιλία της έγκειται στο γεγονός της… ευκολίας της! Παρόλα αυτά είναι μία από τις πιο παράξενες εκφράσεις που έχουν επινοηθεί και κρύβει πίσω της μια περίεργη ιστορία σχετικά με τη γέννησή της. 

Βρισκόμαστε στη Μασαχουσέτη του 1830 όταν οι εκδότες μιας εφημερίδας αποφάσισαν για τη δική τους ευκολία να επινοήσουν διάφορες συντομογραφίες, που όμως όλες έπεσαν στο κενό και καμία από αυτές δεν εδραιώθηκε στη γλώσσα. Ωστόσο, η προσπάθεια αυτή άνοιξε το δρόμο για τη δημιουργία της λέξης «ΟΚ». Ήταν 23 Μαρτίου 1839 όταν το ΟΚ εισήχθη στον κόσμο, στη δεύτερη σελίδα της εφημερίδας «Boston Morning Post», όπου σε μια ολόκληρη παράγραφο οι εκδότες επεξηγούσαν στους αναγνώστες τη σημασία του: Αll correct, δηλαδή «όλα σωστά». 

Το 1837 οι ΗΠΑ ετοιμάζονταν να εκλέξουν τον 8ο πρόεδρό τους. Υποψήφιος και ακλόνητο φαβορί ήταν ο Δημοκρατικός Martin Van Buren, ο οποίος καταγόταν από την περιοχή Old Kinderhook της Νέας Υόρκης. Για ευκολία στην προεκλογική του εκστρατεία αποφασίστηκε ο Van Buren να χρησιμοποιήσει το παρατσούκλι «Old Kinderhook» και μάλιστα το σύνθημα ήταν: Ψηφίστε τον «O.K.». Το αποτέλεσμα ήταν θετικό για τον Van Buren, που εξελέγη 8ος πρόεδρος των ΗΠΑ, και το «ΟΚ» είχε βρει πια τη θέση που του ταίριαζε μέσα στη γλώσσα. 

Το νόημα ήταν απλό: «Όλα καλά», όπως συνέβη, δηλαδή, και με την εκλογή του Van Buren. Μέχρι το 1900 η χρήση του «ΟΚ» ήταν σχετικά περιορισμένη και αφορούσε όχι τόσο στην καθομιλουμένη όσο στην εμφάνισή του σε επαγγελματικά έγγραφα και σε τηλεγραφήματα. Τον 20ό αιώνα έκανε το «ΟΚ» το μεγάλο άλμα, περνώντας σε γενική χρήση ως βασική λέξη της γλώσσας, την οποία οι άνθρωποι επέλεγαν να χρησιμοποιήσουν στο καθημερινό τους λεξιλόγιο και στις συζητήσεις τους, δηλώνοντας ότι »όλα βαίνουν καλώς»! 

Σιγά σιγά το «ΟΚ» πέρασε τα σύνορα και η χρήση του επεκτάθηκε σε πολλές χώρες, ενώ αποτελεί σήμερα έναν από τους πλέον οικείους ήχους ανά τον κόσμο. Η προέλευσή του ξεχάστηκε και έμεινε μόνο η ερμηνεία που την ακολούθησε. Άλλωστε το «ΟΚ» είναι η πιο εύκολη λέξη στον κόσμο και για έναν ακόμη λόγο: Όταν την πεις δεν χρειάζεται να εξηγήσεις κάτι, δεν υποχρεούσαι να εκφράσεις γνώμη… Σχολιάζεις απλώς μια κατάσταση με απλά λόγια. Σας έπεισα ή δεν σας έπεισα; Ή ακόμη καλύτερα «είστε ΟΚ;»!

Φρίκη: Διαμέλισε βρέφος και το έψησε στο φούρνο!

Μια περίεργη οσμή που ερχόταν από το φούρνο..
του σπιτιού, οδήγησε μια τραγική μητέρα μπροστά σε ένα φρικτό θέαμα: το διαμελισμένο παιδί της.

Η γυναίκα άφησε το 18 μηνών βρέφος με τον αλκοολικό αδελφό της για 15 λεπτά, όταν χρειάστηκε να επισκεφθεί το σπίτι ενός γείτονα, σε χωριό της Σιβηρίας. Δεν μπορούσε να φανταστεί όμως την τραγωδία που θα εκτυλισσόταν.

Ο μεθυσμένος άνδρας έσπρωξε το παιδί για άγνωστο λόγο, το οποίο έπεσε στο πάτωμα και τραυματίστηκε θανάσιμα. Μην ξέροντας τι να κάνει το άψυχο κορμί του, αποφάσισε να το κρύψει στον ξυλόφουρνο της κουζίνας, που έκαιγε εκείνη τη στιγμή.

Προηγουμένως, διαμέλισε το βρέφος.
Όταν η μητέρα επέστρεψε δεν έβρισκε πουθενά το παιδί της και ο αδελφός της δεν μπορούσε να της εξηγήσει τι είχε συμβεί. Έτρεξε έντρομη στην κουζίνα, όταν πρόσεξε ότι μια περίεργη οσμή βγαίνει από το φούρνο. Ανοίγοντάς τον ανακάλυψε μέρη του σώματος του μικρού κοριτσιού. Άλλα μέλη του παιδιού βρήκε δίπλα στο νεροχύτη.

Η αστυνομία συνέλαβε τον αλκοολικό άνδρα, ο οποίος παραδέχτηκε την πράξη του χωρίς να δείξει το παραμικρό συναίσθημα.
Πηγή: newsbomb.gr

5 πράγματα που οι άντρες πάντα… τσεκάρουν πάνω μας!

Για να ξέρετε που να
επικεντρωθείτε στο επόμενο ραντεβού!


Πόσες φορές έχετε αλλάξει τα μαλλιά σας, και μιλάμε για δραματική
αλλαγή, αλλά ο αντρικός σας περίγυρος δεν έχει δώσει καμία απολύτως
σημασία εν αντιθέσει με τις φίλες σας που είναι ικανές να παρατηρήσουν
και τη γραμμή του eye liner που έχει κάπως ξεφύγει; Πολλές! Είναι ευρέως
 αποδεκτό ότι οι άντρες δεν είναι και τα πιο παρατηρητικά όντα του
πλανήτη καθώς θεωρούν τις λεπτομέρειες περιττές και συνήθως
επικεντρώνονται στο σύνολο! Ωστόσο, υπάρχουν κάποια πολύ συγκεκριμένα
πράγματα στη γυναικεία εμφάνιση, και όχι μόνο, τα οποία πάντα μα πάντα
προσέχουν. Ας πάμε λοιπόν να δούμε ποια είναι αυτά τα πράγματα στα οποία
 η… αντρική παρατηρητικότητα αφυπνίζεται!

1. Τα επίμαχα: Είτε είναι το πρώτο είτε και όχι ραντεβού, να ξέρετε ότι ο
 καλός σας σίγουρα θα παρατηρήσει στήθος και οπίσθια! Και δεν εννοούμε
απλή παρατήρηση αλλά ολικό σκανάρισμα ώστε να είναι σε θέση μετά να τα
περιγράψει επακριβώς στους φίλους του! Τα δύο συγκεκριμένα μέρη του
σώματος είναι ίσως και τα μοναδικά για τα οποία οι άντρες ξέρουν
περισσότερα από εμάς, που τα κουβαλάμε κιόλας! Δοκιμάστε να ρωτήσετε
ακόμα και φίλο σας πώς βρίσκει το στήθος ή τον πισινό σας και να είστε
σίγουρες ότι θα σας πει λεπτομέρειες που εσείς ούτε που φανταζόσασταν!

2. Επιδερμίδα: Ένα λαμπερό δέρμα είναι το παν, πόσο μάλλον για έναν
άντρα. Να ξέρετε εκ των προτέρων ότι όση προσπάθεια κι αν κάνετε να
κρύψετε σπυράκια ή ουλές, το πιθανότερο είναι να το παρατηρήσει και
μάλιστα να κάνει και σχόλιο αν έχετε βαφτεί υπερβολικά! Το καλύτερο που
έχετε να κάνετε είναι να αποφύγετε το φορτωμένο μακιγιάζ και να απλώσετε
 ένα γαλάκτωμα στο σώμα σας. Κάτι ακόμα που λειτουργεί, είναι τα
προιόντα λάμψης. Βάλτε ένα ρουζ με λίγο γκλίτερ και να είστε σίγουρες
ότι θα το εκτιμήσει, χωρίς βέβαια να μπορεί ακριβώς να προσδιορίσει
γιατί το μαγουλάκι σας είναι τόσο λαμπερό!

3. Τις κινήσεις σας: Οτιδήποτε κάνετε με πρόσωπο ή χέρια τους μένει
βαθιά χαραγμένο στην μνήμη. Είναι ικανοί να παρατηρήσουν τα λακάκια που
κάνετε όταν χαμογελάτε ή αν έχετε ωραία οδοντοστοιχία ή χαμόγελο. Ακόμα
κι αν κάνετε την κίνηση να τραβήξετε τα μαλλιά σας προς τα πίσω, τα
αυτιά σας και κατ’ επέκταση το μέγεθος και το σχήμα τους θα περάσουν από
 ιερά εξέταση!

4. Την αύρα σας: Είστε νευρική; Είστε αγχωμένη; Έχετε αμυντική στάση;
Όλα αυτά θα καταλάβει και θα τα λάβει πολύ σοβαρά υπόψη του. Αν
αποπνέετε θετική αύρα, έχετε χιούμορ και κάνετε τους γύρω σας να
αισθάνονται όμορφα, τότε να ξέρετε ότι έχετε πάρει το πράσινο φως. Οι
άντρες βρίσκουν ακαταμάχητες τις έξω καρδιά γυναίκες που δεν διστάζουν
να αφήσουν τον εαυτό τους ελεύθερο, να τσαλακωθούν και να γελάσουν με
την ψυχή τους.

5. Μυρωδιά: Μπορεί να μην έχει πάρει και μάστερ, αλλά να ξέρετε ότι ένας
 άντρας είναι πολύ περισσότερο σε θέση να εκτιμήσει ένα όμορφο και
ανάλαφρο άρωμα από μία γυναίκα. Δεν είναι τυχαίο που μπορούν αμέσως να
αντιληφθούν την αλλαγή αρώματος, αφρόλουτρου ή γαλακτώματος. Φροντίστε
λοιπόν να είστε πάντα μοσχομυριστές και προσοχή στις υπερβολές γιατί
σίγουρα δεν θα του αρέσουν.

ΒΟΜΒΑ - Ποιο φάρμακο θεωρείται ύποπτο για 4 θανάτους;

Η γαλλική ρυθμιστική αρχή φαρμάκων και προϊόντων υγείας ξεκίνησε έρευνα σχετικά με το φάρμακο κατά της ακμής,το οποίο χρησιμοποιείται και ως αντισυλληπτικό, μετά τους τέσσερις θανάτους που σημειώθηκαν την τελευταία 25ετία οι οποίοι συνδέονται με τη λήψη του...Μιλάμε για το Diane-35
Η ρυθμιστική αρχή ANSM ανακοίνωσε σήμερα ότι το Diane-35, που παρασκευάζεται από τη γερμανική φαρμακοβιομηχανία Bayer, έχει άδεια κυκλοφορίας σε 135 χώρες και πωλείται σε περισσότερες από 116. Τον περασμένο χρόνο περίπου 325.000 γυναίκες στη Γαλλία πήραν το φάρμακο, σύμφωνα με την ANSM, η οποία πρόσθεσε ότι θα δημοσιοποιήσει την έκθεσή της την επόμενη εβδομάδα.

Η ANSM ανακοίνωσε ότι οι τέσσερις θάνατοι προκλήθηκαν από θρόμβωση που συνδέεται με τη χρήση του Diane-35.

Τρεις άλλοι θάνατοι που αναφέρθηκαν στα μέσα ενημέρωσης κι ενδεχομένως να συνδέονται με το φάρμακο τελικά αποδόθηκαν σε άλλα προβλήματα υγείας, ανακοίνωσε η υπηρεσία.
Το Diane-35, το οποίο σε κάποιες χώρες κυκλοφορεί με την εμπορική ονομασία Dianette, μειώνει την ακμή στις γυναίκες ρυθμίζοντας τις ορμόνες, σύμφωνα με πολλές ιατρικές ιστοσελίδες. Το φάρμακο χρησιμοποιείται και ως αντισυλληπτικό.
Στις αρχές του μήνα, η ANSM ανακοίνωσε ότι εξετάζει την πιθανότητα περιορισμού της χρήσης αντισυλληπτικών τρίτης και τέταρτης γενιάς ύστερα από αγωγή που κατέθεσε μία γυναίκα κατά της Bayer για παρενέργειες που εμφάνισε, όπως εμβολή και θρόμβους

Γιατί οι γυναίκες αγχώνονται όταν βλέπουν πoρνό;

Πριν βάλετε το DVD σκεφθείτε ότι μπορεί σε κάποιαν να μην αρέσει αυτό που θα δει

Το πoρνό τρελαίνει τις γυναίκες. Όχι από χαρά αλλά από άγχος. Σύμφωνα με μια τελευταία έρευνα, η στροφή (και προσκόλληση) των ανδρών στο διαδικτυακό πoρνό έχει επηρεάσει δυσμενώς τη ζωή πολλών ζευγαριών αποτελώντας πηγή τεράστιου άγχους για τις συζύγους.

Ο λόγος είναι ότι οι άντρες περιμένουν από τις γυναίκες τους να συμπεριφερθούν στο κρεβάτι όπως οι πoρνοστάρ – αν όχι και καλύτερα, με αποτέλεσμα τα θηλυκά έτερα ήμισυ να διακατέχονται από μια επιπλέον αγωνία στη ζωή τους: Αν θα καταφέρουν να ανταποκριθούν στον ρόλο τους, ενώ θα πρέπει να εξοπλιστούν και με τα απαραίτητα αξεσουάρ.

Δεν φτάνουν δηλαδή τα προβλήματα της οικονομικής κρίσης, οι γυναίκες έχουν τώρα και επιπλέον έννοιες για το πώς θα μπορέσουν να διατηρήσουν την φλόγα στον γάμο τους…

Έχουμε εννέα χρόνια ζωής για να ερωτευτούμε και να διασκεδάσουμε

Εκτός κι αν θέλετε να ανταλλάξετε το χρόνο με χρήμα

Τα ωφέλιμα χρόνια που απομένουν κατά μέσο όρο στον κάθε άνθρωπο για να χαλαρώσει, να ερωτευτεί, να δει τον κόσμο και να ακολουθήσει τα πάθη του υπολόγισε η εταιρεία παροχής βοηθητικών υπηρεσιών Exec. Τα αποτελέσματα αν αφαιρεθούν τα χρόνια που απαιτούνται για να κάνει κάποιος όλα όσα «πρέπει» να κάνει, είναι απογοητευτικά, αφού σύμφωνα με την εταιρεία τα «χαλαρά» χρόνια κάποιου φτάνουν μετά βίας τα εννέα.

Κι αυτό γιατί αν υποθέσουμε ότι κάποιος θα ζήσει κατά μέσο όρο 78 χρόνια, σύμφωνα με το γράφημα που παρουσιάζει η εταιρεία αφιερώνει περίπου το 1/3 αυτού του χρόνου στον ύπνο και περίπου 31.000 ώρες για σπουδές. Στο γράφημα προστίθεται και ο χρόνος που περνάει κανείς κολλημένος στην κίνηση ή δουλεύοντας. Αυτός φτάνει τους δώδεκα μήνες και τα δέκα χρόνια κατά μέσο όρο αντίστοιχα. Αυτό που προκαλεί ιδιαίτερη εντύπωση είναι το πόσα χρόνια ξοδεύει κανείς βλέποντας τηλεόραση ή καθισμένος μπροστά στον υπολογιστή, τα οποία φτάνουν τα εννιά.

Βέβαια, πριν βιαστείτε να απογοητευτείτε, η εταιρεία Exec δίνει τη δυνατότητα σε όποιον το επιθυμεί να ανταλλάξει το χρόνο με χρήμα. Που σημαίνει ότι κάποιος άλλος θα φροντίσει τα παιδιά για σας ή θα βάλει τη μπουγάδα που τόσο πολύ βαριέστε να κάνετε. Όλα αυτά βέβαια με το αζημίωτο. Καθώς όπως λέει και το σοφό ρητό ο χρόνος είναι χρήμα, που σημαίνει ότι για κάθε ώρα ο βοηθός που θα προσλάβετε θα πληρώνεται με 25 δολάρια.

Η εταιρεία έχει για έδρα της το Σαν Φρανσίσκο και στόχος είναι η επέκταση και σε άλλες πόλεις

ΠΡΟΣΟΧΗ:Όταν τα χέρια «μιλάνε» για την υγεία μας

Τα χέρια είναι από τα πιο σημαντικά μέρη του σώματός μας, καθώς τα χρησιμοποιούμε συνεχώς στις καθημερινές μας δραστηριότητες. Χωρίς αυτά δε θα μπορούσαμε να κόψουμε τα λαχανικά, να καρφώσουμε ένα κάδρο στον τοίχο, ή να γράψουμε στον υπολογιστή. 



Επίσης τα χέρια αποκαλύπτουν πολλά για την υγεία μας: δεν είναι μόνο οι ουλές και τα σημάδια γήρανσης που αποκαλύπτουν την προσωπική μας ιστορία, αλλά ακόμη και οι γραμμές και το χρώμα τους.

Τι θα λέγατε όμως αν τα χέρια σας θα μπορούσαν να πουν ακόμη περισσότερα από αυτά και να φανερώσουν τα πρώτα σημάδια από επικίνδυνες ασθένειες που δεν ξέρετε ότι έχετε;

Κάποτε οι γιατροί συνήθιζαν να εξετάζουν τα χέρια για σημαντικές ενδείξεις για τη συνολική υγεία ενός ασθενούς. Μπορούμε λοιπόν να επιστρέψουμε σε αυτό για να αναγνωρίσουμε σημάδια για την κυκλοφορία του αίματος, τις ορμόνες και τη λειτουργία του θυρεοειδούς.

Ακολουθούν επτά σημαντικά στοιχεία που μπορεί να αποκαλύψουν τα χέρια σας για την υγεία σας…




1. Κηλιδωμένες κόκκινες παλάμες

Όταν πρόκειται για μικρό χρονικό διάστημα, οι κόκκινες παλάμες μπορεί να σημαίνουν ότι κρατήσατε κάτι δυνατά για αρκετή ώρα, όπως π.χ. ένα φτυάρι ή έναν κουβά με νερό. Αν όμως οι παλάμες σας παραμένουν κόκκινες για μεγάλο χρονικό διάστημα, αυτό μπορεί να δείχνει μια κατάσταση που ονομάζεται ερύθημα Palmar και είναι ένα σημάδι της ηπατικής νόσου, ιδιαίτερα της κίρρωσης και του μη αλκοολικού, λιπώδους ήπατος. (Μια εξαίρεση: Αν είστε έγκυος, οι κόκκινες παλάμες είναι φυσιολογικές, επειδή η αυξημένη ροή του αίματος προκαλεί ερυθρότητα σε περισσότερες από τις μισές γυναίκες σε αυτή την κατάσταση).

Γιατί; Η φλεγμονή του ήπατος σταδιακά αρχίζει να επηρεάζει αρνητικά τη λειτουργία του. Το αποτέλεσμα είναι η υπερβολική κυκλοφορία ορμονών, οι οποίες με τη σειρά τους προκαλούν τη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων στα χέρια και τα πόδια, καθιστώντας τα ορατά από το δέρμα.

Τι να κάνετε: Ελέγξτε αν έχετε κι άλλα συμπτώματα της νόσου του ήπατος, όπως πρησμένα πόδια και κοιλιά, προεξέχουσες φλέβες στο άνω τμήμα του κορμού και της κοιλιάς και κόπωση. Συμβουλευτείτε το γιατρό σας και κάντε τις απαραίτητες εξετάσεις αν χρειαστεί, όπως π.χ. η μέτρηση της χολερυθρίνης και των ηπατικών ενζύμων.

2. Το μήκος των δακτύλων


Η σύγκριση στο μήκος των δακτύλων σας, μπορεί να σας πει πολλά για την πιθανότητα να πάσχετε από κάποιες νόσους. Συνήθως, ο παράμεσος των ανδρών τείνει να είναι πιο μακρύς από το δείκτη, ενώ στις γυναίκες, το αντίθετο. Στις γυναίκες που ισχύει ο κανόνας των ανδρών –ο παράμεσος πιο μακρύς από το δείκτη- υπάρχουν διπλάσιες πιθανότητες να παρουσιαστεί οστεοαρθρίτιδα, σύμφωνα με μια μελέτη του 2008. Η μελέτη διαπίστωσε ότι η οστεοαρθρίτιδα των γονάτων είναι πιο συχνή σε άνδρες και γυναίκες με μεγαλύτερο παράμεσο, αλλά το αποτέλεσμα ήταν πιο έντονο στις γυναίκες. Οι μακρύτεροι δείκτες, από την άλλη πλευρά, σχετίζονται με τον αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του μαστού στις γυναίκες και με χαμηλότερο κίνδυνο καρκίνου του προστάτη στους άνδρες. Μια μελέτη του 2012, διαπίστωσε ότι οι άνδρες των οποίων οι δείκτες ήταν αισθητά μακρύτεροι από τους παράμεσους, είχαν 33% λιγότερες πιθανότητες να αναπτύξουν καρκίνο του προστάτη.

Γιατί; Οι επιστήμονες δεν είναι σίγουροι ακόμα, αλλά πιστεύουν ότι το μήκος των δαχτύλων επηρεάζεται από την έκθεση σε ποικίλες ποσότητες των ορμονών της τεστοστερόνης και των οιστρογόνων στη μήτρα. Ο μεγαλύτερος παράμεσος δείχνει μεγαλύτερη προγεννητική έκθεση στην τεστοστερόνη, ενώ ο μακρύτερος δείκτης δείχνει υψηλότερη έκθεση στα οιστρογόνα. Δεδομένου ότι ο καρκίνος του μαστού επηρεάζεται από τα αυξημένα οιστρογόνα, οι μακρύτεροι δείκτες συσχετίζονται με υψηλότερες πιθανότητες καρκίνου του μαστού.

Στους άνδρες, η περισσότερη τεστοστερόνη συνδέεται με υψηλότερη συχνότητα εμφάνισης καρκίνου του προστάτη, αφού το ένα τροφοδοτεί το άλλο. Όσο για τη σύνδεση με την οστεοαρθρίτιδα, οι επιστήμονες δεν έχουν μια σαφή εξήγηση ακόμα, αλλά πιστεύουν ότι μπορεί να έχει να κάνει με τον τρόπο που οι ορμόνες επηρεάζουν την πρόωρη ανάπτυξη των οστών.

Τι να κάνετε: Οι γυναίκες που έχουν μεγαλύτερο παράμεσο καλό θα είναι να βρίσκονται σε επιφυλακή για αδύναμες αρθρώσεις ή πόνους στις αρθρώσεις, ιδιαίτερα στα γόνατα. Οι άνδρες που μπορεί να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για καρκίνο του προστάτη θα πρέπει να κάνουν εγκαίρως εξέταση PSA και να συμβουλευτούν το γιατρό τους. Όλες οι γυναίκες πρέπει να κάνουν τακτικές μαστογραφίες για τον προσυμπτωματικό έλεγχο του καρκίνου του μαστού.

Μερικοί ερευνητές πιστεύουν ότι το μήκος των δαχτύλων θα πρέπει να χρησιμοποιείται ως κριτήριο για τον πιο ολοκληρωμένο προσυμπτωματικό έλεγχο του καρκίνου, αλλά αυτό είναι αμφιλεγόμενο.

3. Πρησμένα δάχτυλα


Αν μόλις βγήκατε από το αεροπλάνο, αγνοήστε αυτό το σύμπτωμα. Τα πρησμένα δάχτυλα μπορεί να οφείλονται σε πολλούς λόγους: πολλή ζέστη, έχετε περίοδο, ή απλά φάγατε πολύ αλάτι. Αλλά αν αισθάνεστε τα δάχτυλά σας παχιά και σκληρά ή τα δαχτυλίδια σας δε σας πηγαίνουν ακόμη κι αν πίνετε πολλά υγρά και μειώσετε το αλάτι, αυτό θα μπορούσε να σημαίνει ότι πάσχετε από υποθυρεοειδισμό.

Γιατί; Όταν ο θυρεοειδής αδένας υπολειτουργεί, παράγει λιγότερες από τις σημαντικές ορμόνες που ρυθμίζουν το μεταβολισμό και βοηθούν τον οργανισμό να λειτουργεί σωστά. Και όταν ο μεταβολισμός επιβραδύνεται, το αποτέλεσμα είναι συνήθως αύξηση του σωματικού βάρους και συσσώρευση νερού. Ένα από τα πρώτα σημεία όπου φαίνεται η περίσσεια νερού είναι τα δάχτυλα, τα οποία θα είναι δύσκαμπτα.

Τι να κάνετε: Επισκεφτείτε το γιατρό σας για έλεγχο του θυρεοειδούς.

4. Ωχρά νύχια

Υπό κανονικές συνθήκες, εάν πιέσετε ελαφρά τα νύχια σας, θα γίνουν λευκά και στη συνέχεια, όταν τα αφήσετε, θα γίνουν κ πάλι ροζ. Αν τα νύχια σας μένουν λευκά για περισσότερο από ένα λεπτό ή συνεχώς, αυτό μπορεί να είναι σημάδι αναιμίας.

Γιατί; Η αναιμία ή έλλειψη σιδήρου, προκαλεί χλωμά νύχια, όταν δεν υπάρχουν αρκετά ερυθρά αιμοσφαίρια στο αίμα. Αν αυτό δε διορθωθεί με την πάροδο του χρόνου, η σοβαρή έλλειψη σιδήρου μπορεί επίσης να κάνει τα νύχια να λάβουν ένα ελαφρώς κοίλο σχήμα.

Τι να κάνετε: Η έλλειψη σιδήρου μπορεί να οδηγήσει σε κόπωση ή σε σοβαρές περιπτώσεις, σε προβλήματα στην καρδιά, οπότε καλό είναι να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Μπορείτε να βελτιώσετε την κατάστασή σας, προτιμώντας τροφές, πλούσιες σε σίδηρο, όπως το κόκκινο κρέας, το σπανάκι και άλλα σκούρα πράσινα λαχανικά και ξηρούς καρπούς, αλλά ίσως χρειάζεστε και κάποιο συμπλήρωμα σιδήρου. Παράλληλα λαμβάνετε και βιταμίνη C, καθώς βοηθά στην απορρόφηση του σιδήρου.


5. Μικρές κόκκινες γραμμές κάτω από τα νύχια

Ονομάζονται «γραμμοειδείς υπονύχιες αιμορραγίες», επειδή μοιάζουν με μικροσκοπικά κόκκινα ή καφετιά θραύσματα κάτω από τα νύχια και μπορεί να σημαίνουν κάποια λοίμωξη στην καρδιά ή το αίμα. Επειδή είναι προς την κατεύθυνση της αύξησης των νυχιών, μοιάζουν με θραύσματα που κολλάνε κάτω από το νύχι.

Γιατί; Οι γραμμοειδείς υπονύχιες αιμορραγίες προκαλούνται όταν μικροσκοπικοί θρόμβοι αίματος μπλοκάρουν τη ροή του αίματος στα τριχοειδή αγγεία κάτω από τα νύχια. Πιο συχνά συμβαίνουν μαζί με μια λοίμωξη των βαλβίδων της καρδιάς που ονομάζεται υποξεία βακτηριακή ενδοκαρδίτιδα. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται συνήθως σε κάποιον με καρδιακό φύσημα ή υποκείμενη λοίμωξη. Αν έχετε μόνο μερικά κόκκινα σημάδια κάτω από τα νύχια σας και δεν έχετε διαγνωστεί με κάποιο πρόβλημα καρδιάς, μην πανικοβάλλεστε: είναι πιθανό αυτές οι γραμμές να προέρχονται από κάποιον τραυματισμό.

Τι να κάνετε: Δείτε αν έχετε πυρετό. Η βακτηριακή ενδοκαρδίτιδα συνήθως συνοδεύεται από χαμηλό πυρετό. Εάν δεν έχετε ελέγξει ποτέ την καρδιά σας, πηγαίνετε στο γιατρό για ένα τσεκάπ.

6. Μπλε άκρες των δαχτύλων

Οι μπλε ή γκρι άκρες των δαχτύλων ή μουδιασμένα δάχτυλα, μπορεί να είναι ένα σημάδι διαταραχής του κυκλοφορικού, γνωστής και ως νόσος του Raynaud ή σύνδρομο Raynaud.

Γιατί; Το σύνδρομο του Raynaud προκαλεί ξαφνικούς προσωρινούς σπασμούς στα αιμοφόρα αγγεία και τις αρτηρίες. Η στένωση των αρτηριών, εμποδίζει τη ροή του αίματος στα χέρια και τα δάκτυλα, μειώνοντας την κυκλοφορία.

 Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν επίσης κρύα και μουδιασμένα χέρια, εκτός από μια μπλε απόχρωση. Περίπου 5 με 10% των ανθρώπων πάσχουν από αυτό το σύνδρομο, γι 'αυτό μην ανησυχείτε. Το φαινόμενο Raynaud είναι πιο συχνό στις γυναίκες από ό,τι στους άνδρες, ενώ η κατάσταση χειροτερεύει με τον κρύο καιρό και το στρες.

Τι να κάνετε: Οι απότομες αλλαγές της θερμοκρασίας, όπως το να παίρνετε παγάκια από την κατάψυξη, μπορεί να χειροτερέψει την κατάσταση, γι’ αυτό καλό είναι να τις αποφεύγετε. Επίσης να φοράτε γάντια όταν βγαίνετε έξω στο κρύο.

Είναι σημαντικό να μην αγνοήσετε τα συμπτώματα, δεδομένου ότι, με την πάροδο του χρόνου, το σύνδρομο Raynaud μπορεί να περιορίσει την κυκλοφορία σε σημείο που να προκαλέσει βλάβη των ιστών. Ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε το φαινόμενο Raynaud είναι να κάνετε αλλαγές στον τρόπο ζωής σας για να εξασφαλίσετε την υγιή κυκλοφορία του αίματος.

Το κάπνισμα και η καφεΐνη επίσης συστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία, οπότε καλό είναι να τα περιορίσετε και να κάνετε αερόβια άσκηση για να αυξήσετε τον καρδιακό ρυθμό σας.

clickatlife.gr

Σοκαριστικές αποκαλύψεις: Μας προσέφερε 2χρονο κοριτσάκι για σεξουαλική συνεύρεση

Σοκαρισμένος από το γεγονός ότι η Ελληνίδα καθηγήτρια προσέφερε ένα κοριτσάκι για babysitting και σεξουαλικές πράξεις δηλώνει ο Ολλανδός δημοσιογράφος Αλμπέρτο Στέχμαν.

Οι αποκαλύψεις της εκπομπής "Undercover in the Netherlands" είχαν ως αποτέλεσμα της σύλληψη της 52χρονης Ισαβέλλας Ακτύπη από τη Δίωξη Ηλεκτρονικού Εγκλήματος, της πρώτης γυναίκας που συλλαμβάνεται στη χώρα μας με την κατηγορία της παιδικής πορνογραφίας.

Όλα ξεκίνησαν όταν ο δημοσιογράφος, που ήθελε να αναδείξει το θέμα των χιλιάδων παιδόφιλων γυναικών έστειλε ένα ηλεκτρονικό μήνυμα στον ιδρυτή του απαγορευμένου παιδοφιλικού κινήματος παρουσιαζόμενος ως παιδόφιλη γυναίκα που αναζητούσε βοήθεια γιατί πάλευε με τις ορμές της για μικρά κορίτσια.

Ο ιδρυτής του κινήματος Μάρτιν Ουιτενμπόγκαρντ ήταν αυτός που παρέπεμψε τον δημοσιογράφο στην 52χρονη ελληνίδα, η οποία του είπε μέσω e-mail ότι είναι πιο εύκολο για γυναίκες παιδόφιλες να ζουν στην Ελλάδα. Έτσι η έρευνα συνεχίστηκε στην Ελλάδα, καθώς γυναίκα συνάδελφος του ήρθε στη χώρα μας για να συναντήσει από κοντά την καθηγήτρια.

Η 52χρονη, όπως δηλώνει ο Αλμπέρτο Στέχμαν στο "Έθνος της Κυριακής", συμβούλεψε τη δημοσιογράφο να κρύψει τα παιδοφιλικά αισθήματά της για να έρθει σε επαφή με ένα παιδί και της πρότεινε να εργαστεί ως baby sitter ή ως δασκάλα ξένων γλωσσών. Έφτασε μάλιστα στο σημείο να "προσφέρει" ένα 2χρονο παιδί για babysitting και σεξουαλικές πράξεις.

Της συνέστησε επίσης πότε θα μπορούσε να προχωρήσει σε σεξουαλικές ενέργειες με το παιδί. Σύμφωνα με την Ελληνίδα η ώρα του μπάνιου είναι μια καλή ευκαιρία γιατί το κοριτσάκι είναι πολύ μικρό για να το θυμάται αργότερα.

Η παιδόφιλη σύμβουλος είπε μάλιστα στη δημοσιογράφο ότι δεν είχε πρόβλημα να της "προσφέρει" το δίχρονο αυτό κορίτσι αφού σε περίπτωση που ο πατέρας το ανακάλυπτε η ίδια θα υποστήριζε ότι δεν ξέρει τίποτα γι’αυτό.

Ο δημοσιογράφος είναι εξαιρετικά ευγνώμων που ολοκληρώθηκε αυτή η έρευνα με τέτοια επιτυχία. "Σοκαρίστηκα που αυτή η κυρία μας προσέφερε ένα δίχρονο παιδί για να κάνουμε σεξ μαζί του. Αυτές είναι σκανδαλώδεις υποθέσεις. Είμαι χαρούμενος που η αστυνομία πήρε την πληροφορία και την έρευνα στα σοβαρά, συλλαμβάνοντας αυτή τη γυναίκα", υπογραμμίζει.

Η 52χρονη καθηγήτρια ξένων γλωσσών που συνελήφθη τη Δευτέρα από αστυνομικούς της Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος, κατηγορούμενη για πορνογραφία ανηλίκων, δηλώνει στο Έθνος της Κυριακής ότι είναι θεραπεύτρια ψυχικής υγείας - διπλωματούχος υπνοθεραπεύτρια και τάσσεται ενάντια σε κάθε σεξουαλική κακοποίηση, παρενόχληση και πορνογραφία ανηλίκων.

Κατά την απολογία της υποστήριξε μάλιστα ότι είναι αθώα και ότι συμμετείχε σε συνέδρια που συμπεριελάμβαναν και παιδοφιλικά άτομα στο πλαίσιο των ερευνών της. Τονίζει μάλιστα ότι παρότρυνε την Ολλανδή δημοσιογράφο σε μια φυσιολογική ζωή και ότι την συμβούλευε να κάνει νέους φίλους και να ξεπεράσει το πρόβλημά της μέσω της πνευματικότητας.

Αυτοί είναι οι δράστες των ένοπλων ληστειών στην Κοζάνη

Η Αστυνομία έδωσε στη δημοσιότητα τα στοιχεία ταυτότητας και τις φωτογραφίες των 4 δραστών που συνελήφθησαν σε Βέροια και Πτομελαΐδα για ένοπλες ληστείες στο Βελβεντό Κοζάνης 

Στη δημοσιοποίηση των στοιχείων ταυτότητας και των φωτογραφιών των τεσσάρων ατόμων που συνελήφθησαν την Παρασκευή σε Βέροια και Πτολεμαΐδα για τις δύο ένοπλες ληστείες στο Βελβεντό Κοζάνης προχώρησε η Αστυνομία κατόπιν σχετικής διάταξης της Εισαγγελέως Πρωτοδικών Κοζάνης.

Συγκεκριμένα πρόκειται για τους:

Α) ΜΙΧΑΗΛΙΔΗ Ιωάννη του Χαράλαμπου και της Γεωργίας, γεν.31-05-1988 στο Αμαρούσιο Αττικής

Β) ΜΠΟΥΡΖΟΥΚΟ Ανδρέα – Δημήτριο του Ιωάννη και της Παντελιάς , γεν. 22-11-1989 στο Χολαργό Αττική

Γ) ΠΟΛΙΤΗ Δημήτριο του Κωνσταντίνου και της Ευτυχίας, γεν. 29-12-1991 στον Χολαργό Αττικής

Δ) ΡΩΜΑΝΟ Νικόλαο του Γεωργίου και της Παυλίνας - Μαρίας, γεν. 27-01-1993 στην Αθήνα Αττικής

Στην κατοχή των συλληφθέντων ΜΙΧΑΗΛΙΔΗ Ιωάννη και ΠΟΛΙΤΗ Δημήτριου βρέθηκαν πλαστά Δελτία Αστυνομικής Ταυτότητας, ήτοι:

(α) το υπ’ αριθ. ΑΑ 003310 Δ.Α.Τ, εκδοθέν 28-04-2004 από Α.Τ. Καλλιθέας υπό στοιχεία: ΓΙΑΚΟΥΜΟΠΟΥΛΟΣ Κωνσταντίνος του Γεωργίου και της Αναστασίας, γεν. 01-09-1987 στην Αθήνα Αττικής, δημότης Καλλιθέας Αττικής

(β) το υπ’ αριθ. ΑΙ 011476 Δ.Α.Τ, εκδοθέν 02-07-2009 από Τ.Α. Αμπελοκήπων υπό στοιχεία: ΚΑΛΥΒΑΣ Ελευθέριος του Δήμου και της Άννας, γεν. 08-01-1993 στο Χολαργό Αττικής, δημότης Αράχωβας Βοιωτίας, αντίστοιχα.

Επίσης, σε βάρος του ΜΙΧΑΗΛΙΔΗ Ιωάννη έχουν εκδοθεί τα υπ΄αριθ. α) 8 από 24-03-2011, β) 9 από 11-11-2011 και γ) 1 από 12-06-2012 Εντάλματα Σύλληψης, για συμμετοχή του στην τρομοκρατική οργάνωση «Συνομωσία Πυρήνων της Φωτιάς».

Ομοίως, σε βάρος του ΠΟΛΙΤΗ Δημητρίου έχουν εκδοθεί τα υπ΄αριθ. α) 7 από 24-03-2013, β) 10 από 11-11-2011 και γ) 2 από 15-06-2012 Εντάλματα Σύλληψης, ομοίως για συμμετοχή του στην τρομοκρατική οργάνωση «Συνομωσία Πυρήνων της Φωτιάς».

ΑΙΤΗΜΑΤΑ ΣΚΥΛΟΥ ΠΡΟΣ ΣΤΟΝ ΑΝΘΡΩΠΟ..