5 χρυσές συμβουλές για να έχεις πάντα τέλεια μαλλιά

Η Βeauty Edtor του Harper's Bazaar, σου δίνει τα πολύτιμα μυστικά για να φαίνονται τα μαλλιά σου υπέροχα πάντα.

Τα καλοχτενισμένα και υγιή μαλλιά είναι το σημαντικότερο στην εμφάνιση μιας γυναίκας, για να δείχνει ομορφότερη και περιποιημένη.

Δες παρακάτω τα top 5 tips που θα το πετύχεις:

1. Μία κουπ που μπορείς να φορμάρεις και μόνη σου στο σπίτι αποτελεί την καλύτερη λύση. Ζήτα από τον κομμωτή σου να σου προτείνει τα κατάλληλα προϊόντα καθημερινής φροντίδας, που χρειάζονται τα δικά σου μαλλιά.

2. Απόφυγε τις δραστικές αλλαγές στο χρώμα των μαλλιών αν δεν είσαι διατεθειμένη να υποστείς τις συνέπειες: συχνά ρετούς στις ρίζες, εντατικές θεραπείες προκειμένου να διατηρηθούν απαλά και ελαστικά, αλλαγές στα χρώματα του μακιγιάζ.

3. Διατήρησε τα μαλλιά σου υγιή. Οι προτεραιότητες σε ό,τι αφορά τα μαλλιά έχουν ως εξής: υγιής φυσική κατάσταση, σωστά κομμένα και με φροντισμένες άκρες μαλλιά, λαμπερό χρώμα και τέλος καλοχτενισμένα μαλλιά.

4. Για υγιή και λαμπερά μαλλιά φρόντισε να τα ενυδατώνεις σωστά μία φορά την εβδομάδα.
Οι κρέμες μαλλιών αναδομούν και ενυδατώνουν σε βάθος τα μαλλιά, σε αντίθεση με τα καθημερινά conditioner.

5. Απόφυγε να χρησιμοποιείς αξεσουάρ μαλλιών (πιστολάκι, ψαλίδι, κτλ.) που εξαιτίας της θερμότητας αφυδατώνουν τα μαλλιά σου. Χρησιμοποίησε ειδικά προϊόντα που προστατεύουν την τρίχα από τη μεγάλη θερμότητα.

missbloom.gr

Η διαφήμιση που σαρώνει στο YouTube!

Η νέα διαφήμιση κάνει πάταγο! Άνθρωποι που ξανανιώνουν πίνοντας evian και γίνονται μωρά που χορεύουν! Αστείο, γλυκό και μία πολύ καλή και πετυχημένη διαφήμιση θα λέγαμε!

Δείτε την και γίνετε κι εσείς παιδιά!

thecrawler.gr

Ο Μπουτάρης για το Gay Pride

«Το Gay pride είναι μία σειρά εκδηλώσεων για τη διαφορετικότητα», είπε ο δήμαρχος Θεσσαλονίκης, Γιάννης Μπουτάρης, αναφερόμενος στο Φεστιβάλ που διεξάγεται στην πόλη.

Παρακολουθήστε τις δηλώσεις του κ. Μποτάρη, του βουλευτή του ΣΥΡΙΖΑ, Τ. Κουράκη και της Δέσποινας Χαραλαμπίδου:



Zougla.gr

"Καταστροφή για τον αθλητισμό το κλείσιμο της ΕΡΤ"

Ο πρόεδρος του ΣΕΓΑΣ, Κώστας Παναγόπουλος, μίλησε για το κλείσιμο της ΕΡΤ, χαρακτηρίζοντας το τεράστιο πλήγμα για την κοινωνία και καταστροφή για τον ερασιτεχνικό αθλητισμό

Σε δηλώσεις του στον “NovaΣΠΟΡ FM 94,6”, ο κ. Παναγόπουλος αναφγέρθηκε στο κλείσιμο της ΕΡΤ, έκανε λόγο για... ψυχολογικό σοκ, τόνισε πως “... δεν μπορώ να διανοηθώ ούτε μια μέρα χωρίς δημόσιο ραδιοτηλεοπτικό φορέα”, ενώ εξέφρασε και την ελπίδα του για άμεση διόρθωση της κατάστασης.

Ο πρόεδρος του ΣΕΓΑΣ, Κώστας Παναγόπουλος, μίλησε στον "NovaΣΠΟΡ FM" για: 
-το «λουκέτο» στην ΕΡΤ: «Η δημόσια ραδιοτηλεόραση έχει σταθεί δίπλα στο ΣΕΓΑΣ και στέκονται με συνέπεια όλα αυτά τα χρόνια. Είναι το παράθυρο μας στον κόσμο. Δεν μπορώ να διανοηθώ ούτε μια μέρα χωρίς δημόσιο ραδιοτηλεοπτικό φορέα. Είναι τεράστιο πλήγμα και πρόβλημα για την κοινωνία, είναι καταστροφή για τον ερασιτεχνικό αθλητισμό. Ο ερασιτεχνικός αθλητισμός για να επιβιώσει, χρειάζεται επαφή με την κοινωνία. Αυτή την επαφή την διασφαλίζει η δημόσια ραδιοτηλεόραση και το έχει κάνει με επιτυχία πολλές φορές στο παρελθόν, είτε για μικρά, είτε για μεγάλα γεγονότα.

Θέλω να ελπίζω ότι τα πράγματα θα διορθωθούν το ταχύτερο δυνατό. Η κοινωνία τοποθετήθηκε με καθαρό και σαφή τρόπο για το θέμα της ΕΡΤ. Η μεγάλη πλειοψηφία, με ένα ποσοστό που υπερβαίνει το 62-63%, είναι αντίθετη με αυτή την απόφαση. Θέλω να πιστεύω ότι όσοι ασκούν την εξουσία είναι ευαίσθητοι και αφουγκράζονται ποιες είναι οι απόψεις της κοινωνίας. Ελπίζω ότι θα λειτουργήσουν αναλόγως.

Το να βλέπεις ξαφνικά την δημόσια τηλεόραση με μαύρο και να μην ακούς ήχο στο ραδιόφωνο σου, είναι ένα μεγάλο ψυχολογικό, συναισθηματικό και κοινωνικό σοκ. Πολύ περισσότερο για μένα, γιατί τον τελευταίο χρόνο συνεργάστηκα με τη δημόσια τηλεόραση σε επίπεδο δημοσκοπήσεων εκλογικών αποτελεσμάτων. Είχα την ευκαιρία να ζήσω από μέσα τους ανθρώπους και μιλάω για τους δημοσιογράφους, τους τεχνικούς, αλλά και το διοικητικό προσωπικό, που έχουν εξαιρετικές ικανότητες και βγάζουν σπουδαία αποτελέσματα. Ελπίζω ότι αυτή η συζήτηση θα είναι η πρώτη και η τελευταία με την ΕΡΤ κλειστή».

-το ενδεχόμενο «απομάκρυνσης» του ΟΠΑΠ από τον αθλητισμό: «Δεν βλέπω γιατί η νέα διοίκηση της ΟΠΑΠ Α.Ε. να απομακρυνθεί από τον αθλητισμό. Θα ήταν στρατηγικό και τακτικό λάθος για την εταιρεία. Έχει χτίσει όλα αυτά τα χρόνια ένα πολύ ισχυρό προφίλ στον αθλητισμό και αν το σταματήσει, θα είναι ένα είδος αυτό-ακρωτηριασμού. Η λογική λέει ότι αυτή η εμπλοκή θα συνεχιστεί γιατί είναι προς το συμφέρον και της ΟΠΑΠ Α.Ε. Θέλω να πιστεύω ότι κανείς δεν θα επιχειρήσει να χαλάσει αυτό το προφίλ που έχει χτιστεί όλα αυτά τα χρόνια».

newsit.gr

Η αστυνομία έκλεψε το φέρετρο με τον νεκρό διαδηλωτή στην Άγκυρα! Απίστευτη ενέργεια

Απίστευτο περιστατικό στην Άγκυρα. Όπως μεταδίδει το theinsider.gr, την ώρα της κηδείας του Ethem Sarısülük που μετατράπηκε σε μεγάλη διαδήλωση κατά του Ταγίπ Ερντογάν άνθρωποι της μυστικής αστυνομίας "έκλεψαν" το φέρετρο επιδιώκοντας να σταματήσουν την αντικυβερνητική διαδήλωση!

Φυσικά η τελετή δεν ολοκληρώθηκε και κηδεία δεν έγινε ποτέ! Μια ομάδα αστυνομικών πήρε όλους τους συγγενείς του νεκρού και τους οδήγησε σε άγνωστη κατεύθυνση.

Η απάντηση του Παπαδημούλη στον Κεδίκογλου μέσω Twitter

Απάντηση στο σχόλιο του κυβερνητικού εκπροσώπου Σίμου Κεδίκογλου πως «η κυβέρνηση δεν θα πέσει για την ΕΡΤ» έδωσε ο βουλευτής του ΣΥΡΙΖΑ Δημήτρης Παπαδημούλης μέσω του προσωπικού του λογαριασμού στο Twitter.

«Σωστά. Να πέσει και για την Ανεργία,την μονόπλευρη Λιτότητα, την Ατιμωρησία... κ την ΕΡΤ.» έγραψε ο κ. Παπαδημούλης.



newpost.gr

7 σημάδια δείχνουν πρόβλημα με το θυρεοειδή

Ο θυρεοειδής είναι ένας μικρός αλλά ιδιαιτέρα σημαντικός αδένας του ενδοκρινικού μας συστήματος με τεράστια σημασία για την καλή λειτουργία του οργανισμού. Αυτός ο μικρός αδένας, σε σχήμα πεταλούδας που βρίσκεται στη βάση του λαιμού είναι ο κύριος ρυθμιστής του μεταβολισμού γι αυτό κι όταν απορυθμίζεται παρουσιάζονται συμπτώματα με συνέπειες στην υγεία μας! Μάθε ποια σημάδια σε ενημερώνουν και τσέκαρε για τυχόν πρόβλημα στο θυρεοεοδή αν έχεις κάποια από αυτά.

1. Άγχος, κατάθλιψη, κρίσεις πανικού Άτομα με υπερθυρεοειδισμό εμφανίζουν συχνά άγχος και κρίσεις πανικού ενώ η κατάθλιψη είναι αρκετά συχνή σε άτομα με υποθυρεοειδισμό. Σε περίπτωση μάλιστα που δεν υπάρχει ορατή διαφορά ακόμη και μετά τη χορηγία αντικαταθλιπτικών, αυτό μπορεί να είναι ένδειξη πώς πρέπει να ελέγξεις το θυρεοειδή σου.

2. Πόνος στον αυχένα ή δυσφορία σε αυτό το σημείο; Δεν αντέχεις στη σκέψη του ζιβάγκο; Ο διογκωμένος θυρεοειδής αδένας μπορεί να σε κάνει να αισθάνεσαι ασφυκτικά φορώντας ζιβάγκο και να σου προκαλεί βραχνάδα. Αν νιώθεις πρήξιμο ή κάποιου είδους δυσφορία γύρω από το λαιμό κάνε έναν έλεγχο θυρεοειδή καλού κακού.

3. Υψηλά ή χαμηλά επίπεδα χοληστερόλης Αν η χοληστερίνη σου δε πέφτει παρά τη διατροφή που ακολουθείς ή τα φάρμακα που σου σύστησε ο γιατρός δεν κάνουν δουλειά, τότε τσέκαρε τον θυρεοειδή σου. Ο υποθυρεοειδισμός προκαλεί υψηλά επίπεδα χοληστερόλης, ενώ ο υπερθυρεοειδισμός χαμηλά επίπεδα.

4. Υπερβολική κούραση Νιώθεις κούραση παρόλο που κοιμάσαι καθημερινά περισσότερες από 10 ώρες ή αντίθετα έχεις αυπνίες; Αν νιώθεις την ανάγκη να κοιμηθείς, πέφτωντας σε «λήθαργο» κάθε φορά που βλέπεις κρεβάτι ή αντίθετα αν δεν μπορείς να κλείσεις μάτι μετρώντας κάθε βράδυ προβατάκια, ίσως να έχει απορυθμιστεί ο θυρεοειδής αδένας. Πρόσεξέ το διότι η υπερκόπωση σε αυτήν την περίπτωση δεν φαντάζει απίθανο σενάριο.

5. Προβλήματα με το έντερο Τι σχέση μπορεί να έχει το έντερο με τον εν λόγω αδένα; Όπως έχει διαπιστωθεί, σε αρκετές περιπτώσεις, το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου συνδέεται με υπερθυρεοειδισμό ενώ η δυσκοιλιότητα με υποθυρεοειδισμό.

6. Αλλαγές στο δέρμα και τα μαλλιά Ξηροδερμία, ξεφλούδισμα, ευαισθησία του δέρματος αλλά και τριχόπτωση δείχνουν… υπερθυρεοειδισμό. Σε περίπτωση υποθυρεοειδισμού, μπορεί να προκληθεί απώλεια τριχών στο εξωτερικό τμήμα του φρυδιού η τρίχα των μαλλιών σπάει πολύ εύκολα.

7. Αλλαγές στο βάρος Έχεις ξεκινήσει δίαιτα εδώ κι ένα μήνα αλλά δεν έχεις χάσει ούτε γραμμάριο; Αν δεν ευθύνονται οι ατασθαλίες σου και η αδυναμία σου σε γλυκάκια και λιχουδιές κι αν ακολουθείς κατά γράμμα το διαιτολόγιο της διατροφής για απώλεια βάρους, τότε το πιθανότερο είναι να έχεις υποθυρεοειδισμό, κάτι που μπλοκάρει τον μεταβολισμό. Από την αντίθετη πλευρά, όσοι πάσχουν από υπερθυρεοειδισμό χάνουν βάρος δίχως δίαιτα. Συνεπώς, ξαφνική αύξηση του σωματικού βάρους ή μεγάλη απώλεια κιλών δίχως λόγο πρέπει να σε ταρακουνήσουν και να κλείσεις ένα ραντεβού με τον ενδοκρινολόγο.

Tsantiri.gr

Απίστευτο! Το εφάπαξ στο Δημόσιο μόλις...5.300 ευρώ

Δραστική περικοπή στα εφάπαξ του Δημοσίου (και όσων άλλων Ταμείων Πρόνοιας επιχορηγούνται από τον κρατικό προϋπολογισμό) έρχεται από την 1/1/2014 ενώ επισπεύδεται κατά 1 εξάμηνο (δηλ από τον Ιούνιο - Ιούλιο του '14 και όχι από την 1/1/2015) η περικοπή των επικουρικών συντάξεων που θα υπολογίζονται με βάση τις ετήσιες εισφορές των "εν ενεργεία".

Τη διπλή ανατροπή προμηνύει το τελεσίγραφο που παρέδωσε τεχνικό κλιμάκιο της τρόϊκας στη Γραμματεία Κοινωνικών Ασφαλίσεων του υπουργείου Εργασίας σε συνάντηση η οποία έγινε στο πλαίσιο της παρακολούθησης της πορείας των οικονομικών των Ταμείων (και δεν ανακοινώθηκε). Σύμφωνα με αποκλειστικές πληροφορίες, οι εκπρόσωποι της τρόϊκας:

- Ανακοίνωσαν ότι στις 31/12/2013 "τελειώνουν" τα χρήματα για τη στήριξη του Ταμείου Πρόνοιας και του κλάδου προνοίας του ΤΑΥΤΕΚΩ και όσα εφάπαξ δεν θα έχουν πληρωθεί έως τότε από την επιχορήγηση του Δημοσίου, στο πλαίσιο των ληξιπρόθεσμων υποχρεώσεων, καθώς και τα νέα εφάπαξ "θα υπολογίζονται με βάση τα έσοδα από τις ετήσιες εισφορές". Με δεδομένο ότι το επόμενο έτος θα παραμένουν απλήρωτα 35.000 εφάπαξ και το Ταμείο Πρόνοιας θα πρέπει να καταβάλλει άλλα 20.000 εφάπαξ σε όσους θα συνταξιοδοτηθούν μέσα στο 2014, το εφάπαξ με βάση τα υπολογιζόμενα έσοδα των 320 εκατ ευρώ από εισφορές θα πέσουν, σύμφωνα με εκτιμήσεις του Ταμείου, στο συμβολικό ποσό των...5.300 ευρώ από τις 30.000 - 40.000 όπου έχουν φτάσει μετά τις αλεπάλληλες μειώσεις, έως 38,20%.

- Ζήτησαν να μειωθούν οι επικουρικές συντάξεις νωρίτερα και, κατ΄ αντιστοιχία, με βάση τις καταβαλλόμενες εισφορές των εν ενεργεία, "εφόσον δεν μπορούν να δημιουργηθούν ατομικές μερίδες για το σύνολο του εργασιακού βίου όλων των ασφαλισμένων". Οι μειώσεις (περί το 20% - 30%, σύμφωνα με εκτιμήσεις) δεν θα αφορούν μόνο τους νέους συνταξιοδοτούμενους, αλλά, και τους ήδη συνταξιούχους καθώς τα ποσά των επικουρικών θα πρέπει να επανυπολογιστούν με γνώμονα το "συντελεστή βιωσιμότητας" του κάθε Ταμείου - ΝΠΔΔ.

Πηγή: imerisia.gr

Μια καταγάλανη λίμνη στα βράχια!

Από μακριά μοιάζει με ένα τεράστιο καταγάλανο «μάτι», το οποίο δεσπόζει επάνω σε έναν βράχο. «Πώς να χάσεις μια τέτοια λήψη;», αναρωτιέται ο φωτογράφος Bobby Haas, συνεργάτης του «National Geographic», και έχει απόλυτο δίκιο. Η «γαλάζια λίμνη» που βλέπετε βρίσκεται στο Rocas Baimbridgen των Γκαλαπάγκος, ένα μικρό και «ολόγυμνο» βραχώδες νησί μέσα στη θάλασσα, δημιουργώντας ένα μοναδικό τοπίο. «Η περιοχή δεν έχει βλάστηση, αλλά τα νερά είναι κρυστάλλινα και οι εικόνες μαγικές. Τα φλαμίνγκο είναι οι μόνοι κάτοικοι των νησιών, που δείχνουν να τα προτιμούν και με το παραπάνω. Όσο για τη λίμνη; Η φωτογραφία μιλάει από μόνη της», σχολιάζει ο Bobby σε μερικές γραμμές. Τα υπόλοιπα δεν λέγονται με λόγια! Θαυμάζονται με τα μάτια!

Δέκα παράξενες λέξεις που εκφράζουν τρυφερότητα!

Σε πολλές χώρες οι λέξεις «αγάπη», «άγγελε», «μωρό μου» και «γλυκέ/γλυκιά μου» χρησιμοποιούνται για να δηλώσουν την τρυφερότητα ενός ατόμου προς τον αγαπημένο/ την αγαπημένη του. Πώς θα νιώθατε όμως εάν ο αγαπημένος/η αγαπημένη σας σάς αποκαλούσε «λαχανάκι», «αυγό με μάτια» ή «ψύλλο»; Το BBC βρήκε τους δέκα πιο παράξενους όρους αγάπης σε ολόκληρο τον κόσμο.

Petit chou – λαχανάκι: Χρησιμοποιείται στη Γαλλία και είναι αντίστοιχο του «γλυκός/γλυκιά». Θυμίζει κάτι μικρό και στρογγυλό, γεγονός που τους Γάλλους μάλλον τους παραπέμπει σε κάτι… αγαπησιάρικο. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί και διπλό: «chouchou».

Chuchuzinho – κολοκύθα: Στην Βραζιλία και την Πορτογαλία είναι μάλλον συνηθισμένο για κάποιον να αποκαλεί το αγαπημένο του πρόσωπο «κολοκυθάκι». Η κατάληξη «-άκι» αποτελεί ένδειξη τρυφερότητας.

Tamago kato no kao – αυγό με μάτια: Στην Ιαπωνία συχνά οι γυναίκες αποκαλούνται «αυγό με μάτια» από τους αγαπημένους τους. Θεωρείται μεγάλο κοπλιμέντο, καθώς το πρόσωπο σε σχήμα αυγού θεωρείται ιδιαίτερα θελκτικό στην ιαπωνική κουλτούρα.

Terron de azucar – κύβος ζάχαρης: Όπως το «μέλι» στα αγγλικά, έτσι και άλλα γλυκά φαγώσιμα χρησιμοποιούνται για να εκφράσουν την τρυφερότητα προς το αγαπημένο πρόσωπο. Στην Ισπανία συχνά χρησιμοποιούν γι’ αυτό το σκοπό την έκφραση «κύβος ζάχαρης».

Buah hatiku – φρούτο της καρδιάς μου: Πρόκειται για όρο που χρησιμοποιείται στην Ινδονησία. Μπορεί να έχει ρομαντική σημασία, μπορεί, όμως, να χρησιμοποιηθεί για να εκφράσει την αγάπη προς τα παιδιά. Συχνά τον βρίσκει κανείς σε διαφημίσεις: «Το καλύτερο προϊόν για το φρούτο της καρδιάς σας».

Ma puce – ψύλλε μου: Μπορεί να φαίνεται παράδοξος όρος, όμως το «ma puce» εκφράζει σχέση οικειότητας. Θεωρείται ότι ίσως να προέρχεται από το γεγονός ότι η αφαίρεση ψύλλων ανάμεσα σε δύο πρόσωπα, οδηγούσε σε οικειότητα το ζευγάρι.

Ghazal – γαζέλα: Χρησιμοποιείται συχνά για να δηλώσει μία λυγερόκορμη γυναίκα. Στα αραβικά είναι μεγάλο κοπλιμέντο και συχνά οι άνδρες λένε στις γυναίκες: «Έχεις τα μάτια μιας γαζέλας».

Chang noi – ελεφαντάκι: Πρόκειται για αγαπημένα ζώα των Ταϊλανδών. Θεωρείται, μάλιστα, ότι φέρνουν τύχη. Δεν θα μπορούσαν να λείπουν, επομένως, και από τις δηλώσεις τρυφερότητας των κατοίκων της Ταϊλάνδης.

Chen yu luo yan – ψάρια που πέφτουν, χήνες που κατρακυλούν: Στην Κίνα υπάρχει μία ιστορία για μία πανέμορφη γυναίκα, τη Σι Σι. Λέγεται ότι αυτή ήταν τόσο όμορφη, ώστε όταν κοιτούσε τα ψάρια σε μια λίμνη, αυτά ξεχνούσαν να κολυμπήσουν και έπεφταν στον πάτο και ότι όταν οι χήνες πετούσαν πάνω από το κεφάλι της, όταν την έβλεπαν -θαμπωμένες από την ομορφιά της- ξεχνούσαν να πετάξουν και κατρακυλούσαν στο έδαφος. Ακόμα και σήμερα, όταν ένας άνδρας θέλει να πει σε μία Κινέζα ότι είναι πολύ όμορφη, της λέει: «Ψάρια που πέφτουν, χήνες που κατρακυλούν».

Golubchic/golubushka – περιστεράκι: Και στην Ελλάδα θα μπορούσε να ακούσει κάποιος να αποκαλείται ο αγαπημένος/η αγαπημένη «περιστεράκι». Στη Ρωσία αυτό είναι ιδιαίτερα δημοφιλής όρος. Ο Πούσκιν τον χρησιμοποιούσε, αναφερόμενος στην γκουβερνάντα του. Αλλά ιστορικά ο όρος προέρχεται από την Παλαιά Διαθήκη.

Οι άντρες δεν σκέφτονται μονίμως το σεξ

Το γνωμικό που θέλει τους άντρες να σκέφτονται το σεξ περισσότερο από τις γυναίκες είναι αληθινό – και αμερικανοί ερευνητές το επιβεβαίωσαν ζητώντας από νέους και νέες να καταγράφουν καθημερινά και επί μία εβδομάδα ό,τι σκέφονται.

Όμως τα ευρήματα της μελέτης τους προκαλούν έκπληξη, διότι ναι μεν οι άντρες σκέφονται συχνά το σεξ, αλλά σχεδόν... 8.000 φορές λιγότερο απ’ ό,τι πίστευαν έως τώρα οι ειδικοί.

Επιπλέον, εξίσου συχνά σκέφτονται και το φαγητό, ενώ ο ύπνος επίσης είναι ένα θέμα που απασχολεί συχνά-πυκνά τη σκέψη τους.

Ο μέσος άντρας, λοιπόν, σκέφτεται το σεξ 19 φορές την ημέρα, σύμφωνα με την μελέτη των επιστημόνων του Πολιτειακού Πανεπιστημίου του Οχάιο.

Δεύτερη κυριότερη έγνοια τους είναι το φαγητό, το οποίο σκέφονται 18 φορές την ημέρα, ενώ με τον ύπνο επίσης έχουν ένα θέμα, καθώς απασχολεί το μυαλό τους 11 φορές την ημέρα.

Τα ευρήματα αυτά αντικρούουν σε σημαντικό βαθμό προγενέστερα, που είχαν δείξει πως οι άντρες ασχολούνται ασταμάτητα με το σεξ όταν δεν κοιμούνται, φθάνοντας στο σημείο να το σκέφτονται κάθε 7 δευτερόλεπτα – ή 8.000 φορές μέσα στις 16 ώρες του 24ωρου που είναι ξύπνιοι.

Ακόμα κι έτσι, όμως, οι άντρες σκέφτονται το σεξ με σχεδόν διπλάσια συχνότητα απ’ ό,τι οι γυναίκες, δεδομένου ότι η μελέτη έδειξε πως εκείνες το συλλογίζονται μόνο 10 φορές την ημέρα. Οι γυναίκες σκέφτονται επίσης λιγότερο το φαγητό και το ύπνο – 15 και 8,5 φορές αντιστοίχως.

Η μελέτη

Πως μπορεί, όμως, από το 8.000 να φτάνουμε σήμερα στο 19; Οι ερευνητές εξηγούν στην «Επιθεώρηση Έρευνας του Σεξ» (JSR), ότι στις προγενέστερες μελέτες οι εθελοντές συχνά έπρεπε να υπολογίσουν πόσο συχνά σκέφτονται το σεξ.

Στην παρούσα μελέτη, όμως, τους ζητήθηκε να χρησιμοποιούν έναν καταμετρητή κάθε φορά που περνούσε από το μυαλό τους το σεξ, το φαγητό ή ο ύπνος.

Στη μελέτη συμμετείχαν 163 γυναίκες και 120 άνδρες, ηλικίας 18 έως 25 ετών. Οι 59 από αυτούς σημείωναν πόσο συχνά σκέφτονταν το φαγητό, οι 61 πόσο συχνά σκέφτονταν τον ύπνο και οι 163 πόσο συχνά σκέφτονταν το σεξ.

Πριν αρχίσει η μελέτη, οι συμμετέχοντες απάντησαν σε ερωτηματολόγια, που είχαν σχεδιαστεί ώστε να αξιολογήσουν τη συμπεριφορά τους απέναντι στο σεξ, στο φαγητό και στον ύπνο.

Δήλωσαν επίσης πόσες φορές πιστεύουν ότι σκέφτονται κάθε ένα από τα τρία ξεχωριστά. Όλοι τους τέλος εφοδιάστηκαν με έναν ειδικό καταμετρητή, τον οποίο χρησιμοποιούσαν κάθε φορά που περνούσε από το μυαλό τους το θέμα που τους είχε ανατεθεί.

Μέχρι 388 φορές!

Μια προσεκτική ματιά στα ευρήματά τους αποκαλύπτει πως οι νεαροί σκέφτονταν το σεξ από 1 έως 388 φορές την ημέρα, με τον μέσο όρο να είναι οι 19 φορές. Αντίστοιχα, οι γυναίκες το σκέφτονταν από 1 έως 140 φορές την ημέρα, με τον μέσο όρο να είναι οι 10.

Οι ερευνητές τόνισαν πως το εύρος της διακύμανσης στις γυναίκες επίσης τους προξένησε μεγάλη έκπληξη.

Τα ευρήματα δείχνουν επίσης πως οι άντρες που ήταν άνετοι με την σεξουαλικότητά τους, βάσει των απαντήσεων στα ερωτηματολόγια, ήταν αυτοί που σκέφτονταν περισσότερο το σεξ.

Αντιθέτως, οι γυναίκες που θεωρούσαν ότι το πιο σημαντικό είναι να έχουν «κοινωνικώς αποδεκτή» συμπεριφορά, το σκέφτονταν λιγότερο.

Ένα άλλο εύρημα ήταν πως άντρες και γυναίκες πίστευαν πως σκέφτονται το σεξ, το φαγητό και τον ύπνο πολύ συχνότερα απ’ ό,τι τελικά το έκαναν στην πραγματικότητα.

πηγή: ygeia.tanea.gr

Ενας οργασμός την μέρα... το γήρας κάνει πέρα!!!

Όταν είμαστε σε καλή διάθεση και αισθανόμαστε ικανοποίηση ο οργανισμός εκκρίνει τις χημικές ουσίες της ευεξίας. Οι ουσίες αυτές (ενδορφίνες) είναι γνωστό πως επιβραδύνουν την διαδικασία του γήρατος.

♦ Τα ίχνη μιας ικανοποιητικής ερωτικής ζωής μπορεί να φαίνονται ακόμη και στο πρόσωπό μας. Οι συχνές επαφές σχετίζονται με αυξημένα επίπεδα οιστρογόνων, τα οποία χαρίζουν νεανική όψη στο δέρμα.

♦ Ο ιδρώτας κατά τη διάρκεια του sex καθαρίζει τους πόρους του δέρματος, προσφέροντας πιο απαλό δέρμα.

♦ Οι επιστημονικές μελέτες διαπιστώνουν ότι οι γυναίκες, όταν κάνουν έρωτα παράγουν ποσότητα οιστρογόνων, που κάνουν τα μαλλιά να λάμπουν και το δέρμα απαλό!

♦ Το sex μειώνει τις πιθανότητες για δερματίτιδα, τις αναφυλαξίες και τις κηλίδες του δέρματος. Ο ιδρώτας που παράγεται καθαρίζει τους πόρους και κάνει το δέρμα σας να λάμπει.

♦ Με το να κάνετε έρωτα, βοηθάτε και τα νύχια σας να είναι πιο γερά και υγιείς.

♦ Το sex τεντώνει και τονώνει κάθε μυ του κορμιού και είναι ένα από τα πιο ασφαλή σπορ στο οποίο μπορείτε να επιδοθείτε.

♦ Το "όχι απόψε, έχω πονοκέφαλο" δεν είναι δικαιολογία πλέον, γιατί το σεξ πραγματικά ανακουφίζει τους πονοκεφάλους! Ο οργασμός μπορεί να απελευθερώσει την ένταση που περιορίζει την σωστή αιμάτωση στον εγκέφαλο.

♦ Το sex κάνει καλό στην καρδιά και στην κυκλοφορία του αίματος.

♦ Το sex μειώνει το στρες.

♦ Το sex σε συστηματική βάση αυξάνει τη ζωή. Έρευνες έχουν δείξει ότι οι συχνοί οργασμοί (περίπου 100 το χρόνο) αυξάνουν κατά 8 χρόνια τη ζωή!!!
 
πηγή: fe-mail.gr 

Το μαγικό ταξίδι των ηλιαχτίδων…

Οι αχτίδες του ήλιου ανοίγουν μονοπάτια στα σύννεφα φτάνοντας στη γη, περνούν μέσα από τα κλαδιά των δέντρων, βρίσκουν τη θάλασσα στο δρόμο τους ή «καραδοκούν» πίσω από κλειστά παραθυρόφυλλα προκειμένου να παίξουν παιχνίδια με τα φύλλα, τα κύματα ή το σκοτάδι. ‘Ισιες και πυκνές κατεβαίνουν σαν μπόρα από τον ουρανό, αφήνοντας το στίγμα τους από όπου κι αν περάσουν, ενώ σε αυτό το μαγικό ταξίδι τους από την ανατολή μέχρι τη δύση του ήλιου βρίσκουν «συνοδοιπόρο» το φωτογραφικό φακό που τις ακολουθεί πιστά. Πώς αλλιώς, άλλωστε, όταν «υπόσχονται» υπέροχες εικόνες στο πέρασμά τους… Απολαύστε τες.

Water Discus Hotel: Διαμονή στο βυθό!

Όταν πρόκειται για εξωτικές σχεδιαστικές ιδέες, το Ντουμπάι «κόβει» πρώτο το νήμα της καινοτομίας, και μάλιστα με διαφορά! Μετά το ψηλότερο κτίριο στον κόσμο και τα τεχνητά νησιά, το εμιράτο αναλαμβάνει να φέρει εις πέρας μία νέα πρόκληση.

Το «Water Discus Hotel» είναι ένα… μισοβυθισμένο ξενοδοχείο που μοιάζει με διαστημόπλοιο, το ένα τμήμα του οποίου βρίσκεται 10 μέτρα κάτω από το νερό και περιλαμβάνει τα δωμάτια, ενώ πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας υπάρχουν τα εστιατόρια, οι πισίνες και ένα ελικοδρόμιο.

Η σχεδιαστική ομάδα Deep Ocean (DOT) υπόσχεται μια μοναδική εμπειρία στους επισκέπτες, σε συνδυασμό πάντα με τις υπηρεσίες υψηλής ποιότητας αλλά και την πολυτέλεια της διαμονής που στο Ντουμπάι -ως γνωστόν-… χτυπάει κόκκινο.

21 υπερπολυτελείς σουίτες κάτω από το νερό δίνουν την ευκαιρία στους ενοίκους να εξερευνήσουν το βυθό, και μάλιστα με έναν εντελώς πρωτότυπο τρόπο: Σε ειδική οθόνη επάνω από τα κρεβάτια θα μπορούν να δουν όποιο σημείο του ωκεανού θέλουν, που θα φωτίζεται τεχνητά, κάνοντας ζουμ στο σημείο… ενδιαφέροντος με το πάτημα ενός κουμπιού.

Όσο για την ασφάλεια; «Τα τοιχώματα αντέχουν την πίεση των τσουνάμι και των παλιρροιών, ενώ σε περίπτωση μεγάλου κινδύνου ο υποθαλάσσιος δίσκος όπου υπάρχουν τα δωμάτια ανεβαίνει πολύ εύκολα στην επιφάνεια», υποστηρίζουν οι κατασκευαστές.

Αν και οι Μαλδίβες πήραν τη σκυτάλη στη δημιουργία του πρώτου υποβρύχιου ξενοδοχείου στον κόσμο (σ.σ. Rangali Islands Resort), το Ντουμπάι υπόσχεται να μας καταπλήξει. Άλλωστε, έχει αποδείξει μέχρι σήμερα ότι ξέρει καλά και από πρόκληση αλλά και από έκπληξη!

Χημικά που προκαλούν εγκαύματα ρίχνουν στην Τουρκία -Εικόνες σοκ

Εικόνες σοκ από την Τουρκία όπου το καθεστώς Ερντογάν φαίνεται ότι έχει χάσει κάθε έλεγχο. Χημικά τα οποία προκαλούν εγκαύματα στους διαδηλωτές ρίχνουν οι αστυνομικές δυνάμεις, προκαλώντας σοκ σ΄ όλο το κόσμο.

Η πληροφορία πως η αστυνομία έριξε χημικά μέσα στο νερό με το οποίο «απέκρουσε» τους διαδηλωτές της πλατείας Ταξίμ επιβεβαιώθηκε από Τούρκους γιατρούς αναφέρει το iReport του CNN. Χημικά που μόλις έρθουν σε επαφή με το δέρμα προκαλούν εγκαύματα.
Μέσω twitter κάνουν το γύρο του κόσμου φωτογραφίες από τα εγκαύματα που προκλήθηκαν στα σώματα διαδηλωτών. Οι εικόνες είναι συγκλονιστικές.





Παράλληλα στο διαδίκτυο εμφανίστηκαν φωτογραφίες με αστυνομικούς να βάζουν κάποιες ουσίες στις υδροφόρες.
Ο νομάρχης της Κωνσταντινούπολης διέψευσε τις πληροφορίες όμως δεν ξεκαθάρισε το τι περιλαμβάνει το νερό. « Όσοι διαδίδουν πως γίνεται χρήση χημικών ψεύδονται, το νερό περιλαμβάνει κάποια φάρμακα όμως δεν είναι χημικές ουσίες».
Δεν έχει αποσαφηνιστεί τι φάρμακο είναι αυτό που υπάρχει στο νερό, κάποιοι μιλούν για δακρυγόνο σε υγρή μορφή. Ο Ιατρικός Σύλλογος Κωνσταντινούπολης εξέφρασε την ανησυχία του για την κατάσταση των τραυματιών.



Φαίνεται πως η εντολή Ερντογάν είναι να καταστείλει η αστυνομία με κάθε τρόπο τις διαδηλώσεις τόσο στην Κωνσταντινούπολη και την πλατεία Ταξίμ όσο και στην Άγκυρα. Έτσι μεταφράζεται η βία των αστυνομικών αρχών το βράδυ του Σαββάτου, στην Κωνσταντινούπολη, όταν έγινε εισβολή στο ξενοδοχείο Divan, το οποίο οι διαδηλωτές είχαν μετατρέψει σε... νοσοκομείο. 






onalert.gr

Επιβεβαιώθηκε η σχέση υπνικής άπνοιας και αιφνίδιου καρδιακού θανάτου

Οι μελέτες που συνδέουν την υπνική άπνοια με τον ξαφνικό καρδιακό θάνατο είναι πολλές, όμως μια νέα επιβεβαίωσε τη σχέση που οι επιστήμονες πιστεύουν ότι υπάρχει ανάμεσά τους.

Επιστήμονες στις ΗΠΑ διαπίστωσαν ότι όσοι πάσχουν από υπνική άπνοια διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να χάσουν τη ζωή τους από ξαφνικό καρδιακό θάνατο, κυρίως αν κατά τη διάρκεια του ύπνου τους παρουσιάζουν περισσότερα από είκοσι επεισόδια σε διάστημα μίας ώρας.

Ερευνητές του Midwest Heart Specialists στις ΗΠΑ μελέτησαν τις περιπτώσεις 10.000 ανδρών και γυναικών με μέση ηλικία τα 53 χρόνια, που είχαν λάβει μέρος σε έρευνες για την υπνική άπνοια, τις οποίες είχε διεξάγει το Κέντρο Διαταραχών Ύπνου της Mayo Clinic από το 1987 έως το 2003.

Όλοι οι συμμετέχοντες είχαν υποβληθεί στα απαραίτητα τεστ ύπνου, έπειτα από τα οποία οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι έπασχε από υπνική άπνοια το 78%.

Μάλιστα, 142 από τους συμμετέχοντες υπέστησαν ξαφνικό καρδιακό θάνατο, από τον οποίο κάποιοι κατάφεραν να επιβιώσουν, οι υπόλοιποι όμως έχασαν τη ζωή τους.

«Η ύπαρξη και η ένταση της υπνικής άπνοιας συνδέεται άμεσα με τον αυξημένο κίνδυνο ξαφνικού καρδιακού θανάτου», αναφέρει στην επιστημονική έκθεση ο επικεφαλής της μελέτης δρ Apoor Gami, ηλεκτροφυσιολόγος στο Midwest Heart Specialists.

Παλαιότερες μελέτες έχουν δείξει ότι τα περιστατικά υπνικής άπνοιας παρουσιάζουν ανησυχητική αύξηση, γεγονός που αποδίδεται κυρίως στην αύξηση της παχυσαρκίας, η οποία σε πολλές χώρες έχει λάβει διαστάσεις επιδημίας.

Μάλιστα, όπως τονίζουν οι επιστήμονες στην έκθεσή τους, η οποία δημοσιεύεται στην ηλεκτρονική έκδοση της Επιθεώρησης του Αμερικανικού Κολεγίου Καρδιολογίας, δεν είναι λίγοι εκείνοι που πάσχουν από υπνική άπνοια, αλλά δεν το γνωρίζουν.

Σύμφωνα με τον δρ Apoor Gami, ο ξαφνικός καρδιακός θάνατος μπορεί να προβλεφθεί από την ηλικία του ατόμου (αν είναι άνω των 60 ετών), την ύπαρξη χαμηλών επιπέδων οξυγόνου λόγω μειωμένης ποσότητας αέρα στους πνεύμονες και από την εμφάνιση 20 επεισοδίων υπνικής άπνοιας σε διάστημα μίας ώρας.

Πηγή: naftemporiki.gr

Αντώνης Κανάκης: «Είναι αναπόφευκτο μετά από τόσα χρόνια να έχω αποκτήσει χρήματα»

Τροχοπέδη για τον Αντώνη Κανάκη αποτέλεσε κατά καιρούς ο φόρτος εργασίας που απαιτεί η δουλειά του. Όπως δήλωσε στο περιοδικό «TV Έθνος»: «Κατά καιρούς με είχε απομονώσει, μου είχε δημιουργήσει πρόβλημα στην ψυχολογία μου και είναι κάτι που σταδιακά προσπαθώ να διαχειριστώ καλύτερα».

Στη συνέντευξη που παραχώρησε, ο παρουσιαστής μιλάει επίσης για τον έρωτα λέγοντας ότι «δεν τον φοβάται, αλλά σίγουρα κρατάει πράγματα για τον εαυτό του». Όσο για τα σχόλια ότι έχει γίνει πλούσιος από την τηλεόραση, απαντά: «Είναι αναπόφευκτο έπειτα από τόσα χρόνια ενασχόλησης με την τηλεόραση, να έχω αποκτήσει χρήματα. Εξάλλου, δεν το έχω αρνηθεί και ποτέ. Όμως ούτε τα χρήματα, ούτε η τηλεόραση μπορούν να σε κάνουν πλούσιο στη ζωή».

Στην ερώτηση αν θα δεχόταν κούρεμα στις αποδοχές του, δηλώνει ότι «αυτό εξαρτάται από τους λόγους για τους οποίους θα μου ζητηθεί κάτι τέτοιο».

Ο Αντώνης Κανάκης απαντά τέλος και σε όλους αυτούς που χαρακτήρισαν «εγωκεντρική» την παρουσίαση του «Immersion»: «Ήταν ένας πρωτοφανής όγκος θετικής έως και συγκινητικής ανταπόκρισης για τη δουλειά που έγινε, αλλά και για το έργο της Action Aid και σε αυτό θέλω να σταθώ, αφού το άλλο κομμάτι θεωρώ ότι δεν αξίζει τον κόπο».

newsbeast.gr