Η Apple ανακοίνωσε το νέο Logic Pro Χ

Νέο περιβάλλον με δημιουργικά εργαλεία για τους μουσικούς

Η Apple ανακοίνωσε σήμερα το Logic Pro X, την πιο προηγμένη έκδοση του Logic Pro μέχρι σήμερα, η οποία μπορεί να υπερηφανεύεται για ένα νέο περιβάλλον, νέα δημιουργικά εργαλεία για τους μουσικούς, και μια διευρυμένη συλλογή μέσων. Logic Pro X εισάγει επίσης νέα χαρακτηριστικά, όπως τα Drummer και Flex Pitch, καθώς επίσης και το Logic Remote,το οποίο σας επιτρέπει να κάνετε editing και να ελέγχετε το Logic Pro X από το iPad σας.

«Το Logic Pro X είναι η πιο ισχυρή μας έκδοση μέχρί σήμερα, με προηγμένα εργαλεία και ένα νέο σύγχρονο περιβάλλον εργασίας σχεδιασμένα για να διευκολύνουν τη διαδικασία της δημιουργίας επαγγελματικής και ποιοτικής μουσική», είπε ο Philip Schiller, αντιπρόεδρος της Apple του Worldwide Marketing.

«Οι μουσικοί πρόκειται να λατρέψουν τα δημιουργικά αυτά νέα χαρακτηριστικά, όπως το Drummer, Flex Pitch και το Arpeggiator.” αναφέρει χαρακτηριστικά στην ανακοίνωση της η Apple.

Η Apple ανακοίνωσε επίσης μια σημαντική ενημέρωση για το MainStage, η συνοδευτική εφαρμογή για Logic Pro X, το οποίο μετατρέπει το Mac σας σε μια ζωντανή εξέδρα που φέρνει τους ήχους από το στούντιο στον χώρο της συναυλίας.

Τα Logic Pro X και MainStage 3 κοστολογούνται στα 199.99 δολάρια και 29.99 δολάρια αντίστοιχα, και είναι και τα δύο διαθέσιμα για λήψη από το Mac App Store ενώ το Logic Remote για το iOS είναι διαθέσιμο δωρεάν.

Πηγή: greekapplenews.gr

Τα νέα ηχεία Logitech Bluetooth Z600

Συνδυάζουν κορυφαία σχεδίαση με υψηλή ηχητική απόδοση

Ένα νέο ζευγάρι ασύρματα στερεοφωνικά ηχεία, ταLogitech® Bluetooth® Speakers Z600παρουσίασε σήμερα η Logitech, σχεδιασμένα για να ταιριάξουν με τη κομψή αισθητική των υπολογιστών Mac® και Ultrabook™ της Apple. 

Με τα νέα ηχεία ο χρήστης μπορεί πανεύκολα να ακούει ασύρματα μουσική και άλλα αρχεία ήχου από τον υπολογιστή του, το smartphone ή την ταμπλέτα του. Μάλιστα τα ηχεία μπορεί να είναι συνδεδεμένα με 3 συσκευές ταυτόχρονα, ενώ η εναλλαγή μεταξύ τους γίνεται τόσο απλά, όσο το να πατήσεις παύση στη μια και έναρξη στην άλλη.



«Τα ηχεία Logitech Bluetooth Z600 έχουν σχεδιαστεί ώστε να μοιάζουν με ένα αντικείμενο τέχνης, με τη χρήση υλικών, χρωμάτων και σχεδίων που ταιριάζουν σε ένα μοντέρνο χώρο διαβίωσης, συμπληρώνοντας παράλληλα την ιδιαίτερη όψη των μοντέρνων υπέρλεπτων φορητών υπολογιστών». 

Έτσι σχολίασε το νέο προϊόν η Charlotte Johs, αντιπρόεδρος της Logitech στον τομέα brand development και περιφερειακών για PC, για να συνεχίσει: «Τα νέα ηχεία μας με την ενσωματωμένη τεχνολογία Bluetooth –μια πρωτιά για τα ηχεία πολυμέσων της εταιρίας- είναι ιδανικά για το μοντέρνο lifestyle που περιστρέφεται γύρω από την ασύρματη επικοινωνία μεταξύ πολλών συσκευών». 



Έτσι, είτε ακούμε μουσική, παρακολουθούμε μια ταινία, παίζουμε ένα παιχνίδι ή κάνουμε μια βιντεοσυνομιλία, τα Logitech Bluetooth Z600 μας προσφέρουν καθαρό ήχο, ενώ με 3 μεγάφωνα σε κάθε ηχείο διασφαλίζουν ένα κορυφαίο ακουστικό αποτέλεσμα σε κάθε χώρο. 

Τα χειριστήρια των ηχείων είναι λειτουργικά ταιριασμένα με την κομψή αισθητική τους. Έτσι όλη η πάνω επιφάνεια του δεξιού ηχείου είναι ένας δίσκος αφής και για να ρυθμίσουμε την ένταση αρκεί να γλιστρήσουμε το δάχτυλο μας στην περιφέρεια του. Τα άλλα χειριστήρια (διακόπτης, επιλογή σύνδεσης Bluetooth και είσοδος βύσματος 3,5 χιλιοστών), είναι διακριτικά κρυμμένα στο πίσω μέρος. Φυσικά, επειδή σε έναν τέτοιο σχεδιασμό κάθε λεπτομέρεια μετράει, ακόμη και το καλώδιο τροφοδοσίας έχει ιδιαίτερη όψη: ειδικά διαμορφωμένα επίπεδα καλώδια συνδέουν τα ηχεία με το τροφοδοτικό, ώστε να μην υπάρχει η γνωστή αντιαισθητική εικόνα των μπλεγμένων καλωδίων στο γραφείο ή στο τραπέζι μας. 



Μαζί με τα Logitech Bluetooth Z600 περιλαμβάνεται και ένας USB πομποδέκτης Bluetooth ώστε να διασφαλίζεται η καλύτερη ασύρματη επικοινωνία με τον υπολογιστή μας. Αν και υπάρχουν υπολογιστές με ενσωματωμένο πομποδέκτη Bluetooth, υπάρχουν περιπτώσεις που αυτός δεν επιτρέπει την ροή αρχείων ήχου, ή την ομαλή εναλλαγή μεταξύ συσκευών, ζητήματα που εξαλείφονται με τον πομποδέκτη των ηχείων, ο οποίος φυσικά επιτρέπει την επικοινωνία και με υπολογιστές που δεν υποστηρίζουν Bluetooth. 

Τέλος, μπορούμε να συνδέσουμε τα ηχεία και ενσύρματα, με οποιαδήποτε συσκευή έχει έξοδο ήχου, με το τυπικό βύσμα 3,5 χιλιοστών. 

Τιμή και διαθεσιμότητα

Τα ηχεία Logitech Bluetooth Z600 αναμένεται να είναι διαθέσιμα σε Ευρώπη και ΗΠΑ από τον Αύγουστο, με προτεινόμενη λιανική τιμή τα €149. Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφθείτε το εταιρικό sitewww.logitech.com και το αντίστοιχο blog.

Σχετικά με την Logitech

Η Logitech είναι σήμερα η κορυφαία εταιρία στον κόσμο σε παραγωγή προϊόντων που συνδέουν τον άνθρωπο με κάθε σημαντική για εκείνον ψηφιακή εμπειρία. Συνδυάζοντας λογισμικό και εξελιγμένες τεχνολογίες, τα προϊόντα της Logitech βρίσκουν εφαρμογή στον χώρο των προσωπικών υπολογιστών, στις τηλεπικοινωνίες και στην ψυχαγωγία και επιτρέπουν – αλλά και βελτιώνουν – την ψηφιακή πλοήγηση, την οπτικοακουστική ψυχαγωγία, την κοινωνική δικτύωση, το παιχνίδι, την οπτικοακουστική επικοινωνία μέσω Διαδικτύου, την ασφάλεια με χρήση βίντεο και τον έλεγχο των οικιακών συσκευών ψυχαγωγίας. 

Η Logitech International ιδρύθηκε το 1981, είναι ελβετική εταιρία, εισηγμένη στο Ελβετικό Χρηματιστήριο (κωδικός μετοχής LOGN) και στο NASDAQ στις ΗΠΑ (κωδικός μετοχής LOGI). 

ΧΑΜΟΣ ΡΕ ΛΕΜΕ!!!!!!! :)

Αγόρι ή κορίτσι; Μαντέψτε το φύλο του μωρού όπως οι «παλιές»

Πολύ πριν η τεχνολογία του υπερήχου κάνει την πρόβλεψη του φύλου επιστήμη, οι γιαγιάδες μας είχαν βρει ουκ ολίγους τρόπους για να μαντεύουν αν το νέο μέλος της οικογένειας θα είναι αγόρι ή κορίτσι.

Από το σχήμα της κοιλιάς μέχρι το χρώμα των ούρων (!) και από το τεστ της βέρας μέχρι το μήκος των τριχών, ανατρέχουμε σε 14 παλιές όσο και περίεργες μεθόδους για να αποφασίσουμε αν θα αγοράσουμε ροζ ή μπλε φορμάκια.

Αν είστε έγκυος, σας καλούμε να τις δοκιμάσετε -είναι ασφαλείς- και να μας πείτε ποιες από αυτές έπεσαν μέσα!

Mαντεία 1η: Το τεστ της βέρας

Ένα από τα πιο διαδεδομένα τεστ παγκοσμίως. Πώς γίνεται: Βγάζετε τη βέρα σας και την δένετε σε μία κλωστή. Στη συνέχεια κρατάτε τη μία άκρη της κλωστής με τη βέρα να κρέμεται πάνω από την κοιλιά σας. Ο θρύλος λέει πως αν η βέρα αρχίσει να κινείται κυκλικά, θα κάνετε αγόρι. Αν αρχίσει να κινείται από τη μία πλευρά στην άλλη, θα αποκτήσετε κορίτσι.

Μαντεία 2η: Μέτρημα παλμών

Οι παλμοί της καρδιάς του μωρού μπορούν να αποκαλύψουν το φύλο του. Αν οι παλμοί είναι υποτονικοί και μένουν κάτω από τους 140 χτύπους ανά λεπτό, το μωρό είναι αγόρι. Αν οι παλμοί είναι γρήγοροι, ξεπερνώντας τους 140 χτύπους ανά λεπτό, τότε είναι κορίτσι.

Mαντεία 3η: Τι τραβάει η όρεξή σας;

Σύμφωνα με την παράδοση, οι γυναίκες που κυοφορούν αγόρι, θέλουν να τρώνε γεύματα πλούσια σε πρωτεΐνες, όπως το κρέας. Αντίθετα, οι γυναίκες που θα γεννήσουν κορίτσι, θέλουν να τρώνε γλυκά, π.χ. κουλουράκια ή φρούτα.

Μαντεία 4η: Το σχήμα της κοιλιάς

Ένας από τους πλέον διαδεδομένους τρόπους για να μάθετε εκ των προτέρων το φύλο. Αν η κοιλιά της εγκύου είναι στρογγυλή (σαν να έχει βάλει μία μπάλα του μπάσκετ μέσα από τη μπλούζα της), τότε κουβαλά αγόρι. Αν, όμως, είναι μυτερή και μοιάζει σαν να έχει καταπιεί καρπούζι, τότε κυοφορεί κορίτσι. Επίσης, ένα άλλος μύθος λέει πως η κοιλιά της γυναίκας που περιμένει αγόρι είναι χαμηλά προς τη μήτρα, ενώ αν περιμένει κορίτσι, είναι ψηλά, κοντά στα πλευρά.

Μαντεία 5η: Κοιτάξτε τα «τσίσα» σας

Αν θέλετε να μάθετε την αλήθεια, δεν έχετε παρά να παρατηρήσετε τι είδος... κίτρινου είναι τα ούρα σας! Αν έχουν λαμπερό κίτρινο χρώμα, τότε θα γεννήσετε αγόρι. Αν είναι θολό, τότε να περιμένετε κορίτσι.

Μαντεία 6η: Η σιλουέτα του συζύγου σας

Αν εκτός από εσάς, αρχίζει να παίρνει επιπλέον κιλά και ο άντρας σας, τότε θα υποδεχθείτε αγοράκι. Αν διατηρήσει το βάρος του, θα αποκτήσετε κορίτσι.

Μαντεία 7η: Πόσο συχνά ξυρίζετε τα πόδια σας;

Ο θρύλος θέλει στις γυναίκες που περιμένουν αγόρι, οι τρίχες των ποδιών να μακραίνουν πολύ γρηγορότερα από ό,τι σε αυτές που περιμένουν κορίτσι.

Μαντεία 8η: Τρώτε την κόρα του ψωμιού;

Κάποιες «παλιές» λένε πως οι μαμάδες που περιμένουν κορίτσια, αρνούνται να φάνε την κόρα του ψωμιού, ενώ οι αγορομάνες είναι λιγότερο εκλεκτικές στο φαγητό.

Μαντεία 9η: Οι 3 πρώτοι μήνες

Αν το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης ήρθε και έφυγε χωρίς να αισθανθείτε την παραμικρή ενόχληση, τότε κυοφορείτε αγόρι. Αν κάθε πρωί ήταν σαν να είχατε ξυπνήσει ύστερα από το πιο ξέφρενο πάρτι, τότε είναι κορίτσι.

Μαντεία 10η: Πού έχετε "βάλει" κιλά;

Αν έχετε παχύνει στη μέση και τη λεκάνη, θα κάνετε αγόρι. Αν ήταν κορίτσι, θα είχατε παχύνει στην κοιλιά και το στήθος.

Μαντεία 11η: Ουπς, ένα σπυράκι

Αν η εγκυμοσύνη έφερε μαζί της και σπυράκια, τότε έχετε κορίτσι, αφού η παράδοση λέει ότι τα κορίτσια «κλέβουν» την ομορφιά της μητέρας.

Μαντεία 12η: Κάντε το όπως οι Μάγια

Η αρχαία φυλή διέθετε ένα νουμερικό σύστημα με το οποίο προσδιόριζε το φύλο του παιδιού. Αν η ηλικία σας και η χρονιά στην οποία μείνατε έγκυος λήγουν σε μονό αριθμό, τότε θα κάνετε κορίτσι. Αν το ένα από τα δύο (ή και τα δύο) λήγει σε ζυγό αριθμό, θα κάνετε αγόρι.

Μαντεία 13η: Παρατηρήστε τις θηλές σας

Οι «παλιές» έλεγαν πως όταν οι θηλές σκουραίνουν κατά την εγκυμοσύνη, η μέλλουσα μαμά θα αποκτήσει αγόρι, διαφορετικά θα είναι κορίτσι.

Μαντεία 14η: Το «ψαλίδι ή μαχαίρι»

Εξίσου αναξιόπιστη είναι και η τελευταία μαντική μέθοδος. Παλιά οι γυναίκες έκρυβαν ένα ψαλίδι κάτω από ένα κάθισμα και ένα μαχαίρι κάτω από ένα άλλο και καλούσαν την έγκυο να καθίσει σε ένα από τα δύο καθίσματα (χωρίς να την έχουν ενημερώσει). Αν η έγκυος καθόταν στο κάθισμα με το μαχαίρι, τότε θα είχε γιο, αλλά αν καθόταν στο κάθισμα με το ψαλίδι, τότε θα αποκτούσε κόρη.

Πηγή: Modernmom 

Coffee Break: Μπορεί ο καφές να μας...αδυνατίσει;

Στη συγκεκριμένη μελέτη παρατηρήθηκε ότι η κατανάλωση ροφήματος καφέ πλούσιου σε μαννοολιγοσακχαρίτες οδήγησε σε μείωση του σωματικού βάρους σε υπέρβαρους άνδρες, σε σύγκριση με την κατανάλωση ροφήματος καφέ που δεν περιείχε μαννοολιγοσακχαρίτες.

Μία νέα κλινική μελέτη που πραγματοποιήθηκε από το Institute of Human Nutrition του Πανεπιστημίου της Columbia, φέρνει νέα δεδομένα για ένα από τα συστατικά του καφέ, τους λεγόμενους μαννοολιγοσακχαρίτες και τη σχέση τους με τη ρύθμιση του σωματικού βάρους!

Οι μαννοολιγοσακχαρίτες είναι σύνθετοι υδατάνθρακες σαν τις φυτικές ίνες που περιέχονται στους κόκκους του καφέ και εμφανίζουν πρεβιοτική δράση στον οργανισμό μας! Πιο συγκεκριμένα, περνούν ανέπαφοι από το στομάχι και το λεπτό μας έντερο, και μόλις φτάσουν στο παχύ έντερο διασπώνται από ωφέλιμα βακτήρια που ‘‘κατοικούν’’ εκεί, επιφέροντας ευεργετικές δράσεις για την υγεία μας, μία εκ των οποίων φαίνεται να είναι η ρύθμιση του σωματικού βάρους!

Οι πιθανοί μηχανισμοί που έχουν προταθεί είναι η επίδραση των μαννοολιγοσακχαριτών στο ενεργειακό ισοζύγιο, δηλαδή στην πρόσληψη και κατανάλωση ενέργειας -θερμίδων, στην απέκκριση λίπους, από τον οργανισμό, στη μείωση της λιπογένεσης, δηλαδή στη μείωση της δημιουργίας λίπους στο σώμα και στην αύξηση της οξείδωσης λίπους δηλαδή στην αύξηση της καύσης του.

Στη συγκεκριμένη, λοιπόν, μελέτη παρατηρήθηκε ότι η κατανάλωση ροφήματος καφέ πλούσιου σε μαννοολιγοσακχαρίτες οδήγησε σε μείωση του σωματικού βάρους σε υπέρβαρους άνδρες, σε σύγκριση με την κατανάλωση ροφήματος καφέ που δεν περιείχε μαννοολιγοσακχαρίτες.

Στη μελέτη συμμετείχαν 54 υπέρβαροι άνδρες και γυναίκες ηλικίας 19-65 ετών, οι οποίοι χωρίστηκαν σε 2 ομάδες και παρακολουθήθηκαν για διάστημα 12 εβδομάδων. Οι ερευνητές απομόνωσαν μαννοολιγοσακχαρίτες από κόκκους του καφέ και τους προσέθεσαν σε ρόφημα καφέ που δεν περιείχε μαννοολιγοσακχαρίτες. Η πρώτη ομάδα, κατανάλωνε 2 φορές την ημέρα το ρόφημα καφέ πλούσιο σε μαννοολιγοσακχαρίτες, ενώ η δεύτερη ομάδα κατανάλωνε 2 φορές την ημέρα ρόφημα καφέ που δεν περιείχε μαννοολιγοσακχαρίτες.

Το διάστημα αυτό κανένας από τους συμμετέχοντες δεν ακολουθούσε δίαιτα απώλειας βάρους, ούτε αύξησε τα επίπεδα σωματικής του δραστηριότητας. Στο τέλος της μελέτης, αυτό που παρατήρησαν οι ερευνητές ήταν ότι οι άντρες που κατανάλωναν το ρόφημα καφέ πλούσιο σε μαννοολιγοσακχαρίτες είχαν μεγαλύτερη μείωση στο σωματικό τους βάρος, σε σχέση με εκείνους που κατανάλωναν ρόφημα καφέ χωρίς μαννοολιγοσακχαρίτες. Παράλληλα παρατηρήθηκε μία μικρή μείωση στο σωματικό τους λίπος, χωρίς όμως να είναι στατιστικά σημαντική.

Τα αποτελέσματα της μελέτης, αυτής, έχουν επιβεβαιωθεί κι από άλλες μελέτες, οι οποίες έχουν αναδείξει την ευεργετική δράση των μαννοολιγοσακχαριτών του καφέ στο σωματικό βάρος και στη σύσταση σώματος. Σύμφωνα με τους ερευνητές πρέπει να διερευνηθούν περαιτέρω οι μηχανισμοί με τους οποίους τα συγκεκριμένα συστατικά του καφέ δρουν στον οργανισμό μας και να αποσαφηνιστεί αν τελικά υπάρχουν διαφορές ανάμεσα στα δύο φύλα, καθώς δεν είναι ακόμη πολύ ξεκάθαρο.

Πηγή: iatronet

Circle Skirts: Οι μίνι φούστες που κολακεύουν κάθε σωματότυπο!

Ανάδειξε τις μεσσογειακές σου καμπύλες με τον πιο κομψό και safe τρόπο…

Circle Skirt:Ο «μάγος» της γυναικείας γκαρνταρόμπας!

Η ψηλόμεση μίνι φουστίτσα με λάστιχο στη μέση, σίγουρα θα απογειώσει κάθε σου εμφάνιση από το πρωί μέχρι το βράδυ ενώ θα αναδείξει με τον καλύτερο τρόπο τη σιλουέτα σου!

 

3 λόγοι να την αποκτήσεις:
#1 Η μέση τονίζεται

#2 Ηπεριφέρεια «καμουφλάρεται» έξυπνα χάρη στην ανοιχτή-χαλαρή γραμμή της φούστας

#3 Τοσωστό μήκος καλύπτει κάθε σου ατέλεια από τα γόνατα και πάνω.

Σίγουρα θα βρεις εκείνη τη circle skirt που θα ταιριάζει απόλυτα με το στυλ σου αφού οι επιλογές είναι άπειρες: με δαντέλα για τις ρομαντικές, δερμάτινες για το τέλειο rock outfit, με prints, πλισέ ή denim ύφασμα, ή ακόμα και μεταξωτή για πιο formal εμφανίσεις.

Δες πως φοράνε οι fashionistas τη Circle mini skirt και βιάσου να την κάνεις δικιά σου!

"ST.EL.LA": πρώτο ηλεκτρικό αυτοκίνητο που κινείται με ηλιακή ενέργεια

Είναι το αποτέλεσμα της δουλειάς των φοιτητών του Πανεπιστημίου υψηλής τεχνολογίας του Αιντχόφεν στην Ολλανδία.

Διαθέτει θέσεις για τέσσερις επιβάτες και έχει αυτονομία 600 χιλιομέτρων χάρις στα πάνελ που βρίσκονται στην οροφή και «αιχμαλωτίζουν» την ηλιακή ενέργεια.
Το "ST.EL.LA" παρουσιάζεται ως το πρώτο οικογενειακό αυτοκίνητο που κινείται με ηλεκτροκινητήρες οι οποίοι αντλούν ενέργεια από τον ήλιο.Το "ST.EL.LA" είναι ένα όχημα «θετικής ενέργειας» προσφέρει χώρο για τέσσερα άτομα, ένα πλήρως προσβάσιμο χώρο αποσκευών, ένα έξυπνο σύστημα διεύθυνσης, και έχει μια αυτονομία 600 χιλιομέτρων.Είναι εξοπλισμένο με φωτοβολταϊκούς συλλέκτες, στην οροφή, που μπορούν να παράγουν περισσότερη ηλεκτρική ενέργεια κατά μέσο όρο από ό, τι καταναλώνει, πράγμα που σημαίνει ότι  έχει συνεχώς πλεόνασμα της ηλεκτρικής ενέργειας.

Ξεχωριστό είδος ήταν ο Homo floresiensis

Τα συμπεράσματα ερευνητών τα οποία δημοσιεύονται στην επιθεώρηση PLoS One.

Πέρασαν ήδη δέκα χρόνια από την ανακάλυψη των απολιθωμάτων των «Χόμπιτ» στο νησί Φλόρες της Ινδονησίας. Ωστόσο, ακόμα και σήμερα, γνωρίζουμε ελάχιστα πράγματα για αυτά τα αφανισμένα, πλέον, όντα. Η πιο πρόσφατη έρευνα, πάντως, καταλήγει στην αρχική επιστημονική υπόθεση για τα βραχύσωμα αυτά όντα της Ινδονησίας: ότι πρόκειται για τα απομεινάρια ενός ξεχωριστού είδους του γένους Homo, που έζησε πριν από 17.000 χρόνια.

Υστερα από λεπτομερή μελέτη, οι ερευνητές κατέληξαν ότι το μοναδικό κρανίο που είχε βρεθεί στο νησί Φλόρες είναι διαφορετικό από τα κρανία των υγιών σύγχρονων ανθρώπων. Ετσι, λένε οι επιστήμονες, το απολίθωμα πρέπει να ανήκει σε ένα εντελώς διαφορετικό είδος και καλώς οι ερευνητές έδωσαν στο «Χόμπιτ» το όνομα «Homo floresiensis». Στο παρελθόν, πολλοί ειδικοί διατύπωσαν την άποψη ότι τα βραχύσωμα όντα ήταν μέλη της οικογένειας του Homo sapiens, τα οποία, ωστόσο, παρουσίαζαν αναπτυξιακά προβλήματα, όπως π.χ. υποθυρεοειδισμό, και το μικρό τους μέγεθος οφειλόταν ακριβώς σε αυτές τις διαταραχές.

Η προσέγγιση αυτή δεν ευσταθεί, λένε τώρα οι ερευνητές, στην πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση PLoS One. Ειδικότερα, η δρ Κάρεν Μπάαμπ, ανθρωπολόγος του Πανεπιστημίου Στόνι Μπρουκ του Λονγκ Αϊλαντ, επισημαίνει ότι τα νέα συμπεράσματα βασίστηκαν στην ακριβέστερη και πληρέστερη μελέτη του κρανίου του «Χόμπιτ». Στη συνέχεια, το κρανίο συγκρίθηκε με αυτό άλλων ανθρωπιδών, όπως ο Homo erectus αλλά και ο άνθρωπος του Νεάντερταλ, καθώς και με κρανία σύγχρονων ανθρώπων που έπασχαν από διάφορα νοσήματα.

Οι ερευνητές, μεταξύ των οποίων η Κατερίνα Χαρβάτη του Πανεπιστημίου Τούμπινγκεν της Γερμανίας και ο Kιέραν Μακνάλτι του Πανεπιστημίου της Μινεσότα, κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι το απολίθωμα που βρέθηκε στην Ινδονησία είχε μεγαλύτερες ομοιότητες με τα κρανία των ανθρωπιδών παρά με αυτά των σύγχρονων ανθρώπων που έπασχαν από διάφορα νοσήματα. Η δρ Μπάαμπ, μάλιστα, λέει ότι η ομάδα της κατέβαλε κάθε δυνατή προσπάθεια να δώσει μια πολύ πληρέστερη εικόνα του σχήματος του κρανίου που βρέθηκε στη Φλόρες και ότι τα συμπεράσματα της ομάδας συμπληρώνουν παλαιότερες έρευνες σύμφωνα με τις οποίες ο Homo floresiensis ανήκει σε ξεχωριστό είδος.

Του JOHN NOBLE WILFORD/THE NEW YORK TIMES

Οι Ρώσοι απαγόρευσαν τις εισαγωγές ελληνικών προϊόντων

Στην απαγόρευση εισαγωγών προϊόντων από τη χώρα μας προχώρησε η Ρωσία, διαπιστώνοντας παραβάσεις των κανόνων κτηνιατρικής αλλά και προσπάθεια να τους πουλήσουμε προϊόντα που δεν είναι ελληνικά.

Σύμφωνα με το Βήμα, την απόφαση πήρε χθες, η υγειονομική υπηρεσία της Ρωσίας Rosselkhoznadzor μετά από επιτόπιους ελέγχους σε ελληνικές μονάδες από Ρώσους ειδικούς;. .Οι εισαγωγές που απαγορεύτηκαν αφορούν σε νωπά ψάρια, κρέας και γαλακτοκομικά προϊόντα .

Οπως δήλωσε ο εκπρόσωπος της Rosselkhoznadzor κ. Αλεξέι Αλεξεγένκο, βρέθηκαν κάποιες εταιρείες στην Ελλάδα να πουλάνε προϊόντα σε Ρώσους εισαγωγείς που δεν είχαν καν προέλευση την Ελλάδα, αλλά χώρες που έχουν απαγορευθεί στη Ρωσία. Μάλιστα παρατηρείται και μια σημαντική δυσαρμονία μεταξύ των ελληνικών και των ρωσικών κτηνιατρικών υπηρεσιών, αφού για τα συγκεκριμένα προϊόντα το 90% των προμηθευτών έχει εγκριθεί από τις ελληνικές Αρχές και μόνο το 10% από τις ρωσικές. Το θέμα πάντως είναι αρκετά λεπτό και ήδη έχουν επιληφθεί το υπουργείο Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων και η ελληνική πρεσβεία στη Μόσχα σε μια προσπάθεια να συμμορφωθούν οι ελληνικές μονάδες και σύντομα να αρθεί η απαγόρευση.

Το πιο σοβαρό πρόβλημα από την εξέλιξη αυτή το αντιμετωπίζει ο κλάδος της ιχθυοκαλλιέργειας ενώ αντιθέτως, οι εξαγωγές σε κρέας και γαλακτοκομικά είναι αμελητέες. 

Σοκ: Ανοιξε «παράθυρο» για κατάργηση 8ώρου και πενθήμερης εργασίας

Σάλος προκλήθηκε στη Βουλή αλλά και τεράστια αναστάτωση προκάλεσε η απάλειψη από το πολυνομοσχέδιο διάταξης του υπουργείου Εργασίας που ορίζει ως πλήρη απασχόληση τις 8 ώρες ημερησίως επί 25 ημέρες το μήνα. Η κίνηση αυτή ερμηνεύτηκε ως ουσιαστική κατάργηση του πενθημέρου αλλά και του 8ώρου με αποτέλεσμα τα κόμματα της αντιπολίτευσης αλλά και βουλευτές της ΝΔ και του ΠΑΣΟΚ να ζητούν εξηγήσεις. Πρόκειται για το άρθρο 103 στο οποίο αναφέρει πως οι κατώτατες αποδοχές στον ιδιωτικό τομέα αφορούν σε εργασία 25 ημερών μηνιαίως και ημερομίσθιο για 8ωρη εργασία. Αυτό απαλήφθηκε από το συγκεκριμένο άρθρο και έτσι με αυτό τον τρόπο ανοίγει ο δρόμος έτσι ώστε ο οποιοσδήποτε εργοδότης να μπορεί να δίνει στον εργαζόμενό του 586 ευρώ αλλά να δουλεύει περισσότερες από πέντε ημέρες εβδομαδιαίως και περισσότερες από 8 ώρες ημερησίως.

Αργά το βράδυ, σε ανακοίνωσή του ο υπουργός Εργασίας έδωσε εξηγήσεις για την απάλειψη του άρθρου. «Η νομοτεχνική βελτίωση στο νομοσχέδιο που αφορά στον κατώτατο μισθό σε καμία περίπτωση δεν θίγει το 8ωρο και το 40ωρο και γενικότερα τα νόμιμα χρονικά όρια εργασίας όπως ισχύουν σήμερα», διευκρινίζει το υπουργείο Εργασίας.

Όπως αναφέρει το υπουργείο, με τη συγκεκριμένη διάταξη του νομοσχεδίου ( άρθρο 103) θεσπίζεται μηχανισμός για τον καθορισμό του νομοθετημένου κατώτατου μισθού και ημερομισθίου για τους υπάλληλους και εργατοτεχνίτες όλης της χώρας.

Η έννοια της πλήρους απασχόλησης, σημειώνεται, καθορίζεται από άλλες διατάξεις του εργατικού δικαίου, οι οποίες ουδόλως εμπίπτουν στο πεδίο εφαρμογής της διάταξης του άρθρου 103 του νομοσχεδίου.

Επομένως, καταλήγει το υπουργείο, η νομοτεχνική βελτίωση κρίθηκε απολύτως απαραίτητη ώστε να μην υπάρξει σύγχυση ή αμφισβήτηση ή ακόμα και νομοθετικός πλεονασμός ως προς την έννοια και το περιεχόμενο της πλήρους απασχόλησης.

Πηγή: imerisia.gr 

Το στιλ στη διακόσμηση πάει... Βραζιλία! Δες αυτό το σπίτι!

Ένα ψηλοτάβανο και εντυπωσιακό σπίτι "κλέβει" τις εντυπώσεις με το στιλ του και τη διαρρύθμιση των χώρων του. Δες τις φωτογραφίες!



Παρά τους τερατώδεις σε ύψος τοίχους το σπίτι καταφέρνει να μη δείχνει τρομακτικό χάρη στην επιλογή των χρωμάτων και των σχεδίων στα έπιπλα.


Τα φυτά δίνουν πνοή και ζωντάνια στο χώρο!



Η κομψή τραπεζαρία "δένει" αρμονικά με το γυαλιστερό ξύλο που λειτουργεί ως νοητό διαχωριστικό από το υπόλοιπό σαλόνι.


Art deco πολυθρόνες έχουν τοποθετηθεί στρατηγικά δίπλα σε ένα εξοπλισμένο μπαράκι.


Σαλόνι πίσω από το σαλόνι; Και όμως, κάθε γωνιά αυτού του χώρου είναι εκμεταλλεύσιμη για χαλάρωση.


Οι πιο ιδιαίτεροι χώροι οριοθετούνται από ανοίγματα στον τοίχο και δείχνουν λίγο πιο ατμοσφαιρικοί καθώς το φυσικό φως δεν είνα τόσο έντονο. 


Σε ουδέτερους τόνους η κρεβατοκάμαρα όπου κυριαρχεί το γκρι, το μαύρο και το λευκό.



Και εδώ, μια ξεχωριστή γωνιά χαλάρωσης έχει δημιουργηθεί για διάβασμα και ξεκούραση πριν τον ύπνο.

Κουνούπια: γιατί σε αγαπούν τόσο;

Κι αν αναρωτιέσαι γιατί κάθε φορά που κάθεσαι στο μπαλκόνι τα κουνούπια φαίνεται να σε προτιμούν και να σε κάνουν "σουρωτήρι" ιδού τι πρέπει να γνωρίζεις για τα κουνούπια, το... έργο τους αλλά και πώς να προστατευτείς και ιδιαίτερα πώς να προστατέψεις τα παιδιά.

Σύμφωνα λοιπόν με τους επιστήμονες τα κουνούπια ανιχνεύουν το... θήραμά τους με βάση τη μυρωδιά και την ανάσα του και μάλιστα από απόσταση 50 μέτρων! Αυτό σημαίνει ότι η αναπνοή και η επιδερμίδα μας εκπέμπουν οσμές που τα κουνούπια αναγνωρίζουν και μας επισκέπτονται.

Το πρόβλημα είναι ότι τα κουνούπια είναι ιδιαιτέρως επικίνδυνα σε πολλές περιπτώσεις κυρίως διότι μπορεί να μεταφέρουν ιούς όπως αυτός του Δυτικού Νείλου, γι\' αυτό καλό είναι να προστατέψεις εσένα αλλά και τα παιδιά.

Πώς; Υπάρχουν αρκετοί φυσικοί και τεχνητοί τρόποι!

-Αγάπησε τον ανεμιστήρα! Τα κουνούπια είναι κακοί "πιλότοι" και ο ανεμιστήρας τους χαλάει το έργο τους. Είτε όροφής είτε δαπέδου, δούλεψέ τον εντατικά ειδικά στο δωμάτιο του παιδιού αλλά φρόντισε να μην χτυπάει κατά πάνω του. Εξίσου αποτελεσματική είναι και η χρήση κλιματιστικού.

-Τα κουνούπια προτιμούν να δρουν το σούρουπο και την αυγή. Γι\' αυτό βάλε τα φιδάκια σου και τα εντομοαπωθητικά σου σε λειτουργία πριν πέσει το φως, με τα παράθυρα πάντα ανοιχτά ώστε να έχεις καλύτερα αποτελέσματα το βράδυ που θα πας για ύπνο.

-Φόρα μακριά ρούχα. Χαλαρά, λεπτά υφάσματα, μακρυμάνικα μπλουζάκια και μακριά παντελόνια σε προστατεύουν από τα κουνούπια. Το ίδιο ισχύει και για τα παιδιά και ειδικά τα βρέφη.

-Απέφυγε τα έντονα αρώματα. Τα κουνούπια ελκύονται από το άρωμά σου, το αφρόλουτρο και άλλα τέτοια αρωματικά που χρησιμοποιείς. Ελκύονται όμως και από τον ιδρώτα αφού περιέχει τις περισσότερες μυρωδιές. Γι\' αυτό φρόντισε να κάνεις τακτικά μπάνια με αφρόλουτρο με ουδέτερο ή καθόλου άρωμα. Τα παιδικά σαμπουάν συνήθως είναι ουδέτερα.

-Άναψε ένα κεράκι σιτρονέλας! Είναι το άρωμα που μισεί κάθε κουνούπι!

-Απομάκρυνε κάθε πηγή στάσιμου νερού από το μπαλκόνι και το σπίτι: Αυτό σημαίνει όχι κουβάδες με νερά, όχι βρεμμένο γκαζόν, όχι σφουγγάρισμα και πότισμα το βράδυ, όχι πολλές υγρασίες στο μπάνιο, το αγαπημένο μέρος των κουνουπιών.

-Βάλε ψιλές σίτες στα παράθυρα ώστε να εμποδίζεις τα κουνούπια να μπαίνουν στο σπίτι σου αλλά και κουνουπιέρα στο κρεβατάκι του μωρού.

ΕΤΣΙ ΕΙΝΑΙ...

6 κανόνες για ένα φιλί που δε θα μπορέσει να ξεχάσει… ποτέ!

Επειδή όλα ξεκινάνε από ένα φιλί, πρέπει να είναι τέλειο. Μάθε τι πρέπει και τι δεν πρέπει να κάνεις, ώστε να αφήσεις τον παρτενέρ σου με τις ...καλύτερες εντυπώσεις.
Ο Ian Kerner, PhD, σύμβουλος σχέσεων, ιδρυτής του GoodInBed.com και ένας εκ των δύο συγγραφέων του The Big, Fun, Sεxy Sεx Book, δίνει τις καλύτερες συμβουλές του για αξέχαστα φιλιά.

1. Σκέψου τη διάθεσή σου που κρύβεται πίσω από το φιλί

“Ο εγκέφαλος είναι το μεγαλύτερο σeξουαλικό όργανo, έτσι σκέψου το συναίσθημα που θέλεις να μεταφέρεις σε αυτόν που φιλάς. Ένα φιλί μπορεί να είναι στοργικό και τρυφερό, μπορεί να είναι παθιασμένο ή μπορεί να είναι λίγο άτακτο” επισημαίνει ο Kerner.

2. Λάβε υπόψη σου το μέρος

“Υπάρχει κάτι που ονομάζεται Θεωρία Μεταφοράς Διέγερσης που λέει ότι αν κάνεις κάτι συναρπαστικό σε ένα συναρπαστικό μέρος, αυτό το αίσθημα μεταβιβάζεται. Φίλα τον αγαπημένο σου μπροστά σε κόσμο, ενώ χορεύεται ή κάπου ψηλά με ωραία θέα. Σύμφωνα με τον Kerner, όλα είναι μέρος του φιλιού.

3. Δώσε βάση στα… ηχητικά εφέ

“Ένα φιλί, σε συνδυασμό με λίγο λαχάνιασμα ή ψιθύρισμα στο αυτί του μπορεί να είναι πολύ συναρπαστικό!” τονίζει ο ειδικός.

4. Φόρα ή μην φοράς κραγιόν

Και τα δύο επιτρέπονται. Μια μικρή ποσότητα κραγιόν μπορεί μάλιστα να αυξήσει τη διέγερση. Από την άλλη όμως, η υπερβολική ποσότητα μπορεί να απωθήσει τον άλλον. Μην ξεχνάς ότι οι άντρες σε θέλουν όμορφη…φυσικά!

5. Μην ξεχνάς ποιον φιλάς

Ξέρεις τι σου αρέσει, αλλά πρέπει να ανακαλύψεις και τις προτιμήσεις του συντρόφου σου. Ενώ σε κάποιους αρέσει το γαλλικό φιλί, κάποιοι άλλοι μπορεί να θέλουν κάτι διαφορετικό.

6. Μην προσπαθείς υπερβολικά

“Τα φιλιά πρέπει να είναι φυσικά, γνήσια και να συνδέονται με την κάθε στιγμή” υποστηρίζει ο Kerner. Μην προσπαθείς να γίνεις “φανταστική” ή “παθιασμένη” την ώρα που φιλάς – αν το φιλί σου φαίνεται ψεύτικο, θα έχεις τα αντίθετα αποτελέσματα. Απόλαυσε απλά τη στιγμή και θα το κάνει κι ο άλλος.

Κάνε το σεξ μια νέα εμπειρία: 4 tips για full ανανέωση!

Γιατί καλοκαίρι σημαίνει πολύ και καλό σεξ.

1. Πήγαινε σε ένα sex shop με τον σύντροφό σου. Συζητήστε τι σας ερεθίζει περισσότερο και δείτε το ως ένας τρόπος να ευχαριστήσει ο ένας τον άλλον (ακόμα περισσότερο).

2. Δώσε (μεγαλύτερη) βάση στα προκαταρκτικά. Μασάζ, χάδια, ερωτόλογα.. όλα επιτρέπονται και μπορούν να ανεβάσουν την ερωτική διάθεση από το πορτοκαλί στο κόκκινο.

3. Δες πορνό και διεύρυνε τις εμπειρίες σου. Απενοχοποίησε επιτέλους τις ερωτικές ταινίες και δες το ως εκπαιδευτική διαδικασία. Δε χρειάζεται να υιοθετήσεις τα πάντα αλλά και 1-2 tips να πάρεις θα δώσεις νέα πνοή στο σεξ.

4. Μην παραβλέπεις τη σημασία του μπάνιου. Όχι ως χώρος υγιεινής αλλά ως χώρος για σεξ. Το υγρό στοιχείο είναι σούπερ αφροδισιακό και επιβάλλεται να συμπεριλαμβάνεται στους ερωτικούς κανόνες.

To πιο παρεξηγημένο αξεσουάρ του σεξ στο στόχαστρο των επιστημόνων

Η ύπαρξη του λιπαντικού είναι γνωστή στον περισσότερο κόσμο, όμως η χρησιμοποίησή του συχνά αποφεύγεται. Οι επιστήμονες προσπαθούν να δώσουν φως στην υπόθεση και να εξηγήσουν τον λόγο που πρέπει να χρησιμοποιείται:

«Η λίπανση είναι ο τρόπος του σώματός σας για να σας ειδοποιήσει ότι  είστε σε λειτουργία»,  λέει η Mary Jane Minkin, κλινική καθηγήτρια  μαιευτικής και γυναικολογίας στο Πανεπιστήμιο του Yale School of Medicine, και τονίζει πως: «Δεν μπορείς να έχεις άνετο ή επιτυχημένο σεξ χωρίς αυτό».

Η αλήθεια είναι πως για την κάθε γυναίκα τα πράγματα, όσον αφορά την λίπανση, είναι πολύ διαφορετικά. Αν αισθανθείτε κάποια στιγμή πως ο οργανισμός σας δεν μπορεί να ανταπεξέλθει μην αγχωθείτε και μην ανησυχήσετε. Απλά θα πρέπει να ανακαλύψετε πρώτα τους λόγους και στην συνέχεια τις λύσεις για να μπορέσετε να δώσετε ένα τέλος στο πρόβλημα.

Περίπου το ένα τρίτο των νεαρών γυναικών λένε ότι βιώνουν κολπική ξηρότητα, σύμφωνα με τους ερευνητές στο Κέντρο για την Προαγωγή της Σεξουαλικής Υγείας που βρίσκεται στο Πανεπιστήμιο της Ιντιάνα. Η κλινική σεξολόγος Patti Britton  αναφέρει πως πολλοί από τους ασθενείς της βιάζονται χωρίς να δίνουν έμφαση στα ερωτικά παιχνίδια που λειτουργούν ως «ορεκτικά» και έτσι δεν είναι πλήρως έτοιμοι όταν φτάνουν στο «κυρίως πιάτο». Αυτό όμως είναι μεγάλο λάθος καθώς μια διείσδυση χωρίς την απαραίτητη λίπανση μπορεί να αφήσει αρκετό πόνο στις γυναίκες αλλά και διάφορες μολύνσεις. Η Britton συμβουλεύει πως: « Είναι προτιμότερο ο σύντροφός σας να σας κάνει να φτάσετε στον πρώτο οργασμό με το χέρι του, το στόμα του ή κάποιο ερωτικό βοήθημα καθώς ο δεύτερος γύρος θα γίνει πολύ πιο ευχάριστος λόγω της λίπανσης».

Παράγοντες όπως το στρες, τα αντισυλληπτικά χάπια, οι αδιάγνωστες μολύνσεις, ο θηλασμός και μερικά αντισταμινικά και αντικαταθλιπτικά μπορεί να δημιουργήσουν προβλήματα στη λίπανση του κόλπου.

Η Britton συνεχίζει υποστηρίζοντας πως ακόμα κι αν δεν υπάρχει κάποιο πρόβλημα λίπανσης είναι καλό να χρησιμοποιείται το λιπαντικό καθώς κάνει το σεξ πιο «καυτό». Βέβαια προειδοποιεί πως οι ποσότητες πρέπει να είναι ελεγχόμενες καθώς αν ξεφύγουν τότε θα υπάρξει το αντίθετο αποτέλεσμα κάτι το οποίο δεν είναι καθόλου επιθυμητό.

Λιπαντικά μπορείτε να βρείτε στα ράφια πολλών καταστημάτων. Τα πιο γνωστά παρασκευάζονται με βάση το νερό, το πετρέλαιο ή το λάδι.

Αυτό που προτείνεται κυρίως στα περισσότερα ζευγάρια είναι το λιπαντικό που έχει ως βάση του το νερό. Είναι πολύ ασφαλές για τα προφυλακτικά και ξεπλένεται εύκολα μειώνοντας έτσι τις πιθανότητες της πρόκλησης λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος. Επιπλέον δεν αφήνει κανέναν λεκέ στα σεντόνια. Αν χρησιμοποιείτε προφυλακτικό τότε θα πρέπει να αποφύγετε τα λιπαντικά που έχουν ως βάση το πετρέλαιο καθώς μπορούν να διαβρώσουν και να προκαλέσουν ζημιά στο λατέξ.

Φορέματα σε Α γραμμή: Tips για να υιοθετήσεις την τελευταία τάση της μόδας

Μίνι φορέματα σε στυλ 60’s κάνουν δυναμικό comeback τη φετινή σεζόν! Κάνε δικό σου το πιο hot κομμάτι δίνοντας προσοχή στις λεπτομέρειες…

Οι straight Α γραμμές ταιριάζουν σε κάθε σιλουέτα και σίγουρα θα αναδείξουν το σώμα σου με τον πιο κομψό τρόπο.
Όποιο και αν είναι το στυλ σου, θα βρεις το ιδανικό φόρεμα για εσένα! Με glamorous λεπτομέρειες για εντυπωσιακές βραδινές εξόδους, girly φλοράλ prints, έντονα χρώματα ή στις κλασσικές αποχρώσεις του μαύρου και λευκού, οι επιλογές είναι άπειρες!
Tips για να υιοθετήσεις το trend:
-Βρες το ιδανικό για το σώμα σου. Δεν χρειάζεται να είναι σούπερ μίνι αν δεν αισθάνεσαι άνετα ή δεν σε κολακεύει.

-Πόνταρε σε bold χρώματα όπως το πορτοκαλί, κίτρινο και φούξια για girly outfits με έμπνευση τη δεκαετία του 1960.

-Επέλεξε ένα φόρεμα με έντονα prints αλλά παρέμεινε φειδωλή με τα αξεσουάρ.

-Μια sleek αλογοουρά σίγουρα θα απογειώσει την εμφάνισή σου.

- Πόνταρε στις κλασσικές διχρωμίες: λευκό-μαύρο (είτε μονόχρωμα κομμάτια είτε ασπρόμαυρα prints), και δώσε έμφαση στα αξεσουάρ.

-Ανάλαφρα υφάσματα με glamorous λεπτομέρειες είναι ιδανικά για βραδινές βόλτες τη σεζόν Άνοιξη/Καλοκαίρι.

-Συνδύασε τα trends: Επέλεξε ένα φόρεμα σε Α γραμμή με φλοράλ απλίκες, neon αποχρώσεις, δαντέλα, μεταλλιζέ αξεσουάρ, oversized κρίκους…

 

Δες ακόμα:Detail Trend: Πολλά βεράκια φορεμένα στο ένα χέρι προσθέτουν glam χαρακτήρα σε κάθε σύνολο

Μύθοι για το σεξ μετά τα 40

Τα 40 μπορεί να είναι για τους επιστήμονες τα νέα 30, αλλά αν σκεφτεί κανείς τις λανθασμένες αντιλήψεις που έχουμε για τη σεξουαλικότητα και επιθυμία «μετά από μία ορισμένη ηλικία», μάλλον με τα νέα… 80 μοιάζουν!

«Ενδόμυχα πιστεύουμε ότι μόνο οι νέοι κάνουν σεξ, αλλά αυτό δεν θα μπορούσε να απέχει περισσότερο από την πραγματικότητα», λέει η σεξολόγος δρ Καρμέλα Σεμπάστιαν, από την Τάμπα, της Φλόριντα.

Να μερικοί από τους μύθους - και η αλήθεια γι’ αυτούς.

* Δεν χρειαζόμαστε το σεξ όσο μεγαλώνουμε. Είναι δύσκολο να προσδιοριστεί η ανάγκη για σεξ μετά την απόκτηση παιδιών, ενώ είναι σαφές ότι ουδείς πέθανε επειδή δεν έκανε σεξ – ει μη τι άλλο δεν μας είναι εξίσου απαραίτητο με το νερό.

Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι το χρειαζόμαστε λιγότερο απ’ οποιαδήποτε άλλη απόλαυση της ζωής, που προσφέρει ικανοποίηση και ωφελεί την συναισθηματική και την σωματική μας υγεία, ξεκαθαρίζει η δρ Σεμπάστιαν.

* Οι αλλαγές που φέρνει η ηλικία στο σώμα μάς κάνουν λιγότερο επιθυμητούς. Το σεξ δεν είναι θέμα εμφάνισης, αλλά επιθυμίας. Μελέτες, εξάλλου, έχουν δείξει ότι οι εννέα στους δέκα άντρες που περνούν τα 45 και αναζητούν σύντροφο, δεν κοιτάζουν αν έχει κυτταρίτιδα ή ρυτίδες αλλά τι άνθρωπος είναι και αν τους ταιριάζει.

Αν παρ’ όλ’ αυτά αισθάνεστε άσχημα για το σώμα σας, αρχίστε να περπατάτε με γρήγορο βήμα, επί μισή ώρα την ημέρα: μπορεί να αλλάξει άρδην την αυτοεκτίμησή σας.

* Η κλιμακτήριος «σκοτώνει» το σεξ. Είναι γεγονός ότι οι διακυμάνσεις της ψυχικής διάθεσης και η ξηρότητα του κόλπου που χαρακτηρίζουν την εμμηνόπαυση, μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά την ερωτική ζωή. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι από μόνα τους την καταστρέφουν κιόλας.

Όπως εξηγεί η δρ Σεμπάστιαν, πολλές γυναίκες που έχουν μπει στην κλιμακτήριο απέχουν από το σεξ εξαιτίας των συμπτωμάτων τους, δίχως όμως να αντιλαμβάνονται ότι έτσι τα επιδεινώνουν, αφού όταν το αίμα ρέει άφθονο στα γεννητικά όργανα βοηθεί τους ιστούς να διατηρούνται υγιείς.

Συνεπώς, μια επίσκεψη στον γυναικολόγο και ένα λιπαντικό κόλπου μπορεί να είναι η λύση.

* Είμαστε πολύ κουρασμένοι για να κάνουμε σεξ. Αυτό μάλλον δικαιολογία είναι, παρά επιστημονικό δεδομένο. Σαφώς και δύσκολα έχει ένας 45άρης τις αντοχές που είχε στα 18 του, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι θα είναι μονίμως κουρασμένος.

Αν υπάρχει επίμονη κόπωση, πρέπει να ελεγχθεί από γιατρό, διότι μπορεί να υποκρύπτει κάποιο πρόβλημα υγείας – από την άπνοια στον ύπνο έως θυρεοειδοπάθεια ή αναιμία.

* Είναι φυσιολογικό να μειώνεται η ερωτική επιθυμία με την ηλικία. Η αλήθεια είναι ότι ισχύει το αντίστροφο: πιο πιθανό είναι να την χάσουν οι νεώτεροι, όταν παλεύουν να ισορροπήσουν δουλειά, σπίτι, μικρά παιδιά και, ειδικά οι γυναίκες, τις ορμονικές διακυμάνσεις του έμμηνου κύκλου και της εγκυμοσύνης.

Η ελάχιστη έως ανύπαρκτη ερωτική επιθυμία στην μέση ηλικία μπορεί να έχει πολλές άλλες πιθανές αιτίες - από τα οικονομικά προβλήματα και την κακή σχέση με τον/την σύντροφο έως προβλήματα υγείας.

Να θυμάστε επίσης ότι δεν υπάρχουν κανόνες στο πόσο συχνά θα κάνουμε σεξ: άλλα ζευγάρια νιώθουν μια χαρά κάνοντας σεξ μία φορά το μήνα και άλλα αισθάνονται ότι με τρεις φορές την εβδομάδα είναι… ντεφορμέ. Συνεπώς, αποφύγετε τις συγκρίσεις με άλλα ζευγάρια.

πηγή: ygeia.tanea.gr