Πέμπτη 20 Μαρτίου 2014
Τι φανερωνει ο τροπος που σε αγκαλιαζει;
Μια αγκαλιά λέει πολλά… Ο τρόπος με τον οποίο σας αγκαλιάζει ο αγαπημένος σας δηλώνει το πως σας βλέπει αλλά και τι αισθάνεται για σας. Έφθασε η στιγμή να μάθετε τι λέει η αγκαλιά του…
Έρχεται από πίσω σας και βάζει τα χέρια του γύρω από το στήθος σας.
Ένας άντρας που σας αγκαλιάζει με αυτό τον τρόπο είναι σίγουρα ερωτευμένος! «Σκεπάζοντας το σώμα σας , δείχνει ότι θέλει να σας προστατέψει». Επιπλέον, είναι γι’ αυτόν ένας τρόπος να επιδείξει τον ανδρισμό του, τη δύναμη αλλά και την κυριαρχία του. Σε περίπτωση που σας αγκαλιάζει μόνο από πίσω. Σημαίνει ότι ψάχνει για βαθιά συναισθηματική σύνδεση αλλά επειδή πιστεύει πως εσείς δεν νιώθετε το ίδιο αποφεύγει την face to face αγκαλιά γιατί πολύ απλά έχει την εντύπωση πως εσείς δεν θα ανταποκριθείτε.
Σας χαϊδεύει μαλακά στη πλάτη καθώς σας κρατάει.
Αυτή η αγκαλιά είναι γεμάτη τρυφερότητα. Υποδεικνύει ότι ο καλός σας νοιάζεται βαθιά για σας. Με αυτό τον τρόπο φανερώνει απλά ότι θέλει να σας φροντίσει και να σας προστατέψει. Μην εκπλαγείτε βέβαια αν αυτό το απαλό άγγιγμα καταλήξει σε κάτι πιο «πονηρό». Είναι επίσης πιθανό να είναι αναστατωμένος και να θέλει απλά παρηγοριά. Το απαλό αυτό χτύπημα αποτελεί πολλές φορές μιαν ανακουφιστική πράξη που πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν ενστικτωδώς όταν δεν αισθάνονται καλά.
Χτυπάει το πάνω μέρος της πλάτης σας ενώ σας αγκαλιάζει.
Αυτή η αγκαλιά δεν είναι και ότι καλύτερο. Ας πάρουμε όμως πρώτα το χειρότερο ενδεχόμενο. Δεν σας θέλει. Αυτός είναι ο τρόπος που οι άντρες αγκαλιάζουν συνήθως τους φίλους τους και είναι μια κυνική αγκαλιά που απέχει πολύ από τον ρομαντισμό. Όταν ένας άντρας συνηθίζει να σας αγκαλιάζει έτσι δείχνει ότι κάτι δεν πάει καλά στη σχέση σας. Το απαλό αυτό χτύπημα δεν υπόσχεται πολλά και φανερώνει την απουσία της φλόγας ανάμεσα σας. Πάρτε το ψύχραιμα ας μην βιαστούμε να βγάλουμε εύκολα συμπεράσματα. Αν το εν λόγω χτύπημα συμβαίνει μια φορά στις τόσο δεν πρέπει να σας ανησυχεί. Αν για παράδειγμα σας χτυπάει ελαφρά πριν από ένα δύσκολο εγχείρημα, τότε να είστε σίγουρη ότι θέλει απλά να σας ενθαρρύνει. Τέλος, αν το κάνει ενώ είναι απασχολημένος με κάτι μην το πάρετε προσωπικά.
Αγκαλιάζει το χαμηλότερο σημείο της πλάτης σας και σας τραβάει κοντά του.
Σ’ αυτή τη περίπτωση ένα είναι το μόνο σίγουρο. Νιώθει βαθιά έλξη για σας! Όσο πιο χαμηλά βάζει τα χέρια του τόσο πιο έντονα αισθάνεται. Μήπως αγγίζει με το κεφάλι του το δικό σας; Θέλει απλά να μοιραστεί τις σκέψεις του μαζί σας. Αν μάλιστα είστε σε νέα σχέση τότε ο καλός σας δεν σας βλέπει καθόλου επιπόλαια! Κάθε άλλο!
7 + 1 τρoποι να τον αναψεις!
Ξέρεις καλά το παιχνίδι του έρωτα; Δεν μιλάμε για το φλερτ, τις ματιές, τα υπονοούμενα. Και αυτά χρειάζονται, βέβαια. Αλλά, άντε και τα ξέρεις αυτά, άντε και είσαι τέλεια στο να σε θέλει. Άντε και τον έχεις. Ωραία. Τι τον κάνεις; Ο έρωτας είναι τα πάντα, είναι τέχνη, είναι επιστήμη, είναι ισορροπία, είναι συναίσθημα, είναι και τεχνική, όμως! Ο άντρας έχει τα δικά του κουμπιά, όπως έχει και η γυναίκα. Μπορεί να είναι σχετικά πιο εύκολοι από τις γυναίκες, αλλά δεν σημαίνει ότι είναι λιγότερο απαιτητικοί! Αν ξέρεις να κάνεις όμορφα πράγματα στον έρωτα, δεν θα σου φύγει ποτέ! Το ξέρουμε, αυτό είναι το λατρεμένο παιχνίδι των αντρών! Έλα να δούμε 9+1 πράγματα που πρέπει αν ξέρεις, για να τον ανάψεις και να μην ξέρει τι έπαθε, κι ερωτεύτηκε τρελά!
1 Πες ό,τι θες, πάντως μίλα του! Οι άντρες λατρεύουν τα παιχνίδια με τις λέξεις. Το σιωπηλό σεξ είναι όμορφο, αλλά θέλει εξάσκηση, και αυτοί δεν την έχουν. Δεν είναι ανάγκη να γίνεις πολύ τολμηρή, αν δεν μπορείς. Και πάντα πρόσεχε, βέβαια, να είσαι συντονισμένη με το είδος του ανθρώπου, αλλά και της στιγμής! Τίποτα χειρότερο από μια ξαφνική έκρηξη «βρώμικης» γλώσσας, όταν ο άντρας που είσαι μαζί του δεν το περιμένει, και δεν το αντέχει, κιόλας!
2 Και οι άντρες θέλουν χάδια. Και μάλιστα, ο καλύτερος τρόπος για να τον εισάγεις στα περιβόητα προκαταρκτικά, είναι να του τα χαρίσεις εσύ! Γιατί όχι; Θα το ευχαριστηθεί, θα χαλαρώσει και θα ανταποδώσει! Δεν είναι ωραίο; Χάδια παντού, σε όλο το σώμα, με μια δόση αυταρχισμού, θα τον τρελάνουν!…
3 Ξεκίνα τον έρωτα, πριν τον έρωτα! Δώσε την εντύπωση, με ένα κρυφό χάδι στο τραπέζι που είσαστε με φίλους, για παράδειγμα, ότι μετά θα γίνουν πολλά. Δείξε ότι θέλεις. Δεν θα μπορέσει να κάνει τίποτα, τους άντρες τους πιάνει μια γλυκιά αμηχανία απέναντι σε ένα τέτοιο προκλητικό παιχνίδι, τους παίρνει το μυαλό!
4 Όταν μείνετε μόνοι πρώτη φορά, μη βιαστείς και μην του αφήσεις απόλυτα την πρωτοβουλία. Κάνε τον λίγο πέρα (οι άντρες, το ξέρεις, έχουν την τάση να πέφτουν κατευθείαν στο…θέμα) και πάρε, ίσως, τον χρόνο σου για να γδυθείς μόνη σου! Δεν είναι ανάγκη να είσαι επαγγελματίας του στριπτήζ, βέβαια, φτάνει να δώσεις την εντύπωση ότι μπορείς να κάνεις αυτό που θέλεις.
5 Τι είναι ο έρωτας; Τα φιλιά, τι άλλο! Φίλα τον πολύ, παντού (ναι, παντού) και, το απόλυτο, το τέλειο: δείξε του, πόντο – πόντο, πού να σε φιλήσει! Είναι ένα προκαταρκτικό που οι άντρες το κάνουν ευχάριστα, γιατί θυμίζει κυνήγι θησαυρού!
6 Κλείσε του τα μάτια και αιφνιδίασέ τον! Δεν υπάρχει – ίσως – πιο ερωτικό παιχνίδι, από το να μην ξέρεις τι θα σε βρει! Το ίδιο ισχύει και για τους άντρες. Είναι ένα παιχνίδι που παίζει με την έκπληξη, τον κίνδυνο και την εμπιστοσύνη . Δεν χρειάζεται να κλείσεις τα μάτια του με…επαγγελματικό τρόπο. Φτάνει να του ζητήσεις να τα κρατήσει κλειστά, και να πάρεις την πρωτοβουλία.
7 Το θέμα δεν είναι να σε ποθεί ΠΡΙΝ να κάνετε έρωτα, αλλά μετά. Οι άντρες έχουν την τάση να γίνονται αδιάφοροι, κάπως, αμέσως μόλις περάσει η σωματική ένταση . Πώς γίνεσαι ποθητή μόλις έχει τελειώσει η πρώτη φάση; Δείξε το σώμα σου. Σήκω, πήγαινε στο μπάνιο, βάλε μια πετσέτα που θα σου πέσει, δώσε ένα γλυκό φιλί, αλλά όχι επίμονο, σαν μια υπόσχεση. Θα σε περιμένει να του έρθεις πάλι, πώς και τι!
Και! 7+1: όλα μα όλα αυτά, πρέπει να τα κάνεις χωρίς να δίνεις την εντύπωση του φτιαχτού, ή του επίτηδες, ή του έξω από σένα. Οπότε, αν δεν μπορείς να τα κάνεις, όλα, ή κάποια, καλύτερα άσε το σώμα σου και το μυαλό σου ελεύθερα. Καλύτερα λίγη αμηχανία και ένα γελάκι, που θα ανάψει την τρυφερότητα, παρά να δώσεις την εντύπωση ότι λειτουργείς σαν να κατάπιες το εγχειρίδιο της γκέισας!
6 πραγματα που πληγωνουν μια γυναικα!
Μπορεί να γκρινιάζουμε συχνά πυκνά, μπορεί να είμαστε απαιτητικές αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να μας τιμωρείς.Υπάρχουν κάποια πράγματα που οι άντρες μπορούν να πουν σε μία γυναίκα και να την πληγώσουν τόσο πολύ που δεν θα φανταζόντουσαν πριν το πουν!…
1.Είσαι πολύ δραματική
Τόσα χρόνια σε όλα τα περιοδικά, τις εκπομπές και όπου αλλού μπορεί να υπάρχει λόγος να συζητούν για την γυναίκα, έλεγαν ότι είναι ένα ευαίσθητο πλάσμα. Και μάντεψε!Τελικά επηρέασε και όλες εμάς!!Υποσυνείδητα όλες γνωρίζουμε αυτό το στερεότυπο αυτό όταν ξεκινάμε μία συζήτηση, δεν χρειάζεται να μας το υπενθυμίζεις και εσύ κάθε λίγο και λιγάκι!Άλλωστε δεν φταίμε εμείς που είμαστε ευαίσθητες!
2.Αυτό δεν πάει και πολύ καλά
Και φυσικά αναφέρομαι στο κομμάτι της σεξουαλικής ζωής!!Αν πεις σε μία γυναίκα ότι το σεξ δεν πάει και πολύ καλά, το έχεις χάσει το παιχνίδι.Η γυναίκα εκείνη τη στιγμή, θα κάνει χίλιες σκέψεις με το μυαλό της όπως ότι θα την θεωρείς άσχετη, πως δεν είχε ξανά ποτέ σεξ κτλ.Φρόντισε σε τέτοιες ιδιαίτερες στιγμές να είσαι λίγο πιο προσεκτικός για να μπορέσει και η ίδια να βελτιωθεί αν όντως υπάρχει πρόβλημα!
3.Σαν να έχεις παχύνει τελευταία
Μπορεί να έχεις δίκιο.Μπορεί να έχουμε πάρει κάποια κιλάκια, αλλά είναι εντελώς διαφορετικό όταν ένας φίλος το λέει αυτό και άλλο πράγμα να το λέει ο σύντροφός σου!!Άκου για να μαθαίνεις.Το γνωρίζουμε πολύ καλά ότι βάλαμε κιλάκια και είμαστε ήδη σε διαδικασία να τα χάσουμε,δεν χρειάζεται να το πεις και εσύ!Το μόνο που θα καταφέρεις με αυτό είναι να χάσεις, δεν θα βγαίνουμε πλέον για φαγητό γιατί θα έχουμε το φόβο τι θα πεις, δεν θα έχουμε τόση διάθεση για σεξ..
4.Γιατί δεν μπορούμε να είμαστε σαν τον Γιώργο με την Μαιρούλα;
Αν θες να γίνω πιο περιπετειώδης , πιο διασκεδαστική, πες το μου απευθείας, δεν χρειάζεται να με συγκρίνεις με τον φίλο σου τον Γιώργο με την αντιπαθητική την Μαιρούλα!Υποσυνείδητα κάνοντας αυτή την σύγκριση , προκαλείς ένα είδος ζήλιας απέναντι στη γυναίκα του άλλου ζευγαριού που με συγκρίνεις και επιπλέον μου λες ουσιαστικά πως κάτι δεν πάει καλά στην σχέση μας.Δεν επικεντρώνεσαι πως μπορεί να βελτιωθεί η σχέση μας αλλά στο γεγονός ότι αυτοί είναι καλύτερα από εμάς.
5.Θέλω περισσότερο χρόνο για τον εαυτό μου
Οκ, είναι δικαίωμα του καθενός να έχει προσωπικό χώρο και χρόνο αλλά στο λέω από τώρα, αυτό είναι κάτι που μας “πονάει” πολύ αν και πρέπει να προσπαθήσουμε να το συνηθίσουμε.Μετά από αυτή σου την δήλωση, που είναι λογική εν μέρει, πλέον θα διστάζουμε να στείλουμε έστω και ένα μήνυμα σκεφτόμενες μήπως δεν είναι η κατάλληλη στιγμή και μήπως αυτή τη στιγμή θέλεις να μείνεις μόνος.Δεν φταις εσύ, είπαμε είμαστε λίγο πιο ευαίσθητες!
6.Έχεις θέματα με τον εαυτό σου
Έχω θέματα με τον εαυτό μου;;Εγώ;Αν ένας άντρας πει κάτι τέτοιο στη μέση ενός καβγά νιώθουμε σαν να μας βλέπει κατεστραμμένους ανθρώπους.Κάνει το ήδη υπάρχον πρόβλημα ακόμα μεγαλύτερο.Μετά μας πιάνουν τα ψυχολογικά μας και σκεφτόμαστε, “Τι είδους προβλήματα έχω;Πως μπορώ να τα λύσω;”.Και φυσικά κανένας άντρας αν τον ρωτήσεις να σου εξηγήσει τι είναι αυτό που πραγματικά εννοούσε όταν το είπε,δεν θα απαντήσει.Το λένε απλά για να σε κάνουν να νιώσεις ανασφαλής και να αμφιβάλλεις με τον εαυτό σου!
Ενα εκπληκτικο βιντεο για την καταθλιψη που ολοι πρεπει να δειτε
Το βίντεο είναι μια δυνατή δουλειά Ολλανδών επιστημόνων και δείχνει πως η κατάθλιψη κυριαρχεί και επιβάλλεται στις ζωές όλων μας. Έχει υπέροχη μουσική και αν και καταπιάνεται με την κατάθλιψη είναι πέρα για πέρα αισιόδοξο.
Όλα ξεκινάνε όταν ο χαρούμενος πρωταγωνιστής της ιστορίας μας, ο οποίος παρεμπιπτόντως παίζει κορνέτο, αποφασίζει να κάνει πρόταση γάμου στην κοπέλα που είναι ερωτευμένος. Ο νεαρός νιώθει να πετάει, η ζωή του είναι υπέροχη και ανάλαφρη. Της αγοράζει δαχτυλίδι και όταν πηγαίνει σπίτι της, την βρίσκει με άλλον άνδρα.
Από εκεί και μετά αρχίζει η κάτω βόλτα. Κλείνεται στο σπίτι του και δίπλα του εμφανίζεται ένα μικρό μαύρο πλασματάκι που δεν ξεκολλάει από την πλάτη του. Είναι η κατάθλιψη. Όσο ο πρωταγωνιστής δεν το πολεμάει αυτό το μαύρο πλασματάκι, τόσο εκείνο μεγαλώνει και μεγαλώνει και όλο μεγαλώνει.
Ο πρωταγωνιστής αποφασίζει να πιάσει δουλειά. Το μαύρο πλασματάκι δεν τον εμποδίζει, αλλά βρίσκεται συνέχεια κολλημένο πάνω του και κάθε μέρα που περνάει όλο και μεγαλώνει. Ώσπου γίνεται τεράστιο. Κάποια στιγμή όταν η κατάσταση έχει φτάσει στο απροχώρητο ο πρωταγωνιστής αποφασίζει να δράσει…
Δείτε το βίντεο…
Ποιοι ειναι οι μεγαλυτεροι εγωιστες του ζωδιακου;
ΚΡΙΟΣ
Παρότι ο Κριός θεωρείται ο γνήσιος εκπρόσωπος του «εγώ», τον εγωισμό του, όμως, συνήθως δεν τον εκφράζει με τρόπο τέτοιο ώστε να θέλει σκόπιμα να πληγώσει τον ή τη σύντροφο. Μπορεί να δημιουργεί πολλά απρόοπτα μέσα στη σχέση, είναι όμως προβλέψιμος και σου αφήνει πολλά περιθώρια για να γνωρίζεις ποιο θα μπορούσε να είναι το επόμενο βήμα. Δεν έχει πρόβλημα να διεκδικήσει, ακόμα και να παρακαλέσει, εάν πρέπει να το κάνει, προκειμένου να κρατήσει κοντά του το αντικείμενο του πόθου του. Θα πει ξεκάθαρα αυτά που θέλει, θα εκφράσει όλα όσα αισθάνεται, αφού ο φόβος της έκθεσης είναι κάτι που δεν τον αφορά. Το μόνο είναι ότι φεύγει. Και αυτό μπορεί να το κάνει εύκολα και απροειδοποίητα. Και στις περισσότερες περιπτώσεις, χωρίς να έχει υπολογίσει τις συνέπειες για τη συναισθηματική κατάσταση στην οποία μπορεί να βρεθεί ο/η σύντροφος. Χωρίς όμως αυτό να συνοδεύεται από αισθήματα εκδίκησης. Φεύγει, όπως ένα παιδί, απλά για να αναζητήσει αλλού καλύτερα.
ΤΑΥΡΟΣ
Από τους πιο αντιπροσωπευτικούς εγωιστές, ο Ταύρος, μπορεί να μη σηκώσει πρώτος το όπλο για να σημάνει τη λήξη, όμως, είναι αυτός που, από την αρχή ακόμα της σχέσης, θα μπει στην καλύτερη θέση, για να επιβάλλει την ισχύ και την κυριαρχία του. Πρώτος εκείνος θα απαξιώσει, πρώτος θα πάρει απόσταση, και ο τελευταίος που θα σηκώσει το ακουστικό για να πάρει τηλέφωνο, στην περίπτωση που έχει δημιουργηθεί ρήγμα στη σχέση. Πολλοί εκπρόσωποι αυτού του ελκυστικού ζωδίου μπορούν να λειτουργήσουν και ιδιαίτερα σαδιστικά απέναντι στον/στη σύντροφο, προκειμένου να επιβεβαιώνουν το «εγώ» τους, και το πιο σημαντικό να τρέφουν το ναρκισσισμό τους. Ακόμα και αν βιώνει παράφορα συναισθήματα, δεν του είναι ιδιαίτερα δύσκολο -φαινομενικά τουλάχιστον- να αποχωρήσει για πάντα από τη σχέση, φτάνει μόνο να μη θυσιάσει τον εγωισμό του για τον έρωτα. Δύσκολη περίπτωση ο Ταύρος. Γι αυτό και συνήθως έλκουν άτομα που είναι έτοιμα να δώσουν τα πάντα.
ΔΙΔΥΜΟΙ…
Πάντα ετοιμοπόλεμος ο Δίδυμος, προκειμένου να διαφυλάξει το «εγώ» του. Στην πρώτη κρίση, είναι αυτός που θα σηκώσει πρώτος το όπλο, μέσα από τις μεγάλες δηλώσεις και την αψυχολόγητη συμπεριφορά του. Δε σου αφήνει περιθώρια διαλόγου, γιατί το πιο σημαντικό γι’ αυτόν είναι να φέρει αμέσως τα πράγματα εκεί που ήταν πριν, χωρίς όμως να είναι διατεθειμένος να κάνει την παραμικρή κίνηση για να αποκατασταθεί η σχέση. Το παιχνίδι θέλει να είναι όλο στα χέρια του και δεν μπορεί να καταλάβει ότι υπάρχουν ανάγκες και από την πλευρά του συντρόφου, για τις οποίες θα πρέπει να κάνει κάτι. Αγνοώντας τα ίδια του τα συναισθήματα, μπορεί ακόμα και να απαρνηθεί τη σχέση, προκειμένου να είναι εντάξει απέναντι στο κομμάτι εκείνο του εαυτού του που θέλει να λειτουργεί εγωιστικά. Εύκολα όμως μπορεί να παραδώσει το όπλο, και στην περίπτωση που του κάνεις τα χατίρια, όπως σ’ ένα κακομαθημένο παιδί.
ΚΑΡΚΙΝΟΣ
Η τεράστια υπομονή που διαθέτει, η αντοχή στις συναισθηματικές στερήσεις και κακουχίες, η μεγάλη συναισθηματική του ανασφάλεια, δεν του επιτρέπουν ούτε καν να διανοηθεί ότι θα μπορούσε πρώτος να πυροδοτήσει έναν χωρισμό. Θα πρέπει να έχει ξεπεράσει τα όριά του, για να φτάσει στο σημείο να γράψει με τα ίδια του τα χέρια το τέλος. Διαθέτει όμως ισχυρό «εγώ». Είναι αυτό το «εγώ» που τον κάνει συνεχώς να νιώθει ανεπαρκής, και, σε πολλές περιπτώσεις, να βιώνει αισθήματα υποτίμησης για τον εαυτό του. Το προσπαθεί πολύ όμως. Προσπαθεί συνεχώς να τροφοδοτεί συναισθηματικά τη σχέση, προκειμένου να αποφύγει το μοιραίο. Το μόνο ίσως για το οποίο δε θα μπορέσει να κάνει την παραμικρή υποχώρηση είναι η προδοσία. Σ’ αυτή την περίπτωση, μπορεί να γίνει πολύ σκληρός και ακόμα και να θυσιάσει το μεγάλο του έρωτα, φτάνει μόνο να διαφυλάξει το «εγώ» του, παρότι γνωρίζει ότι θα χρειαστεί πολύ χρόνο για να το ξεπεράσει.
ΛΕΩΝ
Ο Λέων σίγουρα είναι αυτός που θα πάρει πρώτο το όπλο, την εντολή όμως θα την πάρει από την υπερηφάνεια του, αφού, σε καμία περίπτωση, δεν είναι διατεθειμένος να την θυσιάσει, ακόμα και στο βωμό του μεγάλου έρωτα. Και δε χρειάζεται να γίνει κάποια σημαντική ανατροπή για να το κάνει. Η μείωση του ενδιαφέροντος του συντρόφου είναι αρκετή, ώστε να πάρει την απόφαση να προβεί σε μεγάλες δηλώσεις για το τέλος της σχέσης. Δε θα μπει στη διαδικασία να παρακαλέσει ή να επινοήσει διάφορους χειρισμού, προκειμένου να κρατήσει τη σχέση και στην περίπτωση που αισθανθεί ότι χάνεται η μαγεία. Άμεσα, όμως, θα ανταποκριθεί στην όποια κινητοποίηση της/του συντρόφου για διορθωτική πράξη. Και μάλιστα σε πολύ μεγαλύτερο ποσοστό. Φτάνει μόνο να μην είναι εκείνος που θα κάνει πρώτος την προσπάθεια, για καθαρά λόγους ηθικής τάξης.
ΠΑΡΘΕΝΟΣ
Δε θα σηκώσει πρώτο το όπλο, αυτό είναι το μόνο σίγουρο. Και το πιο σίγουρο ακόμα, δε θα σηκώσει το τηλέφωνο, για να ζητήσει εξηγήσεις, να κατευνάσει τα πράγματα, να εκδηλώσει την αντίθεσή του, ακόμα και αν καίγεται από επιθυμία, και στην περίπτωση που το αντικείμενο του πόθου προκάλεσε την ανατροπή στη σχέση. Αυτός ο μετριοπαθής και χαμηλών τόνων Παρθένος αποδεικνύεται πολύ εγωιστής τελικά, και ειδικά όταν νιώσει αδικημένος και στη χειρότερη γι’ αυτόν περίπτωση, απαξιωμένος. Είναι σε θέση να καταπιεί το πάθος του και να διαγράψει από τη μνήμη του όλες τις δυνατές στιγμές, φτάνει μόνο να ξαναβρεί τις ισορροπίες του. Ένα και μόνο κάλεσμα είναι αρκετό, για να ξαναβρεθεί στην αγκαλιά του έρωτά του. Φτάνει μόνο να μην έχει βιώσει το ρόλο του εξαπατημένου. Σε αυτήν την περίπτωση, οποιαδήποτε προσπάθεια από την πλευρά της/του συντρόφου θα αποβεί μάταιη.
ΖΥΓΟΣ
Για τον Ζυγό, το όπλο βρίσκεται δίπλα του, και από την αρχή ακόμα της σχέσης αλλά θα αργήσει πολύ να το πάρει. Η τεράστια ανάγκη του για αποδοχή, η Ιώβεια υπομονή του μήπως και αλλάξει ο/η σύντροφος, αναστέλλουν την ανάγκη να πατήσει τη σκανδάλη του εγωισμού του και να πει το μεγάλο αντίο. Όταν όμως έρθει ο επόμενος, τότε με μεγάλη ευκολία θα κάνει τους απαραίτητους χειρισμούς, και μάλιστα σε χρόνο που δεν μπορεί και ο ίδιος να κατανοήσει. Και βέβαια, δε θα γυρίσει να κοιτάξει πίσω. Γι’ αυτό και η οποιαδήποτε προσπάθεια από την πλευρά του/της συντρόφου, κρίνεται μάταιη. Χωρίς ενοχές, χωρίς την παραμικρή αμφιβολία, εάν έπραξε σωστά, θα προχωρήσει στην απόφασή του και θα κλείσει ερμητικά τις περισσότερες φορές την πόρτα της επικοινωνίας.
ΣΚΟΡΠΙΟΣ
Το όπλο το κρατά στα χέρια του ο Σκορπιός, πριν ακόμα μπει στη σχέση. Δεν είναι τόσο ο εγωισμός, που θα τον ωθήσει να πατήσει τη σκανδάλη, αλλά ο φόβος της απώλειας του έρωτά του, γι’ αυτό και σε πολλές περιπτώσεις θέλει να τον σκοτώσει ο ίδιος, πριν το κάνει εκείνος γι’ αυτόν. Υποφέρει στην ιδέα του χωρισμού, από την άλλη όμως το μαζοχιστικό κομμάτι του εαυτού του έχει φροντίσει και γι’ αυτό το ενδεχόμενο. Σαν τον δολοφόνο θα επιστρέφει πολλές φορές στον τόπο του εγκλήματος, και εάν τα συναισθήματα είναι ανυπόφορα, τότε θα επινοήσει τρόπους να ξεθάψει τη σχέση, βιώνοντάς την με το ίδιο πάθος, σαν να ξεκινάει από την αρχή. Δεν είναι εύκολο μ’ έναν Σκορπιό να αποφασίζεις για την εξέλιξη της σχέσης. Το παιχνίδι βρίσκεται στα δικά του χέρια, ακόμα και αν φαινομενικά φαίνεται το αντίθετο.
ΤΟΞΟΤΗΣ
Αδιάφορο αφήνουν έναν Τοξότη οι όποιες εγωιστικές συμπεριφορές. Από την αρχή ακόμα της σχέσης, ξεκάθαρα έχει περάσει το μήνυμα ότι αυτό που θέλει είναι να περάσει καλά, παίρνοντας το περισσότερο, χωρίς όμως να μπει στη διαδικασία να μπει σε παιχνίδια διεκδίκησης, αφού κάποια πράγματα γι’ αυτόν είναι δεδομένα. Στην περίπτωση που το αντικείμενο του πόθου δεν αποδεχθεί τις ιδιαιτερότητες του χαρακτήρα του, όπως την ελευθερία μέσα από την αυτονομία και τον ανεξάρτητο τρόπο ζωής, τότε θα εκφράσει την αντίδρασή του, και πάλι, όμως, αυτό θα το κάνει με τρόπο τέτοιο, ώστε να μη διακυβεύσει τη σχέση. Δεν πρόκειται όμως να κάνει καμία προσπάθεια, προκειμένου να μπει σε ρόλους ασύμβατους με τα δικά του θέλω και πιστεύω. Εύκολα θα φύγει από τη σχέση, εάν αυτό του ζητηθεί, δύσκολα όμως θα επιστρέψει, ακόμα και στην περίπτωση που ο/η σύντροφος εκφράσει την επιθυμία επανασύνδεσης.
ΑΙΓΟΚΕΡΩΣ
Η υπομονή δεν είναι στοιχείο του χαρακτήρα ενός Αιγόκερου. Η επιμονή όμως, και μέχρι να φτάσουν τα πράγματα εκεί που θέλει, είναι η δεύτερή του φύση. Γι’ αυτό και δύσκολα θα σηκώσει το όπλο του εγωισμού του και στην περίπτωση που ο/η σύντροφος δεν ανταποκρίνεται με τον τρόπο που έχει ανάγκη. Παθητικά εμμένει πολλές φορές, ακόμα και σε καταστάσεις που γνωρίζει πως δεν τον οδηγούν πουθενά. Συνήθως, δεν είναι αυτός που πατάει τη σκανδάλη. Στην περίπτωση όμως που ο δυνατός κρότος ακουστεί από την απέναντι πλευρά, τότε ορθώνει ένα τεράστιο τείχος εγωισμού και κλείνει την οποιαδήποτε πρόσβαση. Μπορεί να περάσει από έντονα επώδυνες συναισθηματικές φάσεις, μπορεί οι μνήμες μέσα από τις δυνατές στιγμές να τον ακολουθούν παντού, έχει όμως έναν μοναδικό τρόπο να παγώνει την επιθυμία του, και σύντομα σχετικά να χαράζει έναν καινούργιο ερωτικό δρόμο.
ΥΔΡΟΧΟΟΣ
Ο μέγας επαναστάτης, ο Υδροχόος, ανήκει στην κατηγορία των μεγάλων εγωιστών του ζωδιακού. Παρότι, μέσα από τον τρόπο που εκφράζεται, συνεχώς βγαίνει η ανάγκη του για σταθερότητα μέσα στη σχέση, από την αρχή όμως ακόμα βρίσκεται σε ετοιμότητα, με το όπλο στη τσέπη, προκειμένου να διορθωθούν τα κακώς κείμενα, μέσα από τη συμπεριφορά της συντρόφου. Και βέβαια, αυτό σημαίνει απαξίωση και αποστασιοποίηση, τα πιο δυνατά του όπλα. Πίσω από αυτές όμως τις συμπεριφορές, δεν κρύβονται παιχνίδια χειρισμού. Απλά, η ανάγκη για αναγνώριση και σεβασμό. Το χειρότερο για έναν Υδροχόο είναι να υποτιμηθεί η νοημοσύνη του, και πόσο μάλλον αυτό να το κάνει ο/η σύντροφος. Εκεί, μπορεί να εκδηλώσει πολύ σκληρή και ψυχρή συμπεριφορά, να ανατρέψει δεδομένα για τα οποία πιθανόν να χρειάστηκαν και χρόνια για να δημιουργηθούν. Επιστρέφει, όμως. Φτάνει μόνον το αντικείμενο του πόθου του να αναγνωρίσει το λάθος του.
ΙΧΘΥΣ
Τίποτα πιο επικίνδυνο στο ζωδιακό, από το ψαρίσιο «εγώ». Ο Ιχθύς έχει έναν μοναδικό τρόπο όχι απλά να τραυματίζει, αλλά να σκοτώνει με τον εγωισμό του. Ακόμα και σχέσεις χρόνων, ακόμα και με άτομα τα οποία έχει ήδη αναγνωρίσει ως άκρως αναγκαία στη ζωή του. Χειριστικός, όσο κανένα άλλο ζώδιο, σίγουρα θα σηκώσει πρώτος το όπλο για να προστατέψει το «εγώ» του. Αυτό το εγώ που σίγουρα κάποιος θα πρέπει να το πλήγωσε, για να φτάσει στο σημείο να γίνει σκληρός και να σκοτώσει τα ίδια του τα συναισθήματα. Στις περισσότερες των περιπτώσεων, είναι ανοιχτός στη συγνώμη και δε θα διστάσει και ο ίδιος να το κάνει, αφού πρώτα κατευνάσει μέσα του η καταιγίδα. Δύσκολα όμως θα καταφέρει να ξαναφέρει τα πράγματα εκεί που ήταν πριν, αφού δύσκολα θα μπορέσει να πείσει τον/τη σύντροφο να τον εμπιστευτεί και πάλι.
Τετάρτη 19 Μαρτίου 2014
Πες μου τι ομάδα αίματος έχεις να σου πω τι να τρως για να αδυνατίσεις!!! - Ποια είναι η δίαιτα D’ Αdamo;;;
Η δίαιτα D' Αdamo είναι ένα θεραπευτικό πρόγραμμα διατροφής που προσφέρει λύση όχι μόνο στο αδυνάτισμα αλλά παράλληλα προλαβαίνει ή και αντιμετωπίζει σοβαρά προβλήματα υγείας.
Σύμφωνα με τις αρχές της διατροφής αυτής, μπορούμε να:
*Ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα, αποφεύγοντας πολλές συνηθισμένες ιώσεις και λοιμώξεις.
*Αποκτήσουμε περισσότερη ενέργεια και να αναζωογονηθούμε.
*Προλάβουμε την εκδήλωση διαφόρων ασθενειών.
*Αντιμετωπίσουμε διάφορα προβλήματα υγείας από χρόνιες έως σοβαρές παθήσεις που απειλούν τη ζωή μας.
*Αδυνατίσουμε -χωρίς να πεινάμε-, ενώ το σώμα μας απαλλάσσεται από τοξίνες, λίπη.
* Αποφύγουμε τους παράγοντες εκείνους που προκαλούν τον εκφυλισμό των κυττάρων και έτσι επιβραδύνουμε τη διαδικασία της γήρανσης.
Σύμφωνα με τις αρχές της διατροφής αυτής, μπορούμε να:
*Ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα, αποφεύγοντας πολλές συνηθισμένες ιώσεις και λοιμώξεις.
*Αποκτήσουμε περισσότερη ενέργεια και να αναζωογονηθούμε.
*Προλάβουμε την εκδήλωση διαφόρων ασθενειών.
*Αντιμετωπίσουμε διάφορα προβλήματα υγείας από χρόνιες έως σοβαρές παθήσεις που απειλούν τη ζωή μας.
*Αδυνατίσουμε -χωρίς να πεινάμε-, ενώ το σώμα μας απαλλάσσεται από τοξίνες, λίπη.
* Αποφύγουμε τους παράγοντες εκείνους που προκαλούν τον εκφυλισμό των κυττάρων και έτσι επιβραδύνουμε τη διαδικασία της γήρανσης.
Οι τροφές χωρίζονται σε τρεις κατηγορίες:
*Θεραπευτικές: Πρόκειται για εξαιρετικά ωφέλιμες τροφές, που μπορούμε να τρώμε άφοβα, καθώς λειτουργούν σαν φάρμακο στον οργανισμό μας.
*Απαγορευτικές: Είναι οι τροφές που λειτουργούν σαν δηλητήριο στον οργανισμό, αποδυναμώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα και την πέψη και συνεπώς πρέπει να τις αποφεύγουμε.
*Προαιρετικές: Πρόκειται για τις υπόλοιπες τροφές, οι οποίες δεν θα μας πειράξουν και που ο D'adamo συστήνει να περιλαμβάνουμε στη διατροφή μας απλώς και μόνο για να υπάρχει ποικιλία.
*Θεραπευτικές: Πρόκειται για εξαιρετικά ωφέλιμες τροφές, που μπορούμε να τρώμε άφοβα, καθώς λειτουργούν σαν φάρμακο στον οργανισμό μας.
*Απαγορευτικές: Είναι οι τροφές που λειτουργούν σαν δηλητήριο στον οργανισμό, αποδυναμώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα και την πέψη και συνεπώς πρέπει να τις αποφεύγουμε.
*Προαιρετικές: Πρόκειται για τις υπόλοιπες τροφές, οι οποίες δεν θα μας πειράξουν και που ο D'adamo συστήνει να περιλαμβάνουμε στη διατροφή μας απλώς και μόνο για να υπάρχει ποικιλία.
ΟΜΑΔΑ ΑΙΜΑΤΟΣ Α
ΤΙ ΠΑΧΑΙΝΕΙ: Κρέας, γαλακτομικά, σιτάρι, φασόλια.
ΤΙ ΑΔΥΝΑΤΙΖΕΙ: Φυτικά έλαια, σόγια, λαχανικά, ανανάς.
ΤΙ ΑΔΥΝΑΤΙΖΕΙ: Φυτικά έλαια, σόγια, λαχανικά, ανανάς.
ΦΡΟΥΤΑ
Θεραπευτικά: Σύκα, κεράσια, βερίκοκα, ανανάς, φρέσκα δαμάσκηνα, γκρέιπφρουτ, λεμόνια.
Προαιρετικά: Μήλα, χουρμάδες, σταφύλια, ακτινίδια, πεπόνια, καρπούζι, ροδάκινα, νεκτα- ρίνια, αχλάδια, λωτοί, ρόδια, φραγκόσυκα, φράουλες.
Απαγορευτικά: Μπανάνες, μανταρίνια, καρύδες, πεπόνι, παπάγια.
Θεραπευτικά: Σύκα, κεράσια, βερίκοκα, ανανάς, φρέσκα δαμάσκηνα, γκρέιπφρουτ, λεμόνια.
Προαιρετικά: Μήλα, χουρμάδες, σταφύλια, ακτινίδια, πεπόνια, καρπούζι, ροδάκινα, νεκτα- ρίνια, αχλάδια, λωτοί, ρόδια, φραγκόσυκα, φράουλες.
Απαγορευτικά: Μπανάνες, μανταρίνια, καρύδες, πεπόνι, παπάγια.
ΧΥΜΟΙ
Θεραπευτικοί: Βερίκοκο, καρότο, σέλινο, κεράσι, γκρέιπ- φρουτ, ανανάς, δαμάσκηνα, νερό με λεμόνι.
Προαιρετικοί: Μήλο, λάχανο, αγγούρι, σταφύλι, μαϊντανός, σπανάκι, ραδίκι, παντζαρόφυλ- λα, σέσκουλα.
Απαγορευτικοί: Πορτοκάλι, ντομάτα, παπάγια.
Θεραπευτικοί: Βερίκοκο, καρότο, σέλινο, κεράσι, γκρέιπ- φρουτ, ανανάς, δαμάσκηνα, νερό με λεμόνι.
Προαιρετικοί: Μήλο, λάχανο, αγγούρι, σταφύλι, μαϊντανός, σπανάκι, ραδίκι, παντζαρόφυλ- λα, σέσκουλα.
Απαγορευτικοί: Πορτοκάλι, ντομάτα, παπάγια.
ΧΟΡΤΑΡΙΚΑ
Θεραπευτικά: Αγκινάρες, παντζαρόφυλλα, μπρόκολα, καρότα, αντίδια, ραδίκια, σκόρδο, πράσα, μαρούλι, μπάμιες, κρεμμύδια, μαϊντανός, κολοκύθα, σπανάκι, σέσκουλα
Προαιρετικά: Ρόκα, σπαράγγια, αβοκάντο, παντζάρια, κουνουπίδι, σέλινο, καλαμπόκι, αγγούρι,αντίδια, σινάπι, πράσινες ελιές, κρεμμυδάκια, ραπανάκια, λαχανάκια Βρυξελών κολοκύθια, κάρδαμο
Απαγορευτικά: Λάχανο, μελιτζάνες, μανιτάρια, μαύρες ελιές, πράσινες πιπεριές, καυτερές πιπεριές, πατάτες, ντομάτες, γλυκοπατάτα.
Θεραπευτικά: Αγκινάρες, παντζαρόφυλλα, μπρόκολα, καρότα, αντίδια, ραδίκια, σκόρδο, πράσα, μαρούλι, μπάμιες, κρεμμύδια, μαϊντανός, κολοκύθα, σπανάκι, σέσκουλα
Προαιρετικά: Ρόκα, σπαράγγια, αβοκάντο, παντζάρια, κουνουπίδι, σέλινο, καλαμπόκι, αγγούρι,αντίδια, σινάπι, πράσινες ελιές, κρεμμυδάκια, ραπανάκια, λαχανάκια Βρυξελών κολοκύθια, κάρδαμο
Απαγορευτικά: Λάχανο, μελιτζάνες, μανιτάρια, μαύρες ελιές, πράσινες πιπεριές, καυτερές πιπεριές, πατάτες, ντομάτες, γλυκοπατάτα.
ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ
Θεραπευτικά: Αμάραντος, φαγόπυρο
Προαιρετικά: Κριθάρι, κεχρί, βρόμη, ανεπεξέργαστο ρύζι .
Απαγορευτικά: Σιτάρι, φαρίνες, ψωμί σιταρένιο, μακαρόνια.
Θεραπευτικά: Αμάραντος, φαγόπυρο
Προαιρετικά: Κριθάρι, κεχρί, βρόμη, ανεπεξέργαστο ρύζι .
Απαγορευτικά: Σιτάρι, φαρίνες, ψωμί σιταρένιο, μακαρόνια.
ΟΣΠΡΙΑ
Θεραπευτικά: Φασόλια, κόκκινα μικρά, φασόλια μαύρα, φασόλια φρέσκα, μαυρομάτικα, φακές.
Προαιρετικά: Κουκιά, άσπρα φασόλια, μπιζέλια φρέσκα.
Απαγορευτικά: Ρεβίθια, φασόλια γίγαντες.
Θεραπευτικά: Φασόλια, κόκκινα μικρά, φασόλια μαύρα, φασόλια φρέσκα, μαυρομάτικα, φακές.
Προαιρετικά: Κουκιά, άσπρα φασόλια, μπιζέλια φρέσκα.
Απαγορευτικά: Ρεβίθια, φασόλια γίγαντες.
ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ
Θεραπευτικοί: Φιστίκια, φιστικοβούτουρο, κολοκυθόσποροι.
Προαιρετικοί: Αμύγδαλα, κάστανα, φουντούκια, σουσάμι, ταχίνι, ηλιόσποροι, καρύδια.
Απαγορευτικοί: Κάσιους, φιστίκια Αιγίνης.
Θεραπευτικοί: Φιστίκια, φιστικοβούτουρο, κολοκυθόσποροι.
Προαιρετικοί: Αμύγδαλα, κάστανα, φουντούκια, σουσάμι, ταχίνι, ηλιόσποροι, καρύδια.
Απαγορευτικοί: Κάσιους, φιστίκια Αιγίνης.
ΕΛΑΙΑ
Θεραπευτικά: Λινέλαιο, ελαιόλαδο.
Προαιρετικά: Μουρουνέλαιο.
Απαγορευτικά: Καλαμποκέλαιο, βαμβακέλαιο, φιστικέλαιο, σουσαμέλαιο.
Θεραπευτικά: Λινέλαιο, ελαιόλαδο.
Προαιρετικά: Μουρουνέλαιο.
Απαγορευτικά: Καλαμποκέλαιο, βαμβακέλαιο, φιστικέλαιο, σουσαμέλαιο.
ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ (προσθέστε τα αργότερα)
Θεραπευτικά: Γάλα σόγιας, τυρί σόγιας.
Προαιρετικά: Φέτα, τυρί κατσίκας, γάλα κατσίκας, κεφίρ, γιαούρτι.
Απαγορευτικά: Ροκφόρ, τσένταρ, κότατζ, βούτυρο, παγωτά, γάλα.
Θεραπευτικά: Γάλα σόγιας, τυρί σόγιας.
Προαιρετικά: Φέτα, τυρί κατσίκας, γάλα κατσίκας, κεφίρ, γιαούρτι.
Απαγορευτικά: Ροκφόρ, τσένταρ, κότατζ, βούτυρο, παγωτά, γάλα.
ΚΡΕΑΤΙΚΑ-ΨΑΡΙΑ
Ψάρια (1 -4 φορές την εβδομάδα)
Κρέας: (0-3 φορές την εβδομάδα)
Προαιρετικά: Κοτόπουλο, γαλοπούλα, μπακαλιάρος, σαρδέλα, σολομός, μπαρμπούνι, πέστροφα, σαλιγκάρια.
Απαγορευτικά: Μπέικον, βοδινό, πάπια, χήνα, αρνί, συκωτάκια, χοιρινό, ζαμπόν, λαγός, αντσούγια, χαβιάρι, μύδια, γατόψαρα, καβούρια, αστακός, χταπόδι, γαρίδες, καλαμάρι.
Ψάρια (1 -4 φορές την εβδομάδα)
Κρέας: (0-3 φορές την εβδομάδα)
Προαιρετικά: Κοτόπουλο, γαλοπούλα, μπακαλιάρος, σαρδέλα, σολομός, μπαρμπούνι, πέστροφα, σαλιγκάρια.
Απαγορευτικά: Μπέικον, βοδινό, πάπια, χήνα, αρνί, συκωτάκια, χοιρινό, ζαμπόν, λαγός, αντσούγια, χαβιάρι, μύδια, γατόψαρα, καβούρια, αστακός, χταπόδι, γαρίδες, καλαμάρι.
ΥΠΟΔΕΙΓΜΑ ΜΕΝΟΥ ΓΙΑ ΜΙΑ ΜΕΡΑ
Πρωινό: -2 αχλάδια
-1 φέτα ψωμί σικάλεως με μια κουταλιά ταχίνι και λίγο μέλι
-1 φλιτζάνι τσάι του Βουνού.
Ενδιάμεσα: - 2 φρέσκα δαμάσκηνα.
Μεσημεριανό: - Ρύζι πιλάφι
- μαρουλοσαλάτα
- φασολάκια στον ατμό
- μια μερίδα φέτα.
Ενδιάμεσα: Λίγα σταφύλια.
Βραδινό: - Ψάρι στη σχάρα
- σαλάτα με τριμμένο καρότο και ξινόμηλο
- ρύζι πιλάφι
- αγκινάρες στον ατμό
- ένα ποτήρι άσπρο κρασί.
-1 φέτα ψωμί σικάλεως με μια κουταλιά ταχίνι και λίγο μέλι
-1 φλιτζάνι τσάι του Βουνού.
Ενδιάμεσα: - 2 φρέσκα δαμάσκηνα.
Μεσημεριανό: - Ρύζι πιλάφι
- μαρουλοσαλάτα
- φασολάκια στον ατμό
- μια μερίδα φέτα.
Ενδιάμεσα: Λίγα σταφύλια.
Βραδινό: - Ψάρι στη σχάρα
- σαλάτα με τριμμένο καρότο και ξινόμηλο
- ρύζι πιλάφι
- αγκινάρες στον ατμό
- ένα ποτήρι άσπρο κρασί.
ΟΜΑΔΑ ΑΙΜΑΤΟΣ ΒΤΙ ΠΑΧΑΙΝΕΙ: Καλαμπόκι, φακές, ξηροί καρποί, σιτάρι.
ΤΙ ΑΔΥΝΑΤΙΖΕΙ: Πράσινα λαχανικά, κρέας, αβγά, συκώτι
ΦΡΟΥΤΑ
Θεραπευτικά: Μπανάνες, σταφύλια, παπάγια, ανανάς, δαμάσκηνα.
Προαιρετικά: Μήλα, βερίκοκα, μούρα, κεράσια, μαύρες και άσπρες σταφίδες, χουρμάδες, φρέσκα σύκα, γκρέιπφρουτ, ακτινίδια, λεμόνια, πεπόνια, καρπούζι, νεκταρίνια, ροδάκινα, αχλάδια, πορτοκάλια, μανταρίνια, βατόμουρα, φράουλες.
Απαγορευτικά: Καρύδες, λωτοί, ρόδια, φραγκόσυκα.
Θεραπευτικά: Μπανάνες, σταφύλια, παπάγια, ανανάς, δαμάσκηνα.
Προαιρετικά: Μήλα, βερίκοκα, μούρα, κεράσια, μαύρες και άσπρες σταφίδες, χουρμάδες, φρέσκα σύκα, γκρέιπφρουτ, ακτινίδια, λεμόνια, πεπόνια, καρπούζι, νεκταρίνια, ροδάκινα, αχλάδια, πορτοκάλια, μανταρίνια, βατόμουρα, φράουλες.
Απαγορευτικά: Καρύδες, λωτοί, ρόδια, φραγκόσυκα.
ΧΥΜΟΙ (Προσθέστε τους αργότερα).
Τώρα προτιμήστε το χυμό με: μαρούλι-καρότο-μήλο-μάίντανό.
Θεραπευτικοί: Λάχανο, σταφύλι, παπάγια, ανανάς.
Προαιρετικοί: Μήλα, βερίκοκο, καρότο, σέλινο, κεράσι, αγγούρι, γκρέιπφρουτ, πορτοκά-
λι, δαμάσκηνα, νερό με λεμόνι.
Απαγορευτικοί: Ντομάτα.
Τώρα προτιμήστε το χυμό με: μαρούλι-καρότο-μήλο-μάίντανό.
Θεραπευτικοί: Λάχανο, σταφύλι, παπάγια, ανανάς.
Προαιρετικοί: Μήλα, βερίκοκο, καρότο, σέλινο, κεράσι, αγγούρι, γκρέιπφρουτ, πορτοκά-
λι, δαμάσκηνα, νερό με λεμόνι.
Απαγορευτικοί: Ντομάτα.
ΧΟΡΤΑΡΙΚΑ
Θεραπευτικά: Παντζάρια και τα φύλλα τους, μπρόκολα, κουνουπίδι, λάχανο κόκκινο και άσπρο, καρότα, μελιτζάνες, σινάπι, μαϊντανός, πιπεριές πράσινες, κόκκινες και καυτερές, γλυκοπατάτες, λαχανάκια Βριξελών.
Προαιρετικά: Ρόκα, σπαράγγια, σέλινο, τσικόριο, αγγούρι, ραδίκι, άνηθος, αντίδια, γλυκά νισος, σκόρδο, τζίντζερ, ρέβα, πράσα, μαρούλια, μανιτάρια, μπάμιες, κρεμμύδια, πατάτες, φύκια, σπανάκι, κολοκύθια, λάχανα, γλιστρίδα, κολοκύθια.
Απαγορευτικά: Ραπανάκια, ντομάτες, αγκινάρες, αβοκάντο, ελιές πράσινες και μαύρες, κολοκύθα.
Θεραπευτικά: Παντζάρια και τα φύλλα τους, μπρόκολα, κουνουπίδι, λάχανο κόκκινο και άσπρο, καρότα, μελιτζάνες, σινάπι, μαϊντανός, πιπεριές πράσινες, κόκκινες και καυτερές, γλυκοπατάτες, λαχανάκια Βριξελών.
Προαιρετικά: Ρόκα, σπαράγγια, σέλινο, τσικόριο, αγγούρι, ραδίκι, άνηθος, αντίδια, γλυκά νισος, σκόρδο, τζίντζερ, ρέβα, πράσα, μαρούλια, μανιτάρια, μπάμιες, κρεμμύδια, πατάτες, φύκια, σπανάκι, κολοκύθια, λάχανα, γλιστρίδα, κολοκύθια.
Απαγορευτικά: Ραπανάκια, ντομάτες, αγκινάρες, αβοκάντο, ελιές πράσινες και μαύρες, κολοκύθα.
ΔΗΜΗΤΡΙΚΑ
Θεραπευτικά: Κεχρί, βρόμη, ρύζι μπασμάτι ανεπεξέργαστο.
Προαιρετικά: Ρυζάλευρο.
Απαγορευτικά: Κριθάρι, φαγόπυρο, αλεύρι από καλαμπόκι, σίκαλη, σιτάρι.
Θεραπευτικά: Κεχρί, βρόμη, ρύζι μπασμάτι ανεπεξέργαστο.
Προαιρετικά: Ρυζάλευρο.
Απαγορευτικά: Κριθάρι, φαγόπυρο, αλεύρι από καλαμπόκι, σίκαλη, σιτάρι.
ΟΣΠΡΙΑ (Εάν σας φουσκώνουν, αποφύγετέ τα).
Θεραπευτικά: Κοκκινοφάσολα, φασόλια γίγαντες χλωρά,soy beans.
Προαιρετικά: Φάβα, μπιζέλι, φασόλια.
Απαγορευτικά: Μαύρα φασόλια, ρεβίθια, φακές, μαυρομάτικα.
Προαιρετικά: Φάβα, μπιζέλι, φασόλια.
Απαγορευτικά: Μαύρα φασόλια, ρεβίθια, φακές, μαυρομάτικα.
ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ
Προαιρετικά: Αμύγδαλα, κάστανα, καρύδια βραζιλιάνικα.
Απαγορευτικά: Κάσιους, φουντούκια, κουκουνάρια, φιστίκια Αιγίνης, κολοκυθόσποροι, σουσάμι, ηλιόσποροι.
Προαιρετικά: Αμύγδαλα, κάστανα, καρύδια βραζιλιάνικα.
Απαγορευτικά: Κάσιους, φουντούκια, κουκουνάρια, φιστίκια Αιγίνης, κολοκυθόσποροι, σουσάμι, ηλιόσποροι.
ΕΛΑΙΑ
Θεραπευτικά: Ελαιόλαδο.
Προαιρετικά: Λινέλαιο,μουρουνέλαιο.
Απαγορευτικά: Καλαμποκέλαιο, Βαμβακέλαιο, φιστικέλαιο, σισαμέλαιο, ηλιέλαιο.
Θεραπευτικά: Ελαιόλαδο.
Προαιρετικά: Λινέλαιο,μουρουνέλαιο.
Απαγορευτικά: Καλαμποκέλαιο, Βαμβακέλαιο, φιστικέλαιο, σισαμέλαιο, ηλιέλαιο.
ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ (Προσθέστε τα μετά τον πρώτο μήνα).
Θεραπευτικά: Φέτα, τυρί και γάλα κατσίκας, γιαούρτι με φρούτα, παγωτό γιαουρτιού.
Προαιρετικά: Μυζήθρα, βούτυρο, τυρί και γάλα σόγιας, γάλα.
Απαγορευτικά:παγωτό, ροκφόρ.
Προαιρετικά: Μυζήθρα, βούτυρο, τυρί και γάλα σόγιας, γάλα.
Απαγορευτικά:παγωτό, ροκφόρ.
ΚΡΕΑΣ-ΨΑΡΙΑ
(3 φορές την εβδομάδα μικρά ψάρια της εποχής, 1 φορά την εβδομάδα αρνί ή κατσίκι).
Θεραπευτικά: Σαρδέλα, πέστροφα, γλώσσα, χαβιάρι, αρνί, λαγός, ελάφι, κατσίκι.
Προαιρετικά: Τόνος, μπαρμπούνι, γόπες, λυθρίνια, καλαμάρι, ξιφίας, βοδινό, συκώτι, φασιανός, γαλοπούλα, μοσχάρι.
Απαγορευτικά: Σολομός, καβούρια, αστακός, μύδια, χταπόδια, γαρίδες, σαλιγκάρια, πέρκα, μπέικον, κοτόπουλο, πάπια, χήνες, ορτύκια, ζαμπόν, χοιρινό .
(3 φορές την εβδομάδα μικρά ψάρια της εποχής, 1 φορά την εβδομάδα αρνί ή κατσίκι).
Θεραπευτικά: Σαρδέλα, πέστροφα, γλώσσα, χαβιάρι, αρνί, λαγός, ελάφι, κατσίκι.
Προαιρετικά: Τόνος, μπαρμπούνι, γόπες, λυθρίνια, καλαμάρι, ξιφίας, βοδινό, συκώτι, φασιανός, γαλοπούλα, μοσχάρι.
Απαγορευτικά: Σολομός, καβούρια, αστακός, μύδια, χταπόδια, γαρίδες, σαλιγκάρια, πέρκα, μπέικον, κοτόπουλο, πάπια, χήνες, ορτύκια, ζαμπόν, χοιρινό .
ΥΠΟΔΕΙΓΜΑ ΜΕΝΟΥ ΓΙΑ ΜΙΑ ΜΕΡΑ
Πρωινό:
-3 Φρέσκα σύκα, λίγο κατσικίσιο τυρί
- μια φέτα άσπρο χωριάτικο ψωμί
- πράσινο τσάι.
Ενδιάμεσα:
- 1 μήλο.
Μεσημεριανό: Σαλάτα πράσινη ωμή
-πατάτες ψητές στο φούρνο με ρίγανη και λεμόνι
-μπρόκολα στον ατμό.
Βραδινό:
- Σαρδέλες ψητές στη σχάρα με ρίγανη, καυτερή πιπεριά και λίγο αλάτι. (Χτυπάτε λίγο χυμό από ένα λεμόνι μαζί με ένα κουταλάκι μουστάρδα και λίγο ελαιόλαδο. Όταν ψηθούν οι σαρδέλες, τις περιχύνετε με τη σάλτσα αυτή)
- σαλάτα από λάχανο και καρότο τριμμένο και ραδίκια ή αντίδια στον ατμό
- 1 ποτηράκι κόκκινο κρασί.
Πρωινό:
-3 Φρέσκα σύκα, λίγο κατσικίσιο τυρί
- μια φέτα άσπρο χωριάτικο ψωμί
- πράσινο τσάι.
Ενδιάμεσα:
- 1 μήλο.
Μεσημεριανό: Σαλάτα πράσινη ωμή
-πατάτες ψητές στο φούρνο με ρίγανη και λεμόνι
-μπρόκολα στον ατμό.
Βραδινό:
- Σαρδέλες ψητές στη σχάρα με ρίγανη, καυτερή πιπεριά και λίγο αλάτι. (Χτυπάτε λίγο χυμό από ένα λεμόνι μαζί με ένα κουταλάκι μουστάρδα και λίγο ελαιόλαδο. Όταν ψηθούν οι σαρδέλες, τις περιχύνετε με τη σάλτσα αυτή)
- σαλάτα από λάχανο και καρότο τριμμένο και ραδίκια ή αντίδια στον ατμό
- 1 ποτηράκι κόκκινο κρασί.
ΟΜΑΔΑ ΑΙΜΑΤΟΣ Ο
ΤΙ ΠΑΧΑΙΝΕΙ: Σιτάρι, καλαμπόκι, φακές, λάχανο, κουνουπίδι.
ΤΙ ΑΔΥΝΑΤΙΖΕΙ: Ψάρι, κόκκινο κρέας, συκώτι, σπανάκι, μπρόκολο.
ΤΙ ΑΔΥΝΑΤΙΖΕΙ: Ψάρι, κόκκινο κρέας, συκώτι, σπανάκι, μπρόκολο.
ΦΡΟΥΤΑ
Θεραπευτικά: Σύκα, δαμάσκηνα (όχι ξερά φρούτα).
Προαιρετικά: Μήλα, βερίκοκο, μπανάνες, βατόμουρα, κεράσια, χουρμάδες, γκρέιπφρουτ, σταφύλια, ακτινίδια, λεμόνια, πεπόνια, καρπούζι, νεκταρίνια, παπάγια, ροδάκινα, αχλάδια, λωτοί, ανανάς, ρόδια, σταφίδες.
Απαγορευτικά: Ινδοκάρυδο, μαύρα βατόμουρα, πεπόνι, πορτοκάλια, φράουλες, μανταρίνια.
Θεραπευτικά: Σύκα, δαμάσκηνα (όχι ξερά φρούτα).
Προαιρετικά: Μήλα, βερίκοκο, μπανάνες, βατόμουρα, κεράσια, χουρμάδες, γκρέιπφρουτ, σταφύλια, ακτινίδια, λεμόνια, πεπόνια, καρπούζι, νεκταρίνια, παπάγια, ροδάκινα, αχλάδια, λωτοί, ανανάς, ρόδια, σταφίδες.
Απαγορευτικά: Ινδοκάρυδο, μαύρα βατόμουρα, πεπόνι, πορτοκάλια, φράουλες, μανταρίνια.
ΧΥΜΟΙ
(Για την αρχή προτιμήστε μόνο έναν πράσινο χυμό).
Θεραπευτικοί: Μαύρο κεράσι, ανανάς, δαμάσκηνα.
Προαιρετικοί: Βερίκοκο, καρότο, σέλινο, αγγούρι, σταφύλι, γκρέιπφρουτ, παπάγια, ντομάτα, λεμόνι.
Απαγορευτικά: Μήλο, λάχανο, πορτοκάλι.
(Για την αρχή προτιμήστε μόνο έναν πράσινο χυμό).
Θεραπευτικοί: Μαύρο κεράσι, ανανάς, δαμάσκηνα.
Προαιρετικοί: Βερίκοκο, καρότο, σέλινο, αγγούρι, σταφύλι, γκρέιπφρουτ, παπάγια, ντομάτα, λεμόνι.
Απαγορευτικά: Μήλο, λάχανο, πορτοκάλι.
ΧΟΡΤΑΡΙΚΑ
Θεραπευτικά: Αγκινάρες, παντζαρόφυλλα, μπρόκολα, ραδίκι, σκόρδο, ρεπάνι, πράσο, μαρούλι, μπάμπιες, κρεμμύδια, μαϊντανός, κόκκινες πιπεριές, κολοκύθα, σπανάκι, σέσκουλα.
Προαιρετικά: Ρόκα, σπαράγγια, παντζάρια, καρότα, σέλινο, κόλιαντρο, αγγούρια, άνηθος, αντίδια, γλυκάνισος, μαρούλια, ελιές πράσινες, κρεμμύδια φρέσκα, πράσινες πιπεριές, καυτερές πιπεριές, οαπανάκια, κολοκύθια, ντομάτες, γλιστρίδα, γλυκοπατάτα.
Απαγορευτικά: Λάχανο κόκκινο και πράσινο, κουνουπίδι, καλαμπόκι, μελιτζάνα, μανιτάρια, βρούβες, πατάτες, λαχανάκια Βριξελών.
Θεραπευτικά: Αγκινάρες, παντζαρόφυλλα, μπρόκολα, ραδίκι, σκόρδο, ρεπάνι, πράσο, μαρούλι, μπάμπιες, κρεμμύδια, μαϊντανός, κόκκινες πιπεριές, κολοκύθα, σπανάκι, σέσκουλα.
Προαιρετικά: Ρόκα, σπαράγγια, παντζάρια, καρότα, σέλινο, κόλιαντρο, αγγούρια, άνηθος, αντίδια, γλυκάνισος, μαρούλια, ελιές πράσινες, κρεμμύδια φρέσκα, πράσινες πιπεριές, καυτερές πιπεριές, οαπανάκια, κολοκύθια, ντομάτες, γλιστρίδα, γλυκοπατάτα.
Απαγορευτικά: Λάχανο κόκκινο και πράσινο, κουνουπίδι, καλαμπόκι, μελιτζάνα, μανιτάρια, βρούβες, πατάτες, λαχανάκια Βριξελών.
ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ
(Αποφύγετέ τα τον πρώτο μήνα).
Προαιρετικά: Κριθάρι, φαγόπυρο, κεχρί, ρύζι ανεπεξέργαστο.
Απαγορευτικά: Καλαμπόκι, βρόμη, σιτάρι, ψωμί, σιταρένιο.
(Αποφύγετέ τα τον πρώτο μήνα).
Προαιρετικά: Κριθάρι, φαγόπυρο, κεχρί, ρύζι ανεπεξέργαστο.
Απαγορευτικά: Καλαμπόκι, βρόμη, σιτάρι, ψωμί, σιταρένιο.
ΟΣΠΡΙΑ
Θεραπευτικά: Φασόλια μαυρομάτικα.
Προαιρετικά: Φασόλια άσπρα και μαύρα, φάβα, ρεβίθια, φασόλια πράσινα και κόκκινα, γίγαντες, μπιζέλια.
Απαγορευτικά: Φακές.
ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ
Θεραπευτικά: Κολοκυθόσπορος, καρύδια.
Προαιρετικά: Αμύγδαλα, κάστανα, φουντούκια, κουκουνάρια, σουσάμι, ταχίνι, ηλιόσπορος.
Απαγορευτικά: Κάσιους, φιστίκια, φιστικοβούτυρο.
Θεραπευτικά: Κολοκυθόσπορος, καρύδια.
Προαιρετικά: Αμύγδαλα, κάστανα, φουντούκια, κουκουνάρια, σουσάμι, ταχίνι, ηλιόσπορος.
Απαγορευτικά: Κάσιους, φιστίκια, φιστικοβούτυρο.
ΕΛΑΙΑ
Θεραπευτικά: Λινέλαιο, ελαιόλαδο (ψυχρής πίεσης).
Προαιρετικά: Σισαμέλαιο, μουρουνέλαιο.
Απαγορευτικά: Αραβοσιτέλαιο, βαμβακέλαιο, φιστικέλαιο.
ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ
(Αποφύγετέ τα για ένα διάστημα).
Προαιρετικά: Βούτυρο, φέτα, κατσικίσιο τυρί, γάλα ή τυρί σόγιας.
Απαγορευτικά: Ροκφόρ, γάλα κατσίκας, γκούντα, παγωτό, κεφίρ, γάλα, γιαούρτι.
(Αποφύγετέ τα για ένα διάστημα).
Προαιρετικά: Βούτυρο, φέτα, κατσικίσιο τυρί, γάλα ή τυρί σόγιας.
Απαγορευτικά: Ροκφόρ, γάλα κατσίκας, γκούντα, παγωτό, κεφίρ, γάλα, γιαούρτι.
ΚΡΕΑΤΙΚΑ-ΨΑΡΙΑ
Θεραπευτικά: Βοδινό, αρνί, συκώτι, μοσχάρι, μπακαλιάρος, μπαρμπούνια, ξιφίας, γλώσσα.
Προαιρετικά: Κοτόπουλο, πάπια, λαγός, γαλοπούλα, τόνος, μύδια, γαρίδες, γόπες, καλαμάρια.
Απαγορευτικά: Μπέικον, σολομός καπνιστός, χταπόδι, γατόψαρα.
Προαιρετικά: Κοτόπουλο, πάπια, λαγός, γαλοπούλα, τόνος, μύδια, γαρίδες, γόπες, καλαμάρια.
Απαγορευτικά: Μπέικον, σολομός καπνιστός, χταπόδι, γατόψαρα.
ΥΠΟΔΕΙΓΜΑ ΜΕΝΟΥ ΓΙΑ ΜΙΑ ΗΜΕΡΑ
Πρωινό:
- 2 ακτινίδια
- 1 φέτα ψωμί σικάλεως
- 1 ποτήρι φρεσκοστυμμένο γκρέιπφρουτ ή ένα φλιτζάνι πράσινο τσάι
- 1 αβγό ομελέτα: χτυπάτε το αβγό και ρίχνετε ψιλοκομμένα 1/2 κρεμμύδι, 1 /2 πιπεριά πράσινη, λίγο μαϊντανό και άνηθο, φρέσκια ντομάτα, λίγο αλάτι, λίγη καυτερή πιπεριά. Βάζετε στο τηγάνι με λίγο ελαιόλαδο.
Πρωινό:
- 2 ακτινίδια
- 1 φέτα ψωμί σικάλεως
- 1 ποτήρι φρεσκοστυμμένο γκρέιπφρουτ ή ένα φλιτζάνι πράσινο τσάι
- 1 αβγό ομελέτα: χτυπάτε το αβγό και ρίχνετε ψιλοκομμένα 1/2 κρεμμύδι, 1 /2 πιπεριά πράσινη, λίγο μαϊντανό και άνηθο, φρέσκια ντομάτα, λίγο αλάτι, λίγη καυτερή πιπεριά. Βάζετε στο τηγάνι με λίγο ελαιόλαδο.
Ενδιάμεσα:
- 2 δαμάσκηνα.
Μεσημεριανό:
- Σαρδέλες στη σχάρα ή στο φούρνο.
- Σαλάτα τομάτα, αγγουράκι και ξερό κρεμμύδι, ελαιόλαδο, σπανάκι βραστό.
Ενδιάμεσα:
- 1 αχλάδι.
Βραδινό:
- Αρακάς με αγκινάρες και καρότα.
- Σαλάτα δύο καρότα και ένα πράσινο μήλο (τριμμένα), λεμόνι και ελαιόλαδο.
- 2 δαμάσκηνα.
Μεσημεριανό:
- Σαρδέλες στη σχάρα ή στο φούρνο.
- Σαλάτα τομάτα, αγγουράκι και ξερό κρεμμύδι, ελαιόλαδο, σπανάκι βραστό.
Ενδιάμεσα:
- 1 αχλάδι.
Βραδινό:
- Αρακάς με αγκινάρες και καρότα.
- Σαλάτα δύο καρότα και ένα πράσινο μήλο (τριμμένα), λεμόνι και ελαιόλαδο.
Μόλις γεννήσατε; 7 τρόποι για να μπείτε ξανά στο παλιό σας τζιν
Απλοί τρόποι για να χάσετε τα κιλά της εγκυμοσύνης Η περίοδος της εγκυμοσύνης τελείωσε. Φάγατε αρκετά, πήρατε τα κιλάκια σας και... καλά κάνατε. Από εδώ και στο εξής όμως, είναι όλα στο χέρι σας. Αν… Read More
Γυμναστική: 10 λεπτά μπορούν να κάνουν την αλλαγή
Όταν το πρόγραμμά σας είναι πιεσμένο, τα παιδιά γκρινιάζουν, πρέπει να φροντίσετε το σπίτι, δουλεύετε πολύ, ίσως όλα τα παραπάνω και ακόμη περισσότερα, το τελευταίο που θέλετε να ακούσετε είναι πως… Read More
Μεγάλωσες πια! Τα 7 πράγματα που πρέπει να αλλάξεις πριν κλείσεις τα 30
Ήρθε η στιγμή να ωριμάσεις
1. Σταμάτησε να σχολιάζεις αρνητικά όλες τις κοπέλες των φίλων και συγγενών σου
2. Αγόρασε ένα διπλό κρεβάτι και μην κοιμάσαι στο μονό εφηβικό
3. Πρόσθεσε στη συλλογή σου αρκετά σακάκια και κουστούμια για επαγγελματικές εμφανίσεις
4. Βγες ραντεβού με κάποιον που είναι εντελώς διαφορετικός από το στιλ του άντρα που σου αρέσει
5. Μάθε επιτέλους πότε ακριβώς έρχεται η επόμενη περίοδος σου
6. Σταμάτα να ανησυχείς για τα πάντα. Η ζωή θα σου δείξει ότι όσα προβλήματα και αν παρουσιάζονται όλα κάποια στιγμή βρίσκουν τη λύση τους
.7. Δεν χρειάζεται να φοράς τόνους make up καθημερινά για να δείξει ότι έχεις τέλειο πρόσωπο
Σοκ -Αναδρομικός φόρος 50% σε όσους πούλησαν σπίτια την περασμένη δεκαετία
Χωρίς να έχει διευκρινιστεί ακόμη αν υπάρχει ρητή εντολή από την ηγεσία του ΥΠΟΙΚ ή αν συμβαίνει λόγω άγνοιας των εφοριακών, σε πολλούς φορολογουμένους που πούλησαν σπίτια την προηγούμενη δεκαετία, κατά τη διάρκεια ελέγχων, επιβάλλονται πρόστιμα γιατί δεν είχαν δηλώσει τα έσοδα που εισέπραξαν από την πώληση, ως κέρδος από επιχείρηση. Δηλαδή, τώρα, πολλοί ιδιώτες, φορολογούνται ως εταιρείες.
Σύμφωνα με το «Πρώτο Θέμα», οι εφοριακοί, πατώντας σε μια ασαφή διάταξη που προϋπήρχε του Φόρου Υπεραξίας και δεν αφορούσε τα φυσικά πρόσωπα, αλλά τα νομικά (επιχειρήσεις), υποστηρίζουν ότι όσοι ιδιώτες πούλησαν σπίτια στο παρελθόν θα έπρεπε να είχαν δηλώσει στο Ε1 τα χρήματα που εισέπραξαν ως κέρδος από επιχείρηση και όχι ως χρηματικό εισόδημα από διάθεση περιουσιακών στοιχείων, όπως κάθε απλός πολίτης έκανε για να καλύψει μελλοντικά «πόθεν έσχες» και για το λόγο αυτό, τους επιβάλλουν τα σχετικά πρόστιμα και - μάλιστα αναδρομικά- για μια δεκαετία.
Πηγή: iefimerida.gr
Το συγκλονιστικότερο 1,5 λεπτό που έχετε δει ποτέ (VIDEO)
Η καμπάνια από την οργάνωση Save The Children συγκινεί και προβληματίζει. Συμπληρώθηκαν μόλις 3 χρόνια εμφύλιων συγκρούσεων στη Συρία και μέσα σε αυτό το διάστημα περισσότερα από 10.000 παιδιά έχουν βρει τραγικό θάνατο. Μπορεί να μην συμβαίνει κοντά σου, αλλά συμβαίνει κάπου στον κόσμο…
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)
Νονοι και δωρα (ιδεες)
Ένα από τα πιο σημαντικά δώρα που πρέπει να κάνετε στα βαφτιστήρια σας είναι η πασχαλινή λαμπάδα. Συμβολίζει την Ανάσταση του Κυρίου, τη...
-
Γιατί οι γυναίκες βρίσκουν το πυγοράπισμα – κοινώς χαστούκια στα οπίσθια – διεγερτικό [βίντεο] Δεν αρέσει σε όλες, αλλά σε α...