7 τρόποι να επαναφέρετε το καυτό σεξ στη ζωή σας

Ναι, φυσικά και γίνεται!

Όταν είμαστε στην αρχή μιας σχέσης όλα είναι τέλεια. Η διάθεσή μας είναι πάντα στο ζενίθ και δε νιώθουμε σχεδόν ποτέ κόπωση. Ακόμα και ένα φευγαλέο άγγιγμα είναι ικανό να ανάψει τα αίματα και στους δύο.

Συνήθως δεσμευόμαστε επειδή θέλουμε να νιώθουμε ασφαλείς και σεξουαλικώς ικανοποιημένοι. Θεωρούμε ότι το σεξ με τον καιρό θα βελτιωθεί τόσο σε συχνότητα όσο και σε ποιότητα. Στην πραγματικότητα, όμως, το 20% των γάμων καταλήγει να απέχει από το σεξ μέσα στα δύο πρώτα κιόλας χρόνια, και το 15% κάνει λιγότερες από 25 φορές το χρόνο σεξ. Θέλετε να μάθετε γιατί συμβαίνει αυτό;

Σε κάθε σχέση μετά την πρώτη περίοδο όπου κάνεις σεξ όλη την ώρα, χρειάζεσαι λίγο αέρα! Αυτό σημαίνει ότι αναζητάς λίγο χώρο και χρόνο για να επαναπροσδιορίσεις τα θέλω σου και τους στόχους σου στη ζωή. Μπορεί στην αρχή να μην θέλει κανείς από τους δύο να σηκωθεί από το κρεβάτι παρά μόνο για να φάει, όμως στη συνέχεια έρχεται μια περίοδος όπου οι ανάγκες ενός ατόμου αλλάζουν.

Ο Φρόυντ υποστήριζε ότι για να είναι ένας άνθρωπος ευτυχισμένος χρειάζεται έρωτα και εργασία. 
Στην αρχή μιας σχέσης είμαστε προσκολλημένοι στο σύντροφό μας και αυτό μας τρομάζει. Μια ενδεχόμενη απώλειά του θα μπορούσε να απορυθμίσει ολόκληρη τη ζωή και την κοσμοθεωρία μας. Γι’ αυτό καλό θα ήταν να επιδιώξουμε να έχουμε λίγο χώρο και χρόνο για τον εαυτό μας.

Τα ζευγάρια σήμερα ισχυρίζονται ότι οι πολυάσχολες ζωές τους έχουν απομακρύνει κάθε διάθεση για σεξουαλική επαφή με το σύντροφό τους. Ιδιαίτερα οι γονείς παραγκωνίζουν τις ανάγκες τους για να στέκονται συνεχώς κοντά και δίπλα στα παιδιά τους. Η αλήθεια είναι πως για να διατηρηθεί μια ερωτική σχέση ζωντανή χρειάζεται συνεχής προσπάθεια και από τους δυο συντρόφους, ώστε να τονώνεται η σεξουαλική επιθυμία. Πώς επιτυγχάνεται αυτό;

Αν ανήκεις στην κατηγορία του «επιδιώκω να κάνω σεξ»:
1.    Αν νιώθεις ότι επιθυμείς διακαώς τη συνεύρεση , ίσως ο σύντροφός σου νιώθει μια άλλου είδους επιθυμία. Σκέψου κάποιους τρόπους για να αποφύγεις τη ρουτίνα στο σεξ, και δέξου ότι κάποιες φορές ο σύντροφό σου θα σου δίνει αυτό που θες περισσότερο επειδή σ’ αγαπάει παρά επειδή το επιθυμεί πραγματικά εκείνη την ώρα.

2.    Γίνε επαγγελματίας «πλανεύτρα». Μπορεί πλέον να μην έχεις δίπλα σου το κολλεγιόπαιδο που κάποτε ερωτεύτηκες αλλά έναν γοητευτικό σαραντάρη, όμως αυτό καθόλου δεν πρέπει να μειώνει το ενδιαφέρον σου. Με ελκυστική και παθιασμένη φωνή ψιθύρισέ του απλώς «σε θέλω» και η συνέχεια θα έρθει μόνη της…

3.    Άγγιξέ τον και γίνε λίγο ελκυστικά επιθετική. Μη διστάσεις να είσαι ευθύς σε αυτό που του ζητάς. Χρησιμοποίησε ταυτόχρονα πάθος και τεχνική.

4.    Πρόσφερε το «χρυσό μετάλλιο» στο κρεβάτι. Σταμάτα την κριτική και προσπάθησε να τονώσεις το ηθικό του συντρόφου σου. Αν ο σύντροφός σου είναι απόμακρος στο σεξ συνήθως φοβάται την κριτική και την αποτυχία. Κάν’ τον να σταθεί στο ύψος του τονίζοντάς του πόσο σέξι και καυτός είναι. Αν κάποιος νιώθει ότι οτιδήποτε κι αν κάνει δεν μπορεί να ικανοποιήσει τον/την σύντροφό του αποθαρρύνεται και αποτυγχάνει.

Αν ανήκεις στην κατηγορία του «αποφεύγω το σεξ»:
1.    Πάρε πρωτοβουλίες. Μην αφήνεσαι στο πρόγραμμα και στη ρουτίνα της ημέρας. Αν κάτι χαλάσει τα άτακτα σχέδιά σου, μην αποθαρρύνεσαι. Προετοίμασε καλά μια ρομαντική βραδιά που θα καταλήξει εκεί ακριβώς που θες και θα φτιάξει την ερωτική σου διάθεση.

2.    Δοκίμασε να κάνεις πρώτα σεξ με το σύντροφό σου και μετά να συνεχίσεις τη βραδιά διασκέδασης ή ρομαντικού δείπνου. Το δέσιμο που νιώθει ένα ζευγάρι μετά την επαφή θα κάνει την ατμόσφαιρα πιο ζεστή και ερωτική και στη συνέχειά της.

3.    Ακολούθησε μια ιεροτελεστία. Βάλτε να δείτε μια ρομαντική ταινία, ακούστε ερωτική μουσική, απενεργοποιήστε και οι δύο τα κινητά σας και αφεθείτε στην ερωτική διάθεση που οι ίδιοι έχετε δημιουργήσει.