Αναρωτιέστε ακόμα πώς μπορείτε να αποκτήσετε τη λαμπερή επιδερμίδα που βλέπετε σε πολλές διασημότητες;
Το Α και το Ω για μια λαμπερή επιδερμίδα είναι η ισορροπημένη διατροφή. Φροντίστε να λαμβάνετε ημερησίως τροφές πλούσιες σε αντιοξειδωτικά, όπως τα φρούτα και τα λαχανικά και φυσικά πιείτε πολύ νερό. Αν είστε καλά ενυδατωμένη, το δέρμα σας θα έχει καλύτερη υφή και θα είναι πιο ενυδατωμένο. Τέλος, επισκεφτείτε ένα αξιόπιστο δερματολόγο και ζητήστε του να σας κάνει ένα ελαφρύ χημικό peeling στο πρόσωπο κάθε έξι εβδομάδες ή δύο μήνες. Πάνω απ 'όλα, όμως,αποφύγετε τον ήλιο!!! Ειδικά τώρα που ανοίγει ο καιρός, φορέστε αντηλιακό με μεγάλο δείκτη προστασίας, φορέστε γυαλιά και καπέλο για να προστατέψετε το πρόσωπό σας και αποφύγετε να βγείτε έξω μεταξύ 10 π.μ. και 2 μ.μ..
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου